[Centraal] Depressie

Toch vreemd. Ik weeg bijna 80 kilo. En mijn hele gevoel zal dan afhankelijk zijn van zo'n klein pilletje.

Dat snap ik juist niet.

Maar levensgenieter , ik denk ook dat manische depressies ook weer een andere vorm is , omdat je ook heel erge uppers hebt waarna de depressies weer volgen.
Wat mijzelf wel opvalt is dat ik na de therapie er beter mee om kan gaan , ik voel het eerder aankomen en zodra ik merk dat ik erin blijf hangen schop ik mezelf naar buiten voor afleiding .
Voor de therapie kon ik dat zelf niet gedaan krijgen omdat ik het zelf niet inzag.

Hoi Addicted ( Had je bijna bij je voornaam genoemd )

Bij mij is het dus zo dat ik nog nooit in de zomer depressief ben geweest. De laatste 3 jaar kwam dat altijd in de winter. In de zomer had ik overal zin in en in de winter lag ik het liefste in bed.

Ik haat winters.

Je hebt gelijk als je zegt dat het herstel na een depressie anders kan zijn. Voorheen was het bij mij zo dat ik na een depressie een gevoel had dat ik de hele wereld aan kon. Van depressief werd het overdreven druk enzo. Ik wilde de politiek in en van alles.

Nu is het zo dat ik het redelijk onder controle heb allemaal. Ik weet nu best goed wat ik kan en niet kan. Het is nu niet zo dat ik teveel zelfvertrouwen heb.

Dat topic over zelfvertrouwen dat is iets dat bij mij erin gegroeid is nu. Heeft dus ook weinig te maken met manie.

De laatste tijd heb ik zowiezo het idee dat ik toch wel beter weet hoe ik moet leven.

Nog steeds ga ik licht therapy volgen. Alleen al om te kijken of het werkt.

Doelde ook niet op dat topic hoor . Het was meer iets wat me opviel bij een contact met een ander. Ik denk zowieso dat iedereen al anders mee omgaat met depressies . Klinkt trouwens ook wel goed van die lichttherapie baat dan schaadt het niet . Heb je ondertussen ook een lekker zomers kleurtje erbij

quote:

---

Op zaterdag 14 juni 2003 17:03 schreef addicted_to_jellybeans het volgende:
Doelde ook niet op dat topic hoor . Het was meer iets wat me opviel bij een contact met een ander. Ik denk zowieso dat iedereen al anders mee omgaat met depressies . Klinkt trouwens ook wel goed van die lichttherapie baat dan schaadt het niet . Heb je ondertussen ook een lekker zomers kleurtje erbij

---

Klopt

Bij licht therapy moet je de ogen ff open houden en daarna weer dicht doen heb ik gehoord. Je mag niet continu in het licht kijken.

Ik kan natuurlijk ook onder de zonnebank gaan liggen maar dan loop ik als een Spanjaard rond in de winter. En of dat helpt weet ik ook niet.

Dan blijf ik liever een bleekscheet

Ik heb veel daglicht nodig om me goed te voelen. Dat is hier best van invloed op hoe ik me voel.

Even een quote uit een ander topic:

quote:

---

Op dinsdag 17 juni 2003 13:46 schreef NemesisDivina het volgende:
Ik las vandaag in de Metro een stukje over manische depressie, en ik vond het wel wat om even hier neer te zetten. Qua informatie ofzo. Misschien dat sommige mensen er wat aan hebben.
Gen gevonden voor manische depressie

Ziekten Wetenschappers hebben een defect in een gen ontdekt dat manische depressiviteit veroorzaakt. Het gen, GRK3, speelt een grote rol bij de reactie van de hersenen op stoffen als dopamine, die verantwoordelijk zijn voor de stemmingswisselingen. Dat heeft de Britse krant The Times gisteren gemeld.
Manische depressiviteit (of bipolaire stoornis) is een van de meest voorkomende en zeer ingrijpende psychische ziektes. Een op de tweehonderd mensen lijdt eraan. Patiënten ervaren afwisselende periodes van enorme euforie en zware depressie.

_{bron: Metro, dinsdag 17 juni 2003}

---

[/quote]

quote:

---

Op dinsdag 17 juni 2003 13:48 schreef -Artemis- het volgende:
Helaas is het zo dat dit defecte gen bij slechts 1 op de 10 patienten een oorzaak kan zijn werd er gisteren vermeld.

---

quote:

---

Op dinsdag 17 juni 2003 13:49 schreef Ripley het volgende:
Even een quote uit een ander topic:
[..]

---

Dankjewel Ripley

ach, ik voel me al 5 jaar klote, dus geen zin om er nu over te praten

De afgelopen 1,5 week gaat het fantastisch, eigenlijk beter dan ooit. De groepstherapie zie ik nu eerder als een uurtje gezellig kletsen dan dat ik het als iets negatiefs ervaar. Ik heb er een aanta; mensen leren kennen die ongeveer hetzelfde voelen als ik en met hen kan ik erover praten.

Het gekke is dat je daar na 1 of 2 keer genoeg aan hebt en dan gaat het gesprek over bolletjes in de vla of over digitale fotografie

Ik kijk nu vooruit en ben minder bang voor een terugval. En mocht dat toch gebeuren weet ik dat ik er weer bovenop kom

quote:

---

Op zaterdag 21 juni 2003 12:54 schreef Yuki het volgende:
ff een schopje... we zakken een beetje weg

---

Scherpe woordkeuze in dit topic.

Ho sorry, heb gepost als mijn vriend zie ik nu, sorry, dit bericht is dus van mij, Lotjeb

quote:

---

Op zaterdag 21 juni 2003 13:28 schreef Tony_Montana67 het volgende:
De afgelopen 1,5 week gaat het fantastisch, eigenlijk beter dan ooit. De groepstherapie zie ik nu eerder als een uurtje gezellig kletsen dan dat ik het als iets negatiefs ervaar. Ik heb er een aanta; mensen leren kennen die ongeveer hetzelfde voelen als ik en met hen kan ik erover praten.

Het gekke is dat je daar na 1 of 2 keer genoeg aan hebt en dan gaat het gesprek over bolletjes in de vla of over digitale fotografie

Ik kijk nu vooruit en ben minder bang voor een terugval. En mocht dat toch gebeuren weet ik dat ik er weer bovenop kom

---

Mmm.... dat is fijn nieuws, ook hoopgevend nieuws

Pfew... hier gaat het wat minder, vorige week een ontzettend dip gehad, 2 dagen compleet van de wereld geweest.... zo'n verschrikkelijk gevoel... Bijna ondragelijk, maar ben er nu weer bovenop
En hoewel ik weet dat het er bang voor zijn het alleen maar erger maakt, de angt zit er weer goed in

Volgens mij kom je als je vatbaar bent voor depressies er nooit meer helemaal van af. Ik heb een jaar lang therapie gehad en dacht daarna dat het weer helemaal goed ging, maar de afgelopen 2 jaar heb ik nog nooit één lange periode vol geluk gekend. Ik hadiedere keer de hoop dat het maar tijdelijk was, maar inmiddels heb ik me wel bij deze situatie neergelegd. Opzich ben ik er wel vrij nuchter onder, behalve als ik echt hysterisch word, zoals nu, en dan ga ik maar even typen, in de hoop weer wat rustiger te worden.

wat een heerlijk vooruitzicht.

Ik hóóp van wel iig

-edit

weet je wat ik zo kut vind:
Het ene moment voel ik me ontzettend goed, bijna de oude, maar na een paar dagen zwak zijn (dwz te veel drinken, niet sporten, laat op bed, laat uit bed) voel ik me weer zoooo down dat echt ALLES voor niets lijkt geweest wat is dat een KLOTE gevoel zeg, weer die totale leegte, die moedeloosheid, etc.. en het waait allemaal wel weer weg en s avonds voel ik me weer prima, maar het verpest je bui gewoon ontzettend: Je kan je gewoon niet voorstellen dat je je ooit goed gevoelt hebt.

[Dit bericht is gewijzigd door Kingofsorrow op 22-06-2003 19:46]

IK begin me steeds kutter te voelen, aangezien me vrienin ook niet opneemt.. geen internet meer heeft.. en ik geen zin heb in leven.. voel ik me steeds kutter..
ik hoop echt wat vander te horen want anders gaat t eg niet goed

quote:

---

Op zondag 22 juni 2003 19:43 schreef Kingofsorrow het volgende:
wat een heerlijk vooruitzicht.

Ik hóóp van wel iig

-edit

weet je wat ik zo kut vind:
Het ene moment voel ik me ontzettend goed, bijna de oude, maar na een paar dagen zwak zijn (dwz te veel drinken, niet sporten, laat op bed, laat uit bed) voel ik me weer zoooo down dat echt ALLES voor niets lijkt geweest wat is dat een KLOTE gevoel zeg, weer die totale leegte, die moedeloosheid, etc.. en het waait allemaal wel weer weg en s avonds voel ik me weer prima, maar het verpest je bui gewoon ontzettend: Je kan je gewoon niet voorstellen dat je je ooit goed gevoelt hebt.

---

Maar als je weet dat het deels aan je leefpatroon ligt, dan kun je daar toch rekening mee houden? (op tijd naar bed, niet teveeldrinken, etc.)Zolang er factoren zijn waar je zelf invloed op hebt, zou ik daar altijd voor gaan.

Weet iemand trouwens ergens setlists te vinden van de optredens? Ik zou bijvoorbeeld erg graag weten hoe het erg toffe techno-achtige nummer heette dat Bjork nogal aan het eind van haar optreden speelde en dat ze aankondigde als "dit is een nieuw nummer"

[edit]Excuus, compleet verkeerd topic. Haal eventueel deze hele posting maar weg, heren moderators

Ik heb me in het verleden een hele tijd erg rot gevoeld. Ik ben nooit bij een psychiater of iemand anders geweest, maar ik kan denk ik wel redelijk zeker zeggen dat het een depressie was (dagenlang moedeloos en ontzettend kut voelen en af en toe te vrolijk, zelfverminking en eetstoornissen).
Dat heeft ongeveer 2,5 jaar geduurd, al bijna een half jaar heb ik het idee dat het over was, maar de laatste week trek ik het het niet meer. Ik voel me vreselijk alleen, heb nergens zin, ben altijd moe en ik voel me vreselijk dik en eet soms te veel.
Misschien komt het wel omdat ik nu vakantie heb en mijn vriend en mijn beste vriendin door omstandigheden nauwlijks op msn spreek, niet dat ik eerder met hun daar openhartig over praatte. Ze weten het zelfs nauwlijks, maar ik h3eb altijd zo'n behoefte aan om te weten dat er aan de andere kant van de lijn mensen zitten.
Ik voel me nu zo machteloos, ik wil met dingen gaan gooien, misschien zelfs met dingen gaan snijden. Ik hou het gewoon niet meer uit. In de laatste 4 maanden heb ik zoveel bereikt. Ik heb eindelijks eens een goed rapport waar ik trots op kan zijn en ik ben gestopt met roken, maar nu zit ik weer met een sigaret in m'n hand.
Ik wil gewoon niet terug gaan, ik had echt het idee dat het over was en dat ik een normaal leven kon gaan lijden maar het wil gewoon niet.

ga eens naar een psycholoog... eerlijk waar, die kunnen je helpen, niets om je voor te schamen ofzo! Succes ermee

Probeer eens Knoflook tabletten om je bloed te zuiveren, neem ijzertabletten voor energie, neem Zink voor extra sex-drive, neem extra
shakes voor voeding, ga naar de osteopeaat of helderziende, spring in een blubberbad, ga naar de sauna, ga zwemmen. Stop met koffiedrinken. Jaag de spookkaboutertjes uit je TV, lees wat meer garfield pockets, bel iemand op en zeg "gek mens".

LEEF!! Maak het jezelf waard.

quote:

---

Op maandag 30 juni 2003 22:23 schreef Gevederde_Vlerk het volgende:
Probeer eens Knoflook tabletten om je bloed te zuiveren, neem ijzertabletten voor energie, neem Zink voor extra sex-drive, neem extra
shakes voor voeding, ga naar de osteopeaat of helderziende, spring in een blubberbad, ga naar de sauna, ga zwemmen. Stop met koffiedrinken. Jaag de spookkaboutertjes uit je TV, lees wat meer garfield pockets, bel iemand op en zeg "gek mens".

LEEF!! Maak het jezelf waard.

---

Tsja.... hier kan ik met m'n depressieve hoofd even niks mee hoor....