Heb ik RSI en moet ik naar de huisarts?

FOK!forum / Lifestyle / Heb ik RSI en moet ik naar de huisarts?

teknomist	maandag 2 februari 2004 @ 22:26
	Ik heb last in beide handen van krachtloze vingers en af-en-toe kleine pijnscheuten. Ook zo nu en dan in mijn onderarm. DIt heb ik al een tijdje en niet altijd. Het typt in ieder geval niet lekker Is dit gewoon vermoeidheid of is er meer aan de hand?
Vicky	maandag 2 februari 2004 @ 22:29
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:26 schreef teknomist het volgende: Ik heb last in beide handen van krachtloze vingers en af-en-toe kleine pijnscheuten. Ook zo nu en dan in mijn onderarm. DIt heb ik al een tijdje en niet altijd. Het typt in ieder geval niet lekker Is dit gewoon vermoeidheid of is er meer aan de hand? Klinkt als RSI. Moet je zeker niet verwaarlozen (weet er alles vanaf... ben ook "slachtoffer"). Neem goede pauzes tussendoor, gebruik zo min mogelijk je muis en wissel eventueel af tussen links en rechts.
DarkElf	maandag 2 februari 2004 @ 22:29
	ja dat kunnen wij fokkers ook idd vast stellen door de pc heen... maw ga gewoon naar je huisarts als je iets wilt weten
Tigertje	maandag 2 februari 2004 @ 22:29
	Er is meer aan de hand. Nog niet ernstig maar ga wel naar de huisarts en laat je doorverwijzen naar een fysiotherapeut of Cesar therapeut.
joosd	maandag 2 februari 2004 @ 22:32
	heb je het elke dag of is het sochtends weg, dit is zeer bepalend voor je stadium van RSI, als het gewoon weg is, kan het met een beetje meer rust geven al over gaan, heb je het gevoel doorlopend dan ga maar 6 weken zitten nixen!
teknomist	maandag 2 februari 2004 @ 22:34
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:32 schreef joosd het volgende: heb je het elke dag of is het sochtends weg, dit is zeer bepalend voor je stadium van RSI, als het gewoon weg is, kan het met een beetje meer rust geven al over gaan, heb je het gevoel doorlopend dan ga maar 6 weken zitten nixen! 's Ochtends heb ik er geen last van. Ik heb er ook niet altijd last van. Maar ik zal inderdaad eens langs de huisarts gaan.
okkie-man	maandag 2 februari 2004 @ 22:37
	Je kan beter een keer teveel naar de huisarts gaan, als een keer te weinig
NiteSpeed	maandag 2 februari 2004 @ 22:38
	Je weet toch al wat de dokter gaat zeggen? Rust, afwisseling, betere houding. Zo wissel ik zelf tussen links en rechts, heb ik er voor gezorgd dat mijn armen stabiel kunnen liggen, en zie daar! Mijn RSI verergert niet .
teknomist	maandag 2 februari 2004 @ 22:39
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:38 schreef NiteSpeed het volgende: Je weet toch al wat de dokter gaat zeggen? Voor de precieze diagnose. Ik heb ook aanleg voor reuma.
NiteSpeed	maandag 2 februari 2004 @ 22:40
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:39 schreef teknomist het volgende: [..] Voor de precieze diagnose. Ik heb ook aanleg voor reuma. Een keertje naar de dokter kan sowieso geen kwaad .
teknomist	maandag 2 februari 2004 @ 22:41
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:40 schreef NiteSpeed het volgende: [..] Een keertje naar de dokter kan sowieso geen kwaad . Nee idd.
overhyped	maandag 2 februari 2004 @ 22:47
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:38 schreef NiteSpeed het volgende: Je weet toch al wat de dokter gaat zeggen? Rust, afwisseling, betere houding. Zo wissel ik zelf tussen links en rechts, heb ik er voor gezorgd dat mijn armen stabiel kunnen liggen, en zie daar! Mijn RSI verergert niet . Het verergert niet, maar verbeterd het? Ik heb zelf ook behoorlijke klachten gehad, en ben er druk mee bezig gegaan om het tij te keren. Zorgen dat je meer belastbaar wordt is het belangrijkste, dus naast afwisseling ook meer sporten, en ook meer letten op algehele gezondheid. Ik ben nu nagenoeg klachtenloos, alleen op dagen zoals die ik vorige week had, beginnen om 07:30, en om 22:00 eens stoppen, heb ik echt pijn. 1 tip: neem het serieus! ga naar een arts, en los het op voor het echt chronisch wordt!
Mirjam	maandag 2 februari 2004 @ 22:48
	schijnt echt te werken
NiteSpeed	maandag 2 februari 2004 @ 22:48
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:47 schreef overhyped het volgende: [..] Het verergert niet, maar verbeterd het? Ik heb zelf ook behoorlijke klachten gehad, en ben er druk mee bezig gegaan om het tij te keren. Zorgen dat je meer belastbaar wordt is het belangrijkste, dus naast afwisseling ook meer sporten, en ook meer letten op algehele gezondheid. Ik ben nu nagenoeg klachtenloos, alleen op dagen zoals die ik vorige week had, beginnen om 07:30, en om 22:00 eens stoppen, heb ik echt pijn. 1 tip: neem het serieus! ga naar een arts, en los het op voor het echt chronisch wordt! Sinds kort werk ik 40 uur per week, dus dat is al opeens een stuk meer afwisseling dan de tijden waar ik werkeloos hele dagen lang kon computeren.
NiteSpeed	maandag 2 februari 2004 @ 22:49
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:48 schreef MissyMirjaM het volgende: [afbeelding] schijnt echt te werken Ik wou er toch al één kopen .
Mirjam	maandag 2 februari 2004 @ 22:50
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:49 schreef NiteSpeed het volgende: [..] Ik wou er toch al één kopen . kep er ook al 1 besteld
teknomist	maandag 2 februari 2004 @ 22:51
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:48 schreef MissyMirjaM het volgende: [afbeelding] schijnt echt te werken Waar kun je die bestellen?
Killer_Mom	maandag 2 februari 2004 @ 22:54
	misschien moet je eens gaan kijken naar je werkhouding, hoe je zit, arm steun? rust en een andere houding helpt. en als je aanleg hebt voor reuma, dan kan de pijn iedere keer wisselen, de ene dag hier, de andere dat ergens anders, en geloof me, heel de dag achter de pc is zwaar lichamelijk werk. je zult meer rust moeten nemen.
Koenijntje	maandag 2 februari 2004 @ 22:55
	En hoe werkt die PowerBall?? 13000 draaiingen per minuut... mn koeler maakt er 5000.. :S
Mirjam	maandag 2 februari 2004 @ 22:58
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:51 schreef teknomist het volgende: [..] Waar kun je die bestellen? euhm, bij die banner ja sorry stom, geen idee, ik bestel m bij mn neeffie die krijgt er een lading korting op dus krijg m lekker goedkoop edit: gewoon ff refreshen tot die banner langskomt, is van fok.
teknomist	maandag 2 februari 2004 @ 23:06
	quote: Op maandag 2 februari 2004 22:58 schreef MissyMirjaM het volgende: [..] euhm, bij die banner ja sorry stom, geen idee, ik bestel m bij mn neeffie die krijgt er een lading korting op dus krijg m lekker goedkoop edit: gewoon ff refreshen tot die banner langskomt, is van fok. Maar het werkt alleen preventief? Maar ja, ligt dus aan het stadium waarin ik in zit.
L4mpje	dinsdag 3 februari 2004 @ 17:52
	http://www.powerballeurope.com Let op! Het probeert RSI te voorkomen. Als je al RSI hebt, is het niet aan te raden de bal te gebruiken, omdat het dan alleen erger wordt!
Deviator	donderdag 19 februari 2004 @ 09:20
	even inhakend op dit topic: ik heb sinds een week of 3 pijnscheuten in mijn schouder, nu ook 's nachts en kan niet meer met rechts muizen/typen. Ik heb al jaren een bureau functie maar heb tot nu toe op rsi signalen gelet.. Het is nu echter helemaal mis voor mijn gevoel.. Morgen naar de arts, maar vrees dat ik een tijdje niet aan het werk kan.. of zou het stiekem toch nog iets anders kunnen zijn?
GreatWhiteSilence	donderdag 19 februari 2004 @ 11:57
	quote: Op donderdag 19 februari 2004 09:20 schreef Deviator het volgende: even inhakend op dit topic: ik heb sinds een week of 3 pijnscheuten in mijn schouder, nu ook 's nachts en kan niet meer met rechts muizen/typen. Ik heb al jaren een bureau functie maar heb tot nu toe op rsi signalen gelet.. Het is nu echter helemaal mis voor mijn gevoel.. Morgen naar de arts, maar vrees dat ik een tijdje niet aan het werk kan.. of zou het stiekem toch nog iets anders kunnen zijn? Een slijmbeursontsteking misschien?