Rara, welke ziekte heb ik nu weer?!

FOK!forum / Lifestyle / Rara, welke ziekte heb ik nu weer?!

kastanova	maandag 10 mei 2004 @ 14:30
	Een korte uitleg: Sinds kort heb ik een soort stekende pijn in mijn arm, net onder de elleboog, alsof iemand constant met een pen op volle kracht in m'n arm zit te prikken. Tevens heb ik een vreemd tintelend gevoel in de hand van diezelfde arm; een combinatie tussen een brandend en een verdoofd gevoel, alsof hij slaapt, maar dan iets heftiger... Nou, ervaringsdeskundigen en doktoren, roept u maar _{Ik ben ook al een aantal dagen snotverkouden, heb keelpijn en ben aan de slingerschijt, misschien dat het 1 met het ander te maken heeft...}
Gele_Kangaroe	maandag 10 mei 2004 @ 14:33
	Posttraumatische dystrofie Zou zomaar kunnen.
JohnnyKnoxville	maandag 10 mei 2004 @ 14:33
	Arm lijkt verdacht veel op RSI. Rest op een verkoudheid.
kooba	maandag 10 mei 2004 @ 14:33
	Ik zet al mn geld op RSI
Disorder	maandag 10 mei 2004 @ 14:35
	Ik denk ook RSI. Trek je je veel af?
yvonne	maandag 10 mei 2004 @ 14:35
	Peesschede ontsteking.
205_Lacoste	maandag 10 mei 2004 @ 14:37
	Ik zou zeggen RSI achtige verschijnselen.
Snakey	maandag 10 mei 2004 @ 14:40
	quote: Op maandag 10 mei 2004 14:30 schreef kastanova het volgende: _{Ik ben ook al een aantal dagen snotverkouden, heb keelpijn en ben aan de slingerschijt, misschien dat het 1 met het ander te maken heeft...} RSI (repetitive stront injury) vanwege het veelvuldig afvegen van uw bips
kastanova	maandag 10 mei 2004 @ 14:41
	Ah, nee toch... Ik computer al zo'n 6 jaar onwijs fanatiek en net nu ik minder ga computeren krijg ik RSI Iemand ideeen om het op te lossen ofzo?
205_Lacoste	maandag 10 mei 2004 @ 14:42
	Rust... veel pauze tijdens het computeren, dat soort dingen. Als het aanhoudt zou ik aanraden om even de huisarts te bezoeken, en die stuurt je mogelijk door naar de fysio.
yvonne	maandag 10 mei 2004 @ 14:43
	Eigenlijk denk ik dat je dood gaat kasta
Bayer	maandag 10 mei 2004 @ 14:43
	quote: Op maandag 10 mei 2004 14:35 schreef yvonne het volgende: Peesschede ontsteking. Dat of RSI. (Eerder RSI)
Snakey	maandag 10 mei 2004 @ 14:47
	quote: Op maandag 10 mei 2004 14:43 schreef yvonne het volgende: Eigenlijk denk ik dat je dood gaat kasta Ego is te groot voor het lichaam, zal niet de eerste zijn
kastanova	maandag 10 mei 2004 @ 14:51
	quote: Op maandag 10 mei 2004 14:43 schreef yvonne het volgende: Eigenlijk denk ik dat je dood gaat kasta Het zou tijd worden, dan heb ik na mijn wederopstanding eindelijk bewijs dat ik de nieuwe Messias ben .
Grrrrrrrr	maandag 10 mei 2004 @ 15:03
	quote: Op maandag 10 mei 2004 14:43 schreef Bayer het volgende: [..] Dat of RSI. (Eerder RSI) RSI is eigenlijk ook maar een verzamelnaam die ooit eens bedacht is voor allerlei klachten, waaronder ontstekingsverschijnselen. Voorlopig iig niet meer teveel computeren kasta... Je zou eens aspirines kunnen slikken, die hebben een ontstekingsremmende werking, geen paracetamol dus, maar aspirines. Niet de maximale hoeveelheid overschrijden, tenzij je er ook graag een maagbloeding bij wilt...
Famas	maandag 10 mei 2004 @ 15:04
	quote: Op maandag 10 mei 2004 14:51 schreef kastanova het volgende: [..] Het zou tijd worden, dan heb ik na mijn wederopstanding eindelijk bewijs dat ik de nieuwe Messias ben . de verlosser
KonnieKipke	maandag 10 mei 2004 @ 15:05
	quote: Op maandag 10 mei 2004 14:33 schreef Gele_Kangaroe het volgende: Posttraumatische dystrofie Zou zomaar kunnen. Hij heeft toch geen trauma gehad, behoudens overmatig rukken...
AvaloneLabel	maandag 10 mei 2004 @ 15:06
	Als je telkens denkt dat je wat onder de leden hebt zou ik maar es zoeken op hyperventilatie. Dan krijg je ook last van je arm(en) en allemaal meer van dat soort vage klachten. www.hyperventilatie.info
Martino_JR	maandag 10 mei 2004 @ 15:07
	Minder rukken of door je vriendin laten doen
Bayer	maandag 10 mei 2004 @ 15:09
	quote: Op maandag 10 mei 2004 15:03 schreef Grrrrrrrr het volgende: aspirine
KonnieKipke	maandag 10 mei 2004 @ 15:22
	ohw, consultje kost bij mij overigens 34 euro
kastanova	maandag 10 mei 2004 @ 15:30
	quote: Op maandag 10 mei 2004 15:22 schreef KonnieKipke het volgende: ohw, consultje kost bij mij overigens 34 euro Ik denk dat ik het rukken toch maar liever aan m'n vriendin overlaat, die doet het gratis, but thanx anyway .
Megumi	maandag 10 mei 2004 @ 15:34
	Lijkt een beetje op RSI. Peesonsteking. Een arts zou daar een deskundig oordeel over kunnen geven. Dus naar de dokter.
DuchessX	maandag 10 mei 2004 @ 15:36
	quote: Op maandag 10 mei 2004 14:43 schreef yvonne het volgende: Eigenlijk denk ik dat je dood gaat kasta
KonnieKipke	maandag 10 mei 2004 @ 15:36
	quote: Op maandag 10 mei 2004 15:30 schreef kastanova het volgende: [..] Ik denk dat ik het rukken toch maar liever aan m'n vriendin overlaat, die doet het gratis, but thanx anyway . heheh
PuLZe	maandag 10 mei 2004 @ 15:37
	Slijmbeurs ontsteking mss?
Verdwaalde_99	maandag 10 mei 2004 @ 15:48
	Het zou ook zomaar het tunnel-syndroom kunnen zijn, makkelijk te verhelpen door een simpele operatie. Omdat de hand tintelt en bij tunnel-syndroom kan de pijn ook doorzetten naar de arm. http://www.neurochirurgie-zwolle.nl/cts.html _{Dat op die site veel gesproken wordt over zwangerschap wil niet alles zeggen, de mensen die ik ken die geopereerd zijn aan het tunnel-syndroom waren allemaal mannen}
blublub	maandag 10 mei 2004 @ 16:39
	jah en wat dacht je van een bezoek aan de dokter? die kan een goed (neurologisch) onderzoek doen. niemand kan een diagnose stellen met zulke klachten vanachter zn computer
kastanova	maandag 10 mei 2004 @ 16:43
	quote: Op maandag 10 mei 2004 16:39 schreef blublub het volgende: jah en wat dacht je van een bezoek aan de dokter? die kan een goed (neurologisch) onderzoek doen. niemand kan een diagnose stellen met zulke klachten vanachter zn computer Wel aan de hand van symptomen, waarna ik weer weet hoe "ernstig" het is, zodat ik kan gaan nadenken over een bezoek aan de dokter... Stel dat iedereen zou zeggen "Het is een bloedprop in je armader, je arm sterft af!" dan zou ik er een beetje vaart achter zetten qua doktersbezoek, als ze echter zeggen dat het waarschijnlijk RSI is, dan kijk ik wel hoe het loopt .
yF	maandag 10 mei 2004 @ 16:48
	Ik denk ook wel RSI, RSI hoeft ook niet per sé aan de computer verbonden te zijn toch? Is dat niet gewoon een algemene term voor pijn door een verkeerde aangewende beweging?
Famas	maandag 10 mei 2004 @ 16:50
	quote: Op maandag 10 mei 2004 16:48 schreef yF het volgende: Ik denk ook wel RSI, RSI hoeft ook niet per sé aan de computer verbonden te zijn toch? Is dat niet gewoon een algemene term voor pijn door een verkeerde aangewende beweging? je kan het bijvoorbeeld ook van klarinet spelen krijgen....volgens mij gitaar spelen ook
kastanova	maandag 10 mei 2004 @ 16:51
	quote: Op maandag 10 mei 2004 16:50 schreef Famas het volgende: je kan het bijvoorbeeld ook van klarinet spelen krijgen.... Ah fuck, dat is nu net 1 van de hobbies die ik niet op wil geven .
Mercy_symbol	maandag 10 mei 2004 @ 16:52
	een Masturbatie arm, gewoon wisselen dus niets aan het handje,
kastanova	maandag 10 mei 2004 @ 16:53
	De masturbatiegrap begint een beetje oud te worden trouwens . Laten we maar zeggen dat ik daar mensen voor in dienst heb .
KonnieKipke	maandag 10 mei 2004 @ 16:55
	MENSEN, meerdere mensen? Dus niet alleen vrouwen? OMG, wat een openbaring
kastanova	maandag 10 mei 2004 @ 16:59
	quote: Op maandag 10 mei 2004 16:55 schreef KonnieKipke het volgende: MENSEN, meerdere mensen? Dus niet alleen vrouwen? OMG, wat een openbaring Het is meer een luxeprobleem, ARBO-wet enzo, hij is te zwaar om door heen persoon getild te worden...
zhe-devilll	maandag 10 mei 2004 @ 17:03
	Lage bloeddruk
Brennie	maandag 10 mei 2004 @ 19:33
	Ik denk RSI of tennisarm. Even naar huisarts.
BabeWatcher	maandag 10 mei 2004 @ 19:34
	Het is je telefoonbotje http://www.gezondheidsple(...)&actie=toon&letter=T google
blublub	maandag 10 mei 2004 @ 20:25
	quote: Op maandag 10 mei 2004 16:43 schreef kastanova het volgende: [..] Wel aan de hand van symptomen, waarna ik weer weet hoe "ernstig" het is, zodat ik kan gaan nadenken over een bezoek aan de dokter... Stel dat iedereen zou zeggen "Het is een bloedprop in je armader, je arm sterft af!" dan zou ik er een beetje vaart achter zetten qua doktersbezoek, als ze echter zeggen dat het waarschijnlijk RSI is, dan kijk ik wel hoe het loopt . maar er is nu niemand die dat tegen je kan zeggen. er zijn zo veel dingen die je niet alleen aan symptomen kunt afleiden, er is vrijwel altijd een aanvullend onderzoek nodig. zoals ik het nu hoor zou het zowel iets onschuldigs als iets totaal niet onschuldigs kunnen zijn. maar de enige die daar wat zinnigs over kan zeggen is je arts, want die kan onderzoek bij jou verrichten en zowiezo je arm zien, wat wij hier allemaal niet kunnen. ik zou gewoon maar even gaan
prupke	maandag 10 mei 2004 @ 22:49
	ik denk dat er een zenuw een beetje klem zit (dan krijg je ook tintelingen in je arm) Het kan zijn dat er een werveltje verkeerd zit wat die pijn kan veroorzaken. Een keer laten kraken doet wonderen.
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:13
	quote: Op maandag 10 mei 2004 22:49 schreef prupke het volgende: ik denk dat er een zenuw een beetje klem zit (dan krijg je ook tintelingen in je arm) Het kan zijn dat er een werveltje verkeerd zit wat die pijn kan veroorzaken. Een keer laten kraken doet wonderen. M'n 6e ruggewervel is op m'n 14e verschoven en ben op een gegeven moment uit laksheid niet meer naar de huisarts gegaan, zou dat er iets mee te maken kunnen hebben?
jaspah	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:14
	ik denk aids
prupke	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:17
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:13 schreef kastanova het volgende: [..] M'n 6e ruggewervel is op m'n 14e verschoven en ben op een gegeven moment uit laksheid niet meer naar de huisarts gegaan, zou dat er iets mee te maken kunnen hebben? Waarschijnlijk wel... IK moet elke dag mijn rug en nek kraken om er voor te zorgen dat ik geen tintelingen krijg.
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:26
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:14 schreef jaspah het volgende: ik denk aids Ah, die had ik nog niet! .
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:27
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:17 schreef prupke het volgende: Waarschijnlijk wel... IK moet elke dag mijn rug en nek kraken om er voor te zorgen dat ik geen tintelingen krijg. Tja, die vent beweerde ook dat als ik m'n zithouding niet aan zou passen, ik vanaf m'n 20e met een korset zou lopen, dus ik heb hem nooit echt serieus genomen... .
Shirley	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:36
	Ik heb volgens mij precies het zelfde, alleen heb ik er al een paar maanden last van. Een tintelend,slapend gevoel door heel m'n rechterarm, soms zelfs steken zo erg dat ik dubbelschiet van de pijn. Ik ben er 2 keer voor naar de dokter geweest, eerst had ik volgens haar gewoon op me arm geslapen te lang, en toen ik na 2 maanden terug kwam, raadde ze fysiotherapie aan. Daar ben ik nu 4 keer geweest en volgens haar is het een spier in me bovenarm die gespannen is, maar ik blijf het niet vertrouwen. Nu ik de info van http://www.neurochirurgie-zwolle.nl/cts.html heb gelezen, herken ik er erg veel in. Maar es aankaarten bij de fysio en de dokter. Maar Kasta, ik weet wat voor een kutgevoel het is.
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:41
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:36 schreef Shirley het volgende: Maar Kasta, ik weet wat voor een kutgevoel het is. Och, mijn lichaam is ondrtussen zo verneukt dat ik vrijwel altijd wel ergens een pijntje heb (rug, buik, keel) dus alleen het lichaamsdeel dat het meest pijnlijk is merk ik nog op... En zover is het nog niet met m'n arm .
navvy	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:43
	Beetje liefde en tederheid kan wonderen verrichten.
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:45
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:43 schreef navvy het volgende: Beetje liefde en tederheid kan wonderen verrichten. Ik moet m'n arm gaan aaien en kusjes geven
navvy	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:47
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:45 schreef kastanova het volgende: [..] Ik moet m'n arm gaan aaien en kusjes geven Ja, opgelost...........!!
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:48
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:43 schreef navvy het volgende: Beetje liefde en tederheid kan wonderen verrichten. zeg doe eens even stttt straks ga je hem nog vertellen dat massages van levensbelang zijn
navvy	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:50
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:48 schreef Xennia het volgende: [..] zeg doe eens even stttt straks ga je hem nog vertellen dat massages van levensbelang zijn Helpt niks maar is erg lekker!!!!
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:50
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:47 schreef navvy het volgende: [..] Ja, opgelost...........!! Krijg ik dan geen RSI in m'n aaiarm? .
navvy	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:52
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:50 schreef kastanova het volgende: [..] Krijg ik dan geen RSI in m'n aaiarm? . dat is van latere zorg, zorg eerst maar dat je die massage krijgt.
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:54
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:52 schreef navvy het volgende: [..] dat is van latere zorg, zorg eerst maar dat je die massage krijgt. jij zei dat het niks helpt dus ik waag me er niet aan
navvy	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:55
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:54 schreef Xennia het volgende: [..] jij zei dat het niks helpt dus ik waag me er niet aan En jij neemt mijn mening serieus?
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:55
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:55 schreef navvy het volgende: [..] En jij neemt mijn mening serieus? wel als het mij uitkomt
navvy	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:57
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:55 schreef Xennia het volgende: [..] wel als het mij uitkomt Gelijk heb je! En nu masseren
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 01:58
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:57 schreef navvy het volgende: [..] Gelijk heb je! En nu masseren Geef het maar op, ik ken rotsblokken waar beter mee te praten is .
navvy	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:00
	Ik heb m'n best gedaan, ga nu maar weer ontopic en klagen over je arm.
Sport_Life	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:00
	quote: Op maandag 10 mei 2004 14:41 schreef kastanova het volgende: Ah, nee toch... Ik computer al zo'n 6 jaar onwijs fanatiek en net nu ik minder ga computeren krijg ik RSI Iemand ideeen om het op te lossen ofzo? Weer meer gaan computeren? .
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:06
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:57 schreef navvy het volgende: [..] Gelijk heb je! En nu masseren ik durf niet, straks beschadig ik iets en ik wil hem geen pijn doen
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:08
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:06 schreef Xennia het volgende: [..] ik durf niet, straks beschadig ik iets en ik wil hem geen pijn doen Zodra je me pijn doet merk je het wel aan je dichtgeslagen oog, dus dat is geen excuus .
navvy	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:10
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:08 schreef kastanova het volgende: [..] Zodra je me pijn doet merk je het wel aan je dichtgeslagen oog, dus dat is geen excuus . Van ogen dicht slaan kan je ook RSI krijgen, als je het maar met regelmaat en dezelfde armbeweging doet.
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:10
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:08 schreef kastanova het volgende: [..] Zodra je me pijn doet merk je het wel aan je dichtgeslagen oog, dus dat is geen excuus . ik ben niet bang voor mijn eigen pijn, tenslotte kastanova slaat noooit vrouwen ook niet uit zelfverdediging. Nee ik stel jouw belang voorop
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:11
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:10 schreef Xennia het volgende: ik ben niet bang voor mijn eigen pijn, tenslotte kastanova slaat noooit vrouwen ook niet uit Over schoppen hebben we het nog nooit gehad, dus een knietje op je neus is toegestaan .
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:13
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:11 schreef kastanova het volgende: [..] Over schoppen hebben we het nog nooit gehad, dus een knietje op je neus is toegestaan . je had het over mijn oog dichtslaan, nou moet je wel consequent blijven he? Of gewoon zeggen wat je bedoelt
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:16
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:13 schreef Xennia het volgende: je had het over mijn oog dichtslaan, nou moet je wel consequent blijven he? Of gewoon zeggen wat je bedoelt Ik wil een Twix Icecream .
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:17
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:16 schreef kastanova het volgende: [..] Ik wil een Twix Icecream . je weet de weg naar de koelkast
kastanova	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:18
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:17 schreef Xennia het volgende: [..] je weet de weg naar de koelkast Je bent een verpleegster van niks . En nu weer ontopic!
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:24
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:18 schreef kastanova het volgende: [..] Je bent een verpleegster van niks . En nu weer ontopic! als ik jou met al je kwaaltjes moet verplegen mag ik wel ontslag nemen, want dat is een fulltimebaan! ontopic: ga nou gewoon eens naar de dokter en leg hem je waslijst met vage klachten voor
Finchy	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:26
	Reuma - waarschijnlijk artrose. Anders het syndroom van Munchhausen.
navvy	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:30
	Lucky guess: Het Carpaletunnelsyndroom Het carpale-tunnelsyndroom is een klachtenpatroon veroorzaakt door een beknelling van de nervus medianus (de middelste armzenuw) in het verloop van de carpale tunnel. Dit is een nauw kanaal gevormd door de handwortelbeentjes en een stevig peesblad tussen pink- en duimmuis aan het begin van de handpalm. In deze tunnel lopen de buigpezen van de vingers en de zenuw die de zachtste structuur is en daardoor het meest gevoelig is voor druk. m.a.w. een goeie massage helpt wel!
Rnej	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:34
	rsi is alleen op te lossen door vet veel pauzes tussen computeruren in te lassen.. 45 minuten werken, 15 minuten pauze.. maar zowieso pas weer met de compu aan de gang als de pijn voorbij is, anders wordt t alleen maar erger...
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:35
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:26 schreef Finchy het volgende: Reuma - waarschijnlijk artrose. Anders het syndroom van Munchhausen. maar dan wel by proxy
Finchy	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:38
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:35 schreef Xennia het volgende: [..] maar dan wel by proxy Door jou waarschijnlijk.
Xennia	dinsdag 11 mei 2004 @ 02:41
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:38 schreef Finchy het volgende: [..] Door jou waarschijnlijk. well duh
Brennie	dinsdag 11 mei 2004 @ 12:12
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:18 schreef kastanova het volgende: [..] Je bent een verpleegster van niks . En nu weer ontopic! Ja ontopic allemaal Graag
ra-chel	vrijdag 14 mei 2004 @ 16:07
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 01:13 schreef kastanova het volgende: [..] M'n 6e ruggewervel is op m'n 14e verschoven en ben op een gegeven moment uit laksheid niet meer naar de huisarts gegaan, zou dat er iets mee te maken kunnen hebben? Ik denk ook dat het een beklemde zenuw is. Fysiotherapie en ibuprofen. Helaas moet je je arm ook rust geven. Wordt het erger door computeren?
kastanova	vrijdag 14 mei 2004 @ 17:51
	quote: Op vrijdag 14 mei 2004 16:07 schreef ra-chel het volgende: [..] Ik denk ook dat het een beklemde zenuw is. Fysiotherapie en ibuprofen. Helaas moet je je arm ook rust geven. Wordt het erger door computeren? Neuuuh, valt mee, heb er nu vrijwel geen last meer van, alleen af en toe als ik níet computer en gewoon op de bank lig ofzo
method21	vrijdag 14 mei 2004 @ 17:54
	Ik ken de iemand die dat ook had ... en die heeft t nu niet meer
kastanova	vrijdag 14 mei 2004 @ 18:00
	quote: Op vrijdag 14 mei 2004 17:54 schreef method21 het volgende: Ik ken de iemand die dat ook had ... en die heeft t nu niet meer Hij is dood?
jpzegthallo	vrijdag 14 mei 2004 @ 20:12
	quote: Op dinsdag 11 mei 2004 02:34 schreef Rnej het volgende: rsi is alleen op te lossen door vet veel pauzes tussen computeruren in te lassen.. 45 minuten werken, 15 minuten pauze.. maar zowieso pas weer met de compu aan de gang als de pijn voorbij is, anders wordt t alleen maar erger... Of gewoon even goed opletten HOE je zit te muizen, dan isser niks aan het handje.