Het begint nu al vruchten af te werpen.

quote:

---

Op donderdag 5 februari 2004 12:20 schreef the_cheat het volgende:
hehe grappig programma'tje idd je kan zien hoeveel je bespaart hebt maar mij help het niet echt om te stoppen

---

Had nog 2 pakjes in huis en had bedacht dat ik die toch maar op zou roken, vond het zonde om ze weg te gooien Toen ik na een paar peuken echter moeite kreeg met ademen dacht ik, dit wil ik nooit meer!

Ik doe het ook vooral vanuit gezondheidsoverwegingen. Had de laatste tijd vaak last van mijn keel (wat resulteerde in een keelontsteking waar ik naar alle waarschijnlijkheid nog niet vanaf ben) en last van hartkloppingen...

Het geld is echter hetgeen geweest waardoor ik nu definitief gestopt bent. ¤ 4,10 voor een pakje peuken! Ik heb geen zin meer om de staatskas te spekken door mezelf naar de tering te helpen...

Zou mijn stopdatum nog eenmaal verandert kunnen worden? Mijn definitieve stopdatum is nu 3 februari!

I stopped smloking: One day, 13 hours, 53 minutes and 17 seconds. 18 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,87. Life saved: 1 hour, 30 minutes.

One month, three weeks, 15 hours, 40 minutes and 18 seconds. 1316 cigarettes not smoked, saving ¤ 202,71. Life saved: 4 days, 13 hours, 40 minutes.

[Dit bericht is gewijzigd door DarkElf op 05-02-2004 15:40]

quote:

---

Op donderdag 5 februari 2004 13:23 schreef Nokia3310 het volgende:
Het gaat goed

Had nog 2 pakjes in huis en had bedacht dat ik die toch maar op zou roken, vond het zonde om ze weg te gooien Toen ik na een paar peuken echter moeite kreeg met ademen dacht ik, dit wil ik nooit meer!

Ik doe het ook vooral vanuit gezondheidsoverwegingen. Had de laatste tijd vaak last van mijn keel (wat resulteerde in een keelontsteking waar ik naar alle waarschijnlijkheid nog niet vanaf ben) en last van hartkloppingen...

Het geld is echter hetgeen geweest waardoor ik nu definitief gestopt bent. ¤ 4,10 voor een pakje peuken! Ik heb geen zin meer om de staatskas te spekken door mezelf naar de tering te helpen...

Zou mijn stopdatum nog eenmaal verandert kunnen worden? Mijn definitieve stopdatum is nu 3 februari!

I stopped smloking: One day, 13 hours, 53 minutes and 17 seconds. 18 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,87. Life saved: 1 hour, 30 minutes.

---

[Dit bericht is gewijzigd door Brennie op 05-02-2004 22:28]

Two months, four weeks, two days, 16 hours, 23 minutes and 56 seconds. 733 cigarettes not smoked, saving ¤ 146,69. Life saved: 2 days, 13 hours, 5 minutes.

Stukje opwaarderen dus.

One month, four days, 18 hours, 38 minutes and 57 seconds. 751 cigarettes not smoked, saving ¤ 142,75. Life saved: 2 days, 14 hours, 35 minutes.

[Dit bericht is gewijzigd door Miklo1980 op 05-02-2004 18:39]

weer een daggie der bij!!

quote:

---

Op donderdag 5 februari 2004 15:09 schreef Uncle_Sam het volgende:

[..]

Domme doos, hou jezelf niet voor de gek en begin gewoon weer met roken. Je hebt geen ruggengraat, dat blijkt - wat is het inmiddels, 5 a 6 mislukte stoppogingen in een maand tijd?

---

-edit. Ik vergeet iets
One month, four days, 18 hours, 5 minutes and 22 seconds. 1072 cigarettes not smoked, saving ¤ 179,66. Life saved: 3 days, 17 hours, 20 minutes.

[Dit bericht is gewijzigd door V2i op 05-02-2004 19:11]

Three weeks, five days, 15 hours, 49 minutes and 15 seconds. 666 cigarettes not smoked, saving ¤ 53,32. Life saved: 2 days, 7 hours, 30 minutes.

quote:

---

Op donderdag 5 februari 2004 15:09 schreef Uncle_Sam het volgende:

[..]

Domme doos, hou jezelf niet voor de gek en begin gewoon weer met roken. Je hebt geen ruggengraat, dat blijkt - wat is het inmiddels, 5 a 6 mislukte stoppogingen in een maand tijd?

---

Dit keer ben ik echter wel serieus en ik krijg steeds meer het gevoel dat deze poging ook de definitieve poging is. Ik ben er al helemaal aan gewend en dat terwijl ik pas iets meer dan twee weken gestopt ben.

Een half jaar geleden ben ik een keer 6 weken gestopt en toen had ik dat gevoel helemaal niet. Ik kan me nog herinneren dat ik toen nog constant zin in een sigaret had, terwijl ik me er nu gewoon bij neergelegd heb dat ik nooit meer een sigaret zal roken. Aan de ene kant vind ik dat jammer, maar ik heb het gewoon geaccepteerd.

In mijn tijd was het nog deeltje 14

Just stopping (!) by to say I'm still alive

Four months, four weeks, one day, 19 hours, 11 minutes and 34 seconds. 3035 cigarettes not smoked, saving ¤ 493,48. Life saved: 1 week, 3 days, 12 hours, 55 minutes.

Succes!

quote:

---

Op donderdag 5 februari 2004 15:09 schreef Uncle_Sam het volgende:

[..]

Domme doos, hou jezelf niet voor de gek en begin gewoon weer met roken. Je hebt geen ruggengraat, dat blijkt - wat is het inmiddels, 5 a 6 mislukte stoppogingen in een maand tijd?

---

Stopped smoking one day, 22 hours, 53 minutes and 17 seconds. 23 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,78. Life saved: 1 hour, 55 minutes.

[Dit bericht is gewijzigd door Brennie op 05-02-2004 22:32]

quote:

---

Op donderdag 5 februari 2004 22:14 schreef Nokia3310 het volgende:

En bedankt he! Ik laat me niet van de wijs brengen door zo'n zielig figuur als jij. Ik ben nog steeds gestopt and still going strong! Beetje gefrustreerd omdat het jou niet lukt? Oh en... ik ben absoluut niet dom, ik doe HBO

Stopped smoking one day, 22 hours, 53 minutes and 17 seconds. 23 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,78. Life saved: 1 hour, 55 minutes.

---

[Dit bericht is gewijzigd door Brennie op 05-02-2004 22:49]

quote:

---

Op donderdag 5 februari 2004 22:14 schreef Nokia3310 het volgende:
En bedankt he! Ik laat me niet van de wijs brengen door zo'n zielig figuur als jij. Ik ben nog steeds gestopt and still going strong! Beetje gefrustreerd omdat het jou niet lukt? Oh en... ik ben absoluut niet dom, ik doe HBO

Stopped smoking one day, 22 hours, 53 minutes and 17 seconds. 23 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,78. Life saved: 1 hour, 55 minutes.

---

Zit wel nu een reep chocola naar binnen te werken, maar hij gaat best. Morgen eerste bezoek verjaardagsfeestje als gestopte paffer.
(kan ik er nog bij vanaf 1 feb )

_{Three weeks, four days, 23 hours, 15 minutes and 12 seconds. 519 cigarettes not smoked, saving € 78,94.}

quote:

---

Op vrijdag 6 februari 2004 12:02 schreef sjak het volgende:
Hier gaat het ook nog steeds fijn, al droom ik wel erg vaak over roken. Ik droom in het algemeen veel heftiger dan normaal, herkenbaar bij iemand?

---

quote:

---

Op vrijdag 6 februari 2004 12:02 schreef sjak het volgende:
Hier gaat het ook nog steeds fijn, al droom ik wel erg vaak over roken. Ik droom in het algemeen veel heftiger dan normaal, herkenbaar bij iemand?

_{Three weeks, four days, 23 hours, 15 minutes and 12 seconds. 519 cigarettes not smoked, saving € 78,94.}

---

quote:

---

Op vrijdag 6 februari 2004 13:02 schreef Githa het volgende:

[..]

nee, eigenlijk niet.
Ik heb eigenlijk helemaal geen afkickverschijnselen.
Ik rookte best veel en al zo'n 13 jaar en had verwacht er vreselijk veel moeite mee te krijgen maar eerlijk gezegd valt het me reuze mee misschien dat ik nog een dip ga krijgen ik weet het niet maar zoals het nu gaat no problemo
voor iedereen die bezig is dat gaat lukken!
Two weeks, four days, 13 hours, 40 minutes and 4 seconds. 464 cigarettes not smoked, saving fl 89,13. Life saved: 1 day, 14 hours, 40 minutes.

---

Pfff, persoonlijke dingen kunnen stoppen zo moeilijk maken Gelukkig heb ik het overleefd en bouw ik mijn stopmaanden gestaagd uit

Two months, five days, 16 hours, 31 minutes and 15 seconds. 1286 cigarettes not smoked, saving ¤ 212,20. Life saved: 4 days, 11 hours, 10 minutes.

Heb maar de oude prijs aangehouden...die van ¤ 3,30 toen ik nog rookte

@Nokia3310, besef goed dat je het voor jezelf moet doen, voor het geld stoppen is leuk en aardig, maar je kunt beter kijken op de allen-carr manier :"Wat doen sigaretten eigenlijk voor me?" Ik weet namelijk nog wel dat geld me weinig kon schelen als ik zonder sigaretten zat

Pas als je zelf echt wéét dat je wilt stoppen dan lukt het pas echt volgens mij! Succes!!!!!

quote:

---

Op vrijdag 6 februari 2004 16:31 schreef Re het volgende:
http://www.antimult.ru/antimults/antitoons/001smokekills/view

---

quote:

---

Op vrijdag 6 februari 2004 16:31 schreef Re het volgende:
http://www.antimult.ru/antimults/antitoons/001smokekills/view

---

Iedereen die nog in moeilijke stop-fasen zit: succes

Pepermunt, soepstengels, lolly's, dat helpt. Ik dacht het vooral moeilijk te krijgen bij het drinken van een wijntje, maar ook dat viel allemaal wel mee. Jammer is wel dat ik een beetje grieperig ben, kortademig en veel hoesten. Dan denk ik wel eens: ja, ben ik daar nou voor gestopt? Maar dat moment hoest ik snel weer weg.

Ik reageer wel wat heftiger, je moet op sommige -lees: veel- momenten niet tegen me gaan eikelen. Wat dan ontplof ik.

Samen stoppen is erg prettig. Lekker tegen elkaar aanzeiken.

quote:

---

Op vrijdag 6 februari 2004 19:03 schreef Nokia3310 het volgende:
Hiero gaat het ook goed! 3 dagen gestopt nu en de verleiding weerstaan om te gaan roken. Wie zegt hier dat ik geen ruggengraat heb Het gaat lukken!

---

4 Januarie was mn dag.. das bijna 5 maanden geleden

Jaja.. zonder hem had ik het een stuk zwaarder gehad. Ik geloofde nooit dat een boek me ooit zou kunnen helpen....

Het tegendeel is waar: Allan Carr legt gewoon uit wat roken is.
O.a dat het een illusie is dat roken lekker is, blaas maar rook in het gezicht van een kind, of een dier .... ) Dat het lekker is hebben we onzelf met pijn en moeite aangeleerd.
Als roker realiseer je jezelf niet hoe goor het is... en dat je een slaaf bent van de nicotine :/

Als je eenmaal weet wat roken pcies is, ja dan zou je wel gek zijn als je nog rookte echt waar: iedereen die het leest heeft zijn laatste gerookt

tnx allan

Heb het er de laatste paar weken steeds moeilijker mee, en terwijl ik dit aan het typen ben rook ik voor het eerst weer, 100% nuchter zelfs, een peuk

Ik ben door en door zwak

Kga slapen en kijken hoe het morgen ermee staat... Ik snap er niets van. De eerste 2 maanden gingen zo gemakkelijk... Pas half januari begon ik het moeilijk te krijgen. Ik ben zo boos op mezelf, maar kan het op een of andere manier niet laten. *peuk uitdrukt en zichzelf bijna wat aandoet*

quote:

---

Op zondag 8 februari 2004 02:23 schreef DarkElf het volgende:
zegguh werk dat lijstje eens bij

---

quote:

---

Op zondag 8 februari 2004 02:22 schreef Vogue het volgende:
Ik voel me zooo slecht

Heb het er de laatste paar weken steeds moeilijker mee, en terwijl ik dit aan het typen ben rook ik voor het eerst weer, 100% nuchter zelfs, een peuk

Ik ben door en door zwak

IK ken het gevoel....af en toe denk ik ook, waar doe ik t allemaal voor en dan verlang je opeens zooo naar een sigaret. Probeer het gweoon weer op te pakken het stoppen met roken. Aan jezelf zwak vindn heb je niks. Je hebt toch maar mooi twee maanden niet gerookt!! Sterkte!!

Kga slapen en kijken hoe het morgen ermee staat... Ik snap er niets van. De eerste 2 maanden gingen zo gemakkelijk... Pas half januari begon ik het moeilijk te krijgen. Ik ben zo boos op mezelf, maar kan het op een of andere manier niet laten. *peuk uitdrukt en zichzelf bijna wat aandoet*

---

One month, one week, 14 hours, 33 minutes and 25 seconds. 1158 cigarettes not smoked, saving ¤ 194,00. Life saved: 4 days, 30 minutes.

quote:

---

Op zondag 8 februari 2004 02:22 schreef Vogue het volgende:
Ik voel me zooo slecht

Heb het er de laatste paar weken steeds moeilijker mee, en terwijl ik dit aan het typen ben rook ik voor het eerst weer, 100% nuchter zelfs, een peuk

Ik ben door en door zwak

Kga slapen en kijken hoe het morgen ermee staat... Ik snap er niets van. De eerste 2 maanden gingen zo gemakkelijk... Pas half januari begon ik het moeilijk te krijgen. Ik ben zo boos op mezelf, maar kan het op een of andere manier niet laten. *peuk uitdrukt en zichzelf bijna wat aandoet*

---

* Ezri nog steeds gestopt!

I quit smoking now for One month, four days, 28 minutes and 30 seconds. 700 cigarettes not smoked, saving ¤ 145,33 (-22,76 van vóór de prijsverhogingen ). Life saved: 2 days, 10 hours, 20 minutes.

Sheesh, 700 sigaretten alweer erg eigenlijk zeg.

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 01:29 schreef Ezri het volgende:
* Ezri nog steeds gestopt!

I quit smoking now for One month, four days, 28 minutes and 30 seconds. 700 cigarettes not smoked, saving ¤ 145,33 (-22,76 van vóór de prijsverhogingen ). Life saved: 2 days, 10 hours, 20 minutes.

Sheesh, 700 sigaretten alweer erg eigenlijk zeg.

---

and counting

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 01:31 schreef Biene het volgende:

[..]

Wauw, goed joh!
Heb je nog tips waar de groentjes wat aan hebben. Ja, ik.

---

Well, tips, tsja, eens even denken... Echte tips heb ik niet, maar ik kan je wel garanderen dat het na 2 weken echt zeer makkelijk gaat worden, althans, dat was bij mij zo, en volgens mij zit jij al op één week he Biene! Dus nog heeeeel eventjes maar!!!

Wat voor mij heeft geholpen is:
- Veeeeeeeel koffie!
- Dat ik het echt aan zoveel mogelijk mensen heb verteld dat ik gestopt was... dan is het des te genanter als je weer begint, dus dat vond ik toch wel een extra motivatie er niet eentje op te steken.
- Af en toe als je het niet meer ziet zitten lekker rondlezen, bijv op www.whyquit.com ofzo... daar lees je bijv dat een "aanval" van verlangen naar een peuk maar 10 seconden duurt, wat wel weer oplucht dan.
- Dat tellertje zodat je echt ziet wat je uitspaart!
- Iets heel erg leuks gaan kopen van het geld dat je bespaard hebt... bijv die trui van 100 euro die je altijd al wou hebben.
- Dit topic, dan lees je dat je niet de enige bent en dat er meer mensen zijn die precies hetzelfde hebben.

Heel veel succes!

_{Four weeks, 22 hours, 4 minutes and 35 seconds. 578 cigarettes not smoked, saving € 94,62.}

-Blijf bezig. Ga afwassen, stofzuigen, kasten uitmesten, wandelen, fietsen enz.
-Maak je huis echt rookvrij, was je gordijnen (wij bleken witte te hebben ipv gele ), ontdoe je kasten, tv, tafels van dat vieze, vette rookaanslaglaagje.
-Beloon jezelf regelmatig. Koop gerust af en toe een DVD-tje extra.

Volhouden allemaal

Succes allemaal!!!!

Ik heb sindsdien niet meer gerookt, maar vroeg me af waarom ik het op bepaalde momenten toch niet kan laten. Want ik WIL het echt niet, het lijkt wel alsof ik op zo'n moment niet meer helder nadenk en dan een sigaret pak. Ofzo

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 11:41 schreef Vogue het volgende:
Dankjullie voor de tips

Ik heb sindsdien niet meer gerookt, maar vroeg me af waarom ik het op bepaalde momenten toch niet kan laten. Want ik WIL het echt niet, het lijkt wel alsof ik op zo'n moment niet meer helder nadenk en dan een sigaret pak. Ofzo

---

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 18:00 schreef dawg het volgende:
Die lijst bijwerken schijnt toch moeilijk te zijn. Nog moeilijker dan stoppen met roken heb ik gehoord.

---

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 16:00 schreef Brennie het volgende:

[..]

Kun je het nieuwe lijstje mailen naar Brennie@FOK.nl ?
Dan zal ik het vervangen.
Idee?

---

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 12:04 schreef sjak het volgende:

[..]

Bedenk je dan ook op dat soort momenten dat je het echt niet wilt, bedenk ook dat die trek binnen een minuut weer weg is terwijl straks het echt afkicken van de nicotine 3 dagen duurt. En neem een glas water of wat anders te drinken, loop een rondje en zuig de frisse lucht op. Doe er iets tegen, de trek gaat niet vanzelf weg!

---

De trek gaat altijd vanzelf weg en wel ongeveer na 2 tot 3 weken.. en geloof me, de 2e dag is al veel relaxter dan de 1e!!

Het lichaam heeft van nature geen nicotine nodig, dit heb je jezelf aangeleerd. De ene sigaret leid alleen maar tot de andere, en ook als je al gestopt ben zou je de éne sigaret nooooit moeten willen hebben!

Echt waar.. wat is het voordeel van roken?!
Nou ik kan er geeneen noemen..
Denk je dat je roken lekker vind?! je vind die nicontine zo lekker omdat je je weer wilt voelen zoals voordat je rookte en je geen trek had in die peuk.. Je hebt ook geen snoepies nodig om gezond te zijn toch?
Rokers hebben minder stress met die peuk? Pffrt, die zorgen juist voor de stress

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 18:34 schreef No0dle het volgende:

[..]

Dames en heren er is goed nieuws :

De trek gaat altijd vanzelf weg en wel ongeveer na 2 tot 3 weken.. en geloof me, de 2e dag is al veel relaxter dan de 1e!!

Het lichaam heeft van nature geen nicotine nodig, dit heb je jezelf aangeleerd. De ene sigaret leid alleen maar tot de andere, en ook als je al gestopt ben zou je de éne sigaret nooooit moeten willen hebben!

Echt waar.. wat is het voordeel van roken?!
Nou ik kan er geeneen noemen..
Denk je dat je roken lekker vind?! je vind die nicontine zo lekker omdat je je weer wilt voelen zoals voordat je rookte en je geen trek had in die peuk.. Je hebt ook geen snoepies nodig om gezond te zijn toch?
Rokers hebben minder stress met die peuk? Pffrt, die zorgen juist voor de stress

---

Hoe lang ben je gestopt No0dle?

1e week was spannend.. eignelijk wel lache, hele dag stoned van de energie enzo! was echt druk toen

klote dat het van korte duur was voor jou..
ik ken zat rokers voor wie hij een uitkomst bied.

Ik blijf erbij dat roken niets dan slecht is en er ook echt geen voordeel aanzit. behalve dan dat je het niet zo erg vind dat je naar rook ruikt na een avondje stappen

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 19:25 schreef sjak het volgende:

[..]

Trek blijft, eens een roker altijd een roker!

---

roken = onverantwoordelijk t.o.v. je lichaam
roken = duur
roken = stinkende gewoonte
roken = stress verwekkend..

Als je trek hebt in een sigaret, probeer dan gewoon door logisch te rederen die impuls weg te denken.

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 19:57 schreef Bastard het volgende:

[..]

Dat geloof ik ook wel.. je houdt altijd wel momenten dat je ineens onwijs trek krijgt in die peuk.. Ook al is het maar kort.

---

bij mij was
1e week - héél kut
2e -6e week - makkie
en toen begon het gedonder weer

Maar we houden vol!

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 10:12 schreef Ezri het volgende:

lol
Ach, ik beschouw mezelf ook nog steeds wel een groentje hoor, omdat ik echt het idee heb dat ik pas nèt gestopt ben en ook nog wel een paar keer per dag aan roken denk. Maar, heel weinig nog maar, en het is nu echt niet meer moeilijk ofzo.

Well, tips, tsja, eens even denken... Echte tips heb ik niet, maar ik kan je wel garanderen dat het na 2 weken echt zeer makkelijk gaat worden, althans, dat was bij mij zo, en volgens mij zit jij al op één week he Biene! Dus nog heeeeel eventjes maar!!!

Wat voor mij heeft geholpen is:
- Veeeeeeeel koffie!
- Dat ik het echt aan zoveel mogelijk mensen heb verteld dat ik gestopt was... dan is het des te genanter als je weer begint, dus dat vond ik toch wel een extra motivatie er niet eentje op te steken.
- Af en toe als je het niet meer ziet zitten lekker rondlezen, bijv op www.whyquit.com ofzo... daar lees je bijv dat een "aanval" van verlangen naar een peuk maar 10 seconden duurt, wat wel weer oplucht dan.
- Dat tellertje zodat je echt ziet wat je uitspaart!
- Iets heel erg leuks gaan kopen van het geld dat je bespaard hebt... bijv die trui van 100 euro die je altijd al wou hebben.
- Dit topic, dan lees je dat je niet de enige bent en dat er meer mensen zijn die precies hetzelfde hebben.

Heel veel succes!

---

Vorig jaar zomer ben ik twee maanden gestopt. En dat ging me toen ook redelijk goed af. De momenten dat je snakt naar sigaret worden minder, alleen wel meer heftig. En als je dan al een beetje labiel bent, omdat het bijvoorbeeld 31 graden is en heerlijk terrasweer, dan wordt het een lastig verhaal. Ik was dus binnen 1 minuut om. Vriend zei nog: zou je dat nou wel doen, dat is zonde. Ja, dus, en?!?!, geef GVD een vuurtje. Je begrijpt, pas na twee maanden ga ik pas zeggen dat ik echt van het roken af ben. _{En toch ben ik wel een beetje trots op mezelf en supertrots op lief.}

Jij ook veel succes!

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 19:39 schreef No0dle het volgende:

1e week was spannend.. eignelijk wel lache, hele dag stoned van de energie enzo! was echt druk toen

---

Ik ben nog nooit zo actief geweest als afgelopen zaterdag.

gelukkig heb ik keelpijn, wat het niet-roken vergemakkelijkt

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 23:48 schreef WeirdMicky het volgende:
ik ben zo inactief als de pest

gelukkig heb ik keelpijn, wat het niet-roken vergemakkelijkt

---

Ik heb net als vorige keer weer ontzettend last van mijn keel, dat maakt het ook makkelijker. Ik denk dat de keelontsteking die ik toen had nooit helemaal weg is gegaan en er daarom nu weer last van heb. Toch maar weer een antibiotica kuurtje gaan scoren!

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 00:00 schreef Bayswater het volgende:
dus jullie hebben hetzelfde als ons, we lopen hier ook als een paar adhd'ers door het huis heen. Elke avond klaarwakker, maar de volgende dag vol energie. Goed spul, dat niet-roken

---

quote:

---

Op maandag 9 februari 2004 23:44 schreef Biene het volgende:
En toch ben ik wel een beetje trots op mezelf en supertrots op lief.

---

Ik heb al 135 euro uitgespaard in 1 maand.. en ik zit nu op de 1000 sigaretten grens

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 00:00 schreef Bayswater het volgende:
dus jullie hebben hetzelfde als ons, we lopen hier ook als een paar adhd'ers door het huis heen. Elke avond klaarwakker, maar de volgende dag vol energie. Goed spul, dat niet-roken

---

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 00:22 schreef Spindizzy het volgende:

[..]

Dat gaat over hoor....Voor je het weet ben je weer dezelfde luie donder die je altijd was

---

Sorry, ik heb het ff moeilijk.

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 14:43 schreef Biene het volgende:
jsdajfiwenfljklfjkliopwerjkmnmnvbmklfjksjkpsdfajier8073678347834jefguetu[2m1cu905n84235n ejgdsk;j0389u8489329nvfsdjkjb 994238q2384uefkj
geff8u9UW0Q234578 3RuiiDFJ8034UGJFGKJ9090U09ASFGU9090fgjklgjjjdf9034889876754895675646754654655467$%^$^(&%^(*&^)&*(&)$^#%%&)*^ !

Sorry, ik heb het ff moeilijk.

---

voor jou!

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 14:43 schreef Biene het volgende:
jsdajfiwenfljklfjkliopwerjkmnmnvbmklfjksjkpsdfajier8073678347834jefguetu[2m1cu905n84235n ejgdsk;j0389u8489329nvfsdjkjb 994238q2384uefkj
geff8u9UW0Q234578 3RuiiDFJ8034UGJFGKJ9090U09ASFGU9090fgjklgjjjdf9034889876754895675646754654655467$%^$^(&%^(*&^)&*(&)$^#%%&)*^ !

Sorry, ik heb het ff moeilijk.

---

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 14:57 schreef Nokia3310 het volgende:

Ik weet hoe het is! Sterkte ermee, je kunt het! Bij mij gaat het aardig goed. Heb er soms erg zin an maar geef me er niet aan over!

voor jou!

---

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 15:05 schreef syrek het volgende:

[..]

Ik begin het nu pas moeilijk te krijgen

---

toch alweer de 3e dag

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 15:23 schreef WeirdMicky het volgende:
het gekke is dat ik er eigenlijk helemaal geen behoefte nog aan heb

toch alweer de 3e dag

---

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 15:23 schreef Chara het volgende:
hallooooo...
Wilde even dat metertje invullen, maar ben vergeten hoeveel centjes mijn cigaretten eigenlijk gekost hebben
Weet iemand hoeveel Gauloises kostte?

---

Weet je, ik kwam gister een open pakje sigaretten in mijn auto tegen... *slik* Aansteker zat er ook gewoon bij in.
Dat slingert ook zomaar rond in mijn handschoenenkastje

Vandaag heb ik dat pakje weggegeven, inclusief aansteker.

_{One month, one week, two days, 21 hours, 8 minutes and 14 seconds. 1226 cigarettes not smoked, saving ¤ 205,42. Life saved: 4 days, 6 hours, 10 minutes.}

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 15:23 schreef Chara het volgende:
hallooooo...
Wilde even dat metertje invullen, maar ben vergeten hoeveel centjes mijn cigaretten eigenlijk gekost hebben
Weet iemand hoeveel Gauloises kostte?

---

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 22:28 schreef Nokia3310 het volgende:

[..]

Wow hoe lang ben jij gestopt? Vast een flinke tijd, anders weet je de prijs nog wel...

---

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 22:11 schreef V2i het volgende:

[..]

3 euro 35 voor zo een pakje van 20 hè (rood en blauw)

Weet je, ik kwam gister een open pakje sigaretten in mijn auto tegen... *slik* Aansteker zat er ook gewoon bij in.
Dat slingert ook zomaar rond in mijn handschoenenkastje

Vandaag heb ik dat pakje weggegeven, inclusief aansteker.

_{One month, one week, two days, 21 hours, 8 minutes and 14 seconds. 1226 cigarettes not smoked, saving ¤ 205,42. Life saved: 4 days, 6 hours, 10 minutes.}

---

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 15:23 schreef WeirdMicky het volgende:
het gekke is dat ik er eigenlijk helemaal geen behoefte nog aan heb

toch alweer de 3e dag

---

quote:

---

Op dinsdag 10 februari 2004 23:44 schreef syrek het volgende:

[..]

ik zit op 5 maanden

---

ik heb namelijk nu ook al iets van 3 weken een behoorlijk neergeslagen gevoel, en een mega-drang om weer te roken... omdat ik denk dat dan alles wel weer goedkomt

quote:

---

Op woensdag 11 februari 2004 00:29 schreef Bolsje het volgende:

[..]

en je hebt het nog steeds moeilijk? of ben je er easy doorheen gerold tot nu toe?

ik heb namelijk nu ook al iets van 3 weken een behoorlijk neergeslagen gevoel, en een mega-drang om weer te roken... omdat ik denk dat dan alles wel weer goedkomt

---

Dus nu doorzetten moet ook geen probleem zijn

quote:

---

Op woensdag 11 februari 2004 14:10 schreef syrek het volgende:

[..]

tot nu toe een eitje gehad

Dus nu doorzetten moet ook geen probleem zijn

---

quote:

---

Op woensdag 11 februari 2004 15:05 schreef WeirdMicky het volgende:

[..]

dat betekent dat je niet echt verslaafd was en dus een nep roker?

---

Week of 5 zit er nu op.. dus ga het niet zomaar weer opzeggen

quote:

---

Op woensdag 11 februari 2004 16:26 schreef syrek het volgende:

[..]

Ow, altijd al gedacht dat dat pakje per dag voor niets voorstelde

---

jullie zijn toch niet allemaal felle anti-rokers geworden? in de zin van: alles wat met roken te maken heeft afkraken

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:33 schreef WeirdMicky het volgende:
in de zin van: alles wat met roken te maken heeft afkraken

---

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:38 schreef Bastard het volgende:

[..]

Nee hoor.. maar ik zie nu wel hoe vies het is... mensen stinken er erg naar, vieze tanden, en het ziet er toch gewoon niet uit met zon peuk
Hoe natuurlijk is het om rook in te ademen en het ook nog lekker te vinden?
Maar goed, dat moeten ze zelf maar weten inderdaad.

---

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:44 schreef WeirdMicky het volgende:

[..]

ik heb er overigens nu wel erge zin in

---

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:45 schreef Bastard het volgende:

[..]

Over 3 minuten niet meer.. iets anders gaan doen.

---

sneeuwbaleffect

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:47 schreef WeirdMicky het volgende:

[..]

ik moet aan mn verslag --> stress --> zin roken

sneeuwbaleffect

---

Daar heb ik dus van de week

van gekocht

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:50 schreef Bastard het volgende:

[..]

Tis eigenlijk andersom merk ik.. roken geeft stress .. je voelt je gejaagd er door. En dan ook nog de stress van "hoeveel peuken heb ik nog, red ik het daar vandaag mee? Wanneer kan ik weer roken, hoe laat is het? Kan ik ik nog een peuk roken voor ik weg ga.. oh kut bij die en die mag ik niet roken.. " stress dus.

---

en dat is me bijna nooit overkomen

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:52 schreef Doopy-X- het volgende:
I have not smoked for Seven months, two weeks, four days, 14 hours, 51 minutes and 46 seconds. 3024 cigarettes not smoked, saving € 589,79. Life saved: 1 week, 3 days, 12 hours, 0 minutes.

Daar heb ik dus van de week

[afbeelding]

van gekocht

---

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:33 schreef WeirdMicky het volgende:
elke dag dit topic ff omhoog spammen

jullie zijn toch niet allemaal felle anti-rokers geworden? in de zin van: alles wat met roken te maken heeft afkraken

---

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:53 schreef Bastard het volgende:

[..]

---

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:54 schreef Doopy-X- het volgende:

[..]

mjah, vond dat daar best een eenmalige beloning tegenover mocht staan en mijn vriendin was het daar roerend mee eens

---

I have not smoked for Six months, 30 minutes and 37 seconds. 2760 cigarettes not smoked, saving ¤ 209,83. Life saved: 1 week, 2 days, 14 hours, 0 minutes.

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 12:31 schreef trekdrop het volgende:
Eindelijk!!!!!!

I have not smoked for Six months, 30 minutes and 37 seconds. 2760 cigarettes not smoked, saving ¤ 209,83. Life saved: 1 week, 2 days, 14 hours, 0 minutes.

---

Five months, five days, 9 hours, 37 minutes and 45 seconds. 3168 cigarettes not smoked, saving fl 514,94. Life saved: 1 week, 4 days, 0 minutes.

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 12:38 schreef Eb het volgende:

[..]

Ouwe rukker, ik zit je nog immer op de hielen!

Five months, five days, 9 hours, 37 minutes and 45 seconds. 3168 cigarettes not smoked, saving fl 514,94. Life saved: 1 week, 4 days, 0 minutes.

---

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 12:40 schreef trekdrop het volgende:

[..]

Nice Eb we komen er wel

---

en al die joints die je hebt gerookt vind ik dat ik je eigenlijk al voorbij ben

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:52 schreef Doopy-X- het volgende:
I have not smoked for Seven months, two weeks, four days, 14 hours, 51 minutes and 46 seconds. 3024 cigarettes not smoked, saving € 589,79. Life saved: 1 week, 3 days, 12 hours, 0 minutes.

Daar heb ik dus van de week

[afbeelding]

van gekocht

---

* Svyatagor nog een keer diep ademhaalt en zichzelf moed inspreekt...

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 17:09 schreef Svyatagor het volgende:
Morgen (vrijdag de 13e ) lijkt me een goede dag om mijn tweede serieuze stoppoging ooit te ondernemen!! Vorig jaar op 1 januari gestopt en dat toch zo'n maand of zes volgehouden zonder al teveel moeite, maar ja....iedereen die meerder pogingen heeft gedaan weet precies hoe het gaat.
Maar nu ben ik er echt klaar mee...

* Svyatagor nog een keer diep ademhaalt en zichzelf moed inspreekt...

---

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 00:17 schreef trekdrop het volgende:

[..]

Er is er één gestopt hoera hoera, dat kan je wel zien dat is hij!!!

---

hij leve langgg hoera hoera

quote:

---

Op donderdag 12 februari 2004 09:52 schreef Doopy-X- het volgende:
I have not smoked for Seven months, two weeks, four days, 14 hours, 51 minutes and 46 seconds. 3024 cigarettes not smoked, saving € 589,79. Life saved: 1 week, 3 days, 12 hours, 0 minutes.

Daar heb ik dus van de week

[afbeelding]

van gekocht

---

3024 / 20 (per pakje) * 3,30 (per pakje) = 498,96

genaaid door het antirook ding

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 01:19 schreef WeirdMicky het volgende:

[..]

heel leuk, maar ik was het ff omrekenen

3024 / 20 (per pakje) * 3,30 (per pakje) = 498,96

genaaid door het antirook ding

---

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 02:09 schreef Nokia3310 het volgende:

[..]

Misschien heeft hij de nieuwe prijs ingevoerd? Dan klopt het wel namelijk Ik heb overigens ook de nieuwe prijs ingevoerd. Niet dat ik het ooit zal betalen maar ik bespaar het wel

---

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 02:10 schreef WeirdMicky het volgende:

[..]

ja, maar die gast was al meer dan een half jaar gestopt dan klopt er geen drol van

---

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 07:58 schreef Spooky4u het volgende:
Three weeks, four days, 8 hours, 57 minutes and 46 seconds. 634 cigarettes not smoked, saving ¤ 101,49. Life saved: 2 days, 4 hours, 50 minutes.
Over de 100 euro

---

I have not smoked for Six months, 21 hours, 18 minutes and 29 seconds. 2773 cigarettes not smoked, saving ¤ 210,82. Life saved: 1 week, 2 days, 15 hours, 5 minutes.

Ik rookte shag, en bij mij gaat het veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel langzamer

(en die dude van die stereo, misschien rookte hij wel pakkies met 25 sigaretten, die zijn duurder )

One month, four weeks, one day, 9 hours, 28 minutes and 26 seconds. 1509 cigarettes not smoked, saving ¤ 232,52. Life saved: 5 days, 5 hours, 45 minutes.

Van het weekend heb ik het echt heel erg moeilijk gehad, zomaar ineens Maar het eerste jaar schijnt dat erbij te kunnen horen, zeker als je nog veel in aanraking komt met rokers.. Nou ja ik zie wel.

Ik ben iig hartstikke blij ermee en trots op mezelf!

_{en werk dat fokking lijstje eens bij}

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 09:19 schreef trekdrop het volgende:
(en die dude van die stereo, misschien rookte hij wel pakkies met 25 sigaretten, die zijn duurder )

---

dan moet je namelijk 3024 / 25 * 3,80 doen

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 09:19 schreef trekdrop het volgende:

[..]

ik vind het gemeen!

saving ¤ 210,82.

Ik rookte shag, en bij mij gaat het veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel langzamer

---

Ik ben je ook al voorbij.

_{One month, one week, five days, 9 hours, 22 minutes and 44 seconds. 1301 cigarettes not smoked,} saving ¤ 218,04. _{Life saved: 4 days, 12 hours, 25 minutes.}

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 09:30 schreef DarkElf het volgende:
Jahaa twee maanden!!!!!!!!!!

One month, four weeks, one day, 9 hours, 28 minutes and 26 seconds. 1509 cigarettes not smoked, saving ¤ 232,52. Life saved: 5 days, 5 hours, 45 minutes.

Van het weekend heb ik het echt heel erg moeilijk gehad, zomaar ineens Maar het eerste jaar schijnt dat erbij te kunnen horen, zeker als je nog veel in aanraking komt met rokers.. Nou ja ik zie wel.

Ik ben iig hartstikke blij ermee en trots op mezelf!

_{en werk dat fokking lijstje eens bij}

---

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 18:14 schreef dawg het volgende:

[..]

Damn, jij rookte veel zeg.
Goed dat je gestopt bent, keep it up!

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 00:55 schreef DarkElf het volgende:

[..]

pakje per dag, camel 25

---

Maar 25 constant per dag geen id of ik dat wel haalde was niet echt een constante

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:00 schreef syrek het volgende:

[..]

pakje van 20 en wat sjaggies

Maar 25 constant per dag geen id of ik dat wel haalde was niet echt een constante

---

je weet wel, zo'n pakje met 25 sigaretten erin

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:18 schreef WeirdMicky het volgende:

[..]

een pakje van camel van 25 stuks

je weet wel, zo'n pakje met 25 sigaretten erin

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:19 schreef DarkElf het volgende:

[..]

fijn dat er op dit tijdstip nog intelligente mensen zijn

---

serieus hoezo is dat

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:39 schreef WeirdMicky het volgende:

[..]

ik merk door het niet-roken dat ik opeens veel actiever ben

serieus hoezo is dat

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:40 schreef DarkElf het volgende:

[..]

zomaar

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:19 schreef DarkElf het volgende:

[..]

fijn dat er op dit tijdstip nog intelligente mensen zijn

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 00:55 schreef DarkElf het volgende:
pakje per dag, camel 25

---

Alleen zeggen ze dat niet.
Behalve als ze gestopt zijn, dan rookten ze ineens een pakje per dag.

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:43 schreef Cora het volgende:

[..]

De meeste mensen roken een pakje per dag hoor.

Alleen zeggen ze dat niet.
Behalve als ze gestopt zijn, dan rookten ze ineens een pakje per dag.

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:39 schreef WeirdMicky het volgende:
ik merk door het niet-roken dat ik opeens veel actiever ben

serieus hoezo is dat

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:43 schreef Cora het volgende:
De meeste mensen roken een pakje per dag hoor.

Alleen zeggen ze dat niet.
Behalve als ze gestopt zijn, dan rookten ze ineens een pakje per dag.

---

Anderhalf pakje, marlboro light, dat dan weer wel.

[Dit bericht is gewijzigd door Biene op 14-02-2004 01:46]

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:42 schreef WeirdMicky het volgende:

[..]

[..]

gaat voor jou niet op blijkbaar

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:43 schreef Cora het volgende:

[..]

De meeste mensen roken een pakje per dag hoor.

Alleen zeggen ze dat niet.
Behalve als ze gestopt zijn, dan rookten ze ineens een pakje per dag.

---

vlak voordat ik ging stoppen, het was een heel proces, ben ik het bij gaan houden en toen pas schrok ik ervan, zoveel het was.

mijn man riep al tijden dat ik meer rookte dan hij en dat geloofde ik nooit

[Dit bericht is gewijzigd door DarkElf op 14-02-2004 01:47]

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:44 schreef Cora het volgende:

[..]

Omdat je tijd over hebt.

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:44 schreef WeirdMicky het volgende:
de meeste mensen toch wel iets minder per dag (is mijn ervaring), pas als ze gestopt zijn rookten ze opeens veel meer (lijkt het beter dat ze toch konden stoppen)

---

dat wordt nog wat morgen tijdens uitgaan mn eerste rookloze zaterdag in maaaanden

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:47 schreef Cora het volgende:

[..]

Is ongeveer hetzelfde wat ik zeg.

---

gemiddeld rookt men geen pakje per dag, maar minder

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:47 schreef WeirdMicky het volgende:
nu ik bier aan het drinken ben, heb ik wel zo'n ongelovelijke teringzin om te roken

dat wordt nog wat morgen tijdens uitgaan mn eerste rookloze zaterdag in maaaanden

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:47 schreef WeirdMicky het volgende:
nu ik bier aan het drinken ben, heb ik wel zo'n ongelovelijke teringzin om te roken

dat wordt nog wat morgen tijdens uitgaan mn eerste rookloze zaterdag in maaaanden

---

God, wat heb ik toch een saai leven.

[Dit bericht is gewijzigd door Biene op 14-02-2004 01:49]

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:48 schreef DarkElf het volgende:

[..]

mijn ervaring is dat juist als er veel mensen om mij heen roken ik er minder moeite mee heb??? Misschien is dat voor jou ook zo

---

gelukkig stoppen meerdere mensen, alleen mn vriendin niet

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:44 schreef Biene het volgende:
_{Anderhalf pakje, marlboro light, dat dan weer wel.}

---

Maar je weet het: Wij houden vol!

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:50 schreef Cora het volgende:

[..]

Ik ook, Marlboro Medium.

Maar je weet het: Wij houden vol!

---

maar ik ben gestopt en hij niet

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:50 schreef Cora het volgende:
Ik ook, Marlboro Medium.

Maar je weet het: Wij houden vol!

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:52 schreef Biene het volgende:

[..]

Jaaaaaaaa, wij houden vol!

---

de gewoontes van niet-rokers moeten we natuurlijk ook aanleren

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:51 schreef DarkElf het volgende:
hoe ignorant kan je zijn, je man roept dat je meer rookt dan hij en jij vind dat hij altijd zoveel rookt en achteraf heeft hij gewoon gelijk gehad

maar ik ben gestopt en hij niet

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:48 schreef WeirdMicky het volgende:
behalve dat ik er ook nog mee bedoel:

gemiddeld rookt men geen pakje per dag, maar minder

---

Logisch trouwens dat je dat denkt als je nog geen 20 bent.

[Dit bericht is gewijzigd door Cora op 14-02-2004 02:06]

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:54 schreef Biene het volgende:

[..]

En hij gaat binnenkort nog wel stoppen? Vorige jaar zomer ben ik ook alleen gestopt en hij rookte nog wel, maakt het toch iets moeilijker, dus nog meer voor jou! Nu stoppen we samen, en dan sta je toch wel wat sterker. Behalve dan op die momenten.

---

Goed zeg, samen stoppen.

Vraagje aan stoppers: merken jullie dat je sneller sjacherijnig bent? Meer een ochtendhumeur hebt bijvoorbeeld of zomaar ineens heel sjacherijnig kan zijn?

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:51 schreef syrek het volgende:
Al rookte ik marlboro, was stoppen helemaal niet moeilijk wat een bocht

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:58 schreef Cora het volgende:

[..]

Nou, ik heb het 16 jaar gerookt, en heb er nog elke dag wel een keer zin in.

---

Hebben jullie ook zoiets gehad of zijn jullie gewoon bikkels en hebben jullie nog nooit gezondigd??

_{sindsdien niet meer voorgekomen btw}

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:57 schreef DarkElf het volgende:

Vraagje aan stoppers: merken jullie dat je sneller sjacherijnig bent? Meer een ochtendhumeur hebt bijvoorbeeld of zomaar ineens heel sjacherijnig kan zijn?

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 01:58 schreef Cora het volgende:
Nou, ik heb het 16 jaar gerookt, en heb er nog elke dag wel een keer zin in.

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 02:01 schreef DarkElf het volgende:

Hebben jullie ook zoiets gehad of zijn jullie gewoon bikkels en hebben jullie nog nooit gezondigd??

_{sindsdien niet meer voorgekomen btw}

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 02:07 schreef Biene het volgende:

[..]

Toen ik vorige jaar zomer gestopt was heb ik na twee maanden weer een sigaret gerookt en smerig dat ie was, mijn keel stond in de fik, maar uiteraard stoer door roken, en dan wen je er vanzelf weer aan.

---

(natuurlijk na drie weken niet roken meteen weer vol over mijn longen roken, ik kletterde nog net! niet van de bank af zo duizelig werd ik)

Ontopic:
One month, one week, three days, 2 hours, 8 minutes and 54 seconds.

Ennnuh: we houden vol!

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 02:09 schreef Cora het volgende:
Dames ik ga slapen.

Ontopic:
One month, one week, three days, 2 hours, 8 minutes and 54 seconds.

Ennnuh: we houden vol!

---

welterusten

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 02:08 schreef DarkElf het volgende:

[..]

oh kijk ik ben na een zeer flinke hijs weer kuchend gestopt...

(natuurlijk na drie weken niet roken meteen weer vol over mijn longen roken, ik kletterde nog net! niet van de bank af zo duizelig werd ik)

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 02:12 schreef Biene het volgende:

[..]

Deze keer probeer ik het helemaal niet. Als ik weer een hijs neem ben ik verkocht.

---

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 02:09 schreef Cora het volgende:
Dames ik ga slapen.

Ontopic:
One month, one week, three days, 2 hours, 8 minutes and 54 seconds.

Ennnuh: we houden vol!

---

En we houden zeker vol!!!!!

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 11:27 schreef trekdrop het volgende:
Gster na het voetballen wist ik weer zeker waarom ik gestopt ben

---

Hier nog steeds goed, mis het af en toe wel hoor... Vanavoind feestje, ik hoop dat het goed gaat.
_{One month, three days, 8 hours, 12 minutes and 31 seconds. 686 cigarettes not smoked, saving fl 104,40}

quote:

---

Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .

---

quote:

---

Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .

---

_{One month, two weeks, 18 hours, 47 minutes and 10 seconds. 1373 cigarettes not smoked, saving ¤ 230,06. Life saved: 4 days, 18 hours, 25 minutes.}

Op naar de 2 maanden?

-edit, Ik stond eigenlijk wel comfortabel in het lijstje, zo onder 1 jan. Functionele datum enzo maar thx.

(As Dinsdag 7 weken gestopt met roken is)

Jammer dat ik soms nog wat veel eraan denk

quote:

---

Op zaterdag 14 februari 2004 20:54 schreef sjak het volgende:

[..]

En waarom was dat?

Hier nog steeds goed, mis het af en toe wel hoor... Vanavoind feestje, ik hoop dat het goed gaat.
_{One month, three days, 8 hours, 12 minutes and 31 seconds. 686 cigarettes not smoked, saving fl 104,40}

---

Goed gegaan op feestje?

quote:

---

Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .

---

Gaat lekker zo.....

quote:

---

Op vrijdag 13 februari 2004 02:28 schreef Nokia3310 het volgende:

[..]

Das waar, maar misschien heeft ie de prijs geüpdate. Zodat hij zijn nieuwe stereoset kan rechtvaardigen

---

quote:

---

Op maandag 16 februari 2004 09:30 schreef Doopy-X- het volgende:

[..]

---

Sommige momenten zijn nog wel moeilijk, maar over het algemeen is het goed te doen.

quote:

---

Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .

---

Two months, one day, 21 hours, 6 minutes and 1 second. 1596 cigarettes not smoked, saving ¤ 245,93. Life saved: 5 days, 13 hours, 0 minutes.

quote:

---

Op maandag 16 februari 2004 17:32 schreef Biene het volgende:
Woei, alweer 15 dagen gestopt.

Sommige momenten zijn nog wel moeilijk, maar over het algemeen is het goed te doen.

---

quote:

---

Op maandag 16 februari 2004 21:05 schreef DarkElf het volgende:

Two months, one day, 21 hours, 6 minutes and 1 second. 1596 cigarettes not smoked, saving ¤ 245,93. Life saved: 5 days, 13 hours, 0 minutes.

---

Als ik de afgelopen jaren alleen maar dacht aan een sigarettenvrij leven werd ik al bloednerveus; en nu doe ik het gewoon!

Yihaa!

quote:

---

Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .

---

WeirdMicky *nieuw* dus voorlopig

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 00:30 schreef WeirdMicky het volgende:

[..]

ik ben een zwakkeling, ik ben geminderd, maar gestopt lukt me de stress erbij niet echt

WeirdMicky *nieuw* dus voorlopig

---

quote:

---

Op maandag 16 februari 2004 22:38 schreef Noayla_ het volgende:

Yihaa!

---

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 00:48 schreef Nokia3310 het volgende:

[..]

Ik weet hoe het is... Succes ermee en laat het maar weten als je weer gestopt bent.

---

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?

---

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?

---

I have not smoked for Seven months, three weeks, two days, 16 hours, 11 minutes and 24 seconds. 3089 cigarettes not smoked, saving € 602,61. Life saved: 1 week, 3 days, 17 hours, 25 minutes.

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?

---

Afgelopen nieuwjaar pleister opgeplakt en gestopt.

_{One month, two weeks, two days, 10 hours, 56 minutes and 13 seconds. 1423 cigarettes not smoked, saving ¤ 238,46. Life saved: 4 days, 22 hours, 35 minutes.}

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?

---

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?

---

Het is maar wat voor jou het beste werkt; ik ben een "alles of niets" type dus dit was de enige succesvolle manier voor mij.

Ik kan n.l. niet "een beetje" of "af en toe" roken.

[Dit bericht is gewijzigd door Noayla_ op 17-02-2004 16:15]

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 16:13 schreef Noayla_ het volgende:

[..]

Voor mij gewoon Cold Turkey; dus niet eerst minderen en ook geen nicotinepleisters.

Het is maar wat voor jou het beste werkt; ik ben een "alles of niets" type dus dit was de enige succesvolle manier voor mij.

Ik kan n.l. niet "een beetje" of "af en toe" roken.

---

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 17:20 schreef Bolsje het volgende:

same here

---

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 17:45 schreef Biene het volgende:

[..]

Hier ook.

---

so far so good. voel me heerlijk, heb weinig tot geen moeilijke momenten gehad, stelt eigenlijk niet zoveel voor, maar ik heb de laatste dagen een raar gevoel: ik ben BANG dat het gaat lukken!. waarom bang?.. omdat ik dan echt nooit meer mag roken!

sjesus, wat een raar gedoe eigenlijk, zo'n verslaving!
meer mensen die dit herkennen?

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 20:05 schreef punchdrunk het volgende:
yup... 1 maand en 2 weken

so far so good. voel me heerlijk, heb weinig tot geen moeilijke momenten gehad, stelt eigenlijk niet zoveel voor, maar ik heb de laatste dagen een raar gevoel: ik ben BANG dat het gaat lukken!. waarom bang?.. omdat ik dan echt nooit meer mag roken!

sjesus, wat een raar gedoe eigenlijk, zo'n verslaving!
meer mensen die dit herkennen?

---

Nu weer een sigaret opsteken is zo makkelijk.

_{One month, two weeks, two days, 19 hours, 5 minutes and 36 seconds. 1433 cigarettes not smoked, saving ¤ 240,17. Life saved: 4 days, 23 hours, 25 minutes.}

quote:

---

Op dinsdag 17 februari 2004 20:09 schreef V2i het volgende:

_{One month, two weeks, two days, 19 hours, 5 minutes and 36 seconds. 1433 cigarettes not smoked, saving ¤ 240,17. Life saved: 4 days, 23 hours, 25 minutes.}

---

Oh. En ik heb het retezwaar nu. 12 jaar gerookt en nu sinds maandag gestopt met roken. Ik vreet alles wat los en vast zit en de smoesjes om weer te roken worden steeds sterker in mijn hoofd. . "zo erg was het toch niet" en "dan voel je je tenminste weer goed".

Maar ja. Ik ben eerder gestopt, dus het moet me nog een keer lukken. En nu definitief. Maar het is wel zwaar kut. Vooral nu. .

quote:

---

Op woensdag 18 februari 2004 21:13 schreef Caramelpuddinkje het volgende:

[..]

Waar haal je dat vandaan?

---

quote:

---

Op woensdag 18 februari 2004 21:14 schreef schatje het volgende:

[..]

Zie openings poster.

---

Nou, dat schiet op. .

quote:

---

Op woensdag 18 februari 2004 21:19 schreef Caramelpuddinkje het volgende:
Two days, 5 hours, 48 minutes and 30 seconds. 44 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,67. Life saved: 3 hours, 40 minutes.

Nou, dat schiet op. .

---

Ik ben nu 17 dagen gestopt en moet inderdaad ook uitkijken met het snoepen. Morgen weer even gezonde snacks in huis halen.

quote:

---

Op woensdag 18 februari 2004 21:19 schreef Caramelpuddinkje het volgende:
Nou, dat schiet op. .

---

Ik ben nu zowat 10 maanden rookvrij en ik begin zo langzamerhand ook weer de (15 )kilo's die ik erbijgevreten heb weer kwijt te raken

quote:

---

Op woensdag 18 februari 2004 23:49 schreef Spindizzy het volgende:

Ik ben nu zowat 10 maanden rookvrij en ik begin zo langzamerhand ook weer de (15 )kilo's die ik erbijgevreten heb weer kwijt te raken

---

*morgen gelijk een uurtje squash gaat reserveren*

quote:

---

Op woensdag 18 februari 2004 23:52 schreef Biene het volgende:

[..]

15 kilo bijgekomen, dat is best veel. Na hoeveel maanden zat dat eraan? *heel angstig kijkt*

---

Maar ik moet er heel eerlijk bijzeggen dat ik me ook helemaal niks heb aangetrokken van eventuele extra kilo's. Ik moest en zou van het roken af en als dat inhield dat ik flink wat zwaarder zou worden dan moest dat maar. Heb me zonder schaamte echt helemaal vol zitten proppen. En nu is dat gelukkig voorbij. Dus maak je niet al te druk. De eetdrang en snoeplust gaat voorbij.

quote:

---

Op woensdag 18 februari 2004 23:58 schreef Spindizzy het volgende:

Dus maak je niet al te druk. De eetdrang en snoeplust gaat voorbij.

---

Zodra ik bezig ben heb ik nergens last van. Maar zet me even rustig op de bank met een filmpje of achter de pc, het einde is zoek. Het eten in de kasten daarna ook.

Ik probeer wel elke week te gaan squashen, zodat ik de kilo's tegen de muur kan slaan.

quote:

---

Op donderdag 19 februari 2004 00:05 schreef Biene het volgende:

Zodra ik bezig ben heb ik nergens last van. Maar zet me even rustig op de bank met een filmpje of achter de pc, het einde is zoek. Het eten in de kasten daarna ook.

---

Gelukkig komt de zomer er weer aan en dus ook het fietsweer

En eindelijk staat er een maand!!!!

Ik zie er alleen geen cent van terug. Dat geld gaat allemaal naar lekker voedsel.

en ikke ga weer lekker na een giga inzinking en erg moeilijke dagen maar waarin ik niet gezwicht ben

One month, two weeks, four days, 22 hours, 10 minutes and 0 seconds. 1497 cigarettes not smoked, saving ¤ 250,87. Life saved: 5 days, 4 hours, 45 minutes.

¤250,- verdient, zonder ook maar een poot uit te steken (letterlijk).

quote:

Op maandag 23 februari 2004 18:30 schreef SimtekF1 het volgende:
Waarom sta ik niet bij 'maand'
Ik ben nog steeds gestopt hoor.

Ik moet wel toegeven dat ik vrijdag 2 hijsjes heb gehad, ik was toch wel benieuwd hoe het smaakte.
En het was nou niet echt bepaald lekker, gewoon keer uitproberen.
Meer niet.

quote:

Op woensdag 25 februari 2004 15:19 schreef Chara het volgende:
hebben jullie er ook nog regelmatig zin in? [afbeelding]
1 maand, 3 weken, 3 dagen, 13 uur en 33 minuten niet gerookt.
(1277 sigaretjes niet gerookt)

quote:

Op donderdag 26 februari 2004 16:57 schreef Mercy_symbol het volgende:


en bijkomend voordeel ik ben 5 kilo aangekomen sinds ik gestopt ben...eet en snoep veel meer dan toen ik nog rookte,

quote:

Op woensdag 25 februari 2004 16:44 schreef schatje het volgende:

[..]

Nee, dan heb je gewoon gerookt.

Het is alles of niets .

quote:

Op vrijdag 27 februari 2004 20:54 schreef Wolter het volgende:
Hoe blijven jullie t volhouden?

Als ik stop heb ik de hele tijd zin in een sigaret.. Dat ebt na een paar dagen wat weg.. Het gevoel blijft alleen aanhouden.. Na een paar weken krijg iik dan zo'n instelling van "als ik dit de hele tijd voel, dan begin ik wel weer" Heb t dan ook over zo'n irritante kriebel.. Alsof er iets belangrijks staat te gebeuren.. Wordt daar zo gek van.. Zo;n "ik-ben-morgen-jarig-kriebel, toen je 8 was"..

Ook had ik nog een vraag: Heb het idee dat wanneer ik stop minder lucht krijg.. Zenuwachtiger adem en veel meer zucht.. Net alsof roken gezonder is.. Meer mensen last van? Wat is daar aan te doen?

quote:

Op zaterdag 28 februari 2004 19:33 schreef Miklo1980 het volgende:

[..]

Ik heb ook elke dag nog zin in een sigaret, Maar heb gewoon voor me zelf besloten om dr nooit meer eentje te roken,

Dat gaat nu al bijna 2 maanden goed, Maar heb elke dag wel eventjes van OOOOOOOW ik heb zin in een sigaret. Maar weet dat die "zin" na ongeveer 3 min weer verdwenen is,

Gewoon doorzetten en voor je zelf echt zeggen ik stop er mee,

Ik ben trouwens ook gaan Trainen sinds een maandje echt op de gezonde tour!!
Ben echt blij dat ik gestopt ben! wat een vieze dingen zijn het eigenlijk

One month, three weeks, six days, 19 hours, 31 minutes and 57 seconds. 1235 cigarettes not smoked, saving ¤ 234,66. Life saved: 4 days, 6 hours, 55 minutes.

quote:

Op zaterdag 28 februari 2004 21:18 schreef StarGazer het volgende:
Wrom sta ik nog maar op 1 maand? Stopdatum was 24 September '03 mensen. En nee, kheb sindsdien niet meer gerookt. Na een vrij moeilijke eerste maand is het me eigenlijk vrij makkelijk af gegaan. Alleen met uitgaan is het vaak nog lastig

quote:

Op zaterdag 28 februari 2004 21:18 schreef StarGazer het volgende:
Wrom sta ik nog maar op 1 maand? Stopdatum was 24 September '03 mensen. En nee, kheb sindsdien niet meer gerookt. Na een vrij moeilijke eerste maand is het me eigenlijk vrij makkelijk af gegaan. Alleen met uitgaan is het vaak nog lastig

quote:

Op zondag 29 februari 2004 09:34 schreef Omkron het volgende:
2e dag vandaag.. voor mij..

quote:

Op zondag 29 februari 2004 11:20 schreef josje-1956 het volgende:

[..]

nou succes er mee,hoe gaat het tot nu toe.
heb je het moeilijk,of valt het mee

quote:

Op zaterdag 28 februari 2004 21:27 schreef schatje het volgende:

[..]

Misschien heb je je niet eerder gemeld in dit topic. Anders neem ik je mee in het volgend lijstje .

quote:

Op zondag 29 februari 2004 19:14 schreef schatje het volgende:


1 maand

-B-
Babbelzz
Bastard
Biene *nieuw*
BloodyLotte
BMannien
Cassii
Chara *nieuw*
Cora
Cheshire
ChezMatik
Dafje33
DaBeetle
Doedelzak13
egosho
Ezri
gimme.shelter
Githa
grote_oebiedoebie
irule25
Kanjer
Lariekoek
m-niki
Maestrov
Martin_Jager
Miklo1980
Moniek
No0dle
punchdrunk *nieuw*
sjak
Spooky4u
ransbal
Roache_
Ruuud
timmeeeh
V2i
44PJ3

quote:

Op maandag 1 maart 2004 20:27 schreef Bastard het volgende:

[..]

Ik sta in het verkeerde lijstje met mn 9 weken niet gerookt

quote:

Op maandag 1 maart 2004 20:29 schreef Brennie het volgende:

[..]

Aangepast

quote:

Op maandag 1 maart 2004 20:59 schreef Omkron het volgende:
3e dag.. still going strong.. but with a lot of effort.. enzo...

quote:

Op dinsdag 2 maart 2004 03:30 schreef raphidae het volgende:
Ik zit nu op een anderhalf jaar en wat weken

En nog steeds geen last.

Ik ben trouwens uit het lijstje

quote:

Op maandag 1 maart 2004 22:58 schreef Noayla_ het volgende:

[..]



Ik rook nu 2 maanden niet en al die momenten waarop ik vroeger zou roken kom ik nu redelijk moeiteloos door. Maar ik herinner me nog absoluut de eerste maand waarin sigaretten mijn gedachten vrijwel iedere minuut van de dag beheersten.

quote:

Op dinsdag 2 maart 2004 09:19 schreef Bastard het volgende:

[..]

Die dagen ben ik makkelijk door gekomen door pleisters te gebruiken.. nu gebruik ik ze niet meer, en moet er alleen nog maar voor zorgen dat ik geen enkele peuk aan raak. Dat gaat dus nog steeds goed.
"Ik ben een roker, maar heb al 9 weken niet gerookt."

quote:

Op dinsdag 2 maart 2004 21:53 schreef Bolsje het volgende:

[..]

Hey , goed bezig!!
Heb je last ondervonden van het stoppen met die pleisters?

quote:

Op woensdag 3 maart 2004 08:19 schreef Chara het volgende:
ik sta ook verkeerd in het lijstje!
Ben vanaf 1 januarie 2004 gestopt en sta bij de 1 maandstoppers.
Daar doe ik het niet voor hè

quote:

Op woensdag 3 maart 2004 12:55 schreef Wolter het volgende:

Wie heeft nog meer een bepaalde datum afgesproken om te stoppen?

quote:

Op zondag 29 februari 2004 11:38 schreef Omkron het volgende:
[..]

Nee.. gaat eigenlijk wel nog.. maar als ik uitga.. en ik wil roken.. (voor de gezelligheid).. dan moet ik daar voor mezelf niet zo moeilijk over doen.

Door de weeks niet en in het weekende bv. wel is ook geen slechte prestatie voorlopig. Op den duur maak ik dan wel weer een keuze/afweging..

quote:

Op woensdag 3 maart 2004 15:25 schreef punchdrunk het volgende:
hoe langer ik gestopt ben, hoe meer ik begin in te zien hoe erg het eigenlijk is om te roken.
op deze website staan een aantal interessante artikelen. kijk ook even bij het "we died young" onderdeel. kijken of die peuk je dan nog smaakt.

quote:

Op woensdag 3 maart 2004 12:55 schreef Wolter het volgende:

Wie heeft nog meer een bepaalde datum afgesproken om te stoppen?

quote:

Op donderdag 4 maart 2004 11:07 schreef Noayla_ het volgende:


Gatverdamme; ik heb een aantal verhalen zitten lezen en werd er niet bepaald vrolijk van.
30-ers met longkanker?
Hoewel ik blij ben dat ik begin dit jaar ben gestopt doet het me wel vrezen voor de schade die ik heb aangericht in mijn eigen lichaam door zo'n 16 jaar stevig te roken.

quote:

Op donderdag 4 maart 2004 13:30 schreef punchdrunk het volgende:

[..]

ja, is echt behoorlijk schokkend. je ziet nu pas wat het echt kan doen, en niet "mischien" of "het valt wel mee" it fuckin kills!


voorbeeldje:

bryan lee curtis
33 jaar
2 maanden voor zijn dood
klik op het plaatje om hem 2 maanden later te zien
[url=http://whyquit.com/whyquit/bed.jpg[img]http://whyquit.com/whyquit/bryanandson.jpg[img][/url]

quote:

Op donderdag 4 maart 2004 13:30 schreef punchdrunk het volgende:

[..]

ja, is echt behoorlijk schokkend. je ziet nu pas wat het echt kan doen, en niet "mischien" of "het valt wel mee" it fuckin kills!


voorbeeldje:

bryan lee curtis
33 jaar
2 maanden voor zijn dood

[afbeelding]


wil je weten hoe hij er 2 maanden later, als gevolg van small cell longkanker bijlag?

klik >>>>HIER<<<<<

quote:

Op maandag 1 maart 2004 22:56 schreef -B- het volgende:
One month, two weeks, 5 hours, 21 minutes and 36 seconds. 678 cigarettes not smoked, saving ¤ 126,17. Life saved: 2 days, 8 hours, 30 minutes.


Ik ben dan wel chagrijnig, onvoorspelbaar en bot, maar ik rook niet.

quote:

Op donderdag 4 maart 2004 21:50 schreef Cora het volgende:

[..]

Ik ben trots op je!!

Ben vandaag 2 maanden gestopt en heb voor het eerst sinds een week of 3 weer echt zin om te roken.
Maar ik doe het niet natuurlijk, ik rook niet meer namelijk.
And proud of it.

quote:

Op vrijdag 5 maart 2004 01:14 schreef V2i het volgende:

Wat een heerlijk-schone reeks is dit toch!