Eerst hun namen vervangen door een nummer. Ze een rugzak vol laten stoppen met onnodig kampeermateriaal. Laten vertrekken om 20u savonds en laten wandelen in een rij tot 3u. Niet in de ogen van de begeleiding kijken of 20 push-ups (met rugzak aan). Wandel je niet in de rij, ga je eventjes lopen met een begeleider, terwijl al de anderen push-ups doen tot je terug bent (5minuten ofzo) niet gehoorzamen --> anderen worden gestraft. Om 6uur smorgens wekken, 2minuten geven om alles terug in te pakken. Onbijt bestaat uit een stuk droog oud brood en een soeplepel melk en een soeplepel suiker. Hiervoor krijg je ook 2minuten. Dan vertrekken we terug onder de broeiende hete zon. Tijdens het wandelen worden plezante spelletjes gespeeld (bv: wanneer een begeleider fluit, heb je 5seconden om je te verstoppen, niet plezant in een bos vol doornstruiken) of word je verder vernederd door de begeleiders Ook word er een bidon van 20liter water gedragen door de groep: als de persoon het niet meer kan dragen, laat hij ze achter en wordt het door de persoon achter je terug opgenomen. Sta je helemaal vanachter in de rij loop je naar voor. Dit gaat de hele dag door, in temperaturen van 35°C.
Het middageten bestaat uit een soeplepel suiker en een dopvol water, avondeten bestaat uit koude Cornedbeef, die je moet opeten terwijl je push ups doet. Daarna verderwandelen tot 23u
ik heb dit dus meegemaakt op mijn scouts-totemisatie op mijn 12jaar.... ik zweer het, tegen de avond doe je alles wat ze vragen, alst moet spring je in een ravijn op commando (wat ik toen zelfs enkele momenten dacht. En zeggen van kben het beu, ik stop, hielp niet, want dan mocht je stoppen, terwijl al je vrienden push ups zaten te doen tot je verderwandelde