Knakkende kaken, wat helpt?

FOK!forum / Lifestyle / Knakkende kaken, wat helpt?

LaDyLuNa	donderdag 17 april 2003 @ 11:10
	Ik heb al een aantal jaren last van knakkende kaken. Vooral als ik eet. Soms is het zelfs zo erg dat ik niet eens fatsoenlijk met m'n riend kan zoenen, zonder eerst m'n kaak in de 'goede' houding te knakken. Ik ben er wel voor naar de dokter geweest maar die zei dat het vanzelf wel een keer over zou gaan. Nou mooi niet dus! Wie heeft hier ook last van en eventueel een oplossing voor?
Aardwetenschapper	donderdag 17 april 2003 @ 11:11
	Je kaken niet bewegen. Je kaak weg laten halen. Beetje kruipolie of je kaak naar voren laten zetten
DaYwALKuR	donderdag 17 april 2003 @ 11:12
	Gebruik je XTC? zoja? minder schijven slikken helpt Ik spreek uit ervaring!!
LaDyLuNa	donderdag 17 april 2003 @ 11:13
	Okeej heb je ook een iets mindere drastische oplossing? Ben niet zo in voor een operatie...
knokkels	donderdag 17 april 2003 @ 11:13
	err.. ok.. lekker serieus aardwetenschapper Ik heb het ook (af en toe..) Vroeger een beeeeeeetje veel kauwgom gegeten denk ik.. Ik hoor/voel het wel.. maar het bezorgt me geen echte last eigenlijk. Weet niet in hoeverre jij er last van hebt?
LaDyLuNa	donderdag 17 april 2003 @ 11:15
	quote: Op donderdag 17 april 2003 11:13 schreef knokkels het volgende: err.. ok.. lekker serieus aardwetenschapper Ik heb het ook (af en toe..) Vroeger een beeeeeeetje veel kauwgom gegeten denk ik.. Ik hoor/voel het wel.. maar het bezorgt me geen echte last eigenlijk. Weet niet in hoeverre jij er last van hebt? Best veel, kdurf af en toe zelfs niet te kauwen in gezelschap omdat je dan de hele tijd 'knak, knak, knak' hoort...
Beaker	donderdag 17 april 2003 @ 11:15
	Hey! Dat probleem heb ik ook! Niet zo leuk inderdaad,maar er zijn wel oplossingen voor zoals: geen kaugom meer eten, een appel in stukjes eten dat soort dingen moet je gewoon vermijden. Ik doe het en het gaat echt super
DaYwALKuR	donderdag 17 april 2003 @ 11:19
	XTC verhoogt de lichaamstemperatuur. Hartslag en bloeddruk nemen toe en de pupillen worden groter. Soms krijg je een stijf gevoel in je kaken en een droge keel. Na het slikken van XTC duurt het zo'n 20 tot 60 minuten voordat het begint te werken. Na 4 tot 6 uur is de XTC uitgewerkt. [Dit bericht is gewijzigd door DaYwALKuR op 17-04-2003 11:21]
LaDyLuNa	donderdag 17 april 2003 @ 11:21
	quote: Op donderdag 17 april 2003 11:15 schreef Beaker het volgende: Hey! Dat probleem heb ik ook! Niet zo leuk inderdaad,maar er zijn wel oplossingen voor zoals: geen kaugom meer eten, een appel in stukjes eten dat soort dingen moet je gewoon vermijden. Ik doe het en het gaat echt super Geen kauwgum meer? Ligt het serieus daar aan? Echt super veel kauwgum heb ik eigenlijk nooit gegeten. Ik heb er vooral last van met harde dingen eten zoals stokbrood.
phileine	donderdag 17 april 2003 @ 11:21
	Heb je weleens een fysiotherapeut, een manueel therapeut of een chiropractor geprobeerd? Die kunnen er waarschijnlijk wel iets aan doen. Het is heel vervelend dat knakken, en kan soms ook behoorlijk pijnlijk zijn, dus heel terecht dat je er iets aan wil laten doen. Overigens adviseerde mijn manueel therapeut me juist om wèl kauwgum te eten, om het gewricht soepel te houden.
Makster	donderdag 17 april 2003 @ 11:23
	quote: Op donderdag 17 april 2003 11:19 schreef DaYwALKuR het volgende: XTC verhoogt de lichaamstemperatuur. Hartslag en bloeddruk nemen toe en de pupillen worden groter. Soms krijg je een stijf gevoel in je kaken en een droge keel. Na het slikken van XTC duurt het zo'n 20 tot 60 minuten voordat het begint te werken. Na 4 tot 6 uur is de XTC uitgewerkt. Ja en ?!?!?!
DaYwALKuR	donderdag 17 april 2003 @ 11:25
	quote: Op donderdag 17 april 2003 11:23 schreef Makster het volgende: [..] Ja en ?!?!?! Oorzaak????
Makster	donderdag 17 april 2003 @ 11:27
	quote: Op donderdag 17 april 2003 11:25 schreef DaYwALKuR het volgende: [..] Oorzaak???? Ze zegt dat ze het al een aantal jaren heeft en ook continu. Ik weet neit hoor maar als ik waus ben geweest dan heb ik maximaal 1 dag last van mijn kaken, als ik er al last van heb. Denk dus niet dat het de oorzaak is Maar goed je hebt je best in ieder geval gedaan
LaDyLuNa	donderdag 17 april 2003 @ 11:28
	quote: Op donderdag 17 april 2003 11:19 schreef DaYwALKuR het volgende: XTC verhoogt de lichaamstemperatuur. Hartslag en bloeddruk nemen toe en de pupillen worden groter. Soms krijg je een stijf gevoel in je kaken en een droge keel. Na het slikken van XTC duurt het zo'n 20 tot 60 minuten voordat het begint te werken. Na 4 tot 6 uur is de XTC uitgewerkt. Ik gebruik geen drugs, dus daar ligt het niet aan!
DaYwALKuR	donderdag 17 april 2003 @ 11:31
	Dan weet ik het ook niet
Aardwetenschapper	donderdag 17 april 2003 @ 11:33
	Ja meestal zijn het de mensen die kauwgum kauwen als een koe die last krijgen van hun kaken. Mondd open flink smakken en ferme halen.
LaDyLuNa	donderdag 17 april 2003 @ 11:39
	quote: Op donderdag 17 april 2003 11:33 schreef Aardwetenschapper het volgende: Ja meestal zijn het de mensen die kauwgum kauwen als een koe die last krijgen van hun kaken. Mondd open flink smakken en ferme halen. Ja da doe'k dus niet! Ik snoep wel de hele dag door, zou het dat zijn? Maar ik heb nog steeds geen bruikbareoplossing...
Aardwetenschapper	donderdag 17 april 2003 @ 11:40
	Haal dan eens een second opinion ergens. Tenzij we hier ergens een orthodontist hebben rondslingeren op fok
Scighera	donderdag 17 april 2003 @ 12:34
	vraag het een tandarts of kaakchirurg ik had het vroeger (2 jaar geleden) ook, ik vraag me af waarom ik het niet meer heb nu
Maerycke	donderdag 17 april 2003 @ 13:23
	quote: Op donderdag 17 april 2003 11:10 schreef LaDyLuNa het volgende: Ik heb al een aantal jaren last van knakkende kaken. Vooral als ik eet. Soms is het zelfs zo erg dat ik niet eens fatsoenlijk met m'n riend kan zoenen, zonder eerst m'n kaak in de 'goede' houding te knakken. Ik ben er wel voor naar de dokter geweest maar die zei dat het vanzelf wel een keer over zou gaan. Nou mooi niet dus! Wie heeft hier ook last van en eventueel een oplossing voor? Heb ik ook ! Ik dacht eigenlijk dat ik de enige was met die afwijking In ieder geval had ik er vroeger nog wel eens last van (toen ik echt nog groeistuipen had enzo.. ) dat alles vastzat (kon alleen nog maar met een theelepeltje eten). Tegenwoordig "knakt" het alleen nog maar, maar wel heel uitbundig inderdaad. Geen idee wat je er aan zou moeten doen. Is er een dokter in de zaal die hier wel wat vanaf weet?
LaDyLuNa	donderdag 17 april 2003 @ 13:49
	quote: Op donderdag 17 april 2003 12:34 schreef Scighera het volgende: vraag het een tandarts of kaakchirurg ik had het vroeger (2 jaar geleden) ook, ik vraag me af waarom ik het niet meer heb nu Een vriendin vanme had het ook, en bij haar ist ook spontaan over gegaan. Waarom bij mij nou niet! Aaargh
Beaker	donderdag 17 april 2003 @ 14:31
	quote: Op donderdag 17 april 2003 11:21 schreef LaDyLuNa het volgende: [..] Geen kauwgum meer? Ligt het serieus daar aan? Echt super veel kauwgum heb ik eigenlijk nooit gegeten. Ik heb er vooral last van met harde dingen eten zoals stokbrood. Ja! Dat versnelt de slijtage van je kaken serieus de tandarts vertelde het Wat dat stokbrood betreft en andere harde dingen, dat valt ook onder "kleine stukjes" eten Heus waar het helpt! Sucses
Skull	donderdag 17 april 2003 @ 14:55
	Dit heb ik ook gehad. Ik weet niet precies wat de oorzaak ervan kan zijn geweest. Ik geloof dat stress ook een mogelijke oorzaak is wat ik bij mij niet uitsluit maar het kan ook zijn dat het kwam door een nogal harde smak die ik een keer gemaakt heb en daarbij op mijn gezicht landde (funniest home video ). In ieder geval, bij mij is het overgegaan, maar pas nadat ik mijzelf afleerde om niet expres te knakken. Dus als je het gevoel in je kaken heb zitten dat het er zit, of merkt dat ze knakken dan niet nog eens de boel goed proberen te knakken of zo, maar het juist niet te doen en te negeren. Zo is het bij mij weggegaan.
Ms_Furious	donderdag 17 april 2003 @ 15:08
	Mijn kaken schieten altijd uitelkaar zegmaar als ik mijn mond te ver open doen en als ik te lang met mijn vriend zoen dan moet erg mijn best doen om mijn mond weer dicht te doen. Gelukkig geen bijgeluiden maar wel irritant
Iceking	donderdag 17 april 2003 @ 15:39
	Ik heb precies hetzelfde gehad. Bij mij is het vanzelf overgegaan, ik weet dus niet of het aan de kauwgom lag.
Maerycke	donderdag 17 april 2003 @ 15:44
	Ik heb al een jaar of 15 last van knappende kaken. Ik zie dat dus helaas niet meer overgaan...
LaDyLuNa	maandag 28 april 2003 @ 12:49
	Okeej, een nieuw probleem is erbij gekomen. Volgens mij is m'n kaak op het moment ontwricht of uit de kom ofzo, want ik kan niet eens meer gapen of een grote hap eten naar binnen krijgen. Erg irritant en pijnlijk. Heeft iemand hier misschien een oplossing voor? Eén of andere beweging ofzo? Kheb n. niet zo'n zin om naar de dokter te gaan en gruwelijk veel pijn te lijden...
slindenau	maandag 28 april 2003 @ 13:30
	Ik herken het knakken van gewrichten helaas ook, maar dan niet in mn kaak (iig niet zo vaak). Ik heb het nl. meer in mn vingers en (helaas) mn nek. Als ik mijn vingens bijvoorbeeld "dubbel" druk met mn andere hand hoor je vaak zo'n "knak". Ook als ik mn nek flink naar links/rechts buig kraak het...niet zon fijn geluid maar ik voel me dan wel goed. Weet iemand waar dit aan kan liggen, het "kraken" met mn vingers deed ik al sinds groep 7 of 8 (nu klas 4) en mn nek is pas sinds een jaartje ofzo. In mn kaken heb ik het soms, maar ik eet nooit kauwgom ofzo?
Maerycke	maandag 28 april 2003 @ 13:37
	quote: Op maandag 28 april 2003 12:49 schreef LaDyLuNa het volgende: Okeej, een nieuw probleem is erbij gekomen. Volgens mij is m'n kaak op het moment ontwricht of uit de kom ofzo, want ik kan niet eens meer gapen of een grote hap eten naar binnen krijgen. Erg irritant en pijnlijk. Heeft iemand hier misschien een oplossing voor? Eén of andere beweging ofzo? Kheb n. niet zo'n zin om naar de dokter te gaan en gruwelijk veel pijn te lijden... Heb ik ook al diverse keren gehad.. Spierontspanners bij de dokter vragen (en die kun je gelijk vragen of er iets is wat helpt tegen het knakken) of net zoals ik lekker eigenwijs zijn en gewoon drie dagen eten met een rietje en theelepeltje Succes en sterkte in ieder geval
LaDyLuNa	maandag 28 april 2003 @ 14:10
	Ja, kdenk dat ik morgen maar eens langs de dokter ga dan... Bedankt iig voor je advies!
JJr	maandag 28 april 2003 @ 14:19
	Hmm, zijn nogal wat mensen die er net als mij last van hebben. Krijg altijd commentaar tijdens het eten of ik er niet ff mee kan stoppen, maar heb het zelf niet in de hand. Af en toe heb ik het, dan weer tijden niet. Soms kan ik ook mijn mond niet verder dan 3cm open doen, dan moet ik ff met mn kiezen op een bepaalde manier op elkaar bijten en kan hij weer helemaal open. Ik weet niet of dit er mee te maken heeft, maar het is in ieder geval wel vreemd. [Dit bericht is gewijzigd door JJr op 28-04-2003 14:46]
LaDyLuNa	dinsdag 17 juni 2003 @ 13:40
	Na twee maanden kan ik nog steeds niet fatsoenlijk gapen, maar ik heb ee oplossing. Heb van de kaakchirurg een splint (bitje voor over je onderkaak) gekregen. Dat moet ik twee maanden dragen en dan is het waarschijnlijk (hopelijk) over! De oorzaak van dit alles was: overbelasting of verkeerde belasting van de kauwspieren. Tips: * GEEN kauwgum kauwen * Vermijd bewegingen waardoor de kaak te ver naar voren komt (bijv. nagelbijten, velletjes afbijten, potlood of pen bijten)
KwikFlup	dinsdag 17 juni 2003 @ 14:44
	Hmmz... bekend probleem, Ik heb last van knakkende kaken zo lang ik me kan herrineren. Het zit ook bij me in de familie want enkele neven en nichten hebben hier ook last van. Het kan zijn: dat er een klein puntje/bobbeltje op je kaakgewricht zit, elke keer als je je mond (te ver) opendoet of kauwt schiet dat bobbeltje dan verkeerd in het gewricht als het ware. De enige remedie hiervoor is -zo sprak de kaakchirurg- dat dit bobbeltje eraf moet slijten. Dus hoe vaker je knakt, hoe meer het slijt. Wat ook kan: volgens mijn tandarts kan het ook te maken hebben met de verstandskiezen bovenin. wellicht kunnen de wortels hiervan tegen het kaakgewricht groeien. (als je geen verstandskiezen meer hebt ligt het hier dus niet aan) DE TIP VAN DE TANDARTS: * eet zo weinig mogelijk kauwgum * steun je kaakgewricht met je handen als je moet gapen * probeer niet met opzet je kaken te laten knakken (kijk eens hoe stoer..) MAAR: Als ik geen kauwgum eet, dan vliegt mijn kaak geheid uit de kom, met alles wat ik doe. Daarom eet ik ook eigelijk de hele dag door kauwgum, om mijn kaakgewricht soepel te houden. (en nee, ik eet niet zoals een koe) Greeetz
LaDyLuNa	dinsdag 17 juni 2003 @ 15:45
	Het geknap dat je hoort is het terugschieten van het kaakgewricht in z'n kommetje
Bass-Miss	dinsdag 17 juni 2003 @ 15:51
	Heb het ook soms en gaat dan idd over door geen kauwgom meer te kauwen.
InsaneM666	dinsdag 17 juni 2003 @ 17:45
	Mn tandarts zei tegen me dat het juist een goed teken was dattie knakte...hij zei: dan weet je tenminste zeker dattie t doet.. Maar t was nix om me druk over te maken, t gaat vanzelf over zeidie, dus ja ff afwachten...
Ole	vrijdag 18 juli 2003 @ 20:08
	Hier misschien een oplossing voor notoire 'Knakkers" Ik loop er al jaren mee. Mijn tandarts heeft nu een bitje laten maken. Dit bitje voorkomt dat je je kaken te hard op elkaar zet.. (kan mijn kiezen niet op elkaar zetten als ik hem in heb) Is even wennen, maar je hoeft het ook niet de hele dag in. Ik voel nu al dat mijn kaken meer ontspannen zijn (lijkt wel of er meer ruimte in het gewricht is nu..) Ik knap al veel minder! Ik kan ovgs nu mijn nek enzo ook makkelijker ontspannen..