Migraine? Wie heeft er last van?

Ik heb/had sowieso vaak al heel erg hoofdpijn, en voor mij is het pas migraine als ik ga overgeven...
Ze zeggen dat je meestal of links, of rechts hoofdpijn hebt bij migraine, maar dat heb ik dus niet. Meestal komt het gewoon vanuit achter m'n hoofd/nek zeg maar. En achter m'n ogen.
Als ik migraine heb duurt het meestal wel paar dagen. Kan niet tegen licht, niet tegen geluid, ik moet echt gewoon paar dagen in bed blijven liggen in het donker. Iemand zei het al, alleen slapen helpt, áls je kan slapen... Zodra ik opsta val ik bijna flauw door de klap die m'n hoofd er van krijgt dan, ookal sta ik héél rustig op. En iedereen beweging is al bijna teveel voor m'n maag en dan moet ik dus overgeven
Van de huisarts kreeg ik zetpillen tegen het overgeven en tegen de hoofdpijn moest ik maar een aspirientje nemen. Wat dus niet helpt
Ze dacht ook dat het aan de pil lag, die ik toen nog niet zo lang slikte. Met een andere pil heb ik er bijna geen last meer van (afkloppen).

Maar ik denk dat het vooral ook door stress kwam. Ik zat toen net in een examenperiode namelijk. En een jaar later ongeveer, toen ik dus al die andere pil slikte, kreeg ik het weer vlak voor een toelatingsprocedure voor een opleiding

Ik heb trouwens ook een half jaar ofzow gehad, dat ik elke maandag eind van de middag hoofdpijn kreeg, in de loop van de avond werd het steeds erger, en dan rond uurtje of 10/11 moest ik overgeven, en was het over Erg vaag. Is vanzelf over gegaan.

Ik voel mijn migraine trouwens dus niet aankomen. Begint meestal als een "gewone" hoofdpijn. Was daarom ook hele tijd bang dat als ik hoofdpijn kreeg, het weer een migraine aanval zou worden

Ik heb altijd hele erge last van hoofdpijn als ik ongesteld ben zoals nu dus

Bij mij werkt Maxalt smelttablet (10 mg) meestal wel. Ik ben blij na van alles geprobeerd te hebben dat dit nu helpt.

Slecht 1x gehad...gevolgen halve dag blind.
Nu let ik gewoon beter op en zodra ik "iets" voel slik ik APC en hou ik me rustig.

Ik heb er nu nog steeds de hele dag last van

meld.....het komt op zetten als kakken pang licht uit kots misselijk dyslectisch en oorsuizen...heb wel een whiplash dr bij maar goed....kaas en drop zijn af te raden...sterke bak koffie kan wel eens verlichting geven ..cafeine opent de bloedvaten maar dat is niet standaard bij iedereen

*actie actie weg met de migraine*

Ik heb het vanaf mijn 13e een keer of 3,4 meergemaakt (ben nu 28). Dus echt last ervan heb ik niet. Daarnaast was het ook nog niet zo heel heftig, duurde maar een paar uur. Ik kan me die eerste keer echt heel goed herinneren, vond het zo eng dat mijn linkeroog opeens allemaal vlekken zag in de linkerbovenhoek, dacht dat ik gek werd of blind. Kreeg vervolgens vreselijke koppijn en goed misselijk erbij. Die vlekken waren toen alweer weg en ik geloof dat ik daar zo blij om was dat ik de koppijn en misselijkheid een goede ruil vond! Later eens iets gelezen over migraine wat precies mijn vlekken beschreef. He, had dus een migfraine-aanval gehad. Ben erg blij dat ik het niet vaker heb en hoop dat het niet erger wordt. Sterkte voor iedereen die het wel erg heeft!

*meldt*
sinds mijn 10e levensjaar ongeveer 1 keer in de 2 weken een aanval van 2 a drie dagen.
ik heb klassieke migraine (klassieke migraine is met het zogenaamde 'aura' dat zijn die schitteringen) accompagnie, dat betekend dat je uitvalsverschijnselen krijgt, tintelingen en gevoels- en kr8verlies aan een zijde van je lichaam.
ik spuit imigran zodra ik de eerste schitteringen op merk. dat verlicht wel, maar niet zozeer dat ik uit bed kan.
ik heb een tijdje onderhoudsmedicatie gebruikt, propranolol en ook nog een tijdje selokeen. dat zijn betablokkers die normaal aan hartpatienten worden voorsgeschreven, maar men is er bij toeval 8ergekomen dat het soms helpt migraine te voorkomen. (bij mij niet helaas)
je leven kan er behoorlijk door verpest worden. ik ben nu voor 80% afgekeurd.
ik heb een rotkop
een aanval wordt veroorzaakt door een overproductie van serotonine, dat is een neurotransmitter.
waardoor die overproduktie getriggerd wordt is voor iedereen verschillend, en ook nog niet geheel bekend.
ook een goed boek over migraine is van oliver sacks "migraine".
mijn triggers zijn, licht (lage zon, langs rijen bomen rijden) chocolade, rode wijn, jetlag, kaas, te laat slapen, te vroeg slapen, en vele andere

de nederlandse vereniging van hoofdpijn patienten geeft het blad 'hoofdzaken' uit.
zo blijf je op de hoogte van de nieuwste medische ontwikkelingen.
je kan info vinden op www.hoofdpijnpatienten.nl
het eerste jaar kan je het abonnementsgeld terug krijgen van het ziekenfonds.

Ja ik heb het ook best vaak, nou ja het verschilt heel erg, soms een paar keer in 1 week en soms een paar maanden helemaal niet! Begint bij mij dat ik vlekken voor mijn ogen zie (als ik bijvoorbeeld iets lees dan vallen er letters weg), op een gegeven moment flitst alles in je ogen en zie je bijna niks meer, dan neemt het af en begint een (vreselijke) hoofdpijn, een uurtje of 3 liggen en dan is het over, al voel ik me daarna vaak erg moe en misselijk en heb ik nog een zwaar hoofd. De volgende dag is het wel echt weg. De ene keer is het minder erg als de andere keer.

Helaas heb ik er ook last van.

Het is nu wel wat minder nu ik de pil niet meer slik.Ik had er vooral last van wanneer ik ongesteld was, toch iets met hormonen schijnt. Stress wil ook wel helpen om een lekkere aanval op gang te krijgen.

Verder heb ik alle middeltjes wel geprobeerd, Maxalt, Ibuprofen, maar hier werd ik meestal alleen maar nog zieker van (overgeven, jullie kennen het wel)

Bij mij begint het achter in mijn nek. Wanneer ik het voel aankomen neem ik nu Cafergot, dit helpt meestal wel. Cafergot is een bloedvatvernauwer, het schijnt dat migraine ontstaan doordat de bloedvaten in je hersenen te wijd worden. Je wordt er wel duf van en je moet er ook ontzettend van plassen en ik krijg er ook een hele vieze smaak van in mijn mond. Maar alles beter dan die bonkende hoofdpijn + overgeven.

de pil werkt voor mij ook als een migraine uitlokker. de maandelijkse hormoonschommelingen zijn voor veel vrouwen een trigger. dit is de reden dat meer vrouwen dan mannen last van migraine hebben. ontspanning na stress is ook een vrij algemene trigger. waarschijnlijk herkennen sommigen wel de zaterdag aanval; je staat later op dan door de weeks, en je drinkt minder koffie. het komt er iig op neer dat je een ander ritme heb dan gedurende de werkweek.
regelmaat is erg belangrijk voor mensen met migraine.
veel mensen hebben baat bij het dagelijks innemen van gember, een theelepeltje gemberpoeder, opgelost in water, of op een boterham gesmeerd. of wat voor jou het prettigst is.

dit zijn tekeningen van het aura.gemaakt door migraine patienten. komt uit het boek van oliver sacks over migraine.
voor mij is de eerste tekening het meest herkenbaar

Prachtige tekeningen en inderdaad heel herkenbaar,zeker de eerste.Ik zou hem wel op willen hangen op mijn werk om uit te leggen wat er soms aan de hand is.

Ik heb er vanaf m'n zevende last van, heel wisselvallig, ligt aan gezondheid, stress en dat soort dingetjes. Mijn moeder heeft er regelmatig last van, maar weet niet of het verder op in de familie voor komt. Ik voel het meestal zachtjes opkomen, vanuit m'n nek, das vooral als ik beetje gestressed ben, en als ik op dat moment enkele zware pijnstillers slik heb ik de kans dat het daarbij blijft. Helaas ben ik meestal niet in de buurt van die dingen, en dan heb ik dus echt heeeeeeeeeeeeel veel pijn in m'n hoofd. Ik word niet misselijk, maar kan ook niet eten, m'n hoofd barst uit elkaar, en schouders en nek doen erg pijn. Ook kan ik heel slecht tegen elk geluid behalve als het iets rustgevends is en licht verschilt per keer. Op het moment dat het er is kan ik niets anders doen dan wachten tot het over is en veel drinken, dat blijkt op een of andere manier te helpen om me wat beter te voelen, de pijn wordt er niet minder door. Ik heb er trouwens maar meestal 1 dag last van, soms twee.

Bij mij zijn vooral de 3de en 4de van toepassing .

Tekening 1 is voor mij herkenbaar, en ik moet je zeggen dat ik al misselijk word als ik er naar kijk..

klote kop! k ben d'r weer 3 dagen zoet mee geweest.
bah. k hoop dat ik niet al te oud word.

Recent vond ik dit stukje,
had het zelf kunnen schrijven.

Het zwaard van Damocles

Migraine:
De dreiging op de achtergrond. De gesel van ons leven. Het zwaard van Damocles. De afsprakenvernietiger. De leuke-dingen-verstoorder. De donderslag bij heldere hemel.
Zijn er nog meer namen te bedenken?
Sociaal leven? Hoezo, sociaal leven?

Migraine:
Hij breekt bij je in als een ongenode gast, sluipt de kamers door op zoek naar jou; of volgt je spoor naar een etentje, een feestje, op reis. Het maakt niet uit waar, nergens ben je veilig, altijd weet hij je wel te vinden. Onverhoeds en meestal onverwachts...

Migraine:
Ja, daar heeft hij je gevonden, weerloos, want je verwacht hem niet. Je leeft je leven, onbezorgd, bent bezig met God weet wat. Behaaglijk nestelt hij zich in je lichaam en begint zich langzaam met je leven te bemoeien. Hij gaat je lichaam besturen, oh, heel sluipend in het begin. Je hebt niets in de gaten.
Je raakt wel wat ongecoördineerd, loopt soms tegen muren aan die je toch al je halve leven kent. Misschien praat je wat drukker of zeg je woorden verkeerd. Je ziet wat bleek en hebt het koud. Vooral koude handen en voeten. Je ogen staan wat dof.
Je familie kijkt je aan en denkt: Het zal toch niet weer.......? Zelf denk je dat niet en áls het soms even in je gedachten glipt, duw je het haastig weg. Want migraine, dat is het laatste, dat je wilt, het laatste, dat je uitkomt op welk willekeurig moment ook. Migraine, daar ben je bang voor. Dat duw je dus weg! Je voelt je ook wel wat misselijk, duizelig, licht in je hoofd. En het is zo licht overal om je heen en de geluiden zijn zo hard.

Ontspannen!
Natuurlijk, dat is het: ontspannen! Waarom kwam je daar niet eerder op? Dan voel je je vast veel beter, kun je die duivel binnen in je de baas; want je weet heus wel, diep van binnen, dat je ongenode gast er weer is en dat hij niet zal weggaan voor hij zijn gram heeft gehaald.
Ontspannen dus. Mooie klassieke muziek op en tóch maar even op de bank, voor de zekerheid, met paracetamol en óók maar iets tegen die hardnekkige misselijkheid. (Je moet dan wel het geluk hebben thuis te zijn, want anders slaat de paniek eerder toe.) En sokken aan tegen die ijskoude voeten. Misschien éven een tijdschrift inkijken of een boek...

Migraine:
Dan ineens: Je ziet de letters niet goed meer, ze dansen voor je ogen, vloeien in elkaar. Het beeld is niet meer helder, ook niet als je opkijkt. Een deel van je gezichtsvermogen lijkt weggevallen en er vliegt een hardnekkig sterretje voor je ogen. Een schitterend, puntig sterretje, dat steeds van vorm verandert en als een pingpongbal heen en weer schiet. Als het je niet zon angst aanjoeg zou het op een vreemde manier mooi kunnen zijn.

Migraine:
Nu is ontkenning niet meer mogelijk. Je raakt gehaast. Je moet naar bed. Wat kun je nog regelen? Over een half uur - drie kwartier slaat het monster onverbiddelijk toe. Je hebt nog éven tijd. Oppas voor de kinderen? Eten uit de diepvries? De hond nog even uitlaten? Een slordig geschreven briefje voor je man. Sorry, sorry, ik kan er niets aan doen dat ik jullie leven weer ontregel, dat jullie weer voor alles moeten zorgen. Ik ben er gewoon even niet. Voor de zoveelste keer ben ik de spelbreker. Nee, ik kan vanavond niet mee naar de buren en die afspraak voor morgen moet je ook maar afzeggen, want dan ben ik ook nog geen mens en denk je aan dit.... en denk je aan dat?
Wat voel je je schuldig. Of je zelf die indringer hebt binnengelaten; of je hem met open armen hebt verwelkomd. Gejaagd, gejaagd, nog zoveel te doen. Een emmer naast je bed voor het overgeven. Vergeet je medicijnen niet.

Migraine:
Tenslotte slaat de pijn toe. Bonzend, bonzend! Je hoofd dreigt uit elkaar te barsten. Terwijl je de trap oploopt naar je slaapkamer hou je dat arme hoofd vast, om het vooral zo min mogelijk te laten bewegen. Voorzichtig schuif je in je bed. Stil liggen, niet bewegen, niet bewegen. In de ergste gevallen moet je door elke beweging overgeven.
Wanneer gaat die Imigran nu werken? Je hoofd wordt heet en je nek stijf, ook dat nog. Je voelt je raar, doodziek, ellendig. Je hebt ook wat ingenomen om te ontspannen, te slapen, maar de slaap laat op zich wachten. Pijn, pijn, pijn!
Zo gaat de tijd voorbij. Af en toe verschijnt er vaag iemand aan je bed. Vaak slaap je toch even.
Na een uur of acht gaat het weer wat en je telt de zegeningen van Imigran. Vroeger, met Ergotamine, lag je daar drie dágen zo!
Je voelt je nog niet best, nee, dat niet, maar je kunt even opstaan, even iets eten, en dan maar weer naar bed. De rest van de pijn is (meestal) enigszins onder controle te houden met paracetamol of aspirine. Ook de volgende dag voel je je nog niet goed. Suf, doodmoe, je hebt nergens energie voor. Je "hangt" wat rond. Soms ook de dag daarna nog.
Een enkele keer verrast de duivel je. Hij heeft zich dan slechts tijdelijk teruggetrokken en valt je onverhoeds opnieuw aan, zodat de hele geschiedenis zich herhaalt. Alleen ben je nu wél voorbereid.

Migraine:
Dan is het voorbij. Voorbij! Je hoofd is helder en het leven lacht je toe. Alles om je heen schijnt meer kleur te hebben, de mooiste muziek is nóg mooier en al regent het buiten: in je hart schijnt de zon. Je bent er weer!

Migraine:
Je hebt het al weer weggeduwd (die angst, weet u nog?). Hoe kunnen mensen, die nooit migraine hebben, begrijpen hoe het is? Zijn er woorden om zon aanval te beschrijven? Woorden, die geloofd worden? Ik wil het zelf ook vergeten. Ik, die migrainepatiënt ben en zó, zó bang voor de volgende aanval. Meestal onverwachts...

Migraine:
Het licht is zo helder vandaag. t Schijnt of alle blaadjes in de tuin het zonlicht weerkaatsen. Zó licht. Nee, ik ga maar niet naar buiten vandaag; hier binnen is het donkerder en bovendien: die vogels kwetteren zo. Ik denk dat ik mijn sokken maar aandoe; het is wel geen gezicht op zon warme dag, maar mijn voeten zijn zo koud.
Het zal toch niet weer......?

prachtige tekst. de waterlanders kon ik niet binnenhouden.
goeie tekst om eventueel aan een onbegripvolle omgeving te laten lezen. samen met die tekeningen.

Ik heb het idee dat meer vrouwen dan mannen last van migraines hebben. Kan iemand mij vertellen of dit echt zo is of niet? en zo ja, wat de oorzaak is.

Voor de mensen die er veel last van hebben: Sterkte!

quote:

---

Op donderdag 21 februari 2002 14:24 schreef Peregrijn het volgende:
Ik heb het idee dat meer vrouwen dan mannen last van migraines hebben. Kan iemand mij vertellen of dit echt zo is of niet? en zo ja, wat de oorzaak is.

Voor de mensen die er veel last van hebben: Sterkte!

---

er zijn ongeveer evenveel mannen als vrouwen die last van migraine hebben. alleen hebben vrouwen er vaker last van omdat de maandelijkse hormoonschommelingen een migraine-aanval uit kunnen lokken.