Hallo,
Ik zie dat het commentaar van nz1900 niet erg positief ontvangen wordt (komt wellicht door zijn defensieve houding) maar er zit zeker waarheid in zijn beweringen.
Ik post hier niet veel maar toen ik dit topic zag moest ik een reactie plaatsen. Ik hoop dat jullie hier wat aan hebben. Zelf heb ik jaren lang behoorlijk last gehad van Psoriasis Vulgaris. Ik ben behandeld door mijn huisarts en huidarts in het ziekenhuis en heb vrijwel alles mogen proberen: zalfjes, lichttherapieën een pillenkuur met gemodificeerde vitamine A (weet niet meer welke precies). Het meeste werkte wel licht onderdrukkend maar helaas was het nooit de oplossing.
Zelf heb ik ook geëxperimenteerd met veel middeltjes en crèmes o.a. Dode zeezout, aloë vera, colloïdaal zilver en meer speciale (en dure) producten die je zo nu en dan eens tegenkomt. Allen hadden geen echte invloed behalve dat deze soms de korsten verwijderden maar de uitslag veranderde op langere termijn niet of nauwelijks. Ergens ook wel logisch want de versnelde celdeling komt van binnenuit en iets er op smeren is logischerwijs meer het behandelen of onderdrukken van de gevolgen dan het oplossen van de oorzaak.
Nu, ben ik reeds 3 jaar bezig met het bijhouden van mijn dieet. Ik hou bij wat ik eet, en ik heb over langere perioden bepaalde dingen niet gegeten om te kijken wat de invloeden zijn. Hierdoor ben ik tot de conclusie gekomen dat voeding een erg grote rol speelt in de aanwezigheid van Psoriasis bij mij.
Ik ben zelf op de onderstaande dingen uit gekomen die voor mij het meest belangrijk zijn. Er zijn nog wel meer details maar die hebben relatief weinig inlvoed.
Wat bij mij absoluut een slechte invloed heeft invloed heeft:-Alcohol
-Olie wat een bak/frituurproces heeft ondergaan en dus ook de bereidde producten.
-Rook en alle varianten daarvan.
-Melkproducten
-Paprika
-Vitaminepillen (ben er niet helemaal over uit maar het lijkt altijd slechter dan zonder)
Wat bij mij een goede invloed heeft (mits bovenstaand vermeden wordt):-0,5L vers geperste sinaasappelsap per dag. Zeker bij je avondmaaltijd
-Tomaat, komkommer. Meeste groenten/fruit in het algemeen. Hoe verser en/of zuurder hoe beter.
-Minstens 2x per week uurtje actief sporten
-Zonlicht (Zonnebank niet of nauwelijks!)
Symptoombestrijding:-Uurtje warm bad met olijfolie + veel zout (zeer goed tegen korsten. lost ze werkelijk op!)
-Daivonex Zalf of indien goedkope variant: Calcipotriol (beide op recept verkrijgbaar. Variant van Vitamine D3)
-Derlon 2in1 Aloë vera shampoo (H&S, Selsun en varianten hebben een slechte invloed bij mij)
Het is niet zo dat het hiermee te genezen is maar het is voor mij wel bijna volledig te onderdrukken. Andere mensen kunnen namelijk wel gewoon bovenstaand consumeren zonder dat ze psoriasis krijgen. Echter ik ben zover dat ik er bijna geen last meer van heb op soms kleine plekjes na. Zak ik op een avondje door bij vrienden en drink ik >8 bier dan merk ik dat de volgende dag al aan nieuwe plekjes met een ongemakkelijk brandend gevoel.
Mijn filosofie hierachter is dat mijn afweersysteem voor mijn huid erg actief of juist inactief is en daardoor snel reageert op slechte invloeden. Ik ben eigenlijk nooit ziek (5 jaar geleden voor het laatst) dus mijn afweersysteem is mogelijk niet erg actief of ik heb mazzel gehad
. Ziekte verschijnselen zijn namelijk een gevolg van een afweerreactie van je lichaam!
Candida kan mogelijk een rol spelen omdat de slechte invloeden die ik geconstateerd heb namelijk ook terug in te vinden zijn in het candida dieet enkel de ambitie die je op moet brengen om candida uit je lichaam te krijgen is erg groot (Zeer beperkt dieet + anti-bioticakuur).
Ik had vroeger erg veel last van Psoriasis vulgaris. Over mijn hele lichaam en natuurlijk de bekende plekken (Elleboog, oksels, haar, gezicht). Op dit moment blijft het bij af en toe kleine plekjes en ben hier erg blij mee
Vragen zijn welkom