LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Als ik aan het sporten ben, krijg ik na een paar minuten altijd verschrikkelijke hoofdpijn. Het is een drukkend gevoel vlak achter mijn oren. Ik heb het vooral bij sporten als hardlopen, hockey en voetbal, met rennen dus. Ik ga sowieso naar de huisarts, maar ik ben toch benieuwd of hier mensen zijn die misschien weten wat dit is?
Pesez le matin que vous n'irez peut-être pas jusqu'au soir,
Et au soir que vous n'irez peut-être pas jusqu'au matin.
Et au soir que vous n'irez peut-être pas jusqu'au matin.
Zoek eens op "sporten hoofdpijn" en kom erachter dat er veeeeeeeeeeel meer zijn die dit hebben...
Ik heb er ook bijna altijd last van.
Ik heb er ook bijna altijd last van.
Ja, ik heb al wat rondgezocht... Maar dat ging vooral over hoofdpijn na het sporten. En bij mij is het echt aan het begin, als ik een paar minuutjes bezig ben. Vreemd genoeg is het na een kwartier meestal weer weg...
Pesez le matin que vous n'irez peut-être pas jusqu'au soir,
Et au soir que vous n'irez peut-être pas jusqu'au matin.
Et au soir que vous n'irez peut-être pas jusqu'au matin.
Dat zou ik inderdaad een keertje kunnen proberen, misschien helpt het wel Maar zou dat ook tegen dat drukkende gevoel helpen?quote:Op zaterdag 3 april 2004 16:53 schreef nXn het volgende:
meer druivensuiker??
Maar zou dat ook tegen dat drukkende gevoel helpen?
Pesez le matin que vous n'irez peut-être pas jusqu'au soir,
Et au soir que vous n'irez peut-être pas jusqu'au matin.
Et au soir que vous n'irez peut-être pas jusqu'au matin.
Ik heb tijdens en na het sporten bijna altijd hoofdpijn, maar dat zit bij mij niet achter mijn oren, maar meer achter mijn oogkassen. Wat ik wel soms heb is als ik echt de slappe lach heb, dat ik het dan achter mijn oren voel (als soort van hoofdpijn). Ik denk dat je dan bepaald spieren teveel aanspant ofzo.
Voor de zekerheid kan je beter even langs je huisarts gaan.
Voor de zekerheid kan je beter even langs je huisarts gaan.
Veel water voor, tijdens en na het sporten drinken.
eigenlijk gewoon altijd veel water drinken dus, zeker als je een 'hoofdpijnklant' bent...
eigenlijk gewoon altijd veel water drinken dus, zeker als je een 'hoofdpijnklant' bent...
♪
Er kunnen meerdere dingen aan de hand zijn. Inspanningsmigraine kan ontstaan bij explosieve sporten (sprinten etc.). Ook kan de hoofdpijn ontstaan door verkramping van je hoofd- en nekspieren, ik denk dat dit het geval is bij jou. Je zegt dat je het ook tijdens het hockeyen hebt, door de voorovergebogen houding komt er extra kracht op je nekspieren te staan. Probeer eens je houding te verbeteren en regelmatig tijdens het sporten je nek los te draaien. Er zijn tientallen verklaringen voor jou hoofdpijn te bedenken, maar ik zou even naar de dokter gaan. Die kan wat testjes laten doen om na te gaan of je bijv. geen anemie of ijzertekort hebt.
Maar natuurlijk!
|
|
