Bierbuikje

FOK!forum / Lifestyle / Bierbuikje

Manfredje	maandag 16 juli 2001 @ 20:12
	Het was slechts een kwestie van tijd of ik moest er ook aan geloven. Een bierbuikje. Niets aan doen of eraf trainen??? Wat vinden de vrouwen? Wat doen de mannen?
Vivi	maandag 16 juli 2001 @ 20:19
	Bierbuikje=
JK	maandag 16 juli 2001 @ 20:22
	Gewoon flink doorvreten en zuipen. Vergeet niet dat als de vrouw eenmaal getrouwd is met je, ze zal uitdijen als een olifant, d'r tieten gaan hangen, en d'r buik tot op d'r knieen gaat hangen. Dus nog even een broodje kroket en een biertje halen zou ik zeggen Je kan 'm eraf trainen, en als je daar te lui voor bent, gewoon opletten wat je vreet en zuipt? Moet je zelf weten, ik ben jou niet en jij mij niet.
maanmeisje	maandag 16 juli 2001 @ 20:23
	quote: Op maandag 16 juli 2001 20:19 schreef Vivi het volgende: Bierbuikje= ..agree
Skull-splitter	maandag 16 juli 2001 @ 20:35
	quote: Op maandag 16 juli 2001 20:19 schreef Vivi het volgende: Bierbuikje= net als sinaasappel-skin, droopy swingers en kalk nagels... Maar wel wegwerken, fatso
Bubblegum	maandag 16 juli 2001 @ 20:56
	Ik vind een buikje bij mannen wel lekker, niet zo'n grote ronde harde bierbuik dan. Maar wel lekker zacht, fijn om te knuffelen!!!!
Skull-splitter	maandag 16 juli 2001 @ 21:26
	dus ik heb net genoeg?
ivetje	maandag 16 juli 2001 @ 21:28
	quote: Op maandag 16 juli 2001 20:56 schreef Bubblegum het volgende: Ik vind een buikje bij mannen wel lekker, niet zo'n grote ronde harde bierbuik dan. Maar wel lekker zacht, fijn om te knuffelen!!!! Ben ik het helemaal mee eens.Mijn vriend heeft ook zo'n lekker zacht buikje,en dat ligt me toch lekker!!! Maar het moet niet te erg worden he? Je moet je dingetje nog wel kunnen zien,en het moet niet over je broekrand gaan flubberen hoor.
janique	maandag 16 juli 2001 @ 21:29
	quote: Op maandag 16 juli 2001 20:56 schreef Bubblegum het volgende: Ik vind een buikje bij mannen wel lekker, niet zo'n grote ronde harde bierbuik dan. Maar wel lekker zacht, fijn om te knuffelen!!!! dunne mannen (lees: Type spijker) zijn he-le-maal niets......nee liever mannen met buik(je)
Tha-Sweey	maandag 16 juli 2001 @ 21:35
	klein buikje is nix mis mee alleen niet zo'n ronde ton getrainde buik is ook wel lekker, maar zoveel werk voor de boysz he
Aus	maandag 16 juli 2001 @ 21:51
	Bierbuik? Bierspier!
AMADEUZ	maandag 16 juli 2001 @ 21:51
	He vrouwen naar mijn Vrouwen met een gespierde buik vind ik ook niks (Geri huppeldepup)
Doix	maandag 16 juli 2001 @ 22:05
	quote: Op maandag 16 juli 2001 20:12 schreef Manfredje het volgende: Het was slechts een kwestie van tijd of ik moest er ook aan geloven. Een bierbuikje. Niets aan doen of eraf trainen??? Wat vinden de vrouwen? Wat doen de mannen? Tja, ik moet er ook aan geloven sinds een jaar of twee....ik probeer het wel, maar vind het moeilijk de discipline op te hoesten. Wat helpt is letten op je voeding, regelmatig en gezond en gevarieerd eten en duursporten, cardio! Buikspieren trainen helpt wel je buik hard te krijgen maar het vetverbrandings-effect is minimaal. Het kan zelfs in eerste instantie je buik iets in dikte laten toenemen omdat de spieren dikker worden door training (gelukkig niet veel, want de buikspier is niet de spier voor extreme groei, zoals een borstspier of een biceps). Buikspieren dus in combinatie met zwemmen, fietsen, lopen, joggen. Bij vrouwen vind ik trouwens een licht welvend buikje bijzonder opwindend, beter dan een plat buikje of 6 van die kadetjes die je aanstaren en waar je alleen maar je hoofd pijnlijk tegen kan stoten... Maar dat is persoonlijk natuurlijk...
janique	maandag 16 juli 2001 @ 22:29
	quote: Tja, ik moet er ook aan geloven sinds een jaar of twee.... had jij een bierbuik dan? Volgens mij niet hoor....
Doix	maandag 16 juli 2001 @ 22:34
	quote: Op maandag 16 juli 2001 22:29 schreef janique het volgende: [..] had jij een bierbuik dan? Volgens mij niet hoor.... Dank je voor het compliment, Sjaantje, je geeft me het voordeel van de twijfel, maar toch is een beetje de waarheid dat ik vertel.... probleemgebied mannen, he?
janique	maandag 16 juli 2001 @ 22:40
	quote: Dank je voor het compliment, Sjaantje, je geeft me het voordeel van de twijfel, maar toch is een beetje de waarheid dat ik vertel.... probleemgebied mannen, he? Compliment? constatering van feit! Dan heb ik wel heeeeel ander buiken gezien... nee ik blijf erbij, (but you know)
Duiveltja	maandag 16 juli 2001 @ 22:43
	Liposuctie??
ZwaaiHaai	maandag 16 juli 2001 @ 22:47
	Niet zozeer minder bier drinken, maar vooral de vette hap tijdens het zuipen laten staan. Die zijn echt killing! Verder met een vetverbranding-schema trainen en daarnaast nog een beetje buikspier trainen. Dat laatste is niet zo heeel belangrijk tenzij je echt naar een sixpackie toe wil... Sixpack betekent dan 4 keer per week trainen! quote: Op maandag 16 juli 2001 21:35 schreef Tha-Sweey het volgende: klein buikje is nix mis mee alleen niet zo'n ronde ton getrainde buik is ook wel lekker, maar zoveel werk voor de boysz he [nieuwsgierig mode] Hoe zit dat bij Flipneus? is daar alles naar wens? [/nieuwsgierig mode]
Dr_Crouton	maandag 16 juli 2001 @ 22:54
	Heb een klein buikje gekregen van twee jaar weinig aan beweging doen Moet straks maar weer eens situps doen.
Hooghoudt	dinsdag 17 juli 2001 @ 00:05
	Ga gewoon 30 min fietsen van de universiteit wonen
MiSS_TiquE	dinsdag 17 juli 2001 @ 00:11
	Bierbuikjes zijn wel sexy vinnik. Ik heb ook geen sixpack of superplat buikje dus waarom zou ik het van een ander verwachten. Gewoon lekker doorzuipen.
nomis	dinsdag 17 juli 2001 @ 00:56
	Ik heb zelf ook een buikje. Ik wil er wel wat aan gaan doen, maar het komt er niet echt van. Voor de rest vind ik een vrouw met een buikje helemaal niet erg, als het maar geen dikke "pens" is. daarmee bedoel ik dat een buik niet plat hoeft te zijn, maar het hoefd ook geen aibag te worden.
Xhorder	dinsdag 17 juli 2001 @ 01:35
	Het is hier ook niet helemaal plat meer... Moet toch maar eens gaan sporten denk ik
Doix	dinsdag 17 juli 2001 @ 11:27
	Werd vanochtend wakker en hij zat er verdomme nog steeds....dat buikje dan, he?
Bubblegum	dinsdag 17 juli 2001 @ 12:29
	Ik hou van zo'n lekker zacht knuffelbuikje.
Doix	dinsdag 17 juli 2001 @ 12:52
	quote: Op dinsdag 17 juli 2001 12:29 schreef Bubblegum het volgende: Ik hou van zo'n lekker zacht knuffelbuikje. Goeiedag juffrouw Bubblegum.... Nou, ik heb wel wat in de aanbieding vandaag...
Dr_Crouton	dinsdag 17 juli 2001 @ 13:07
	Er is hoop
Odulla	dinsdag 17 juli 2001 @ 14:08
	quote: Op dinsdag 17 juli 2001 12:29 schreef Bubblegum het volgende: Ik hou van zo'n lekker zacht knuffelbuikje. Dat weten nu wel. Ik zelf ben er ook wel een voorstander van... Vind het iig geen afknapper als een man een klein buikje heeft, heb je tenminste wat vast in bed.
Dagootje	dinsdag 17 juli 2001 @ 14:12
	Goed gereedschap hangt onder een afdakje..
Doix	dinsdag 17 juli 2001 @ 23:30
	quote: Op dinsdag 17 juli 2001 14:12 schreef Dagootje het volgende: Goed gereedschap hangt onder een afdakje.. Inderdaad, maar de pest is dat men ook beweert dat het beste gereedschap open en bloot hangt... Maar zoals ik al beweerde, buikjes (mits niet TE) zijn opwindend (als ik voor mezelf mag spreken dan... )
janique	woensdag 18 juli 2001 @ 21:34
	quote: Op dinsdag 17 juli 2001 23:30 schreef Doix het volgende: [..] Inderdaad, maar de pest is dat men ook beweert dat het beste gereedschap open en bloot hangt... open en bloot?! krapt op hoofd dat lijkt me toch wel een beetje kkkkkkkkoud??
Doix	woensdag 18 juli 2001 @ 23:22
	Oefening baart kunst, Janique? En de winter komt er weer aan, zegt Doix, dan kan er weer geoefend worden?
Dr_Crouton	donderdag 19 juli 2001 @ 01:31
	Het buikje begint al erg op te vallen bij familieleden... trainen moet
Doix	donderdag 19 juli 2001 @ 14:25
	Hoezo trainen omdat de familie het opvalt? Ze kunnen toch ook de andere kant op kijken, toch? Zij hebben er dan geen last van en jij ook niet.
janique	donderdag 19 juli 2001 @ 21:20
	quote: Op woensdag 18 juli 2001 23:22 schreef Doix het volgende: Oefening baart kunst, Janique? En de winter komt er weer aan, zegt Doix, dan kan er weer geoefend worden? haha oefenen om in je blote kont te gaan rondhuppelen? Ik weet leukere dingen om te oefenen. 0-)
Sway	donderdag 19 juli 2001 @ 21:31
	Ach ik vind een bescheiden bierbuikje wel schattig...;) (let op het woord bescheiden)
Dr_Crouton	vrijdag 20 juli 2001 @ 00:32
	quote: Op donderdag 19 juli 2001 14:25 schreef Doix het volgende: Hoezo trainen omdat de familie het opvalt? Ze kunnen toch ook de andere kant op kijken, toch? Zij hebben er dan geen last van en jij ook niet. Ja, maar ik vind zo'n blubberbuik ook niet staan En ik heb al een holle rug zodat het nog groterlijkt 20x situps zometeen...
Doix	vrijdag 20 juli 2001 @ 01:38
	Joh, DR_Crouton, je laat gewoon zien dat je leeft, dat is toch niet zo erg? Ik ben een beetje van het bourgondische type en dat is best leuk om te profileren...scheelt me in ieder geval een hoop sit-ups Maar goede voornemens en deze ook nakomen is nooit verkeerd...bij mij moet er 10kg vanaf (liefst plaatselijk -> lees buikje), ik zou bij god niet weten hoe, maar het gaat me lukken!
Doix	vrijdag 20 juli 2001 @ 01:39
	quote: Op donderdag 19 juli 2001 21:20 schreef janique het volgende: [..] haha oefenen om in je blote kont te gaan rondhuppelen? Ik weet leukere dingen om te oefenen. 0-) Ohoh, dat wordt weer een nacht niet slapen na zo'n opmerking... Nu ja, kan ik gelijk wat sporten tegen mijn buikje....
Duneheerscht	vrijdag 20 juli 2001 @ 01:44
	quote: Op maandag 16 juli 2001 21:51 schreef Aus het volgende: Bierbuik? Bierspier! GEWELDIGE opmerking...zal ik ook ZEKER onthouden Grtz!
hoogl298	vrijdag 20 juli 2001 @ 01:51
	maar vooral de vette hap tijdens het zuipen laten staan. Die zijn echt killing! tja, maar het een gaat samen met het andere. Ach, bierbuikje maakt toch niet zoveel uit? TENZIJ: je een pens hebt van hier tot ginder en er ZELF niet helemaal meer blij mee bent. Kijk, dan wordt het een zaak van discipline (paar weekjes maar....) gewoon niet zoveel snoepen bij het drinken. Vrouwen hebben ook weleens een bierbuik! !!
Squartaq	vrijdag 20 juli 2001 @ 16:31
	wat is een bierbuik ? als je echt een buikje hebt, en verder een normaal figuur ( dan loop je er dus bij als een soort van gargamel in de smurven met een basketbal onder z'n kazuifel ) dan is dat echt wel gekweekt door teen of tander. Zelf ben ik op mijn 22e van de ene op de andere dag gestopt met sporten (6 keer per week, 3 uur per dag) en toen ben ik in een paar maanden tijd ontploft van 74 naar 94 kilo(helemaal vetter geworden, niet alleen m'n buik) Dat vond ik toen eerst heel erg, daana niet meer, maar nu ik na 7 bijna 8 jaar nog steeds tegen de 100 kilo zit irriteert het me weer (begin van de midlife crisis ?) en begin ik dus beter op te letten wat ik naar binnen werk. Er moet gewoon 10 kilo af. M'n broodjes buik zal ik niet meer terug krijgen, maar dat hoeft voor mij ook niet zo. Mijn vriendin (zelf 1.58 en 40 kilo) zegt dat ik gek ben. We kennen elkaar al een tijdje dus ze kan het weten :)ze heeft gelijk, ik ben gek. Maar toch gaan die kilo's er af
janique	vrijdag 20 juli 2001 @ 19:14
	quote: Op vrijdag 20 juli 2001 01:39 schreef Doix het volgende: [..] Ohoh, dat wordt weer een nacht niet slapen na zo'n opmerking... Nu ja, kan ik gelijk wat sporten tegen mijn buikje.... ziet gewichten weer tevoorschijn gehaald worden geen grijze haren krijgen van het niet slapen hoor.....alhoewel......... mannen met grijze haren........
Dikke_TimSalaBim	vrijdag 20 juli 2001 @ 19:20
	Ik heb ook een bierbuik(je???). Bij de voetbal noemen ze me dikke duitser , maar ik heb er eigenlijk gewoon schijt aan. Ik voel me er niet onprettig bij , en het boeit me dus niet wat iedereen zegt. Pas als IK vind dat er teveel aanhangt, zal ik wat gaan doen. Maar idd, zoals eerder gezegd, ik laat gewoon zien dat ik op mijn leeftijd (...) ff leef. Hard werken kan altijd nog, ik hou van mezelf , en mijn buik kan nog veel groter!!!
janique	vrijdag 20 juli 2001 @ 19:24
	quote: Op vrijdag 20 juli 2001 19:20 schreef Dikke_TimSalaBim het volgende: Ik heb ook een bierbuik(je???). Bij de voetbal noemen ze me dikke duitser , maar ik heb er eigenlijk gewoon schijt aan. Ik voel me er niet onprettig bij , en het boeit me dus niet wat iedereen zegt. Pas als IK vind dat er teveel aanhangt, zal ik wat gaan doen. Maar idd, zoals eerder gezegd, ik laat gewoon zien dat ik op mijn leeftijd (...) ff leef. Hard werken kan altijd nog, ik hou van mezelf , en mijn buik kan nog veel groter!!! applausdacht de hele wereld maar zo over zichzelf (inclusief mezelf)
#ANONIEM	vrijdag 20 juli 2001 @ 19:35
	Ik heb ook een (te) zacht buikje + 'love handles' Daar wou ik iets aan doen dus ging ik meer bewegen (veel fietsen enzo). Maar daardoor kreeg ik wel steeds een ontzettende honger, met als gevolg dat ik s'morgens 4 boterhammen eet ipv 2 en tussen lunch (=complete warme maaltijd) en diner in 1 a 2 marsen eet omdat ik anders bijna flauwval van de honger. En nu beweeg ik weer wat minder maar m'n verhoogde eetpatroon is gelijk gebleven
Doix	zondag 22 juli 2001 @ 00:26
	quote: Op vrijdag 20 juli 2001 19:14 schreef janique het volgende: [..] ziet gewichten weer tevoorschijn gehaald worden geen grijze haren krijgen van het niet slapen hoor.....alhoewel......... mannen met grijze haren........ Nou, een buikje aftrainen kan behoorlijk wat grijze haren opleveren hoor...
MuadDib	zondag 22 juli 2001 @ 00:28
	quote: Op vrijdag 20 juli 2001 19:35 schreef Aernout het volgende: Ik heb ook een (te) zacht buikje + 'love handles' Daar wou ik iets aan doen dus ging ik meer bewegen (veel fietsen enzo). Maar daardoor kreeg ik wel steeds een ontzettende honger, met als gevolg dat ik s'morgens 4 boterhammen eet ipv 2 en tussen lunch (=complete warme maaltijd) en diner in 1 a 2 marsen eet omdat ik anders bijna flauwval van de honger. En nu beweeg ik weer wat minder maar m'n verhoogde eetpatroon is gelijk gebleven Dan wordt dat buikje van je alleen maar zachter * MuadDib kent het probleem...
janique	maandag 23 juli 2001 @ 22:10
	quote: Op zondag 22 juli 2001 00:26 schreef Doix het volgende: [..] Nou, een buikje aftrainen kan behoorlijk wat grijze haren opleveren hoor... jaaaaaa met al die Shoarma gaat het ook niet echt snel!! Lol
Doix	maandag 23 juli 2001 @ 22:16
	quote: Op maandag 23 juli 2001 22:10 schreef janique het volgende: [..] jaaaaaa met al die Shoarma gaat het ook niet echt snel!! Lol Wat weet jij wat ik niet weet? Chinees is nu het toverwoord...al is dat niet bevordelijk voor het buikkie, nietwaar? Enne schoonheid...even off topic....heb je de nieuwe plannen van de NS al gelezen? De naam?
Claudia_x	maandag 23 juli 2001 @ 22:30
	Jaja. Waarom zou je er iets aan doen? Erg veel vrouwen vallen op een "knuffelbeertje". Het is mij een raadsel. Buiten dat ik val op slanke mannen, vind ik het ook erg lelijk wanneer een lichaam niet in proportie is. Dat is vaak het geval bij een bierbuik(je). De man heeft nog steeds kleine billen, dunne beentjes, smalle heupen en schouders, maar wel een pens. Brrr.
supergirl	maandag 23 juli 2001 @ 23:35
	quote: Op vrijdag 20 juli 2001 00:32 schreef Dr_Crouton het volgende: [..] Ja, maar ik vind zo'n blubberbuik ook niet staan En ik heb al een holle rug zodat het nog groterlijkt 20x situps zometeen... ja ken het gevoel , Ik heb ook een holle rug, en mijn buik gaat ook gewoon niet weg !! Op de plaats van mijn maag blijft het gewoon buik terwijl erboven de eerste verschijnselen van het six-pack komen .... doe namelijk en oefeningen en cardio-fitness (al 6 kilo eraf weeg nu 56 bij 1,68m) ik weet echt niet hoe ik die onderste maag/buik weg kan krijgen hoor. Is vast weer een vrouwenkwaal
Dr_Crouton	dinsdag 24 juli 2001 @ 02:36
	quote: Op maandag 23 juli 2001 23:35 schreef supergirl het volgende: [..] ja ken het gevoel , Ik heb ook een holle rug, en mijn buik gaat ook gewoon niet weg !! Op de plaats van mijn maag blijft het gewoon buik terwijl erboven de eerste verschijnselen van het six-pack komen .... doe namelijk en oefeningen en cardio-fitness (al 6 kilo eraf weeg nu 56 bij 1,68m) ik weet echt niet hoe ik die onderste maag/buik weg kan krijgen hoor. Is vast weer een vrouwenkwaal D'r bestaat een oefening voor op www.fitness-island.com, dat doe je door plat op je rug te liggen, handen langs je zij en je benen gestrekt omhoog; je tilt je benen verder omhoog door je bekken op te stuwen ofzo. Toen ik dat zag, dacht ik; daar gaat m'n rug... Vraag anders aan een sportleraar of zoek verder op internet. Laat me weten als je een rugvriendelijke onderbuikoefening kan vinden. * Dr_Crouton doet nu braaf elke dag enkele situps en draaioefeningen om de middel. Ik wil weer een stevige buik hebben
DannyLeavingLasVegas	dinsdag 24 juli 2001 @ 21:45
	hoe delete ik een bericht trouwens? [Dit bericht is gewijzigd door DannyLeavingLasVegas op 24-07-2001 21:52]
DannyLeavingLasVegas	dinsdag 24 juli 2001 @ 21:46
	leuk topic.. Ikzelf ben dus ook 12 kilo zwaarder geworden in 1 - 1 1/2 jaar tijd en dat gaat dus voornamelijk in de buik zitten...en in het gezicht.....maar ze zeggen nu wel tegen me....je ziet er gezond uit.....vroeger zeiden ze dat nooit.....is het toch ergens goed voor geweest. Ik ga wel weer trainen binnenkort...maar dat zeg ik al een paar maanden....de stap om te beginnen is gewoon erg groot...je moet dan helemaal opnieuw beginnen als je 1 jaar niets gedaan hebt. Ik heb ook nog zo'n ding van tell sell liggen hier...dat had mijn vader een keer gekocht....dat is met electrische schokken....dan doe je dus sit ups terwijl je tv kijkt of achter de pc zit....het hielp wel alleen verbrande ik mijn buik ermee...omdat ik zoals gewoonlijk dat ding te hard deed aanzetten. Nou...ik pak me nog een biertje...het is toch zomer en ik wil genieten ervan. Succes met het kweken van buiken....
The-What	dinsdag 24 juli 2001 @ 21:50
	Bierbuikje bij mannen is toch niet zo`n ramp? Strakker is misschien wel iets mooier, maar bij vrouwen zou het pas 10x erger zijn... Vooral van die meisjes in een topje en een 9-maanden-zwanger-buik, terwijl ze totaal niet zwanger zijn
janique	dinsdag 24 juli 2001 @ 22:23
	quote: Op maandag 23 juli 2001 22:16 schreef Doix het volgende: [..] Wat weet jij wat ik niet weet? Chinees is nu het toverwoord...al is dat niet bevordelijk voor het buikkie, nietwaar? Enne schoonheid...even off topic....heb je de nieuwe plannen van de NS al gelezen? De naam? Nee? heb ik iets gemist?? VERTEL!!!!
Tong	woensdag 25 juli 2001 @ 00:16
	ikzelf ben 14 kilo afgevallen in 4 maand En alle meiden kijken nu wel ineens en ik heb ineens veel meer sjans dan toen ik nog met een redelijke buik rondliep. Ik train elke dag en me vet is gewoon omgezet in spieren, en me buikspieren oefenen doe ik ook elke dag, maar me rug gaat pijn doen na een stuk of 30... Ik heb nog steeds een zachte buik, maar geen vet meer, maar als ik me spieren span dan is het ook hard als beton. Zal ik doortrainen tot ik een sixpack heb, of gewoon zow houden?
supergirl	woensdag 25 juli 2001 @ 00:23
	quote: Op woensdag 25 juli 2001 00:16 schreef Tong het volgende: ikzelf ben 14 kilo afgevallen in 4 maand En alle meiden kijken nu wel ineens en ik heb ineens veel meer sjans dan toen ik nog met een redelijke buik rondliep. Ik train elke dag en me vet is gewoon omgezet in spieren, en me buikspieren oefenen doe ik ook elke dag, maar me rug gaat pijn doen na een stuk of 30... Ik heb nog steeds een zachte buik, maar geen vet meer, maar als ik me spieren span dan is het ook hard als beton. Zal ik doortrainen tot ik een sixpack heb, of gewoon zow houden? SIXPACK SIXPACK SIXPACK !!!!!!!! Maar heb je door zoveel af te vallen geen littekens/striemen gekregen ?
Tong	woensdag 25 juli 2001 @ 00:30
	ik had ze eerst een beetje aan de zijkant van me buik.. dat is nu zelf minder geworden, ben ik blij van, striemen zijn Maar ik hoor iedereen zeggen dat zachte buikjes zo lekker zijn, terwijl iedereen toch weer word van sixpacks...
supergirl	woensdag 25 juli 2001 @ 00:42
	ach tong, je mag mij niet tot iedereen rekenen hoor. Ik ben een platte-buik-freak zowel bij mezelf als bij anderen ..
Tong	woensdag 25 juli 2001 @ 00:44
	(bij meiden)Ik hou ook wel van een lekker strak buikje, maar ik hou ook wel van een buikje waarin ik lekker kan masseren en lekker kan ouwehoeren Als het maar geen pens word..
Doix	woensdag 25 juli 2001 @ 10:20
	quote: Op woensdag 25 juli 2001 00:16 schreef Tong het volgende: Ik train elke dag en me vet is gewoon omgezet in spieren, en me buikspieren oefenen doe ik ook elke dag, maar me rug gaat pijn doen na een stuk of 30... Mag je mij eens uitleggen hoe je dat doet....vet omzetten in spieren... Tot zover ik weet hebben we hier te maken met twee totaal verschillende substanties....
Tong	woensdag 25 juli 2001 @ 11:59
	eeuhm.. afvallen en ik train, dus vet weg, spier erbij
Doix	woensdag 25 juli 2001 @ 15:10
	quote: Op woensdag 25 juli 2001 11:59 schreef Tong het volgende: eeuhm.. afvallen en ik train, dus vet weg, spier erbij Aha, ik hoopte al op een doorbraak in de train-wetenschap, zodat ik mijn vet kon omzetten in spieren... Maar nee, gekheid op een stokje, inderdaad met het trainen, train je het vet weg en inderdaad train je je spieren dikker en groter. Op het oog zet je dan vetweefsel om in spiermassa, maar medisch gezien kan dat (helaas) niet...
Dieptriest	maandag 30 juli 2001 @ 22:41
	quote: Op maandag 16 juli 2001 22:40 schreef janique het volgende: [..] Compliment? constatering van feit! Dan heb ik wel heeeeel ander buiken gezien... nee ik blijf erbij, (but you know) moet ik mij nu aangesproken voelen ofzo?
X4x4	maandag 30 juli 2001 @ 22:43
	ben trots op mijn bierbuik! wat denk je dat dat gekost heeft?
Doix	maandag 30 juli 2001 @ 22:46
	quote: Op maandag 30 juli 2001 22:41 schreef Dieptriest het volgende: [..] moet ik mij nu aangesproken voelen ofzo? [gein-mode] Als zij mijn buik vindt meevallen, vraag me niet waarom, en ze doelt op de jouwe, dan ben ik bang dat tie van jou echt dieptriest moet zijn.... [/gein-mode] Maar no offence....ik ben zo als ik ben en ze nemen me maar met buikkie, anders nemen ze me toch niet?
Guus	maandag 30 juli 2001 @ 23:02
	Guus zegt : Bierbuikjes rule. Guus is dus al net over de 30 en krijgt een bierbuikje.
janique	dinsdag 31 juli 2001 @ 21:59
	quote: Op maandag 30 juli 2001 22:46 schreef Doix het volgende: [..] [gein-mode] Als zij mijn buik vindt meevallen, vraag me niet waarom, en ze doelt op de jouwe, dan ben ik bang dat tie van jou echt dieptriest moet zijn.... [/gein-mode] Maar no offence....ik ben zo als ik ben en ze nemen me maar met buikkie, anders nemen ze me toch niet? Jongens jongens, geen ruziemaken!! ...Jullie hebben allebei lekkere buikjes!! dus Dieptriest...nee je hoeft je zeker niet aangesproken te voelen.
Doix	woensdag 1 augustus 2001 @ 14:50
	quote: Op dinsdag 31 juli 2001 21:59 schreef janique het volgende: [..] Jongens jongens, geen ruziemaken!! ...Jullie hebben allebei lekkere buikjes!! dus Dieptriest...nee je hoeft je zeker niet aangesproken te voelen. Hola, ik maak geen ruzie.. Ik vind mijn buikkie niet echt meevallen en dan zegt DT dat zijn buikkie nog erger zou moeten zijn (weet trouwens niet wie DT is)... Maar okee DT, no offence, het was humor en Janique zal de waarheid wel weten, toch
Dieptriest	woensdag 1 augustus 2001 @ 16:38
	quote: Op dinsdag 31 juli 2001 21:59 schreef janique het volgende: [..] Jongens jongens, geen ruziemaken!! ...Jullie hebben allebei lekkere buikjes!! dus Dieptriest...nee je hoeft je zeker niet aangesproken te voelen. Ik en ruziemaken zijn 2 dingen die niet bij elkaar horen ...helemaal al niet als ik vakantie heb...
janique	woensdag 1 augustus 2001 @ 22:18
	quote: Op woensdag 01 augustus 2001 14:50 schreef Doix het volgende: [..] Hola, ik maak geen ruzie.. Ik vind mijn buikkie niet echt meevallen en dan zegt DT dat zijn buikkie nog erger zou moeten zijn (weet trouwens niet wie DT is)... Maar okee DT, no offence, het was humor en Janique zal de waarheid wel weten, toch Nee, Dieptriest vraagt of ie zich aangesproken moest voelen. Okee nog een keertje: (want ik heb het al eerder uit gelegd) die buik die ik bedoelde in eerdere quote was die van een ouwe buurman. Hij heeft geen buikje maar een BUIK. (dat je zegt van 120 kg, type Michelin poppetje) en let op mr. Darkvoice, dat heb jij niet, teminste de laaste keer dat ik je zag niet. Anders moet je wel heeeeeel veel chinees ed gegeten hebben... (en dan is het weer geen bierbuik, is het nog te volgen????? grijns)
Doix	woensdag 1 augustus 2001 @ 22:29
	quote: Op woensdag 01 augustus 2001 22:18 schreef janique het volgende: [..] Okee nog een keertje: (want ik heb het al eerder uit gelegd) die buik die ik bedoelde in eerdere quote was die van een ouwe buurman. Nog een keer? Mis ik iets?
janique	woensdag 1 augustus 2001 @ 22:35
	quote: Op woensdag 01 augustus 2001 22:29 schreef Doix het volgende: [..] Nog een keer? Mis ik iets? Ja had Dieptriest het gisteren al uitgelegd......via icq mannen zucht
Doix	donderdag 2 augustus 2001 @ 10:44
	quote: Op woensdag 01 augustus 2001 22:35 schreef janique het volgende: [..] Ja had Dieptriest het gisteren al uitgelegd......via icq mannen zucht Ja, leuke wezens zijn dat, he? Vooral met een bierbuikje...
kamagurka	donderdag 2 augustus 2001 @ 11:02
	Ik hang een beetje tussen buikje dan weer niet enzoverder in.. Ik doe ook vaak sit-ups, dus ik heb zeker spieren in mijn pens, maar ik zuip ook reteveel dus komt er natuurlijk na verloop van tijd toch weer een vetlaagje op te zitten. Minderen met zuipe dus... als mensen me niet altijd opbelden om weer mee naar een feest te gaan zucht
Doix	donderdag 2 augustus 2001 @ 11:04
	quote: Op donderdag 02 augustus 2001 11:02 schreef kamagurka het volgende: Ik hang een beetje tussen buikje dan weer niet enzoverder in.. Ik doe ook vaak sit-ups, dus ik heb zeker spieren in mijn pens, maar ik zuip ook reteveel dus komt er natuurlijk na verloop van tijd toch weer een vetlaagje op te zitten. Minderen met zuipe dus... als mensen me niet altijd opbelden om weer mee naar een feest te gaan zucht Yo, dat moet je de makkelijke-way zien joh....Met die spieren in je buik laat je zien dat je sport en met je pens laat je zien dat je leeft, toch? Doe ik ook!
Mokke	donderdag 2 augustus 2001 @ 11:40
	quote: Op maandag 16 juli 2001 21:29 schreef janique het volgende: dunne mannen (lees: Type spijker) zijn he-le-maal niets......nee liever mannen met buik(je) Hoi, ik ben he-le-maal niets.. wie ben jij?
janique	donderdag 2 augustus 2001 @ 12:58
	quote: Op donderdag 02 augustus 2001 11:40 schreef Mokke het volgende: [..] Hoi, ik ben he-le-maal niets.. wie ben jij? steekt hand uit hallo ik ben Janique
Doix	donderdag 2 augustus 2001 @ 22:51
	Net weer mijn buikspieroefeningen gedaan....auch, voel ze nog, zit nu een waterig boullionnetje weg te werken (of hoe je dat ook schrijft), je moet wat over hebben om aan je buikkie te werken en zeg nou zelf! Morgen is het weer weekend en dan wil ik toch wel een schone blondine met een witte kraag kunnen scoren, nietwaar? Compensatie noem ik dat...
janique	donderdag 2 augustus 2001 @ 22:54
	quote: Op donderdag 02 augustus 2001 22:51 schreef Doix het volgende: Net weer mijn buikspieroefeningen gedaan....auch, voel ze nog, zit nu een waterig boullionnetje weg te werken (of hoe je dat ook schrijft), je moet wat over hebben om aan je buikkie te werken en zeg nou zelf! Morgen is het weer weekend en dan wil ik toch wel een schone blondine met een witte kraag kunnen scoren, nietwaar? Compensatie noem ik dat... compensatie?? is het niet gewoon de cyclus??? grinnik
Doix	donderdag 2 augustus 2001 @ 23:09
	Cyclus?? Leer ik dan nog wat over het man-zijn na 3 decennia ervaringen? Enne, moet jij niet op bed liggen? Of hebbie vakantie?
janique	donderdag 2 augustus 2001 @ 23:15
	quote: Op donderdag 02 augustus 2001 23:09 schreef Doix het volgende: Cyclus?? Leer ik dan nog wat over het man-zijn na 3 decennia ervaringen? Enne, moet jij niet op bed liggen? Of hebbie vakantie? geen menstruatie cyclus maar weekcyclus..... Ik in bed liggen?? Het is pas kwart over elf.....grinnik Geintje hoor ik heb vakantie.....
Doix	vrijdag 3 augustus 2001 @ 16:12
	quote: Op donderdag 02 augustus 2001 23:15 schreef janique het volgende: [..] geen menstruatie cyclus maar weekcyclus..... Ik in bed liggen?? Het is pas kwart over elf.....grinnik Geintje hoor ik heb vakantie..... Mazzelkontje.....
Robar	zaterdag 4 augustus 2001 @ 11:34
	quote: Op vrijdag 03 augustus 2001 16:12 schreef Doix het volgende: [..] Mazzelkontje..... IKKE OOK DOIXIE!!!! K heb ook vakantie collega!!
Doix	zaterdag 4 augustus 2001 @ 12:08
	quote: Op zaterdag 04 augustus 2001 11:34 schreef Robar het volgende: [..] IKKE OOK DOIXIE!!!! K heb ook vakantie collega!! Ja, maar geen bierbuikje.....
janique	zaterdag 4 augustus 2001 @ 14:12
	quote: Op zaterdag 04 augustus 2001 12:08 schreef Doix het volgende: [..] Ja, maar geen bierbuikje..... wat doet ie dan in dit forum?? knipoog
Robar	zaterdag 4 augustus 2001 @ 17:23
	quote: Op zaterdag 04 augustus 2001 14:12 schreef janique het volgende: [..] wat doet ie dan in dit forum?? knipoog willen jullie me weg hebben ofzo --> --> Ik kan wel een bierbuikje creeren!!
janique	zaterdag 4 augustus 2001 @ 19:21
	quote: Op zaterdag 04 augustus 2001 17:23 schreef Robar het volgende: [..] willen jullie me weg hebben ofzo --> --> Ik kan wel een bierbuikje creeren!! Nee hoor ik wil je niet weg hebben, hoe meer zielen hoe meer vreugd, en (bier)buikje creeren hmmmmmmmmmmmmm Ja! bied ijsje aan, want BIERbuik is namelijk niet noodzakelijk
Dr_Crouton	zaterdag 4 augustus 2001 @ 19:43
	Ben ik al een tijdje - met licht succes - m'n buikje aan het wegwerken, is het opeens weer in om een buikje te hebben
Doix	zondag 5 augustus 2001 @ 00:59
	quote: Op zaterdag 04 augustus 2001 19:43 schreef Dr_Crouton het volgende: Ben ik al een tijdje - met licht succes - m'n buikje aan het wegwerken, is het opeens weer in om een buikje te hebben Tja, vrouwuh, ik zou ze nooit begrijpuh! En voor Robar! Jij bent altijd welkom, zeer gewaardeerde collega. Na je vakantie weer wat trainingsmethoden doornemen?
JAMsper	zondag 5 augustus 2001 @ 10:17
	Ik heb geen bierbuik, ook geen super wasbordje maar ut gaat Krijg wel gauw een vetlaagje als ik echt veeeeel chips, chocolade en friet eet en bier zuip..
Ron_Jeremy	zondag 5 augustus 2001 @ 12:50
	quote: Op dinsdag 17 juli 2001 12:29 schreef Bubblegum het volgende: Ik hou van zo'n lekker zacht knuffelbuikje. Ik ook Bij de vrouw dan he? Ik heb liever zo'n klein zacht buikje, dan zo'n inham na het borstbeen, of een keihard sixpack Maar ook hier geldt: met mate
KroJo	zondag 5 augustus 2001 @ 14:30
	*(bier)buik meldt
Robar	zondag 5 augustus 2001 @ 20:02
	quote: Op zaterdag 04 augustus 2001 19:21 schreef janique het volgende: [..] Nee hoor ik wil je niet weg hebben, hoe meer zielen hoe meer vreugd, en (bier)buikje creeren hmmmmmmmmmmmmm Ja! bied ijsje aan, want BIERbuik is namelijk niet noodzakelijk kwijl Chocolade/caramel/cocossmaak asjeblieft!! En bedankt
Dieptriest	zondag 19 augustus 2001 @ 01:15
	quote: Op dinsdag 31 juli 2001 21:59 schreef janique het volgende: [..] Jongens jongens, geen ruziemaken!! ...Jullie hebben allebei lekkere buikjes!! dus Dieptriest...nee je hoeft je zeker niet aangesproken te voelen. en toch stuur je me het de volgende url http://www.lachvandedag.com/2001/augustus/bierbuik.gif hmmmm....foute vrouw
Doix	zondag 19 augustus 2001 @ 01:20
	MAN, NEE HE! Dat meen je niet! Word eerst dit topic weer omhoog geschopt (ik was net een beetje over de schrik van mijn buikkie heen....grrmmbll) click ik ook nog op die URL....Aarrghhh, dat wordt een paar weken op water en brood...misselijkmakend gewoon dat plaatje....
Helga	zondag 19 augustus 2001 @ 02:04
	Lieve buikmensjes, Het is toch helemaal niet erg, zo'n gezellig kussentje op je romp? Sterker nog: ik vind het ergens best schattig! Tja, een echt ronde bierbuik die alleen voortkomt uit overmatig alcoholgebruik vind ik minder aantrekkelijk, maar dat heeft meer te maken met het karakter van de gemiddelde drinkebroer dan met zijn lichaam... Wees tevreden met wat je hebt. Wat je teveel hebt (of dat nu overtollig vet is of overtollig veel zin om te drinken) moet je zien te verminderen. Met een natuurlijk buikje is niets mis. Maar ga eens bij jezelf te rade wanneer je inderdaad een behoorlijke bierband hebt gekweekt. Liefs, Helga
janique	zondag 19 augustus 2001 @ 21:01
	quote: Op zondag 19 augustus 2001 01:20 schreef Doix het volgende: MAN, NEE HE! Dat meen je niet! Word eerst dit topic weer omhoog geschopt (ik was net een beetje over de schrik van mijn buikkie heen....grrmmbll) click ik ook nog op die URL....Aarrghhh, dat wordt een paar weken op water en brood...misselijkmakend gewoon dat plaatje.... Hahahahaha, ik vond het wel knap...........
janique	zondag 19 augustus 2001 @ 21:58
	quote: Op zondag 19 augustus 2001 01:15 schreef Dieptriest het volgende: [..] en toch stuur je me het de volgende url http://www.lachvandedag.com/2001/augustus/bierbuik.gif hmmmm....foute vrouw a ik ben geen foute vrouw b en als jij dit voorelkaar krijgt ben je knappe man
Doix	zondag 19 augustus 2001 @ 23:21
	quote: Op zondag 19 augustus 2001 21:01 schreef janique het volgende: [..] Hahahahaha, ik vond het wel knap........... Hum, bij deze specifieke toepassing zou ik toch twee andere dingen in gedachten hebben.....
janique	maandag 20 augustus 2001 @ 12:53
	quote: Op zondag 19 augustus 2001 23:21 schreef Doix het volgende: [..] Hum, bij deze specifieke toepassing zou ik toch twee andere dingen in gedachten hebben..... kijkt onnozel twee?
Doix	dinsdag 21 augustus 2001 @ 09:48
	quote: Op maandag 20 augustus 2001 12:53 schreef janique het volgende: [..] kijkt onnozel twee? [slowchat-mode] 12.53 uur? Zeg, jij hebt toch niet weer vakantie? En yep, twee..... [/slowchat-mode]
janique	dinsdag 21 augustus 2001 @ 21:05
	quote: Op dinsdag 21 augustus 2001 09:48 schreef Doix het volgende: [..] [slowchat-mode] 12.53 uur? Zeg, jij hebt toch niet weer vakantie? En yep, twee..... [/slowchat-mode] maar leg die twee nou es uit???? knipoog haha nee ik heb geen vakantie meer (helaas) maar.......WEL internet op werkplek, waar ik geen prive gebruik van mag maken enneeh over vakantie gesproken???? 09:48 uur???????
Doix	dinsdag 21 augustus 2001 @ 23:41
	quote: Op dinsdag 21 augustus 2001 21:05 schreef janique het volgende: maar leg die twee nou es uit???? knipoog Als ik dat uitleg, dan word ik gebanned hier...enne ik verwacht van jou toch wel meer dan enig inlevingsvermogen, toch? haha nee ik heb geen vakantie meer (helaas) maar.......WEL internet op werkplek, waar ik geen prive gebruik van mag maken enneeh over vakantie gesproken???? 09:48 uur??????? Binnenkort 3 weken, maar ik Fok! ook op mijn werk, zo tussen het werk door...de boog kan niet altijd gespannen staan, nietwaar? Heb ik 's avonds meer tijd om aan het buikje te werken....grrmmbbllhh
Robar	donderdag 23 augustus 2001 @ 13:54
	quote: Op dinsdag 21 augustus 2001 23:41 schreef Doix het volgende: quote: -------------------------------------------------------------------------------- Op dinsdag 21 augustus 2001 21:05 schreef janique het volgende: maar leg die twee nou es uit???? knipoog Als ik dat uitleg, dan word ik gebanned hier...enne ik verwacht van jou toch wel meer dan enig inlevingsvermogen, toch? haha nee ik heb geen vakantie meer (helaas) maar.......WEL internet op werkplek, waar ik geen prive gebruik van mag maken enneeh over vakantie gesproken???? 09:48 uur??????? Binnenkort 3 weken, maar ik Fok! ook op mijn werk, zo tussen het werk door...de boog kan niet altijd gespannen staan, nietwaar? Heb ik 's avonds meer tijd om aan het buikje te werken....grrmmbbllhh -------------------------------------------------------------------------------- [..] Ah toe nou Doixie, we zij allemaal best nieuwsgierig naar die 2 toepassingen !! BTW, ik heb gezien wat jij net op het werk hebt gegeten, en als ik dat zo zie werk je niet alleen thuis aan je buikje!!
janique	donderdag 23 augustus 2001 @ 21:37
	quote: Ah toe nou Doixie, we zij allemaal best nieuwsgierig naar die 2 toepassingen !! BTW, ik heb gezien wat jij net op het werk hebt gegeten, en als ik dat zo zie werk je niet alleen thuis aan je buikje!! schudt hoofd nee ik maak geen lollige opmerking. En ik blijf toch echt nieuwsgierig naar die twee dingen.....jengel - drein
Dieptriest	donderdag 23 augustus 2001 @ 22:09
	quote: Op zondag 19 augustus 2001 23:21 schreef Doix het volgende: [..] Hum, bij deze specifieke toepassing zou ik toch twee andere dingen in gedachten hebben..... Ja Doix....Onze fantasie laat ons helemaal in de steek... Noem nou eens man en paard...zeg wat je bedoelt...
Dr_Crouton	donderdag 23 augustus 2001 @ 22:58
	Slowchat?
Doix	donderdag 23 augustus 2001 @ 23:59
	quote: Op donderdag 23 augustus 2001 22:58 schreef Dr_Crouton het volgende: Slowchat? He, Peugeot 206-genieter...wel heel slow dan, enkele reacties in ruim een week? Enne Robar, het was de Italiaanse themadag op het werk en hoe-heet-ze-ook-alweer had zich behoorlijk uitgesloofd en tja, ik had niet ontbeten dus ik had honger... Enne, nee, ik wil geen lullige opmerking horen, niet van onze hoog-noordelijke schone en nee, ik laat mij niet verleiden tot het uitleggen van die twee... *standvastig kijk*
janique	vrijdag 24 augustus 2001 @ 22:18
	quote: Enne, nee, ik wil geen lullige opmerking horen, niet van onze hoog-noordelijke schone en nee, ik laat mij niet verleiden tot het uitleggen van die twee... *standvastig kijk* Mennnn frons
Dieptriest	dinsdag 12 februari 2002 @ 18:20
	quote: Op woensdag 18 juli 2001 21:34 schreef janique het volgende: [..] open en bloot?! krapt op hoofd dat lijkt me toch wel een beetje kkkkkkkkoud?? nou.....in deze winter valt het nogal mee
janique	dinsdag 12 februari 2002 @ 18:34
	quote: Op dinsdag 12 februari 2002 18:20 schreef Dieptriest het volgende: nou.....in deze winter valt het nogal mee zeker veel geoefend met ijsblokjes.........
Doix	dinsdag 12 februari 2002 @ 19:19
	quote: Op dinsdag 12 februari 2002 18:34 schreef janique het volgende: [..] zeker veel geoefend met ijsblokjes......... Yep, mezelf menig maal in de vrieskist opgevouwen.... Still counting kilogramme....grom
Creator_DTH	maandag 18 februari 2002 @ 22:38
	Goed gereedschap hangt onder een afdak? Ja, maar in de schaduw groeit niks. Als je er echt serieus vanaf wil adviseer ik je een roeimachine te kopen. Ik weet het, ze zijn schaars en duur maar het is perfect. Je traint alles. Nu komt het moeilijkste. Probeer vervolgens 30 min. te roeien VOOR het ontbijt. Lukt je dit echt niet probeer het dan te doen als je het langst niet gegeten hebt. (Als je het namelijk na het eten doet denkt je lichaam: Oh, ik heb net eten binnen dus hoef ik mijn reservers niet te gebruiken. Doe je het dus voor je ontbijt dan MOET je je reservers (vet) wel gebruiken aangezien er niets anders is. Probeer wel elke 3 uur te eten (dus niet snoepen) en elk uur een glas water te drinken. En dan een uur na het avondeten buikspieroefeningen om de dag. Na de traing eet je dan wat eiwitrijk voedsel. Nooit snacken na het zuipen. (Het is lekker maar na een paar weken kan je je beheersen)
janique	dinsdag 19 februari 2002 @ 21:42
	en dan? dan heb je een strak lijf? er mag in de schaduw dan niets groeien, maar je wilt als vrouw toch ook iets voelen????? en je niet pijn doen aan ribbetjes en zo? enneehhhh ieder uur een glas water?! sjonge, ik denk dat mijn baas blij is dat ik dat niet doe...dan zit ik langer op de wc dan op mijn werkplek!!! Afvallen kan ook anders kucht hard, okee okee, misschien niet de beste manier, maar het hielp hier wel
Creator_DTH	dinsdag 19 februari 2002 @ 23:14
	Als je ieder uur een glas water neemt spreid je het over de dag. Dat is dus beter dan in een keer heel veel. Dan vallen de bezoeken aan de bleke jongen met die bril dus best mee. Tja, ieder z'n smaak. Ik vind dames met strakke buikjes een stuk aantrekkelijker dan met een belly, maar dat is mijn mening. Ook ben ik tot op heden geen dames tegengekomen die bezwaren hebben tegen een six-pack. Integendeel zelfs...
janique	zondag 24 maart 2002 @ 20:41
	quote: Op dinsdag 19 februari 2002 23:14 schreef Creator_DTH het volgende: Ook ben ik tot op heden geen dames tegengekomen die bezwaren hebben tegen een six-pack. Integendeel zelfs... Kom ik geloofwaardig over als ik zeg van ik wel?
Bierie	zondag 24 maart 2002 @ 23:03
	Zucht... Ik was een half jaar geleden nog mega sportief, ik deed aan american football, boksen en fitness. Ik was zo strak en sportief als de pest, ik had zelfs zoiets als een uithoudingsvermogen. Maar nu hijg ik me verloren na een wandeling, ben ik zo lui als de pest en begin ik een behoorlijk bierbuikje te ontwikkelen Maar ja morgen naar fitness
Dr_Crouton	maandag 25 maart 2002 @ 02:33
	quote: Op zondag 24 maart 2002 23:03 schreef Bierie het volgende: Maar ja morgen naar fitness Zijn er ook goede manieren om makkelijk en thuis te trainen? Ik heb niet zo'n zin om naar een sportzaal te gaan waar ik het halve dorp tegenkom.
Doix	maandag 25 maart 2002 @ 20:22
	quote: Op maandag 25 maart 2002 02:33 schreef Dr_Crouton het volgende: [..] Zijn er ook goede manieren om makkelijk en thuis te trainen? Ik heb niet zo'n zin om naar een sportzaal te gaan waar ik het halve dorp tegenkom. Dat is zeker waar, maar als je op een sportschool traint, heb je toch die stok achter de deur om het zo maar te zeggen....ikzelf heb wat apparatuur thuis staan en als de motivatie laag is, doe ik toch echt heel weinig. Ga je naar de sportschool (en je hebt een trainingsmaat!!!!) dan ga je toch, namelijk......Ben ik overigens eindelijk een klein beetje aan het afvallen, val ik af op de verkeerde plekken!! grom Misschien is liposuctie een mogelijkheid?
janique	maandag 25 maart 2002 @ 20:43
	quote: Op maandag 25 maart 2002 20:22 schreef Doix het volgende: [..] Dat is zeker waar, maar als je op een sportschool traint, heb je toch die stok achter de deur om het zo maar te zeggen....ikzelf heb wat apparatuur thuis staan en als de motivatie laag is, doe ik toch echt heel weinig. Ga je naar de sportschool (en je hebt een trainingsmaat!!!!) dan ga je toch, namelijk......Ben ik overigens eindelijk een klein beetje aan het afvallen, val ik af op de verkeerde plekken!! grom Misschien is liposuctie een mogelijkheid? liposuctie schijnt errug pijnlijk te zijn hoor hahaha
Doix	maandag 25 maart 2002 @ 22:52
	quote: Op maandag 25 maart 2002 20:43 schreef janique het volgende: [..] liposuctie schijnt errug pijnlijk te zijn hoor hahaha Wie mooi wilt zijn, moet ......... ?
Zeepoog	dinsdag 21 mei 2002 @ 01:45
	Edoch ik z��r veel bier wel appreci�ren kan zo nu en dan, en avond aan avond whoppers en andere 'zooi' naar binnen werk, blijft mijn bierbuik zoek. Mijn moeder zegt dat ie later nog wel komt (maak je maar geen zorgen zoon) want mijn vader is ook tenger geweest en nu niet meer Toch ben ik geen spijker, (zoals het begrip eerder viel in dit topic) en had dit waarschijnlijk w�l geweest als ik geen bier dronk en vette hap zou skippen
gateway	dinsdag 21 mei 2002 @ 08:00
	quote: Op maandag 16 juli 2001 21:51 schreef AMADEUZ het volgende: He vrouwen naar mijn Vrouwen met een gespierde buik vind ik ook niks (Geri huppeldepup) Idd, me vriendin heft een buikje en ik ook. Ik zit er niet zo heel erg mee, alleen op momenten dat ik in het zwembad lig... Maar das nie zo vaak....
Jeugd_Front_Enschede	dinsdag 21 mei 2002 @ 10:32
	Het echte bier komt uit Enschede !!! GROLSCH
janique	dinsdag 21 mei 2002 @ 18:27
	quote: Op dinsdag 21 mei 2002 10:32 schreef Jeugd_Front_Enschede het volgende: Het echte bier komt uit Enschede !!! GROLSCH Zo te horen heeft deze man ook een bierbuikje....
lauraEM500	dinsdag 21 mei 2002 @ 18:36
	een buikje is helemaal niet erg en als het van bier en eten is al helemaal niet, wil alleen maar zeggen dat het een levensgenieter is! (moet natuurlijk niet TE erg worden he) ik verkies bij mannen echt wel een buikje boven een steen (ook wel 6-pack genoemd )
Doix	dinsdag 21 mei 2002 @ 22:39
	quote: Op dinsdag 21 mei 2002 18:36 schreef lauraEM500 het volgende: een buikje is helemaal niet erg en als het van bier en eten is al helemaal niet, wil alleen maar zeggen dat het een levensgenieter is! (moet natuurlijk niet TE erg worden he) ik verkies bij mannen echt wel een buikje boven een steen (ook wel 6-pack genoemd ) Thnx...doet me weer goed te horen... En toch ben ik begonnen met hardlopen 3 weken geleden......een beetje buikje is leuk, zowel bij vrouwen als bij mijzelf, maar het moet niet TE worden...grin
Cyrus	donderdag 23 mei 2002 @ 19:41
	H�, was net op het internet aan het cruisen kom ik de volgende handige site tegen. Ideaal voor mensen die van hun bierbuikje afwillen. www.koppen.biz/herbalife.html
Dieptriest	donderdag 22 augustus 2002 @ 23:56
	quote: Op dinsdag 21 mei 2002 18:27 schreef janique het volgende: [..] Zo te horen heeft deze man ook een bierbuikje.... Er schijnt een nieuw fenomeen de kop op te steken: het breezerbuikje...
janique	vrijdag 23 augustus 2002 @ 09:41
	quote: Op donderdag 22 augustus 2002 23:56 schreef Dieptriest het volgende: [..] Er schijnt een nieuw fenomeen de kop op te steken: het breezerbuikje... Het is wel heel verdacht, sommige van mijn broeken willen niet meer tot boven dicht? En wat vinden de mannen van breezerbuikjes???
RickN	vrijdag 23 augustus 2002 @ 16:02
	Een beetje een bol buikje bij een vrouw is tien keer mooier dan zo'n hoekig wasbord. Een vrouw hoort nergens hoekig te zijn, mooie vloeiende lijnen wil ik zien. Of dat nou door de breezer komt of door gezond eten maakt me dan niet meer uit. Maar goed, moet ik uit je vraag opmaken dat jij een mooi buikje te bieden hebt? Show yourself: Fok!-buikjes 2002 (deel 1)
Doix	vrijdag 23 augustus 2002 @ 16:31
	quote: Op vrijdag 23 augustus 2002 16:02 schreef RickN het volgende: [...] Maar goed, moet ik uit je vraag opmaken dat jij een mooi buikje te bieden hebt? Show yourself: Fok!-buikjes 2002 (deel 1) Ja. _{Of spreek ik nu voor mijn beurt?}
Doix	woensdag 25 september 2002 @ 23:25
	Janiqueeeeeeee! Je schittert door afwezigheid....
sop	donderdag 26 september 2002 @ 10:12
	Ik noem mijn buikje altijd "the fueltank for the love machine"
Marloekoe	donderdag 26 september 2002 @ 10:16
	Ik ben blij dan mijn vriendje er geen heeft, maar als het een kleintje is dan is het nog wel leuk... om in te knijpen Maar meestal is het vies
sop	donderdag 26 september 2002 @ 11:15
	quote: Op donderdag 26 september 2002 10:16 schreef Marloekoe het volgende: Ik ben blij dan mijn vriendje er geen heeft, maar als het een kleintje is dan is het nog wel leuk... om in te knijpen Maar meestal is het vies Dat ligt er maar net aan hoor. Wat ik vies vind zijn die vetschorten, dat de buik overhangt (een soort enorme hangtiet dus). Blegh. Ik vind het altijd vreemd dat 'dikke' mannen zeggen dat vrouwen slank moeten zijn en 'dikke' vrouwen dat over mannen zeggen. En waar ik al helemaal niet tegen kan zijn mensen die erover lopen te klagen. Doe er iets aan of hou je bek. Maar dat terzijde
janique	donderdag 26 september 2002 @ 19:46
	ik schitter door afwezigheid? Ik ben weer terug!! (Eindelijk)
Doix	donderdag 26 september 2002 @ 20:06
	quote: Op donderdag 26 september 2002 19:46 schreef janique het volgende: ik schitter door afwezigheid? Ik ben weer terug!! (Eindelijk) Nu je buikje nog, aldus RickN...
janique	donderdag 26 september 2002 @ 20:09
	quote: Op donderdag 26 september 2002 20:06 schreef Doix het volgende: [..] Nu je buikje nog, aldus RickN... maar als ik er ben is mijn buik er toch ook?
Doix	donderdag 26 september 2002 @ 20:55
	quote: Op donderdag 26 september 2002 20:09 schreef janique het volgende: [..] maar als ik er ben is mijn buik er toch ook? Geen speld tussen te krijgen... .... helaas ...
The_Wanderer	donderdag 26 september 2002 @ 20:57
	Bierbuik, ik zuip aardig wat maar ik er vormt zich geen buik.
Dieptriest	woensdag 1 januari 2003 @ 21:16
	En...Wat is de stand van zaken na de feestdagen? Nog nieue leden voor de Bierbuiken-Bende? Of valt de schade mee....
Dieptriest	dinsdag 4 februari 2003 @ 22:00
	Maar de oorzaak is gevonden Italiaanse wetenschappers hebben ontdekt dat sommige mannen aanleg hebben voor een dikke buik. Dit komt door een specifiek gen. Daarmee hebben mannen met een bierbuik nu mogelijk een ander excuus dan het veelvuldig bezoeken van een caf�. 959 Proefpersonen 25 tot 75 jaar werden in het onderzoek, dat in Napels werd uitgevoerd, onderzocht. Het team van de universiteit van Napels bestudeerde drie genvarianten bij de proefpersonen. De mannen met de variant 'DD' kampten meer met overgewicht dan proefpersonen met een ander type van het gen. Het gen maakt een enzym aan dat zorgt voor een goede balans in de bloeddruk. De 314 mannen met de DD-variant hadden twee keer zoveel kans op een dikke buik dan andere mannen. In het onderzoek waren overigens alleen Italiaanse mannen betrokken, dus de uitkomsten hoeven niet voor iedereen te gelden. http://frontpage.fok.nl/news.fok?id=25905
Goofup	dinsdag 4 februari 2003 @ 22:07
	quote: Op dinsdag 4 februari 2003 22:00 schreef Dieptriest het volgende: Maar de oorzaak is gevonden Italiaanse wetenschappers hebben ontdekt dat sommige mannen aanleg hebben voor een dikke buik. Dit komt door een specifiek gen. Daarmee hebben mannen met een bierbuik nu mogelijk een ander excuus dan het veelvuldig bezoeken van een caf�. 959 Proefpersonen 25 tot 75 jaar werden in het onderzoek, dat in Napels werd uitgevoerd, onderzocht. Het team van de universiteit van Napels bestudeerde drie genvarianten bij de proefpersonen. De mannen met de variant 'DD' kampten meer met overgewicht dan proefpersonen met een ander type van het gen. Het gen maakt een enzym aan dat zorgt voor een goede balans in de bloeddruk. De 314 mannen met de DD-variant hadden twee keer zoveel kans op een dikke buik dan andere mannen. In het onderzoek waren overigens alleen Italiaanse mannen betrokken, dus de uitkomsten hoeven niet voor iedereen te gelden. http://frontpage.fok.nl/news.fok?id=25905 ik ben een man met de cup A-variant, al doe ik nog zo m'n best..
Spuit	woensdag 15 oktober 2003 @ 20:39
	Ja en nu is bewezen dat een bierbuik niet komt doordat men veel bier drinkt maar puur en alleen doordat men slecht eet, vooral na het bierdrinken waarna je maag vol is. ik moet hem er ook af trainen en de ene zegt dat doen van buikspierefinigen helpt en de andere zegt weer van niet. Dat ik gewoon beter moet eten. Nou dat laattste ga ik wel doen, ben ik al een tijdje mee bezig, men dan ga ik er wel cardio bij doen enzo dat helpt wel denk ik iemand ervaring mee? helpen die dingen die stroomstoen door je lijf knallen? of ook niet?
ondeugend	woensdag 15 oktober 2003 @ 20:42
	Deze vrouw vindt een BEETJE buikje helemaal niet erg. Maar ik zou er wel aandacht aan besteden als ik jou was, je kweekt hem sneller dan je hem kwijtraakt.
Virus.NL	woensdag 15 oktober 2003 @ 20:45
	quote: Op woensdag 15 oktober 2003 20:39 schreef Spuit het volgende: ik moet hem er ook af trainen en de ene zegt dat doen van buikspierefinigen helpt en de andere zegt weer van niet. Het heeft geen zin om buikspieroefeningen te doen als er nog te veel vet op je buik zit, want dan wordt je buik alleen maar dikker (je spieren groeien), want van sit-ups verbrand je geen vet. Je kan beter eerst afvallen, dmv. cardio of hardlopen (en gezonder eten) en daarna pas buikspieroefeningen doen.
Spuit	woensdag 15 oktober 2003 @ 22:11
	quote: Op woensdag 15 oktober 2003 20:45 schreef Virus.NL het volgende: [..] Het heeft geen zin om buikspieroefeningen te doen als er nog te veel vet op je buik zit, want dan wordt je buik alleen maar dikker (je spieren groeien), want van sit-ups verbrand je geen vet. Je kan beter eerst afvallen, dmv. cardio of hardlopen (en gezonder eten) en daarna pas buikspieroefeningen doen. ja cardio ga ik dus al doen, hardlopen mag ik voorlopig niet omdat ik mijn enkelbandje gescheurd heb, maar ik ga beginnen
BALE	woensdag 15 oktober 2003 @ 22:38
	quote: Op maandag 16 juli 2001 20:12 schreef Manfredje het volgende: Het was slechts een kwestie van tijd of ik moest er ook aan geloven. Een bierbuikje. Niets aan doen of eraf trainen??? Wat vinden de vrouwen? Wat doen de mannen? wa minder bier zuipe
knalkoen	woensdag 15 oktober 2003 @ 23:40
	quote: Op woensdag 15 oktober 2003 20:45 schreef Virus.NL het volgende: [..] Het heeft geen zin om buikspieroefeningen te doen als er nog te veel vet op je buik zit, want dan wordt je buik alleen maar dikker (je spieren groeien), want van sit-ups verbrand je geen vet. Je kan beter eerst afvallen, dmv. cardio of hardlopen (en gezonder eten) en daarna pas buikspieroefeningen doen. je kan ook combineren