FOK!forum / Lifestyle / Gekneusde schouder
Oranjeboomvrijdag 6 februari 2004 @ 21:15
2 weken geleden met voetballen goed hard op mijn schouder neergekomen.Na 4 dagen pijn dacht ik toch maar ff langs de dokter, die zei dat het een kneusing was.
Maar blijf er toch wel lang last van houden nu, kan mijn arm nog niet boven mijn schouder uittillen en kan geen houding vinden waarin het geen pijn doet.
Word er nu wel een beetje gestoord van!!

Hoe lang gaat dit geintje nog duren???

Uhm ben 27 , zou ik gewoon oud aan het worden zijn!!

moussyvrijdag 6 februari 2004 @ 21:16
een week of 6 duurt het wel, oke, zo lang duurde het bij mij.
Blixarvrijdag 6 februari 2004 @ 21:19
6 weken duurde het ook bij mijn gekneuzde rib, erg pijnlijk ja.
Oranjeboomvrijdag 6 februari 2004 @ 21:22
Dat is een fijn vooruitzicht.
Mag hopen dat de pijn wel gelijdelijk afneemt anders is dat goed klote!!
godard_kvrijdag 6 februari 2004 @ 21:36
denk maar zo.. je wordt er hard van
GCvrijdag 6 februari 2004 @ 21:36
probeer wel iets te beweger, komt het wat meer los te zitten.
werkt bij mij meestal.
Oranjeboomvrijdag 6 februari 2004 @ 21:53
Moet gewoon werken dus krijg voldoende beweging.
Zal idd wel ff duren en is het eigenlijk ook meer klagen.

Dus verwacht ik nog wel een schopje die kant op.

Misschien iets van zo'n warm kompres ding ofzo dat wat kan helpen ?
Het is gewoon irritant want ik word er 's nachts wakker van omdat ik me dan verdraai en in mijn "normale" houding wil gaan liggen en dat dus niet kan en zeer doet.Slaap dus al een aantal dagen slecht en word er nu wel sjacherijnig van!!

Mr.Jzaterdag 7 februari 2004 @ 11:29
Sterkte want blessures zijn nooit leuk.

Schouder blessures zijn zeer vervelend omdat het een moeilijke (ingewikkelde)spiergroep is.

Kunst is vaak een middenweg te vinden tussen rust en lichte bewegingen voor de doorbloeding. Warm/koud compressen kunnen idd helpen.