Maand niet eten

als je twee weken niet eet gaan je spieren er juist aan want dan gaan ze verzuren en "eet" je als het waren je spieren op.
heeft dus absoluut geen nut.

Wil je een DarwinAward?

Jezelf uithongeren is dus echt geen prestatie. Als jij wilt tonen dat je discipline hebt, dan ga je trainen voor een marathon. Of je gaat eens een goed cijfer halen voor je vak waar je slecht in bent. Of leer een instrument spelen. DAT is discipline.

quote:

Op woensdag 13 oktober 2004 14:36 schreef bankrupcy het volgende:
Wil je een DarwinAward?

Jezelf uithongeren is dus echt geen prestatie. Als jij wilt tonen dat je discipline hebt, dan ga je trainen voor een marathon. Of je gaat eens een goed cijfer halen voor je vak waar je slecht in bent. Of leer een instrument spelen. DAT is discipline.

Klopt. Je plan is ook nog eens ontzettend ongezond!

Doe dan vanaf a.s. vrijdag mee met de Ramadan. Als je dat trekt, kan je mss verder gaan kijken....

-edit: offtopic verwijderd

Lijkt me enorm slecht. Je verlaagt je stofwisseling enorm!

uit onderzoek is gebleken dat mensen die een tijdland enorm streng lijnen daarna nooit meer op hun hoogste stofwisseling terug kunnen komen. Je hebt gewoon je hele lichaam uit balans gebracht.

quote:

Op woensdag 13 oktober 2004 14:13 schreef frenkck het volgende:
Je hersenen kunnen alleen glucose verbranden. Normaal haalt je lichaam dit uit koolhydraten die je binnen krijgt, maar als je in hongerstaking gaat moet je lichaam hiervoor spierweefsel afbreken. Je KAN dus niet zonder koolhydraten leven, omdat je hersenen niet zonder glucose kunnen.

fout, daarvoor heeft je lichaam de gluconeogenese aan boord; je lever maakt uit aminozuren (eiwitten) glucose.

Jah, en waar zitten de meeste eiwitten (en waar worden ze vandaan gehaalf waar je het ziet) juist jah, je spieren. Dus allebei gelijk (op dat "fout" van Fixxxer na dan).

Snap je wel dat spieren worden afgebroken als je lichaam geen voeding krijgt... Ik hoop dat je kapot neervalt op weg naar de sportschool zodat wij er tijdens het trainen geen last van hebben

Heel ongezond, en je krijgt er echt geen spieren door.

quote:

Op woensdag 13 oktober 2004 20:57 schreef Morkje het volgende:
Jah, en waar zitten de meeste eiwitten (en waar worden ze vandaan gehaalf waar je het ziet) juist jah, je spieren. Dus allebei gelijk (op dat "fout" van Fixxxer na dan).

Fout. Lees een ff. Ik reageer erop dat hij zegt dat je niet kunt werken als je geen koolhydraten inneemt. Ik reageer helemaal niet op zn spierenverhaal, dat wist ik ook wel. Bovendien zei ik eerder al:

quote:

Op woensdag 13 oktober 2004 03:24 schreef Fixxxer het volgende:
Ik begrijp alleen niet hoe je denkt meer spieren te krijgen. Je spieren worden naast het vet namelijk als 1e afgebroken zodra je geen energie via je voedsel krijgt. Aangezien je geen nieuwe bouwstoffen eet zul je dus echt nooit meer spieren krijgen. Fitnessen leidt in dit geval alleen maar tot minder spieren.

Lichaamseiwitten worden afgebroken en het weefsel van organen en spieren verslechtert.
Vermoeidheid, hoofdpijn, prikkelbaarheid, veranderde stofwisseling, slechtere bloeddoorstroming( tevens daardoor ook minder zuurstoftransport),kleinere maag, slechtere conditie van huid/haar/nagels, problemen met de stoelgang,problemen met de glucosehuishouding etc.

Voor ieder verschillend, maar deze klachten treden op den duur op.
Een algehele zwakte die voor mensen met een zwakke weerstand en hartconditie fataal kan zijn.
Weet jij wel zeker dat je hart in orde is, dat je gezond bent?
Nee, dat weet niemand zeker.
En goed voor je spieren?
Zou je je niet eens verdiepen in het 1 en ander?
Nee sterker nog.. ga dit gewoon niet uitproberen.
Discipline?
Man, ik begrijp je echt niet.. , no offence.
Op den duur, ga je alleen, maar dan ook alleen maar achteruit.

Je raakt vet krijt, en daarmee de aanwezigheid van een goede gezondheid.
Maargoed, het is jouw keus.

tja.. als je dicipline wilt trainen, zoek dan desnoods met behulp van de sportschool, een dieet waar je je twee weken aan kan houden, of zelfs langer. niet eten is niet de juiste manier om spieren te kweken (zoals hierboven al vermeld is, je maakt ze juist kapot) en ook niet om vet te verliezen, want op het moment dat je weer gaat eten zuigt het zich vast aan je lichaam als een magneet.

er zijn genoeg "gezonde" dieeten waar je meer spieren kan kweken en minder vet, zonder dat je je lichaam intensief sloopt. Dus niet doen, twee weken hongerstaking. Zet de gedachte uit je kop.

quote:

Op woensdag 13 oktober 2004 03:51 schreef pakketopmaandag het volgende:
is een week wel verantwoord?

hoe kom je er op man

In een maand zou je wel 20 kilo kwijt zijn denk ik, maar dan raak je ook je spieren kwijt.
Je moet juist aankomen als je spieren wilt krijgen. Je ziet er dan wel slanker uit alleen weeg je meer omdat spieren zwaarder wegen dan vet.
Dus als ik jou was zou ik in je sportschool een dieet vragen waarmee jij en kan afvallen en spieren krijgt!

Van niet eten kom je juist aan hoor Omdat je spijsvertering dinges op hol slaat bla bla kom je juist meer van aan. Enne.. je bent toch geen 14-jarig suicidel Bre3ZaHsLuTj3 met een eet stoornis?

Weer iemand die wil weten hoe het voelt als je lichaam de reserves moet gaan gebruiken ..

Ik raad het je iig af, maarja, je moet het zelf weten ..
Suc6 iig ..

Ik wilde het ook eens proberen een paar daagjes toen ik 15 was, ik vond mezelf te dik. En na een paar daagjes had ik helemaal geen zin meer in eten en viel ik in 3 weken grandioos af zonder het te willen. Ik voelde me er niet beter door en kwam nauwelijks nog vooruit.

Dus succes!

Mjah, grootste misverstand wat er is. Mensen denken dat als ze niks meer eten dat het lichaam puur op vet gaat leven. Ze denken dat vet wordt omgezet in spieren, en dat ze echt kunnen leven van dat vet.

WRONG
Bepaalde processen kan wel vet voor gebruikt worden. Bijv. lage intensieve spieractiviteit, daar is geen glucose voor nodig dat kan ook met vet. Maar krachttraining (wat TS wilt gaan doen want hij wilt spieren) gaat no way met vet. Vet is een trage brandstof, dus je hebt iets snellers nodig... juist glucose. Maar daar heb je niet veel van als je niet eet... je hersenen ikunnen zoals hier al gezegd is alleen op glucose werken. Dan ga je dus echt wel flauwvallen met alle gevolgen van dien want je gaat op die manier gewoon je hersenen kapot maken.

Nou;
Mijn doelen:
-kijken of ik de discipline heb, go ahead
-meer spieren; als dat je primaire doel is is het dus zinloos.
-minder vet; zal wel lukken

Bovendien huilen al die mensen hier zo enorm, er zijn er hier 2 in dit topic die al 1 week of langer niet gegeten hebben en ook niks hebben. Bovendien kan een lichaam wel tegen een stootje, kijk bv naar afrikaantjes.
Dus probeer het 1 week zou ik zeggen, das niet te lang en geeft je toch een beetje wat je wilt.

Je hebt pas écht discipline als je aan een strak, GOED eetschema houdt en daarnaast een goed trainingsschema volgt.

Dit is wel een domste idee wat ik in tijden heb gelezen iig.

Proost .

quote:

Op woensdag 13 oktober 2004 03:51 schreef pakketopmaandag het volgende:
is een week wel verantwoord?

Zelfs een dag is onverantwoord.

quote:

Op vrijdag 15 oktober 2004 00:59 schreef Fixxxer het volgende:
Nou;
Mijn doelen:
-kijken of ik de discipline heb, go ahead
-meer spieren; als dat je primaire doel is is het dus zinloos.
-minder vet; zal wel lukken

Bovendien huilen al die mensen hier zo enorm, er zijn er hier 2 in dit topic die al 1 week of langer niet gegeten hebben en ook niks hebben. Bovendien kan een lichaam wel tegen een stootje, kijk bv naar afrikaantjes.
Dus probeer het 1 week zou ik zeggen, das niet te lang en geeft je toch een beetje wat je wilt.

Die afrikaantjes zien er ook zo lekker gezond uit

Meer spieren als je 2 weken niet eet? Jongen, dan zijn al je spieren 'opgegeten' omdat je niets eet.

Ga je alsjeblieft eerst in de stof verdiepen voordat je zo iets ongelooflijks doms doet.


En 1 week niet eten is echt niet gezond.