abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_16378342
De meeste mensen, vooral vrouwen, hebben een hele gave mooie gezichtshuid. Zonder vlekjes of wat dan ook. Ik heb dit niet en ik wil weten of hier iets aan te doen is door een bep. creme ofzo.
Ik heb een hele vette huid, het glimt heel erg. Ook heb ik een soort van kleine bultjes, geen puistjes, maar hele kleine pukkeltjes (geen kleur) en rare rode vlekjes. Ik heb ook snel last van mee-eters en mijn poriën zijn heel wijd.

Iemand een idee?

pi_16378721
Probeer eens de Hydraterende verzorging Talgcontrole
van Garnier. Zit in een tube en het helpt de huid mat te houden en reguleert de talgcontrole, geloof een euro of 8 en bij de drogist te kopen.
And as a finishing touch, God created the Dutch
pi_16378735
schoonheidsspecialiste gaan en advies vragen. Erg goed voor je mood
pi_16379311
Terugvindpost.

*Zelfde probleem heeft..

Ik gebruik minstens 1 keer per dag de algenscrubgel van de Hema, maar dat is lang niet genoeg. Huid word erg snel weer vet en heb ook van die vlekjes..

''Going mental on the Wabbu''
pi_16379406
*me ook zelfde probleem...
-------------------------------------
pi_16379701
Maar die algenscrubgel werkt wel iets?? So wie so denk ik dat elke dag scrubben nietecht goed is voor je huid. Wat voor creme gebruik jij dan?
Ik gebruik dag/nacht creme van dr. van der hoog voor de vette huid.
  zondag 18 januari 2004 @ 22:25:21 #7
47571 ForeverEternalFreak
Per sempre vita eterna
pi_16380223
Zeker niet alle vrouwen hebben een gave gezichtshuid hoor, wellicht diegene die je in reclames ziet, maar een totaal gladde huid zonder oneffenheden is ver te zoeken.
Wat je kunt doen is naar een parfumerie of schoonheidsspecialiste gaan, en daar vragen wat voor producten zij aanraden.
In principe is het genoeg om je huid te reinigen en te verzorgen, daarbij zou je ook een foundation (met wellicht een lichte tint) kunnen gebruiken om oneffenheden nog verder weg te werken en wat meer kleur aan je gezicht te geven.
Succes .
It's a silly time to learn to swim when you start to drown
It's a silly time to learn to swim on the way down
pi_16381014
quote:
Op zondag 18 januari 2004 22:11 schreef Ska-te het volgende:
Maar die algenscrubgel werkt wel iets?? So wie so denk ik dat elke dag scrubben nietecht goed is voor je huid. Wat voor creme gebruik jij dan?
Ik gebruik dag/nacht creme van dr. van der hoog voor de vette huid.
Jah, die gel helpt natuurlijk wel, maar tneemt de vette huid niet weg. Thelpt voor even.
Verder gebruik ik geen creme what-so-ever, omdat mn huid daar alleen maar vetter van word.

En om eventueel oneffenheden weg te werken gebruik ik sinds kort van Max Factor Lasting Performance. Ik heb nog nooit eerder dat soort make-up gebruikt, maar kben erg blij met het resultaat.


Deze dus

''Going mental on the Wabbu''
pi_16381528
schatje is volgens mij schoonheidsspecialiste, vraag het haar
pi_16384661
Mijn huid is erg opgeklaard van Vichy Normaderm anti-imperfection hydrating care (hele mond vol).
Ik had soortgelijke problemen met mijn huid en niks hielp. Was radeloos en toen kwam die creme van Vichy op de markt. Sindsdien geen problemen meer gehad.

Vichy

No reason left for living, still there's alot to do. New tears to cry, old songs to sing. And feel forever blue.
pi_16385685
Wat je er ook voor cremepjes e.d. op smeert, een vette huid (met als gevolg mee-eters e.d.)komt van binnen uit en kan dus ook alleen echt aangepakt worden van binnenuit.

Roacutane brengt het talg percentage in je bloed naar beneden. Ik heb het zelf 9 maanden gebruikt en had voorheen een hele vette huid. Nu is deze zo droog als het maar zijn kan. Roacutane kun je trouwens niet zomaar even halen bij de apotheek, je zult er eerst voor naar een huidarts moeten gaan. Het wordt gebruikt voor mensen met acne en is een vrij heftig medicijn met aardig wat bijwerkingen. Ik vraag me dan ook af of je het in dit geval krijgt voorgeschreven maar je kan het altijd proberen. Laat je van te voren wel goed inlichten over de bijwerkingen.

Succes

(p.s. ik had vroeger een aardig slechte huid, nu een perfecte!)

pi_16385897
Zonnebankje doen zo af en toe....
pi_16387862
hou allemaal je mond

als vriend van een schoonheidsspecialiste ben ik de expert aight? luister: jou huid is jouw kostbaarste bezit yo! Jij moet niet 1x per dag scrubben dat is slecht! Dan activeer je je porien zo hard dat je een alsmaar vettere huid krijgt ook beschadigt dat scrubben je huid... Wat ik aanraad is een Aloe Vera nachtcreme (dat kalmeert en herstelt de huid) en een talgregulerende dagcreme (bodyshop, dr v hoog enz..) tevens zul je ongeveer een keer per week een maskertje moeten nemen, doe dat dan wel als je gestoomd / gebadderd hebt! En max 1 keer per week scrubben! EEN GOEDE scrub niet zo sissy ass scrub maar een met flinke korrels!

  maandag 19 januari 2004 @ 09:46:39 #14
37431 Lemmeb
accountabilabuddiable
pi_16387942
Je moet zoveel mogelijk met je fikken van je huid afblijven!!! En er niet teveel troep opsmeren.

De sleutel tot een gezonde huid gaat via goede eet- en leefgewoonten. Niet roken, goed eten (vezels) en niet teveel uitgaan (rokerige omgeving en alcohol zijn ook slecht). En niet te vaak douchen, ook dat is slecht; eens in de 2 dagen is vaak genoeg. En geen zeep op je gezicht smeren.

Money is short, times are hard, here's my fucking business card!
"I never let my schooling interfere with my education." — Mark Twain
pi_16390520
quote:
Op maandag 19 januari 2004 00:47 schreef trueblue het volgende:
Mijn huid is erg opgeklaard van Vichy Normaderm anti-imperfection hydrating care (hele mond vol).
Ik had soortgelijke problemen met mijn huid en niks hielp. Was radeloos en toen kwam die creme van Vichy op de markt. Sindsdien geen problemen meer gehad.

Vichy


Inderdaad echt een topcreme!
Volgensmij heb ik dezelfde huid als TS, niet zo leuk
Ik heb Vichy Normaderm een maand of twee geleden ontdekt en het is super! Je huid wordt er heerlijk zacht van, totaal niet vet, en het helpt onzuiverheden weg te werken. Te koop bij de apotheek voor zo'n ¤ 13,-
  maandag 19 januari 2004 @ 12:00:42 #16
22158 sabyne
Wie is er nu gek?
pi_16390767
Bij een vette huid moet je geen creme gebruiken maar een fluid,creme maakt het namelijk alleen nog maar vetter en een fluid trekt goed in,het beste kun je een matterende fluid nemen.Ik heb zelf een tijd lang Iod Fluid van Dior gebruikt was erg goed....nu is mijn huid niet zo vet meer en gebruik ik Day&Night-Control van Dr.van der Hoog dat is wel creme maar matteerd ook heel goed en is niet zo heel duur als die van Dior.

Aan die creme's van de Hema of Kruidvat etc. heb je helemaal niks is mijn ervaring.misschien om het een beetje soepel te houden als je een probleemloos huidje hebt maar met een probleem-huid kun je beter iets echt goeds gebruiken.

Een keer in de zoveel tijd naar een goede schoonheidspecialiste is natuurlijk ook goed!

I don't care.....
pi_16392193
Haha wat een uiteenlopende reacties zeg. Ik gebruik ook die creme van dr. van der Hoog. Niet dat ik veel verschil merk, maar ik moet toch iets

Rickywilliams vertrouw ik wel Aangezien je vriendin er veel vanaf weet.
Ik zal al die adviezen wel ff opschrijven, en dan zoek ik wel wat uit bij de drogist. Ik denk dat zo'n bruin-makende creme alleen nog meer problemen veroorzaakt ( Max factor etc.).

  maandag 19 januari 2004 @ 13:02:58 #18
74163 Tha_Ramsush
Beter wel, dan niet
pi_16392336
Ik ga elke dag in de sauna thuis en ga af en toe even onder de zonnebank en heb eigenlijk nergens last van!! misschien is dat een tip!!
Soms is er zoveel wat we voelen, maar zo weinig wat we kunnen zeggen... ©
pi_16392400
quote:
Op maandag 19 januari 2004 12:00 schreef sabyne het volgende:
Bij een vette huid moet je geen creme gebruiken maar een fluid
ben ik het niet mee eens, sommige cremes moet je inderdaad nietr gebruiken als je een vette huid hebt, maar andere zijn er juist voor gemaakt. Aloe Vera is altijd goed, vooral omdat het herstelt en onstekingsremmend is. Jojoba creme (wat een woord ) moet je daarentegen NIET gebruiken want dat is gemaakt van een stofje dat gelijk staat aan talg... daar krijg je dus een palingvette harses van Voor mannen hebben ze tegenwoordig trouwes wel een aardige gezichtsgel het is van biotherm en zit in een plastic kokertje, is egt lekker spul maar wel gruwelijk duur (27 euro voor 100 ml ofzo )

edit: typo

  maandag 19 januari 2004 @ 13:12:45 #20
22158 sabyne
Wie is er nu gek?
pi_16392600
quote:
Op maandag 19 januari 2004 13:05 schreef rickywilliams het volgende:

[..]

ben ik het niet mee eens, sommige cremes moet je inderdaad nietr gebruiken als je een vette huid hebt, maar andere zijn er juist voor gemaakt. Aloe Vera is altijd goed, vooral omdat het herstelt en onstekingsremmend is. Jojoba creme (wat een woord ) moet je daarentegen NIET gebruiken want dat is gemaakt van een stofje dat gelijk staat aan talg... daar krijg je dus een palingvette harses van Voor mannen hebben ze tegenwoordig trouwes wel een aardige gezichtsgel het is van biotherm en zit in een plastic kokertje, is egt lekker spul maar wel gruwelijk duur (27 euro voor 100 ml ofzo )

edit: typo


Ja dat is wat een schoonheidspecialiste tegen mij vertelde en bij mij beviel het heel goed.Ik ben al bij best veel verschillende schoonheidsspecialiste geweesd in mijn leven en het valt mij op dat die ook vaak allemaal wat anders advieseren dus je kan het beste maar gewoon gaan uitproberen denk ik...
I don't care.....
pi_16394415
quote:
Op maandag 19 januari 2004 09:46 schreef Lemmeb het volgende:
Je moet zoveel mogelijk met je fikken van je huid afblijven!!! En er niet teveel troep opsmeren.

De sleutel tot een gezonde huid gaat via goede eet- en leefgewoonten. Niet roken, goed eten (vezels) en niet teveel uitgaan (rokerige omgeving en alcohol zijn ook slecht). En niet te vaak douchen, ook dat is slecht; eens in de 2 dagen is vaak genoeg. En geen zeep op je gezicht smeren.


gedeeltelijk mee eens, maar mensen met een slechte huid (zoals ik, ik heb lichte vorm van eczeem) moeten echt wel spul op hun huid blijven smeren anders gaat t verjkeerd maar als je in principe een goede huid hebt hoef je er idd bijna niks aan te doen, ook weinig make up gebruiken... dan heb je als je ouder bent ook ngo een goed huidje
  maandag 19 januari 2004 @ 14:10:37 #22
37431 Lemmeb
accountabilabuddiable
pi_16394484
quote:
Op maandag 19 januari 2004 14:08 schreef rickywilliams het volgende:
gedeeltelijk mee eens, maar mensen met een slechte huid (zoals ik, ik heb lichte vorm van eczeem) moeten echt wel spul op hun huid blijven smeren anders gaat t verjkeerd maar als je in principe een goede huid hebt hoef je er idd bijna niks aan te doen, ook weinig make up gebruiken... dan heb je als je ouder bent ook ngo een goed huidje
Ik had vroeger ook chronisch eczeem (zat helemaal onder) en nog wat andere huidproblemen, en het is pas echt beter gegaan toen ik stopte met al die troep. Magoed, dat ik ouder werd zal er ook wel wat mee te maken hebben gehad . Nu doe ik het lekker rustig aan met die huid en nooit probs meer.
Money is short, times are hard, here's my fucking business card!
"I never let my schooling interfere with my education." — Mark Twain
pi_16394654
Hebben jullie ook de volgende ervaring : als ik weinig slaap (door de week) heb ik meestal een erg droge huid, dit iit het weekeinde (wanneer ik leker uitslaap), dan voelt mijn huid altijd een stuk relaxter (en ook vetter)
  maandag 19 januari 2004 @ 14:21:25 #24
81438 urkerboy
Proud to be an Urker
pi_16394817
quote:
Op maandag 19 januari 2004 11:48 schreef Laura 2000 het volgende:

[..]

Inderdaad echt een topcreme!
Volgensmij heb ik dezelfde huid als TS, niet zo leuk
Ik heb Vichy Normaderm een maand of twee geleden ontdekt en het is super! Je huid wordt er heerlijk zacht van, totaal niet vet, en het helpt onzuiverheden weg te werken. Te koop bij de apotheek voor zo'n ¤ 13,-


werkt dat ook bij jongens?
pi_16394957
quote:
Op maandag 19 januari 2004 14:16 schreef Solitarias het volgende:
Hebben jullie ook de volgende ervaring : als ik weinig slaap (door de week) heb ik meestal een erg droge huid, dit iit het weekeinde (wanneer ik leker uitslaap), dan voelt mijn huid altijd een stuk relaxter (en ook vetter)
Ik heb wel dat als ik weinig slaap er meer oneffenheden komen, Maar dat komt ook omdat ik dan bleker wordt en het meer opvalt denk ik.
Wat jij beschrijft heb ik niet
pi_16395000
Veel levertraan slikken. De vitamines die daar in zitten zijn goed voor de huid.
“Everyone wants to live at the expense of the state. They forget that the state lives at the expense of everyone.” ― Frédéric Bastiat
pi_16395053
quote:
Op maandag 19 januari 2004 14:21 schreef urkerboy het volgende:

[..]

werkt dat ook bij jongens?


Lijkt me wel hoor!
pi_16399194
Ik heb zelf ook een beetje een probleemhuid. Het is erger geweest en nu heb ik het redelijk onder controle. Ik heb heel wat crempjes en zalfjes geprobeerd, maar niets hielp. Gewoon gestopt met alle troep en nu gaat het wel weer redelijk.

Wat wel helpt: slapen. Ik merk dat wanneer ik veel heb geslapen mijn huid heel zacht aanvoelt. Als ik kort heb geslapen, trekkerig en droog.

pi_16606687
Laten we hier het prachtige vrouwen geheim verklappen ... ga je gezicht poederen !!!

Iedereen heeft wel een paar vlekjes, niemand heeft een perfect gave huid, dus als je het zo wil laten lijken moet je makeup gebruiken.

De grote poriën, de meëters en de bultjes horen btw niet

Spam uit sig verwijderd door FA, niet terug plaatsen.
pi_16609613
je gezicht elke dag 3x wassen met washandje en zeep ofso?
water en zeep droogt de huid toch uit, athans dat is bij mij altijd wel.
Nothing to see here, carry on
pi_16609845
Ik ben niet iemand die haar gezicht poedert. Sorry weetje, maar dat vind ik gewoon onzin. Die grote poriën horen idd niet, dus heeft dat poederen ook weinig zin, krijg ik alleen maar meer meëeters van denk je niet.
En 3x je gezicht wassen met zeep gaat ook niet werken. Als ik zeep gebruik krijg ik so wie so al puistjes, daarom was ik me nooit met dingen zoals Fa, maar alleen met seba-med

maar wel bedankt voor de reacties though

pi_16609945
quote:
Op maandag 26 januari 2004 21:39 schreef Ska-te het volgende:
Ik ben niet iemand die haar gezicht poedert. Sorry weetje, maar dat vind ik gewoon onzin. Die grote poriën horen idd niet, dus heeft dat poederen ook weinig zin, krijg ik alleen maar meer meëeters van denk je niet.
En 3x je gezicht wassen met zeep gaat ook niet werken. Als ik zeep gebruik krijg ik so wie so al puistjes, daarom was ik me nooit met dingen zoals Fa, maar alleen met seba-med

maar wel bedankt voor de reacties though


Door dat poederen krijg je zeker mee-eters lijkt me ja. Maar dat kun je daarna grondig reinigen met een of ander Face wash spulletje, toch? daar zit meestal geen zeep in, maar het reinigt wel door en door...
pi_16620587
Mannen moeten toch sowieso een andere creme gebruiken dan vrouwen, omdat de mannenhuid anders is.

Ik gebruik momenteel de dagcreme van Etos: Man sensitive
Die bevalt wel goed.

pi_16622830
Het belangerijkste bij een vette huid is om je huid te reinigen (en bij verzorging) met een product waarin geen/vrijwel geen zeep of alcohol zit, want dat stimuleert juist het aanmaken van vet. Nachtcrème kun je beter ook laten staan omdat de huid er alleen maar vetter van wordt. Een stoombadje voor je gezicht net voor naar het bed gaan is veel effectiever.

Lancôme heeft mooie degelijke procducten speciaal voor de vette huid. Waaronder:

Gel controle; anti-bacterieele, zuiverende en reinigende gel:

En een zuiverende en matterende lotion die de poriën verfijnt:

pi_16624013
Hoe duur, waar te koop en geschikt voor mannen?

[Dit bericht is gewijzigd door Wizdom83 op 27-01-2004 13:32]

  dinsdag 27 januari 2004 @ 13:34:14 #36
31101 _Led_
Visje aaien niemand zeggen
pi_16624095
FOTOOOO !!!
zzz
pi_16624871
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 13:31 schreef Wizdom83 het volgende:
Hoe duur, waar te koop en geschikt voor mannen?
Lancôme is echt voor de vrouwenhuid. Gelukkig komen er steeds meer producten die afgestemd op de mannenhuid, waaronder Zirh. Een merk dat te koop is bij o.a. Douglas. Het is niet goedkoop maar ook niet duur.

Prime your face for shaving with this light, slick botanical oil. Softens facial hair and reduces razor friction. Also provides moisture. Prepare can be used as a straight shave oil -- without cream or gel -- if that's what you prefer.

Kiss shaving pain good-bye forever. Works fast to instantly calm just-shaved skin. A multitude of natural ingredients heal small cuts left by your razor, rejuventate your skin and infuse it with nutrients.

Morning and night, Clean revitalizes your face by gently removing layers of dead skin. Triple-action Clean delivers far more alpha hydroxys than the average cleanser. Includes additional ingredients to combat irritation, spur new skin growth, cool and heal -- all while cleaning your face and leaving it smooth. Fresh, light lemon scent.

A reliable blemish control lotion that reduces inflammation and eliminates acne, blackheads, brown spots and other imperfections. Contains bacteria and fungus killing ingredients. Also works to break up and dissolve ingrown hairs. Fix is incredibly effective, yet less drying than most other acne products.

The ultimate environmental defense lotion for your face. Contains an effective hydrator that leaves no oily film -- unlike many face creams that contain mineral oil, which may cause acne. Includes a special ingredient that holds 18 times its molecular weight in water and alpha hydroxys to remove dead skin cells. All of that plus SPF protection!

  dinsdag 27 januari 2004 @ 17:22:56 #38
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_16631629
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 13:57 schreef schatje het volgende:

[..]

Lancôme is echt voor de vrouwenhuid. Gelukkig komen er steeds meer producten die afgestemd op de mannenhuid, waaronder Zirh. Een merk dat te koop is bij o.a. Douglas. Het is niet goedkoop maar ook niet duur.


Zirh dus.....hmmmm...dat ga ik maar eens even proberen
.
pi_16635114
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 17:22 schreef Yankee het volgende:

[..]

Zirh dus.....hmmmm...dat ga ik maar eens even proberen


Anders vraag je eerst om wat monsters.
pi_16637889
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 13:57 schreef schatje het volgende:

[..]

Lancôme is echt voor de vrouwenhuid. Gelukkig komen er steeds meer producten die afgestemd op de mannenhuid, waaronder Zirh. Een merk dat te koop is bij o.a. Douglas. Het is niet goedkoop maar ook niet duur.


Heeft Zirh geen speciale producten voor een vette huid?
I didn't lose my mind, it was mine to give away.
pi_16638161
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 20:54 schreef aldostuta het volgende:

[..]

Heeft Zirh geen speciale producten voor een vette huid?


Wel hoor .

klik hier voor meer info .

pi_16638265
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 21:02 schreef schatje het volgende:

[..]

Wel hoor .

klik hier voor meer info .


Maar dat klopt niet met het Zirh boekje dat ik hier heb liggen.....
In dit boekje staat als advies geen Protect en Correct, maar Clay Mask en Scrub.
I didn't lose my mind, it was mine to give away.
pi_16638529
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 21:05 schreef aldostuta het volgende:

[..]

Maar dat klopt niet met het Zirh boekje dat ik hier heb liggen.....
In dit boekje staat als advies geen Protect en Correct, maar Clay Mask en Scrub.


Huh?? Ik weet niet echt wat je bedoelt. Maar Zirh heeft dus producten speciaal voor de vette huid. In een poster eerder van mij staan er wat producten van .
pi_16638738
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 21:14 schreef schatje het volgende:

[..]

Huh?? Ik weet niet echt wat je bedoelt. Maar Zirh heeft dus producten speciaal voor de vette huid. In een poster eerder van mij staan er wat producten van .


Ik bedoelde dat de adviezen van Zirh elkaar een beetje tegenspreken.

Ik heb een foldertje van Zirh bij de Douglas vandaan waarin Clean, Scrub, Fix, Soothe en Clay mask worden aangeraden voor een vette huid. Dus geen correct en Protect.

Op de site daarentegen:
For Oily Skin... Wash your face with CLEAN twice daily. After applying a very small amount of CORRECT use a very small amount of PROTECT then FIX on the oily areas. If you are extremely oily, limit your use of PROTECT to once daily and FIX twice daily.

Beetje vaag vind ik dat

I didn't lose my mind, it was mine to give away.
pi_16639627
Lancome, dat is wel fucking duur spul of niet? Ik weet dat ik mascara heb van lacome die echt ¤40 is ofzo
pi_16640302
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 21:19 schreef aldostuta het volgende:

[..]

Op de site daarentegen:
For Oily Skin... Wash your face with CLEAN twice daily. After applying a very small amount of CORRECT use a very small amount of PROTECT then FIX on the oily areas. If you are extremely oily, limit your use of PROTECT to once daily and FIX twice daily.

Beetje vaag vind ik dat


Misschien dat Douglas niet alle producten van Zirh verkoopt. Dat zou ook kunnen natuurlijk.
pi_16640343
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 21:43 schreef Ska-te het volgende:
Lancome, dat is wel fucking duur spul of niet? Ik weet dat ik mascara heb van lacome die echt ¤40 is ofzo
Niet goedkoop, maar ook niet duur hoor .
pi_16640940
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 22:03 schreef schatje het volgende:

[..]

Misschien dat Douglas niet alle producten van Zirh verkoopt. Dat zou ook kunnen natuurlijk.


Neah, het is een Zirh reclamefoldertje
I didn't lose my mind, it was mine to give away.
pi_16654547
quote:
Op dinsdag 27 januari 2004 22:19 schreef aldostuta het volgende:

[..]

Neah, het is een Zirh reclamefoldertje


Staat er geen telefoonnummer in ofzo?? Dan kun je ff bellen hoe het nu precies zit. Of vragen als je weer een keer bij Douglas komt.
pi_16656814
quote:
Op woensdag 28 januari 2004 13:31 schreef schatje het volgende:

[..]

Staat er geen telefoonnummer in ofzo?? Dan kun je ff bellen hoe het nu precies zit. Of vragen als je weer een keer bij Douglas komt.


Was ik sowieso al van plan, maar dacht dat misschien iemand op FOK me van het benodigde advies kon voorzien
I didn't lose my mind, it was mine to give away.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')