LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Afgelopen maandag had ik een beetje last van mijn schouder. Dacht dat het gewoon een spiertje was dat niet goed zat of zo. Ik ben ook maar gewoon naar fitness gegaan en heb er niets van gezegd, omdat het niet belangrijk achtte
De dag erna had ik er nog steeds last van, maar niet bijzonder veel meer of zo. De dagen erna fluctueerde het heel erg. De ene dag had ik er nauwelijks last van, en bijvoorbeeld vandaag doet het al pijn als ik mijn arm probeer op te tillen...
Heeft iemand enig idee wat dit kan zijn en wat ik er aan kan doen?
Ik heb zo'n gevoel dat er wel meer aan de hand is, dan een spiertje dat niet goed zit...
De dag erna had ik er nog steeds last van, maar niet bijzonder veel meer of zo. De dagen erna fluctueerde het heel erg. De ene dag had ik er nauwelijks last van, en bijvoorbeeld vandaag doet het al pijn als ik mijn arm probeer op te tillen...
Heeft iemand enig idee wat dit kan zijn en wat ik er aan kan doen?
Ik heb zo'n gevoel dat er wel meer aan de hand is, dan een spiertje dat niet goed zit...
Trotse poster van het 37000000ste bericht ^O^
.
Waar haal ik dat? En heb je misschien ook enig idee waarom die pijn zo lang aanhoudt? Wat het is...quote:Op zaterdag 1 mei 2004 14:50 schreef schatje het volgende:
Tijgerbalsem .
Trotse poster van het 37000000ste bericht ^O^
een zenuwtje bekneld ofzo, ga eens naar de huisarts, die je misschien naar een fysiotherapeut/masseur door kan sturen
Bij tijd en wijle aanwezig...
Ik denk dat ik maandag mijn fitness begeleider er maar even van op de hoogte ga stellen in ieder gevalquote:Op zaterdag 1 mei 2004 14:52 schreef greatgonzo het volgende:
een zenuwtje bekneld ofzo, ga eens naar de huisarts, die je misschien naar een fysiotherapeut/masseur door kan sturen
Trotse poster van het 37000000ste bericht ^O^
tot die tijd zou ik inderdaad tijgerbalsem of middelgan erop smeren. Ook wil zo'n infrarode massage lamp wel helpen, die zie je niet zo veel meer, wij hebben er toevallig nog een thuis staan, missschien bekenden van je ook wel
Bij tijd en wijle aanwezig...
Wat is middelgan?quote:Op zaterdag 1 mei 2004 14:57 schreef greatgonzo het volgende:
tot die tijd zou ik inderdaad tijgerbalsem of middelgan erop smeren. Ook wil zo'n infrarode massage lamp wel helpen, die zie je niet zo veel meer, wij hebben er toevallig nog een thuis staan, missschien bekenden van je ook wel
Trotse poster van het 37000000ste bericht ^O^
een vergelijkbaar middel, stinkt als de tering als je de tube los doet, maar helpt zeer goed. Is wel te krijgen bij je drogist
Bij tijd en wijle aanwezig...
Tijgerbalsem 1 keer op m'n schouder gesmeerd: hele nacht niet geslapen...quote:Op zaterdag 1 mei 2004 14:50 schreef schatje het volgende:
Tijgerbalsem .
1 keer op m'n schouder gesmeerd: hele nacht niet geslapen...Nooit meer!!!!
Waarschijnlijk overbelast..
Idd een van de genoemde zalfen of anders srl gelei..
Houdt even in de gaten of je geen tintelingen in je arm/hand krijgt.. dan meteen even naar de huisarts.. evenals wanneer de klachten aanhouden.
Idd een van de genoemde zalfen of anders srl gelei..
Houdt even in de gaten of je geen tintelingen in je arm/hand krijgt.. dan meteen even naar de huisarts.. evenals wanneer de klachten aanhouden.
“A good life is when you assume nothing, do more, need less, smile often, dream big, laugh a lot and realize how blessed you are for what you have”
“A good life is when you assume nothing, do more, need less, smile often, dream big, laugh a lot and realize how blessed you are for what you have”
Dankje voor de infoquote:Op zaterdag 1 mei 2004 20:19 schreef Brennie het volgende:
http://nhg.artsennet.nl/upload/104/patbrieven/l2a.htm
Wat info..
Beterschap
Op zich doet het niet heel erg pijn, alleen kan ik mijn arm niet echt goed op tillen. Dan voel ik het namelijk wel. Als ik zo die pagina lees, hoef ik niet heel bezorgd zijn, maar ik dacht, ik vraag het toch even voor de zekerheid. Tijgerbalsam heeft zeker geholpen. Nauwelijks last van nog.
Overbelasting vind ik een beetje raar... Ik kreeg de pijn op de dag dat ik was wezen fitnessen... Maar vooraf Ik kan me voorstellen dat het fitnessen dan niet zo heel goed was geweest, maar toch vreemd dat ik de pijn al vooraf had... Ik weet niet waar dat vandaan is gekomen.
Ik kan me voorstellen dat het fitnessen dan niet zo heel goed was geweest, maar toch vreemd dat ik de pijn al vooraf had... Ik weet niet waar dat vandaan is gekomen.Nouja, ik hoop dat het snel over gaat. Als het maandag nog te erg is, ga ik denk ik even de huisarts op zoeken. Beetje jammer dat ik maandag ook net ga verhuizen. Hoop maar dat ik dan een beetje dingen kan tillen!
Trotse poster van het 37000000ste bericht ^O^
Hmm, ik heb niet echt een duidelijk beeld uit je posts, mar ik denk dat het toch handig is om even te vermelden dat RSI ook in de nek en schouders kan voorkomen en niet alleen in de armen en polsen. Als je dus een deskjob hebt is hetmisschien iets om ff op te letten.
Ik heb momenteel überhaupt geen job Maar wel vrij veel computer... Dus zou kunnen... Maar tijdens het muizeren heb ik er helemaal geen last van, en het voelt ook niet als een pijn waarover ik RSI patiënten hoor praten..quote:Op zaterdag 1 mei 2004 21:04 schreef ocf81 het volgende:
Hmm, ik heb niet echt een duidelijk beeld uit je posts, mar ik denk dat het toch handig is om even te vermelden dat RSI ook in de nek en schouders kan voorkomen en niet alleen in de armen en polsen. Als je dus een deskjob hebt is hetmisschien iets om ff op te letten.
Trotse poster van het 37000000ste bericht ^O^
|
|
