quote:zal ik doen maat! hoe weet jij het trouwens?Op dinsdag 1 juni 2004 01:56 schreef Paxlie het volgende:
Probeer eens een sportwinkel. Het heet een niergordel als ik het goed heb
quote:Kennis heeft een zwakke rug en heeft zo'n ding om motor te rijdenOp dinsdag 1 juni 2004 01:59 schreef LoveHenk het volgende:
[..]
zal ik doen maat! hoe weet jij het trouwens?
quote:maar het is dus niet ge-designed om rechte rug te hebben mar om je nieren te beschermen?Op dinsdag 1 juni 2004 02:01 schreef Paxlie het volgende:
[..]
Kennis heeft een zwakke rug en heeft zo'n ding om motor te rijden
weet iemand naar welke arts ik moet gaan voor advies oid? fysioloog?
quote:Aha, je hebt dus een buikje en dat ziet er beter uit met een rechte rug?Op dinsdag 1 juni 2004 01:58 schreef LoveHenk het volgende:
nee geen last van mn rug. maar ik keek in mn spiegel en toe nzag ik dat als ik een rechteRE rug had ik best beter uitzag enzo.
quote:daar had ze alle redenen voor!!!Op dinsdag 1 juni 2004 02:00 schreef Tinus1983 het volgende:
ik ken een meisje met hele grote borsten die dat had, leek net of ze daar heel trots op was
quote:Dat ding is gemaakt om je rug recht te hebben, vraag me niet waarom het een niergordel heetOp dinsdag 1 juni 2004 02:02 schreef LoveHenk het volgende:
[..]
maar het is dus niet ge-designed om rechte rug te hebben mar om je nieren te beschermen?
weet iemand naar welke arts ik moet gaan voor advies oid? fysioloog?
quote:nee, ilona-scuderia, eigenlijk heb ik best een mooi wasbordje (mag je weleens een keer zien), maar ik wil gewoon eenrechtere rug. ik ben best lang en dus als ik ietwat scheeft sta zie je het meteen. met zon gordel hoop ik dat mn spieren zich aanpassen aan de nieuwe psitie, waardoor ik daarna geen gordel meer hoeft.Op dinsdag 1 juni 2004 02:03 schreef ilona-scuderia het volgende:
[..]
Aha, je hebt dus een buikje en dat ziet er beter uit met een rechte rug?
quote:Dat gebeurt niet, daar heb je fysiotraining voor nodig, lost zo'n gordel niet opOp dinsdag 1 juni 2004 02:06 schreef LoveHenk het volgende:
[..]
nee, ilona-scuderia, eigenlijk heb ik best een mooi wasbordje (mag je weleens een keer zien), maar ik wil gewoon eenrechtere rug. ik ben best lang en dus als ik ietwat scheeft sta zie je het meteen. met zon gordel hoop ik dat mn spieren zich aanpassen aan de nieuwe psitie, waardoor ik daarna geen gordel meer hoeft.
quote:Oh sorry, dan heb ik het verkeerd begrepen, ik kom zo snel mogelijk langs om je wasbordje te inspecterenOp dinsdag 1 juni 2004 02:06 schreef LoveHenk het volgende:
[..]
nee, ilona-scuderia, eigenlijk heb ik best een mooi wasbordje (mag je weleens een keer zien), maar ik wil gewoon eenrechtere rug. ik ben best lang en dus als ik ietwat scheeft sta zie je het meteen. met zon gordel hoop ik dat mn spieren zich aanpassen aan de nieuwe psitie, waardoor ik daarna geen gordel meer hoeft.
Misschien is het een goed idee om eens langs een fysiotherapeut of mensendieck (houding en manier van zitten en staan) te gaan, die weten precies hoe je je een rechtere rug krijgt en hoe je je spieren moet gebruiken
Succes...
quote:mensendieck? daar heb ik nooit van gehoord, ilona-scuderia.Op dinsdag 1 juni 2004 02:10 schreef ilona-scuderia het volgende:
[..]
Oh sorry, dan heb ik het verkeerd begrepen, ik kom zo snel mogelijk langs om je wasbordje te inspecteren
Misschien is het een goed idee om eens langs een fysiotherapeut of mensendieck (houding en manier van zitten en staan) te gaan, die weten precies hoe je je een rechtere rug krijgt en hoe je je spieren moet gebruiken
Succes...
quote:Is een fysiotherapie gebeurenOp dinsdag 1 juni 2004 02:15 schreef LoveHenk het volgende:
[..]
mensendieck? daar heb ik nooit van gehoord, ilona-scuderia.
zoiets is nameijk ideaal om mijn houdig te verbeteren als ik aan het drummen ben, nu moet ik er nog telkens op gewezen worden.
quote:afaik wel jahOp dinsdag 1 juni 2004 02:20 schreef Tinus1983 het volgende:
maar die "rugrechters" zijn dus zonder verder doktersadvies te verkrijgen?
zoiets is nameijk ideaal om mijn houdig te verbeteren als ik aan het drummen ben, nu moet ik er nog telkens op gewezen worden.
Ik zou er toch wel even over spreken met iemand die er verstand van heeft, een corset is alles behalve comfortabel, en als je deze verkeerd draagt of gebruikt loop je het risico dat je allerlei klachten krijgt die vervelende consequenties hebben.
Rechte rug is mooi, maar de rug van een mens is helemaal niet gebouwt op recht, een beetje gebogen zijn we allemaal, een beetje een correctie is soms mogelijk en zelfs nodig bij mensen, maar om nu zonder enige voorkennis een corset te gaan dragen om je rug te rechten, dat lijkt mij niet verstandig.
Last van je heupen lijkt me ook niets, dan vervang je het ene probleem met het andere, of erger nog, je creeert medische afwijkingen.
quote:Naar een Mensendieck-therapeut, die leert je wat oefeningen en vertelt jou de beste manier om te zitten/staat etc.Op dinsdag 1 juni 2004 02:02 schreef LoveHenk het volgende:
[..]
maar het is dus niet ge-designed om rechte rug te hebben mar om je nieren te beschermen?
weet iemand naar welke arts ik moet gaan voor advies oid? fysioloog?
Maak je lang, schouders naar achteren en borst een beetje naar voren.
quote:ja dat doe ik ook, als ik mooie meiden zie. maar helaas kan ik die houding niet lang genoeg houden.Op dinsdag 1 juni 2004 10:22 schreef Elefes het volgende:
Je kunt ook eens beginnen met te proberen er zelf op te letten dat je je rug rechthoudt.
Maak je lang, schouders naar achteren en borst een beetje naar voren.
quote:ik zei onderrug. en dit ding valt op bovendien.Op dinsdag 1 juni 2004 10:40 schreef milagro het volgende:
[afbeelding]
quote:dank je schatOp dinsdag 1 juni 2004 10:54 schreef milagro het volgende:
http://www.dcmshop.nl/sportief0x/detail.php?product_id=971
je hebt van die "hemdjes" met een soort kruisbanden die je schouders naar achter houden.
iig wel eerst even langs de huisarts of fysio om het na te vragen hoor! volgfens mij maak je er meer mee stuk dan je verbeterd
quote:Yeps, dat is zoOp dinsdag 1 juni 2004 19:31 schreef littledrummergirl het volgende:
is het dan niet zo dat je spieren erdoor verslappen, omdat ze niet meer hoeven te werken om je rug recht te houden?? volgens mij kan dat nooit goedzijn.. dat moet je je hele leven dragen of anders niet, tenzij de dokter het voorschijft ofzo..
Daarom mocht ik ook nooit kniebanden dragen van de huisarts/pshio omdat die dingen de functie van de spier overnemen