Word je groot en sterk vanquote:Op vrijdag 21 mei 2004 14:48 schreef jackson het volgende:
man hell ...ik zit ze nog te verwerken die biertjes van gisteravond
quote:Op vrijdag 21 mei 2004 14:59 schreef The_Langolier het volgende:
ah bier! doe mij maar een lekkere Rochefort 8
tsss 't is nooit te vroeg voor bierquote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:14 schreef Stuart het volgende:
* UnICorN-girl vind het nog te vroeg voor bier [afbeelding]
moordgat komt me bekend voor, daar kun je ook bierproeverijen enzo houden volgens mij.quote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:07 schreef zoalshetis het volgende:
kent iemand het moordgat in arnhem van pak em beet 10 jaar terug? (zolang ben ik er al niet meer geweest)
ze hadden/hebben echt een geweldige collectie. ik hield nooit van bier en toen heeft mijn broertje me een keer meegenomen. ik zeg een woord: trippel...pils is later gekomen.quote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:16 schreef The_Langolier het volgende:
[..]
moordgat komt me bekend voor, daar kun je ook bierproeverijen enzo houden volgens mij.
maar ben er nog nooit echt geweest zelf, helaas.
Bier =![]()
doe mij nog maar 1, 11e gebod als het kan
dergelijke bieren staan bij mij ook hoog aangeschreven. Een lekker avondje op de bank met een goede belgische trappistquote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:26 schreef zoalshetis het volgende:
[..]
ze hadden/hebben echt een geweldige collectie. ik hield nooit van bier en toen heeft mijn broertje me een keer meegenomen. ik zeg een woord: trippel...pils is later gekomen.
Issie al leeg?? Of ben je niet zo'n grote zuiperd??quote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:36 schreef vdo28 het volgende:
Ik begin rustig vandaag...
Eerst maar een blikje...
[afbeelding]
Proost..
ja nu welquote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:34 schreef The_Langolier het volgende:
[..]
dergelijke bieren staan bij mij ook hoog aangeschreven. Een lekker avondje op de bank met een goede belgische trappistIn de kroeg daarentegen is een pilsje(s)
![]()
k ben al aan mijn tweedequote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:47 schreef Pharox het volgende:
[..]
Issie al leeg?? Of ben je niet zo'n grote zuiperd??
kijk das nou een dorstig persoonquote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:50 schreef vdo28 het volgende:
[..]
k ben al aan mijn tweede![]()
ut smaakt goed.....quote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:52 schreef Wh33L het volgende:
[..]
kijk das nou een dorstig persoon
Dorstig is in dit geval nog zwak uitgedrukt...quote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:52 schreef Wh33L het volgende:
[..]
kijk das nou een dorstig persoon
dat is een fabelquote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:54 schreef zoalshetis het volgende:
even voor de 'ijzerfanaten' onder ons. niks zo goed als vlak na een lekkere gewichtstraining een koude pilsner te nemen. heel erg goed voor het herstel en de groei van de spieren. hou het echter wel bij één. en dan bedoel ik natuurlijk niet zo'n vaatje als hierboven.
niet wedstrijd, training.quote:Op vrijdag 21 mei 2004 15:58 schreef vdo28 het volgende:
[..]
dat is een fabel
Alcohol na de wedstrijd: een goed idee?
Na een wedstrijd is het belangrijk zo snel mogelijk de verbruikte energie en het vochtverlies aan te vullen. Alcohol is hiervoor niet de goede oplossing omdat het weinig bruikbare energie bevat en door zijn dehydraterende werking eerder het vochtverlies doet vergroten dan aanvullen. Het is dus beter eerst je dorst te lessen met enkele glazen water, fruitsap of sportdrank.
En wat met alcoholvrij bier? Alcoholvrij bier na een sportprestatie is geen slechte drank. Het bevat immers koolhydraten, die men na een inspanning terug moet aanvullen. Bier is ook een (beperkte) bron van vitamine B1. Het energiegehalte van alcoholvrij bier ligt lager dan dat van gewoon bier of limonade (het bevat minder calorieën), maar door het vitaminegehalte is het een drank met een hogere voedingswaarde dan dranken met enkel “lege” suikers zoals bv. limonade of cola.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |