Ik ben lekker aan het reizen in Zuid Oost Azie en ik cambodja loop ik plots tegen een geval van uitdroging en voedselvergiftiging aan. Ben 5 dagen in het ziekenhuis geweest voordat ik weer instaat was om naar bangkok te reizen.
Het ziekenhuis(of eigenlijk prive kliniek) in cambodja is van een zeer laag niveau en heb me daarom hier in bangkok nog maar eens laten controleren. Op zich alles prima alleen mijn lever geeft nog wat problemen en ik moet me aan een licht dieet houden.(voor zowel me darmen als me lever)
Iemand een overzichtje van wat allemaal lichtverteerbaar is?
![]()
Mijn dank is groot.