Het grote stoppen met roken topic!

FOK!forum / Lifestyle / Het grote stoppen met roken topic!

Armageddon	zondag 11 februari 2001 @ 13:38
	Jaja daar gaan we dan vanaf morgen mag ik geen peuk meer aanraken. Na 2 weken ZYBAN slikken moet ik er morgen dus aan geloven. Ik zal in dit topic verslag doen van het drama wat zich in de komende weken gaat afspelen!
Barb	zondag 11 februari 2001 @ 13:41
	Ik wens je heeeeeel veel succes Monno! En als het nou lukt een half jaar krijg jij dan ook een beurt van Yvonne? Of was dat alleen andersom? Hoe dan ook, laat weten hoe het gaat, wie weet trek je mij ook over de streep (voor de zoveelste keer, want echt stoppen si mij nog nooit gelukt).
Yvet	zondag 11 februari 2001 @ 13:41
	Willen jullie mijook a.u.b. steunen de komende weken?? Arma suc6
Fannetje	zondag 11 februari 2001 @ 13:58
	Succes Arma! En natuurlijk ook voor alle anderen die gaan stoppen! Remember, roken is
Lamon	zondag 11 februari 2001 @ 14:17
	Nou, succes dan maar! * Lamon is gelukkig niet van plan te stoppen, dus steekt er nog maar lekker eentje op
buzzer	zondag 11 februari 2001 @ 22:59
	Het is zooooo makkelijk. Gewoon niet meer doen. Ik heb er nog steeds geens pijt van
Vork	zondag 11 februari 2001 @ 23:02
	wie nooit is begonnen met roken zal ook nooit hoeven te stoppen met roken
tong80	zondag 11 februari 2001 @ 23:03
	Ik heb zo'n 15 jaar gerookt, sinds september niet meer, 10 kilo aangekomen.
Dr_Crouton	zondag 11 februari 2001 @ 23:10
	Succes hoor!
DIGGER	maandag 12 februari 2001 @ 03:31
	quote: Op 11 februari 2001 13:38 schreef Armageddon het volgende: Ik zal in dit topic verslag doen van het drama wat zich in de komende weken gaat afspelen! Het drama ajakkus beperkt zich niet tot weken hoor. * DIGGER steekt ff een Rothmans in de fik
just me	maandag 12 februari 2001 @ 08:10
	Monno.. vandaag gaat het gebeuren!! Hartstikke veel succes en het gaat lukken!!
Yvet	maandag 12 februari 2001 @ 08:14
	Van mij ook nog een 'veel succes '. Ik zal aan je denken!! Yvet
twi	maandag 12 februari 2001 @ 09:35
	Vייייייlllllllllllll successssssssssss (voor allebei? Yvet ook?) Perfect! Eindelijk naar mij geluisterd, allebei!!!
Armageddon	maandag 12 februari 2001 @ 10:33
	DAG 1 goedemorgen! beste fokkers Het is nu half 11 en ik heb al een berg lollies op dat wil je niet weten! Heb net ook maar meteen de boodschappen ingevuld via internet zodat ik zo maar kan gaan vreten Alles lijkt goed te gaan op dit moment, volgens mij helpt dat ZYBAN wel aardig. Ik houd jullie op de hoogte Groetjes, Monno [Dit bericht is gewijzigd door Armageddon op 13-02-2001 09:31]
Gia	maandag 12 februari 2001 @ 12:52
	Ga eens op bezoek in een ziekenhuis op een hart-long afdeling. Wat je daar ziet is een goede stimulans om voor altijd te stoppen. Ik heb er 2 jaar geleden 2 weken gelegen, vanwege kapotte hartklep. Ik ben toen, na 23 jaar, accuut gestopt en niet meer begonnen. Ben wel 20 kg aangekomen en ben nu dus aan 't lijnen. (al 5 kg eraf, in 1 jaar tijd ) Maar ik voel me beter als ooit te voren, veel meer energie, beter uithoudingsvermogen, etc.. Wat ook veel scheelt, is de aanslag in huis. Geen stinkgordijnen meer. Stof afnemen kan nu zonder sop. Alles ruikt veel frisser. Stoppen met roken? Een aanrader. Zet 'm op, allemaal, je zult je ontzettend opgelucht voelen als het gelukt is.
Armageddon	maandag 12 februari 2001 @ 15:56
	daar zijn we weer! het is nu 15:55 en het gaat nog steeds wel aardig. maar dat zal wel komen door de afleiding op me werk Ik ben benieuwd hoe het vanavond gaat. Ik heb trouwens met de lunch 10 boterhammen op met vleeswaren en pindakaas en nog 1 met vlokken. Je gaat er wel van vreten zeg! maar ja dat kan ik wel hebben ow ja en ik heb weer een nieuwe zak lollies gekocht vanmiddag! Je moet toch wat in je handen hebben he? groetjes!!
BE	maandag 12 februari 2001 @ 16:24
	quote: Op 12 februari 2001 10:33 schreef Armageddon het volgende: Alles lijkt goed te gaan op dit moment, volgens mij helpt dat ZYBAN wel aardig. Ik houd jullie op de hoogte Ehm, waarschijnlijk heb ik al een heleboel gemist van een voorgaande discussie maar wat is ZYBAN?
Ringo	maandag 12 februari 2001 @ 17:14
	Dat hele gedoe over dikker worden nadat je met roken gestopt bent, is dat niet gewoon een mythe die stoppers in stand houden om zichzelf zielig te kunnen vinden? Ik ben november 2000 gestopt en eerlijk gezegd ben ik alleen maar afgevallen. Dit omdat ik daar sowieso mee bezig was. Niks geen heftige zucht naar voer... gewoon je pakje sigaretten weggooien en niet meer beginnen. Voor de rest verandert er niets, behalve dat je fitter wordt en meer energie krijgt (en dat is een hele verbetering).
Buijssen	maandag 12 februari 2001 @ 17:30
	ROKEN is KUT stop met dat gefrut
Armageddon	maandag 12 februari 2001 @ 18:50
	quote: Op 12 februari 2001 17:14 schreef Ringo het volgende: Dat hele gedoe over dikker worden nadat je met roken gestopt bent, is dat niet gewoon een mythe die stoppers in stand houden om zichzelf zielig te kunnen vinden? Ik ben november 2000 gestopt en eerlijk gezegd ben ik alleen maar afgevallen. Dit omdat ik daar sowieso mee bezig was. Niks geen heftige zucht naar voer... gewoon je pakje sigaretten weggooien en niet meer beginnen. Voor de rest verandert er niets, behalve dat je fitter wordt en meer energie krijgt (en dat is een hele verbetering). Ik denk dat iedereen verschillend reageert op stoppen met roken, de 1 word super saggie , de ander vreet zich helemaal vol en nog een ander heeft er helemaal geen last van! zoals bijvoorbeeld mijn vader die had 17 jaar gerookt en stopte van de 1 op de andere dag. nergens geen last van Dan snap ik niet dat die laatste groep rookt hoor? maar dat zal wel aan mij liggen. Als ik geen ontwenningsverschijnselen had , had ik alllllang niet meer gerookt!
Armageddon	maandag 12 februari 2001 @ 18:53
	quote: Op 12 februari 2001 16:24 schreef Brighteyes het volgende: Ehm, waarschijnlijk heb ik al een heleboel gemist van een voorgaande discussie maar wat is ZYBAN? informeer maar bij je huisarts het is een pillenkuur van 7,5 week. de eerste 2 weken dat je slikt moet je nog gewoon doorroken en daarna stoppen. maar zoals ik al zei het is alleen te krijgen op dokters recept en je moet echt er 110% achter staan dat je wil stoppen. Ik heb al meerdere stop pogingen gedaan, maar ik merk nu wel dat het een "stukkie" makkelijker is, niet al TE heftige ontwenningsverschijnselen. dus mensen die ECHT willen stoppen is ZYBAN een aanrader! Groetjes, Monno
Armageddon	dinsdag 13 februari 2001 @ 09:30
	DAG 2 Goedemorgen fokkers, Vanacht heb ik niet geslapen Maar ik voel me wonderbaarlijk toch nog aardig fit nu hier op me werk. Zometeen naar een klant toe en wat computers herstellen die in de soep zijn gelopen. Ik voel me al beter als gister dus het gaat de goede kant op Groetjes, Monno
Logos	dinsdag 13 februari 2001 @ 09:59
	Niet denken dat je het er moeilijk mee hebt, dan ga je het er moeilijk mee krijgen. Je hebt nooit gerookt en zult ook nooit roken, da's de gedachte. Er is niks veranderd, je bent alleen fitter, mooier, gezonder, scherper en je ruikt veel lekkerder omdat je een vet positieve instelling hebt voor het leven. Stop.
twi	dinsdag 13 februari 2001 @ 09:59
	Volhouden Monno, de volgende keer dat ik je zie wil ik echt totaal geen witte stokjes in de buurt hebben, en anders...Naja, dat bedenk ik nog wel
Armageddon	dinsdag 13 februari 2001 @ 13:07
	quote: Op 13 februari 2001 09:59 schreef Logos het volgende: Niet denken dat je het er moeilijk mee hebt, dan ga je het er moeilijk mee krijgen. Je hebt nooit gerookt en zult ook nooit roken, da's de gedachte. Er is niks veranderd, je bent alleen fitter, mooier, gezonder, scherper en je ruikt veel lekkerder omdat je een vet positieve instelling hebt voor het leven. Stop. nog mooier?
Armageddon	dinsdag 13 februari 2001 @ 13:07
	quote: Op 13 februari 2001 09:59 schreef twi het volgende: Volhouden Monno, de volgende keer dat ik je zie wil ik echt totaal geen witte stokjes in de buurt hebben, en anders...Naja, dat bedenk ik nog wel ij wil biet du madderfokking sikarets!
DIGGER	dinsdag 13 februari 2001 @ 13:55
	Monno, Nu je aan het stoppen met roken bent, krijg je dan ook zo'n enorme trek Hierin? Ik iig wel toen ik vroeger ooit eens succesvol stopte met roken (waarna ik een jaartje later weer begon...)
M4SS4CR3	dinsdag 13 februari 2001 @ 14:09
	quote: Op 13 februari 2001 13:55 schreef DIGGER het volgende: Monno, Nu je aan het stoppen met roken bent, krijg je dan ook zo'n enorme trek Hierin? Ik iig wel toen ik vroeger ooit eens succesvol stopte met roken (waarna ik een jaartje later weer begon...) Da's echt gemeeeen DIGGER!!!
Jojogirl	dinsdag 13 februari 2001 @ 14:16
	Volhouden hoor!!!
Armageddon	dinsdag 13 februari 2001 @ 20:37
	quote: Op 13 februari 2001 13:55 schreef DIGGER het volgende: Monno, Nu je aan het stoppen met roken bent, krijg je dan ook zo'n enorme trek Hierin? Ik iig wel toen ik vroeger ooit eens succesvol stopte met roken (waarna ik een jaartje later weer begon...) eeej DIGGER! check DIT! en zoek de verschillen.
Yvet	dinsdag 13 februari 2001 @ 20:39
	* Yvet wil even zeggen dat ze heel trots is op Arma en heel erg blij dat hij ook aan het stoppen is! dikke kus Yvet
Armageddon	dinsdag 13 februari 2001 @ 20:50
	update Ik doen inmiddels al zo'n 45 uur zonder die godsvergeten klote sigaretten en ik voel me nog steeds wel toppie eigenlijk! Ik heb nu in plaats van zo'n stinkstok een lollie in me bek en das wel grappig. ow ja er komt nog wat bij ik dronk dus ook elke avond bier en daar heb ik dus ook al zo'n 45 uur geen druppel van op. Ik zit er ook over te denken dan om gewoon moslim te worden maar goed genoeg gelul! ik ga me zo ongans vreten aan de toosjes met brie en paturain ow en Yvet! van het weekend hebben we rookvrije sex , gaaf he?????
Yvet	dinsdag 13 februari 2001 @ 20:53
	quote: Op 13 februari 2001 20:50 schreef Armageddon het volgende: ow en Yvet! van het weekend hebben we rookvrije sex , gaaf he????? Ja, das gaaf!!! hihihi Yvet
Armageddon	woensdag 14 februari 2001 @ 13:10
	DAG 3 ja ja dag 3 alweer! net even een zooi boterhammen naar binnen gemieterd en de rest van de middag weer aan de lollies Ik begin het steeds leuker te vinden dat niet roken Begin trouwens ook weer een beetje smaak in me mond te krijgen enzo... wat heb ik allemaal gemist in die 10 jaar zeg Maar ja ik heb nog wat jaartjes om rookvrij door te brengen gelukkig Mazzllllssss....... Monno
Gia	donderdag 15 februari 2001 @ 23:39
	He, volhouden hoor!! Het wordt echt nog wel moeilijker, steeds weer nieuwe situaties waar je voor de eerste keer als niet-roker in verzeild geraakt. Diep ademhalen, probeer er niet aan te denken, volgende keer is het gemakkelijker. Sterkte.
Arcee	donderdag 15 februari 2001 @ 23:51
	voor iedereen dit stopt.
Zusje	vrijdag 16 februari 2001 @ 00:49
	quote: Op 13 februari 2001 20:50 schreef Armageddon het volgende: ..... en ik voel me nog steeds wel toppie eigenlijk! Ja natuurlijk voel je je toppie. Je slikt n.l. anti-depressiva. Ik las vandaag in de krant dat er al een paar mensen door het gebruik van ZYBAN een epileptische aanval hebben gekregen. Het blijft dus oppassen.
lunatic\|IA	vrijdag 16 februari 2001 @ 11:09
	Ik ben ook sinds gister gestopt met roken en het gaat me beter af dan ik verwacht had. Maar ik heb nog nooit zoveel kauwgom gegeten op een dag maarja ik kan beter ff kauwen dan weer gaan roken. Ik werd vanochtend ook echt wakker met het gevoel van "hehe eindelijk is niet hoesten en niet dat vervelende roken" Ik hoop dat dit een goed begin is en dat ik gewoon nooit meer ga roken .
M4SS4CR3	vrijdag 16 februari 2001 @ 20:24
	Ik ben nu 3 dagen met de cold turkey methode bezig, maar begin me onderhand toch best wel sick te voelen.. Afwisselend warm/koud enzo... Ach boeie ik heb het er voor over.
Armageddon	zaterdag 17 februari 2001 @ 12:32
	quote: Op 16 februari 2001 00:49 schreef Zusje het volgende: Ja natuurlijk voel je je toppie. Je slikt n.l. anti-depressiva. Ik las vandaag in de krant dat er al een paar mensen door het gebruik van ZYBAN een epileptische aanval hebben gekregen. Het blijft dus oppassen. anti depressiva? Hoe kom je daar nou bij? Geef mij even de link of verwijzing naar een artilkel waar dat staat. da's volgens mij namelijk bull. En dat er mensen zijn geweest die een aanval hebben gehad dat klopt maar die lullo's hadden op de pil gekauwd i.p.v. in 1 keer doorslikken. dan krijg je de hele dosis in 1 keer i.p.v. verdeeld over 8 uur
Zusje	zaterdag 17 februari 2001 @ 13:12
	Bupropion (Zyban®) is op 1 december 1999 geregistreerd als 'hulpmiddel bij het stoppen met roken in combinatie met ondersteuning van de motivatie om te stoppen met roken'. In de VS is bupropion al jaren op de markt als antidepressivum. Daarbij werd een effect op het rookgedrag opgemerkt, hetgeen leidde tot een onderzoeksprogramma. Er werden vier onderzoeken bij 1.700 personen verricht naar de werkzaamheid van het gebruik van bupropion gedurende zeven tot negen weken. In ייn onderzoek werd ook gekeken naar de combinatie met een nicotinepleister. De deelnemers werden geןnstrueerd om op een bepaald tijdstip te stoppen met roken. Alle personen, ook die in de placebogroep, werden regelmatig teruggezien door de arts, waarbij zij werden gemotiveerd van het roken te blijven afzien. Er werd een significant verschil ten gunste van bupropion gevonden. Tussen 30% en 40% van de personen die bupropion gebruikten, bleken tijdens de laatste vier weken van de behandeling niet meer te hebben gerookt. In de placebogroep was dat bij 20% het geval. Bij combinatie met een nicotinepleister was het effect groter (58%). De combinatie bleek, behalve een lichte toename van de bloeddruk, geen extra bijverschijnselen te geven. Op grond van deze resultaten is bupropion geregistreerd als hulpmiddel bij het stoppen met roken. Er is ייn onderzoek met ruim 700 personen verricht om na te gaan of, na stoppen, het niet meer opnieuw gaan roken door veel langer gebruik van bupropion kon worden volgehouden. Hierbij werden de deelnemers eerst open behandeld gedurende zeven weken. Personen, die de laatste week niet meer hadden gerookt, werden gerandomiseerd naar doorgaan met bupropion עf met placebo. Het aantal personen, dat na 52 weken nog rookvrij was (inclusief een trekje), bedroeg 55% en bij placebo 45%. Dit verschil was significant. Bupropion moet zeven tot negen weken worden gegeven. Als er na zeven weken geen effect wordt gezien, is verdere behandeling niet zinvol. Bij de personen die reageren, kan de behandeling na negen weken worden afgebouwd. Bij patiכnten met een erg hoog risico van recidief roken kan de arts besluiten om de behandeling voort te zetten. De arts zal wel het nut van doorbehandelen regelmatig moeten evalueren. De belangrijkste bijwerkingen zijn slapeloosheid, misselijkheid, anorexie, tremor, buikpijn, zweten en droge mond. Een deel van de bijwerkingen zou ook het gevolg kunnen zijn van het stoppen met roken. Ook zijn er met een zeker regelmaat convulsies gemeld. Deze komen nauwelijks voor als een preparaat met vertraagde afgifte wordt gebruikt (Zyban®, max. 300 mg/dag), waardoor een lagere maximale plasmaconcentratie ontstaat. Het middel is evenwel gecontraןndiceerd bij personen met (een voorgeschiedenis van) convulsies of epilepsie. Naast de genoemde bijwerkingen, worden ook overgevoeligheidsreacties gemeld. Bupropion wordt omgezet in de lever door het enzym cytochroom-P-450 (CYP) 2B6. Daarnaast remt het CYP 2D6. In hoeverre ten gevolge hiervan het risico van bijwerkingen door interactie zal toenemen, is nog moeilijk te schatten. In de Amerikaanse praktijk lijkt dit risico mee te vallen. Bupropion kan voor een deel van de patiכnten, mits die goed worden begeleid, een hulpmiddel zijn om van het roken af te komen. Een antidepressiva dus.
Priscella	zaterdag 17 februari 2001 @ 13:16
	Is het alleen te verkrijgen op doktersrecept?
Armageddon	zaterdag 17 februari 2001 @ 13:24
	quote: Op 17 februari 2001 13:12 schreef Zusje het volgende: Bupropion (Zyban®) is op 1 december 1999 geregistreerd als 'hulpmiddel bij het stoppen met roken..........knipperdeknip Een antidepressiva dus. uhhhmm zou je het nog iets beter en duidelijker kunnen uitleggen?
twi	zaterdag 17 februari 2001 @ 15:17
	Jaja, alleen maar oog voor dat niet-roken en de chat, het forum en mij in het bijzonder helemaal niet zien staan. Ik mail je, probeer je op de chat te vinden, maar niks hoor! Asociaal!!!
Dr_Crouton	zaterdag 17 februari 2001 @ 17:36
	Het lijkt wel alsof meer mensen tegelijk willen gaan stoppen met roken. Zoveel initiatieven heb ik nog nooit meegemaakt Ga zo door!
snoopie	zondag 18 februari 2001 @ 10:09
	Iedereen die aan het stoppen is, veel SUCCES. Ik wou dat ik ook kon stoppen, maar bij mij op het werk rookt iedereen, ook in de kantoren. Ik ben wel van plan om in mijn vakantie te stoppen.Maar of het me lukt?Ik hoop van wel. Nou, in ieder geval vind ik het hartstikke tof dat het jullie wel lukt en ik hoop dat jullie het allemaal volhouden. Ga ervoor!
M4SS4CR3	zondag 18 februari 2001 @ 14:38
	Dat er ineens zo veel mensen gaan stoppen is niet zo gek... Het is laatst weer duurder geworden, en er waren ook geruchten dat er zeer binnenkort nog eens 50 cent bij op komt... Dat was voor mij in ieder geval de druppel
KrL	zondag 18 februari 2001 @ 17:40
	Zucht.. Naja, dan ga k ook maar meedoen besluit ik net.. Zou eigenlijk een klein blond mormel willen vragen om mee te doen, lijkt me wel grappig maar zoniet dan doe ik t alleen... Of k t cold turkey ga doen weet ik niet, heb ik vroeger wel een keer met succes gedaan.. Tot ik n paar maanden later gewoon weer ben gaan roken (vriendin die rookte).. Hmm.. Moet nog ff denken over de methode maar eind van de maand ben ik gestopt..
buzzer	zondag 18 februari 2001 @ 21:02
	Suc6 allen die meedoen ! Het kan echt en is lang niet zo moeilijk als het lijkt. De eerste twee dagen, en daarna had ik geen last meer. So it's worth trying
Barb	zondag 18 februari 2001 @ 21:55
	quote: Op 18 februari 2001 17:40 schreef KrL het volgende: Zucht.. Naja, dan ga k ook maar meedoen besluit ik net.. Zou eigenlijk een klein blond mormel willen vragen om mee te doen, lijkt me wel grappig maar zoniet dan doe ik t alleen... * Barb voelt zich aangesproken, al is ze niet blond en al helemaal geen mormel Ik heb er ook al aan zitten denken en kan je hulp goed gebruiken. Wil wel voor de cold turkey gaan, is me al eerder gelukt en ben toen anderhalf jaar rookvrij geweest. 'k Heb nu nog een vol pakje shag liggen en drie sigaretten, wil die eerst weggewerkt hebben, want stoppen terwijl ik rookwaar in huis heb, lukt niet en weggooien krijg ik echt niet voor elkaar (ja ja, ik ben zwak, sue me). Stoppen uiterlijk per 1 maart KrL? Hebben wij een deal Mr. Blond?
Fannetje	zondag 18 februari 2001 @ 21:59
	voor alle stoppers [Dit bericht is gewijzigd door Fannetje op 18-02-2001 22:00]
blauwe	maandag 19 februari 2001 @ 00:08
	Leuk om te lezen dat er zoveel personen mee bezig zijn, had gisterennacht al besloten om te stoppen geheel buiten weten van dit. De buren keken alleen een beetje raar dat ik om half vier s'nachts ritueel alle volle pakjes sigareten en sjag vakkundig vernietigd heb en weggeflikkerd heb
KrL	maandag 19 februari 2001 @ 00:11
	quote: Op 18 februari 2001 21:55 schreef Barb het volgende: * Barb voelt zich aangesproken, al is ze niet blond en al helemaal geen mormel Ik heb er ook al aan zitten denken en kan je hulp goed gebruiken. Wil wel voor de cold turkey gaan, is me al eerder gelukt en ben toen anderhalf jaar rookvrij geweest. 'k Heb nu nog een vol pakje shag liggen en drie sigaretten, wil die eerst weggewerkt hebben, want stoppen terwijl ik rookwaar in huis heb, lukt niet en weggooien krijg ik echt niet voor elkaar (ja ja, ik ben zwak, sue me). Stoppen uiterlijk per 1 maart KrL? Hebben wij een deal Mr. Blond? The name is Blond, JAMES Blond..
Armageddon	maandag 19 februari 2001 @ 11:12
	Ok dan blauwe en KrL en Barb Wat een feest, iedereen stopt met roken! van het weekend uit geweest met Yvette in Tilburg, nog steeds niet gerookt trouwens even tussendoor maar goed we kwamen thuis en onze kleren stonken naar rook van dat cafe! Ik wist niet dat rook zo stonk! voor iedereen die stopt! Sjoe roel bik tijm!
M4SS4CR3	dinsdag 20 februari 2001 @ 15:33
	Misschien een idee voor een poll op de frontpage: 'wie heeft er na de laatste tabaksaccijnsverhogingen besloten te stoppen met roken' of zoiets... Het lijkt bijna alsof Borst succes behaalt met haar acties...
Yvet	dinsdag 20 februari 2001 @ 20:20
	quote: Op 19 februari 2001 11:12 schreef Armageddon het volgende: Ok dan blauwe en KrL en Barb Wat een feest, iedereen stopt met roken! van het weekend uit geweest met Yvette in Tilburg, nog steeds niet gerookt trouwens even tussendoor maar goed we kwamen thuis en onze kleren stonken naar rook van dat cafe! Ik wist niet dat rook zo stonk! voor iedereen die stopt! Sjoe roel bik tijm! En dat uitaan was keigezellig en wordt zeker nog een keer over gedaan. Verder alle stoppers: SUCCES!!! voor Arma Yvet
Gia	woensdag 21 februari 2001 @ 00:03
	quote: Op 19 februari 2001 11:12 schreef Armageddon het volgende: Ik wist niet dat rook zo stonk! voor iedereen die stopt! Sjoe roel bik tijm! Ja, dus echt wel. Daar kwam ik ook achter nadat ik gestopt was. En de nicotine aanslag op o.a. vitrage, schilderijtjes- en fotolijstjes, ramen, etc... Niet roken scheelt enorm veel werk met schoonmaken. Hou vol, sterkte, en hou ons op de hoogte.
-B.M.G-	woensdag 21 februari 2001 @ 00:08
	GoGo Go blauwe, KrL, Barb(ie) en Arma! Jullie kunnen het!
Armageddon	woensdag 21 februari 2001 @ 10:48
	Ik zit nu op dag 10! Gisteravond ff moeilijk maar hij gaat weer
Moodymen	woensdag 21 februari 2001 @ 11:55
	Ben nu ong 13 maanden gestopt met roken zonder een sigaret aan te raken. Het idee om te stoppen kwam eigenlijk uit het niets, las een stukje in de krant wat het allemaal met je kan doen als je gstopt bent, beter ruiken en je ruikt zelf ook wat frisser En toen uit het niets besloten te stoppen. Was daarvoor altijd van stoppen komt wel en ik stop nog niet maar tada hou het nog steeds vol. Wat ik mensen aanraad is een dikke zak snoep te kopen heb ik ook gedaan gewoon lekker snoepen en gewoon volhouden hoe moeilijk het ook is. Ik geef toe heb het er nu nog moeilijk mee af en toe maar je bent blij als je er af bent.
Havoc	donderdag 22 februari 2001 @ 18:14
	ff naar VV&G want daar hoort ie toch eigenlijk thuis ! poef
Godspeed	vrijdag 23 februari 2001 @ 08:24
	´k Ben nu 25j, En heb mijn hele leven niet gerookt terwijl al mijn vrienden wel rookten...maar ik ben nu twee maanden geleden begonnen met roken, terwijl iedereen eigenlijk aan het stoppen is. En ik zal je wat zeggen: IK VIND HET HEERLIJK.
BE	vrijdag 23 februari 2001 @ 09:30
	quote: Op 23 februari 2001 08:24 schreef Godspeed het volgende: maar ik ben nu twee maanden geleden begonnen met roken, terwijl iedereen eigenlijk aan het stoppen is. Dit snap ik dus niet. Ik ben ook 25 en rook al vanaf mijn 16e (1e sigaret op m'n 12e). En als ik nu niet zou roken zou ik het ook echt niet gaan doen. Ik hoop dat je je bedenkt en snel stopt. Mij lukt het namelijk niet, althans ik heb nooit echt een serieuze poging gedaan. [Dit bericht is gewijzigd door Brighteyes op 23-02-2001 09:31]
smaug	dinsdag 6 maart 2001 @ 09:05
	Ik ben in april 2000 gestopt met roken,het was de 3e poging en nu 11 mnd later kan ik zeggen dat het gelukt is.Ik heb 22 jaar zwaar gerookt en uiteindelijk is het met accupunctuur gelukt,kan het iedereen aanraden. Succes!!!!
Bastard	zaterdag 3 augustus 2002 @ 21:17
	Ik zou haast weer gaan beginnen omdat een modje mn topic heeft gesloten maar dat gun ik hem niet. Ben nu op dag 1, no problemo!!
Armageddon	zaterdag 3 augustus 2002 @ 21:19
	quote: Op zaterdag 03 augustus 2002 21:17 schreef Bastard het volgende: Ik zou haast weer gaan beginnen omdat een modje mn topic heeft gesloten maar dat gun ik hem niet. Ben nu op dag 1, no problemo!! Goed zo! Ik rook inmiddels allang weer
nikky	zaterdag 3 augustus 2002 @ 21:21
	ik wil ook graag stoppen met roken. alleen hou ik het nooit langer dan 1 dag vol
Bastard	zaterdag 3 augustus 2002 @ 21:30
	quote: Op zaterdag 03 augustus 2002 21:21 schreef nikky het volgende: ik wil ook graag stoppen met roken. alleen hou ik het nooit langer dan 1 dag vol quote: Op zaterdag 03 augustus 2002 21:19 schreef Armageddon het volgende: [..] Goed zo! Ik rook inmiddels allang weer Ik vind het verbazingwekkend makkelijk nu deze dag, dat had ik niet verwacht. Het is een kwestie van doen! Je peuken weggooien en besluiten dat je het zat bent om steeds te hoesten. Nu heb ik dit met een clubje gedaan, we zijn gisteren tegelijk gestopt. En nu alleen nog volhouden, mijzelf tegen houden om die peuk te pakken. Nou dat moet toch wel lukken?
nikky	zaterdag 3 augustus 2002 @ 21:31
	quote: Op zaterdag 03 augustus 2002 21:30 schreef Bastard het volgende: [..] [..] Ik vind het verbazingwekkend makkelijk nu deze dag, dat had ik niet verwacht. Het is een kwestie van doen! Je peuken weggooien en besluiten dat je het zat bent om steeds te hoesten. Nu heb ik dit met een clubje gedaan, we zijn gisteren tegelijk gestopt. En nu alleen nog volhouden, mijzelf tegen houden om die peuk te pakken. Nou dat moet toch wel lukken? en ik moet het alleen doen. mijn vriendje wil nog niet stoppen
De_Dag_Dipper	zaterdag 3 augustus 2002 @ 22:03
	Ben nu precies 14 dagen gestopt! Wordt af en toe een beetje gek (na het eten, s'ochtends eerste bakkie koffie, jullie kennen het wel). Maar dan bedenk ik me weer even rustig: Dipper, steek geen peuk op anders krijg je een tumor... en dat helpt wel aardig. Ik blijf het volhouden!!!! Succes aan de andere stoppers!
Chocobo	zondag 4 augustus 2002 @ 09:23
	Zit nu op dag 2. Was wat chagrijning gister maar alles draait wat bij nu. Werd vanochtend wakker met een soort van trots over me heen. Sterker nog,... ik begin zelfs de peuken in mijn auto te ruiken die ik nooit rook. (asbak)
Karin	zondag 4 augustus 2002 @ 09:32
	Er loopt een ander topic over stoppen met roken namelijk FOK!kers stoppen met roken! - deeltje 7. Als jullie je daar willen melden, heel graag, dan voeg ik je toe aan het lijstje. En heel veel succes!