Moe van niksdoen of juist van een actief bezig zijn?

FOK!forum / Lifestyle / Moe van niksdoen of juist van een actief bezig zijn?

Brennie	donderdag 22 april 2004 @ 00:33
	Rust je uit en voel je je fitter van een dag of paar dagen niets doen of wordt je er juist extra vermoeid door? Wanneer je actief bezig bent ( bv werken) krijg je dan meer energie of wordt je zo vermoeid dat je eerder behoefte hebt aan helemaal niets doen ( en rust je daar meer van uit/ voel je je dan meer energievol?) Of wisselt het? Bij mij is er namelijk geen peil op te trekken. Ik vroeg me af of dat bij anderen altijd heel duidelijk is?
BBQ-kip	donderdag 22 april 2004 @ 00:39
	Hoe meer ik bezig ben (zowel fysiek als mentaal), hoe meer ik kan gaan uitrusten als ik daarmee klaar ben. Als ik niks te doen heb (ik heb een half jaar ziek thuis gezeten, dus wel enige ervaring), dan voel ik me absoluut veel minder uitgerust, sterker nog, het is dood vermoeiend. Maar goed, ik denk dat het bij iedereen anders is hoor, bij mij is het in ieder geval zo.
Navane	donderdag 22 april 2004 @ 00:43
	Alles met mate
Morwen	donderdag 22 april 2004 @ 00:45
	Het ligt er een beetje aan waarom ik aan het "niksen" ben. Mijn dochtertje is nu al 2 dagen ziek en ze wil de hele dag bij me hangen. Nu ben ik dus zo gaar als een konijn.......kortom: van hangen op de bank met een ziek kind word ik ontzettend moe en lusteloos. Maar als ik een dag op de bank kan hangen uit vrije keuze dan ben ik een stuk minder "gaar", dus het gaat bij mij meer om de reden dan om de actie op zich
tvdleur	donderdag 22 april 2004 @ 03:01
	Als ik een dag niets te doen heb word ik suf, krijg ik minder zin en voel me behoorlijk pruts (moe is een goede term dan ook). Nee, geef mij maar een klusje en een dit en dat, dan voel ik me een stuk beter door
Uddel	donderdag 22 april 2004 @ 17:30
	Als ik gewoon helemaal niks te doen heb word ik heel erg suf en moe. Als ik gewoon een dag goed veel gedaan heb voel ik me minder moe, en als ik dan daardoor echt moe ben voel ik me wel beter, dan heb je tenminste het gevoel dat je wat gedaan hebt..
AltamirA	donderdag 22 april 2004 @ 20:08
	Van echt helemaal niks doen wordt je suf, niet moe. Van een zware training wordt je moe, en daarbij suf. tenminste bij mij:)
Steve-O	donderdag 22 april 2004 @ 20:21
	Ik doe al maanden heel weinig .. Je wordt er inderdaad erg lam van
Pretzel	donderdag 22 april 2004 @ 20:21
	de ene keer dit en de andere keer dat!
Pretzel	donderdag 22 april 2004 @ 20:22
	quote: Op donderdag 22 april 2004 20:21 schreef Steve-O het volgende: Ik doe al maanden heel weinig .. Je wordt er inderdaad erg lam van mee eens
Bubbs	donderdag 22 april 2004 @ 21:15
	Bij mij valt er ook geen peil op te trekken. Vaak heb ik rond drie uur 's middags een "kritiek punt". Dan weet ik of ik fit ben of moe.
AgeEll	donderdag 22 april 2004 @ 21:27
	bij mij valt er echt geen peil op t trekke. vorig weekend, zaterdag op zondag 4 uurtjes geslapen maar d zondag zonder problemen door gekomen, savonds gewoon om 12 uur naar bed. doordeweeks. ruim 9 uur geslapen en smiddags dood moe op mijn werk. en ik doe echt niet zulk intens werk. tis wel uit met mijn vrindin, dat kost ook echt energie. ik heb juist dat ik savonds niet moe ben maar smiddags. echt heel erg gapen. moet water in me gezicht gooie (en op j polsen doen helpt ook) om een btje helder t blijven. maar savonds weer zo fit als een kippetje. hoewel ik om half 12 dan weer een klap krijg, val bijna in slaap of, sorry ben nu bezig. dan val j beneden bjina in slaap. ga j naar boven, tandepoetse, wasse enz.. ben j weer klaarwakker. ga j gewoon nog 2 uur tv kijke. ik ben iemand die gaat slapen als ie moe is. ik ga niet standaard op een tijd naar bed en dan een half uur voor j uitstaren. ga j ook zo malen over d hele dag enzo. geen zin in
Vava	donderdag 22 april 2004 @ 21:40
	Van niks doen word ik meestal ontzettend traag en ik rust er niet door uit. Als ik echt heel moe ben slaap ik een paar nachten wat langer en probeer ik overdag toch gewoon wat dingen te doen.
Natalie	donderdag 22 april 2004 @ 21:42
	Ik word moe van niets doen. Het begint dan vaak met gapen en uitrekken en een beetje sloom voor me uitkijken. Beetje het effect wat je krijgt als je met iets bezig ben wat ontzettend saai is. Als ik daarentegen in de stad wandel of ik fiets een stukje, dan blaak ik van energie en wordt daar ook vrolijker door. Kortom: ik doe liever wat
_Hestia_	vrijdag 23 april 2004 @ 17:46
	Ik word moe van niets doen. Als ik vrij ben en tot het eind van de cohtend in bed lig en de rest van de dag een beetje computer en tv kijk, dan ben ik veel moeier dan wanneer ik gewoon naar school ben geweest en gefitnessed heb
Qarinx	vrijdag 23 april 2004 @ 17:49
	Ik word ook moe van niets doen. Als ik lekker de hele dag bezig ben (sporten, college, winkelen etc.) dan ben ik veel actiever en heb ik ook meer energie. Ik word lui van niets doen en dan heb ik helemaal nergens zin meer in. Bijv. vandaag heb ik een beetje een niets-doe dagje en dan vind ik het veel moeilijker om 's avonds naar de sportschool te gaan, heb nu al geen zin namelijk.
_Hestia_	vrijdag 23 april 2004 @ 18:00
	quote: Op vrijdag 23 april 2004 17:49 schreef Qarinx het volgende: Ik word ook moe van niets doen. Als ik lekker de hele dag bezig ben (sporten, college, winkelen etc.) dan ben ik veel actiever en heb ik ook meer energie. Ik word lui van niets doen en dan heb ik helemaal nergens zin meer in. Bijv. vandaag heb ik een beetje een niets-doe dagje en dan vind ik het veel moeilijker om 's avonds naar de sportschool te gaan, heb nu al geen zin namelijk. Same here Als ik gewoon naar school ben geweest dan ga ik 's avonds met alle plezier sporten, maar als ik een dag vrij ben dan heb ik er echt geen zin in, terwijl ik dan juist alle tijd heb om te gaan...
miki	vrijdag 23 april 2004 @ 18:49
	Van niets doen word ik moe&duf...net als vanmiddag...de hele middag in de zon gezeten...daarna had ik bijna geen fut meer om iets te doen..
innovative	vrijdag 23 april 2004 @ 19:04
	T vreemde is bij mij dat als ik actief ben, het ook lijkt of ik ineens meer tijd heb. Binnen no time heb ik dan alles gedaan wat ik wilde doen. Daartegenover staat dat als ik niks doe, ik alles voor me uit blijf stellen en er tegenop ga zien. En dan lijkt het alsof ik veel te weinig tijd heb... Ik sta dus ook standaard redelijk op tijd op en ga direct aan de slag... Daar voel ik me het best bij.
YoG	vrijdag 23 april 2004 @ 19:27
	quote: Op vrijdag 23 april 2004 19:04 schreef innovative het volgende: T vreemde is bij mij dat als ik actief ben, het ook lijkt of ik ineens meer tijd heb. Binnen no time heb ik dan alles gedaan wat ik wilde doen. Daartegenover staat dat als ik niks doe, ik alles voor me uit blijf stellen en er tegenop ga zien. En dan lijkt het alsof ik veel te weinig tijd heb... Ik sta dus ook standaard redelijk op tijd op en ga direct aan de slag... Daar voel ik me het best bij. Heel herkenbaar Met aktief bezig zijn wordt ik na een tijdje "lekker" moe.. heb ik meer het gevoel dat ik toch in beweging ben geweest en wat gezond is.. als ik op een dag te lang stilzit oid dan heb ik daar een slecht gevoel bij.. ik val dan ook bijna nooit in slaap.. moet een bepaalde dosis energie kwijt per dag ! Je lichaam is gemaakt om te bewegen! Je hebt niet voor niets spieren en gewrichten..
Hanneke1983	vrijdag 23 april 2004 @ 20:19
	Je hebt verschillende soorten moe-heid
heiden6	vrijdag 23 april 2004 @ 20:36
	Als ik een dag thuishang op de bank ofzo kom ik 's avonds niet in slaap, maar ben ook niet fit. Hoe het komt weet ik niet, slapen heeft met je hersenen te maken dus staat in principe los van je fysieke gesteldheid.
ook_gek	vrijdag 23 april 2004 @ 20:49
	ik kan niet stil zitten Dus ik ben altijd wel druk whehhee. Er zijn ook mensen die denken dat ik ADHD heb En ik ben soms overdag heeeel even moe.
Little_Acorn	vrijdag 23 april 2004 @ 20:58
	Ik sta elke dag om om een uur of 5.00 op, terwijl ik gewoon om 0.00 naar bed ga, na vier dagen moet ik gewoon een vrije dag, even het klokje rond slapen en dan ben ik weer opgeladen. Meestal ben ik wel moe als ik thuiskom van m'n werk, dan moet imk dus niet op de bank gaan hangen, want dan val ik in slaap en heb ik 's avond weer een opleving waardoor ik niet kan slapen. Ik heb sowieso niet echt een goed ritme, misschien moet ik dat eens doorbreken zodat ik eerder kan gaan slapen en niet zo moe ben als ik thuiskom van m'n werk.