KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Word ik vannacht wakker, heb ik een ontiegelijke kramp in mijn rechterkuit !
Niet normaal meer die pijn zeg.
Duurde ruim 20 minuten voor die pijn/kramp weg was.
Resultaten van die pijn voel ik nu nog, kan mijn been niet recht houden tijdens het lopen, anders schiet die kramp er weer .
Ga vandaag maar niet werken, want als ik met de auto moet rijden gaat het zeker mis met dat been.
Been voelt gvd helemaal beurs
Niet normaal meer die pijn zeg.
Duurde ruim 20 minuten voor die pijn/kramp weg was.
Resultaten van die pijn voel ik nu nog, kan mijn been niet recht houden tijdens het lopen, anders schiet die kramp er weer .
Ga vandaag maar niet werken, want als ik met de auto moet rijden gaat het zeker mis met dat been.
Been voelt gvd helemaal beurs
Inderdaad, het was ook niet leuk meer die pijn.quote:
Mijn kuit was kei en keihard geworden, het wou maar niet weg.
Omdat het zo'n 20 minuten heeft geduurt voel ik het nu nog.
Op een normale manier lopen is er nu ook niet bij.
Mijn vrouw die naast me lag werd wakker van de kreperende geluiden die ik uitsloeg
Heb ik ook wel eens, ik ga dan altijd ff uit bed, nadat ik een sec of 10 heb gestaan verdwijnt de kramp bij mij altijd.. Hoppa, bed weer in en verder pitten.
Elke beweging die ik deed om bed uit te komen maakte het alleen maar 10 keer erger.quote:Op woensdag 8 juni 2005 09:09 schreef B03S het volgende:
Heb ik ook wel eens, ik ga dan altijd ff uit bed, nadat ik een sec of 10 heb gestaan verdwijnt de kramp bij mij altijd.. Hoppa, bed weer in en verder pitten.
Ik heb het zo vaak gehad en het is echt niet leuk!
Probeer meteen je been te strekken als je het nog een keer op voelt komen en trek je tenen naar je toe.
Als je je been buigt, wordt het alleen erger.
Probeer meteen je been te strekken als je het nog een keer op voelt komen en trek je tenen naar je toe.
Als je je been buigt, wordt het alleen erger.
Ook een cookie?
beetje masseren enzo is ook lekker, warm washandje helemaal maar dan moet je eerst in de badkamer zien te komen
Gatver... heb ik ook een paar keer gehad en het is zoooo irritant. Je kan ook bijna aan niets anders denken dan die kramp.
(Un)masking for the greater good.
ik las aarsch
maja ik heb s kramp in mn beide kuiten tegelijk gehad. trust me, das nog lastiger bij elke stap die je doet schiet de kramp erin, afwisselend links en rechts. stilstaan kan niet want dan krijg je het in beide kuiten tegelijk en bij lopen doet het meer pijn dan bij stilstaan
maja ik heb s kramp in mn beide kuiten tegelijk gehad. trust me, das nog lastiger bij elke stap die je doet schiet de kramp erin, afwisselend links en rechts. stilstaan kan niet want dan krijg je het in beide kuiten tegelijk en bij lopen doet het meer pijn dan bij stilstaan
bij elke stap die je doet schiet de kramp erin, afwisselend links en rechts. stilstaan kan niet want dan krijg je het in beide kuiten tegelijk en bij lopen doet het meer pijn dan bij stilstaan
ik heb het wel is snachts, word ik ff wakker, verleg ik me been BAM kramp erin .. en ooooooooooow dat doet zooo zeer .. maar kheb er meestel maar een paar minute last van, maar heb het ook wel is wat langer en dan schiet het de volgende dag er ook wel is in .. kut kramp
Is dat niet ontzettend handigquote:Op woensdag 8 juni 2005 10:11 schreef lovinglizzy het volgende:
kut kramp
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ook te vaak last van, en je voelt het dan inderdaad nog de hele dag bij het lopen, maar gelukkig duurt het in principe maar een dagje
Ben je wel van alle ellende af.quote:Op woensdag 8 juni 2005 08:45 schreef Dophertje het volgende:
amputeren
Ben je wel van alle ellende af.
ik heb het nog nooit gehad terwijl mijn broertje het bijvoorbeeld bijna elke dag wel had...quote:Op woensdag 8 juni 2005 10:45 schreef Stranger het volgende:
Ook te vaak last van, en je voelt het dan inderdaad nog de hele dag bij het lopen, maar gelukkig duurt het in principe maar een dagje
put
your
clothes
on!
your
clothes
on!
Heb het ook af en toe, maar dan is de kramp zelf na een minuutje weer weg.
De pijn zelf blijft natuurlijk nog wel een dagje.
De pijn zelf blijft natuurlijk nog wel een dagje.
Op zondag 8 maart 2009 21:38 schreef Danny het volgende:
fuck de policy. posten die hap!
fuck de policy. posten die hap!
Had het overlaatst tijdens het fietsen. Was knoerthard aan het doorjassen en plots *peng* heel die kuit die samentrekt aaauw. Ben even moeten stoppen, maar daarna weer door tegen 30 per uur.
Erger is in de holte van je voetzool, net of het nooit overgaat. Het schijnt dat water drinken helpt.
Erger is in de holte van je voetzool, net of het nooit overgaat. Het schijnt dat water drinken helpt.
Ik kan me nog een keer herinneren, na een training, uitlopen rondje, ik voel wat trekken in men rechterbeen en opeens vollop kramp. Ik paar stappen hinkelen en daardoor schiet het ook in men andere been, hup zo onderuit. Pijnlijke ervaring, godzijdank was er een fysiotherapeut in de buurt.
wees er voorzichtig mee, want je loopt zo een zweepslag op. Ik heb het een tijdje terug ook gehad, en toen duurde het bijna twee weken voor de pijnlijke plek in mijn kuit weg was (het was net geen zweepslag)
Toch vreemd hoor.. Dat men het over een boek heeft en daarbij de vraag stelt of het ook offline te bekijken is
quote:Op vrijdag 10 juni 2005 08:26 schreef gammapooka het volgende:
Uuuuh wat is een zweepslag nu weer ???
Ken je die schilder die zn oor eraf haalde toen hij oorpijn had ?quote:Op woensdag 8 juni 2005 08:41 schreef gammapooka het volgende:
Word ik vannacht wakker, heb ik een ontiegelijke kramp in mijn rechterkuit !
Niet normaal meer die pijn zeg.
Duurde ruim 20 minuten voor die pijn/kramp weg was.
Resultaten van die pijn voel ik nu nog, kan mijn been niet recht houden tijdens het lopen, anders schiet die kramp er weer .
Ga vandaag maar niet werken, want als ik met de auto moet rijden gaat het zeker mis met dat been.
Been voelt gvd helemaal beurs
Ik verveel me niet, Ik heb gewoon geen reet te doen op mijn werk :')
Jitz kijk nou uit straks wordt je nog een x zwangerquote:
Ik verveel me niet, Ik heb gewoon geen reet te doen op mijn werk :')
De zweepslag dankt zijn naam aan de plotselinge felle pijnscheut die optreedt tijdens het moment van ontstaan. Een zweepslag kan een kleine verrekking tot een totale scheur van de spier inhouden.
Een zweepslag kan in alle spieren optreden maar komt het meeste in de kuit en boven beenspieren voor. De scheur zit meestal op de overgang van spier- naar peesweefsel.
Tijdens een activiteit voelt de sporter een plotselinge pijnscheut in de kuit alsof er een hard voorwerp tegen zijn kuit wordt gegooid, daarna is het meestal onmogelijk om door te sporten of om zelfs op het desbetreffende been te staan.
Behalve pijn treedt er zwelling, een niet altijd zichtbare blauwe plek en functieverlies van de aangedane spier op. Soms treedt blauwverkleuring van de huid op, op een andere plaats dan waar de zweepslag is ontstaan.
Heeft mijn pa ook een keer gehad, die stapte over het tuinhekje heen en bleef toen staan met het tuinhekje tussen zijn benen. Hij moest met krukken lopen een paar weken
Een zweepslag kan in alle spieren optreden maar komt het meeste in de kuit en boven beenspieren voor. De scheur zit meestal op de overgang van spier- naar peesweefsel.
Tijdens een activiteit voelt de sporter een plotselinge pijnscheut in de kuit alsof er een hard voorwerp tegen zijn kuit wordt gegooid, daarna is het meestal onmogelijk om door te sporten of om zelfs op het desbetreffende been te staan.
Behalve pijn treedt er zwelling, een niet altijd zichtbare blauwe plek en functieverlies van de aangedane spier op. Soms treedt blauwverkleuring van de huid op, op een andere plaats dan waar de zweepslag is ontstaan.
Heeft mijn pa ook een keer gehad, die stapte over het tuinhekje heen en bleef toen staan met het tuinhekje tussen zijn benen. Hij moest met krukken lopen een paar weken
Heb er de laatste tijd ook weer last van 's nachts. Meteen been strekken en tenen naar je toe trekken en dan is het met een minuutje wel over. Wel de hele dag nog pijn en de hartverzakking (Aah! Aah! Aaaaaah!) van mijn vriend eroverheen.
If you have a problem, if no-one else can help, and if you can find them, maybe you can hire the A-Team
Ik heb het ook weleens en ik had het ook een keer in het zwembad
Moest er een EHBO persoon mij er uit komen trekken..
Moest er een EHBO persoon mij er uit komen trekken..
O)))
oeii als ik daar aan terug denk!quote:Op woensdag 8 juni 2005 09:16 schreef Eliminator20 het volgende:
Bovenbeen is erger, trust me
Ik had vandaag dus weer last van bijna kramp in mijn kuit tijdens tennis, ik ben maar gestopt want het kon er elk moment inschieten.
Ik had vorig jaar zomer kramp in mijn hamstring ik heb 20 minuten in het gravel gelegen. Waarschijnlijk te weinig water gedronken die dag, dan krijg je als snel last van kramp, ik stond wel 6-5 voor in de derde set gvd. De volgende dag stond ik overigens al weer op het voetbalveld dus het is vrij snel over.
Ik heb dat als ik met mijn knieën van een glijbaan afga :/ zo kut
[b]Mag ik niet zeggen voor me moeder
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
En maikuuul is dagelijks te vinden in het plaatstelijke speeltuintjequote:Op zaterdag 25 februari 2006 19:35 schreef Maikuuul het volgende:
Ik heb dat als ik met mijn knieën van een glijbaan afga :/ zo kut
Op woensdag 7 december 2005 19:46 schreef Thomasumo het volgende:
Ik probeer uit alle macht iets te verzinnen maar besef me opeens dat ik mijn hele schooljeugd heb verkwanseld aan het staren naar de buitenproportioneel dikke tieten van Naomie.
Ik probeer uit alle macht iets te verzinnen maar besef me opeens dat ik mijn hele schooljeugd heb verkwanseld aan het staren naar de buitenproportioneel dikke tieten van Naomie.
Pff, heb het ook wel eens "om de zoveel tijd". Wat doet dat vertiefte pijn zeg, ik heb het soms ook als ik een val maak met sporten :S
je moet ook niet vallen tijdens je ballet oefeningenquote:Op zaterdag 25 februari 2006 21:42 schreef pute959 het volgende:
Pff, heb het ook wel eens "om de zoveel tijd". Wat doet dat vertiefte pijn zeg, ik heb het soms ook als ik een val maak met sporten :S
gebruiker 2609 is een stom ventje
Kheb het over de glijbaan in een zwembadquote:Op zaterdag 25 februari 2006 20:08 schreef msteggink het volgende:
[..]
En maikuuul is dagelijks te vinden in het plaatstelijke speeltuintje
[b]Mag ik niet zeggen voor me moeder
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
Ik weet niet waarom, maar als je het weer eens krijgt, stop dan een suikerklontje in je mond, en zuig het weg.
Daar trekt de ergste pijn van weg
Daar trekt de ergste pijn van weg
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Je kunt er pilletjes tegen kopen bij de apotheek zag ik laatst 'tegen nachtelijke spierkrampen in de kuit' oid stond erbij
Volgens mn moeder is het gebrek aan een bepaalde vitamine, vrouwen hebben er vaak last van tijdens de zwangerschap... ik heb geen flauw idee maar het doet wel super veel pijn!!!!
Volgens mn moeder is het gebrek aan een bepaalde vitamine, vrouwen hebben er vaak last van tijdens de zwangerschap... ik heb geen flauw idee maar het doet wel super veel pijn!!!!
Volgens mijn huisarts zou het een zout/minaralengebrek zijn?
Nou neem ik die man altijd met een korreltje zout omdat ie maar een end in de ruimte lult (vaak)
Het is i.d.d. verschrikkelijk pijnlijk, maar ik voel het aankomen en als ik dan snel een andere houding aanneem dan ebt dat aanzwellend krampgevoel ook weer snel weg!
Soms had ik het idee dat het psychisch was, ik hoefde maar aan kramp in mijn kuit te denken, dan kreeg ik het al.
Ik had er vooral veel last van in mijn jeugdjaren, nu eigenlijk alleen maar sporadisch bij een rare houding of zo.
Nou neem ik die man altijd met een korreltje zout omdat ie maar een end in de ruimte lult (vaak)
Het is i.d.d. verschrikkelijk pijnlijk, maar ik voel het aankomen en als ik dan snel een andere houding aanneem dan ebt dat aanzwellend krampgevoel ook weer snel weg!
Soms had ik het idee dat het psychisch was, ik hoefde maar aan kramp in mijn kuit te denken, dan kreeg ik het al.
Ik had er vooral veel last van in mijn jeugdjaren, nu eigenlijk alleen maar sporadisch bij een rare houding of zo.
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
ik heb er bijna elke nacht wel last van, gewoon even opstaan (hoe vervelend dat ook is) en in je kamer rondjes lopen. meestal is het na 4 a 5 stappen wel weg.
Now why wouldn't God just appear to Pharaoh, and say it himself? Because God works in mysterious, inefficient, and breathtakingly cruel ways.
Daar heb ik ook eens in de 2 maanden last van
Rol ik altijd van de pijn m'n bed uit, en als je dan later wakker wordt voel je het nog steeds
Rol ik altijd van de pijn m'n bed uit, en als je dan later wakker wordt voel je het nog steeds
Ik heb het ook weleens. Je moet dan je tenen omhoog trekken, dat helpt! Tegenwoordig merk ik het niet eens meer omdat het een gewoonte is geworden om mn tenen krom te trekken .
slapa op zolder en heb een bepaalde balk boven mn bed en daar zet ik mn voet op als ik kramp krijg.
en dan duw ik mn tenen plat op die balk.
moeilijk uitleggen maar het helpt wel.
en dan duw ik mn tenen plat op die balk.
moeilijk uitleggen maar het helpt wel.
Wie een kuil graaft voor een ander is in ieder geval geen egoïst
dan heb je het dagblad niet goed gelezen, het begrip etalagebenen behelst iets compleet anders...quote:Op woensdag 8 juni 2005 10:43 schreef fratsman het volgende:
Volgens Dagblad de Limburger vanmorgen, heet dit fenomeen "Etalage-benen."
bron: www.ziekenhuis.nlquote:Wat zijn etalagebenen?
Er is bij u een afwijking in één van de slagaders naar of in de benen vastgesteld. Deze afwijking is het gevolg van de afzetting van vet in de wand van de slagader en van verkalking van de wand van de slagader. Meestal leidt slagaderverkalking (atherosclerose) tot vernauwing of zelfs totale afsluiting van de slagader. Kijk voor meer informatie in de folder ?Arterieel Vaatlijden?. De beenspieren hebben bij inspanning (lopen, rennen, traplopen) veel meer bloed en zuurstof nodig dan in rust. Vernauwing of afsluiting van een slagader naar of in de benen heeft tot gevolg dat er minder bloed door kan stromen. Hierdoor schiet de bloedtoevoer en daarmee de zuurstofvoorziening van de benen te kort. Bij een gebrek aan zuurstof ontstaat verzuring van de spieren, die een krampende pijn veroorzaakt. Het gevolg daarvan kan zijn dat u na een stukje lopen pijn krijgt in de kuit. Na korte tijd rusten zakt de pijn af en kunt u weer een stukje verder lopen. Dit heet claudicatio intermittens oftewel etalagebenen, omdat het stoppen met lopen de indruk wekt dat u in etalages kijkt.
Klachten
Pijn bij het lopen is het belangrijkste verschijnsel van claudicatio intermittens. De plaats waar de pijn optreedt zegt iets over de plaats van de vernauwing in de bloedvaten. De vernauwing in het bloedvat zit altijd boven het niveau waar de pijn optreedt. Treedt bij het lopen pijn op in de bilstreek en het bovenbeen, dan zit de vernauwing in de hierboven gelegen bekkenslagader (arteria iliaca). Krijgt u bij het lopen pijn in de kuit, dan zit de vernauwing in de slagader in het bovenbeen (arteria femoralis). Bij een vernauwing in een van de drie onderbeensslagaders zit de pijn in de voet. Door de pijn kunt u beperkt zijn in uw dagelijkse activiteiten, dat kan zijn op het werk, bij huishoudelijke activiteiten of tijdens sporten. Andere klachten van een vernauwing kunnen zijn: koude voeten, verlies van haar op de benen, verdikte teennagels (vaak met schimmelinfectie) en vertraagde nagelgroei. Als gevolg van een slechtere doorbloeding kan uw been bleek worden wanneer u het optilt en kan het rood verkleuren wanneer u het been laat hangen. In een verder gevorderd stadium van vaatvernauwing of zelfs afsluiting van de beenslagaders kan het tekort aan bloed in uw been ook al in rust optreden zonder dat de spieren actief zijn. Dan heeft u zelfs ?s nachts in bed pijn. Ook kunnen wonden aan de benen slecht genezen of zelfs spontaan ontstaan.
Behandeling
Afhankelijk van de ernst van de situatie en welke slagader het betreft, zijn er verschillende mogelijkheden:
- een conservatieve behandeling
- Dotteren
- een operatieve behandeling
Toch vreemd hoor.. Dat men het over een boek heeft en daarbij de vraag stelt of het ook offline te bekijken is
Een ijzeren vijl onder je matras leggen wilt wel eens helpen.
Toen mijn oma overleden was en wij het huis gingen leeg halen, vonden we nog een vijl onder het matras. Netjes ingepakt in een krant uit 1958!
Toen mijn oma overleden was en wij het huis gingen leeg halen, vonden we nog een vijl onder het matras. Netjes ingepakt in een krant uit 1958!
Zwakkelingquote:Op woensdag 8 juni 2005 08:41 schreef gammapooka het volgende:
Word ik vannacht wakker, heb ik een ontiegelijke kramp in mijn rechterkuit !
Niet normaal meer die pijn zeg.
Duurde ruim 20 minuten voor die pijn/kramp weg was.
Resultaten van die pijn voel ik nu nog, kan mijn been niet recht houden tijdens het lopen, anders schiet die kramp er weer .
Ga vandaag maar niet werken, want als ik met de auto moet rijden gaat het zeker mis met dat been.
Been voelt gvd helemaal beurs
Op een gegeven moment had ik die kram wel 3x per dag en als ik em nu heb voel ik het niet eens meer. Loop gewoon diehard door
Still Pimpin' .. Ahaaight
Ik heb ook vaak last van spierpijn in mn kniequote:Op zaterdag 25 februari 2006 19:35 schreef Maikuuul het volgende:
Ik heb dat als ik met mijn knieën van een glijbaan afga :/ zo kut
Sjah zoiets heb ik ook wel eens.. op zeer ongunstige momenten
Misschien heb je een magnesium tekort?
Misschien heb je een magnesium tekort?
Oh, zoeits heb ik altijd in mijn voeten, in die holtes.
Wordt je 's nachts wakker, je vergaat van de pijn, je kan niet schreeuwen want dan maak je iedereen wakker Fftjes masseren en dan weer verder slapen
Wordt je 's nachts wakker, je vergaat van de pijn, je kan niet schreeuwen want dan maak je iedereen wakker Fftjes masseren en dan weer verder slapen
Gewoon er goed uitrekken man, das geen reden om niet te gaan werken.
Vraag het aan mij, ik weet het ook niet.
Het is zeker irritant maar als de pijn bij mij over is dan val ik altijd direct weer in slaap zal misschien geeneens 5 sec tussen zitten
Ik had het gisternacht ook. En bij mij is het niet na een dag weg, want ik voel het soms nu nog. Inderdaad benen strekken en tenen naar je toe trekken is het beste. En zeker niet gaan lopen, want ik ben een keer van m`n stokje gegaan toen ik dat deed.
Aan het einde van m'n geld houd ik altijd een stuk maand over.
meestal heb je daar hier last van als je je kuit teveel samentrekt.
moet je maar op je buik liggen en dan je benen beetje omhoog en dan je kuiten samen spannen...dan krijg je een pijn in je kuiten dat net zo erg is als een mes steek.
je kuit is dan meestal voor een dagje fucked up...als je loopt dan voel je het wel...maar het is niet zo dat je dan niet meer kan werken/sporten ofzo ik heb er ook wel eens last van maar ik doe gewoon me ding...kut spieren soms ook altijd
moet je maar op je buik liggen en dan je benen beetje omhoog en dan je kuiten samen spannen...dan krijg je een pijn in je kuiten dat net zo erg is als een mes steek.
je kuit is dan meestal voor een dagje fucked up...als je loopt dan voel je het wel...maar het is niet zo dat je dan niet meer kan werken/sporten ofzo ik heb er ook wel eens last van maar ik doe gewoon me ding...kut spieren soms ook altijd
Always Head North
Ik had vanmorgen ook zoiets vreemds.. Toen ik eraan voelde leek het wel alsof er een klein blok beton onder m'n huid zat, bovenop m'n kuit. Ontzettende pijn, en moest het echt wegmasseren.
Nee jij bent lekker. =X
volgens mij heerst er ook een of andere griep, want ik heb nu al 3 dagen overal spierpijn. Daar komt ook die kramp van denk ik
|
|
