LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
kijk het zit zo: ik ga 3x per week trainen (kickboxen) op maandag en zaterdag moeten we rennen , op maandag moet ik s`avonds trainen dus dan heb ik wel wat voeding binnen maar zaterdag`s moet ik om 10 uur beginnen en dan eet ik niets omdat het dan te zwaar op de maag licht en ik de groep dan niet kan bij houden met rennen maar vanmorgen had ik ook niets gegeten en toen had ik te weinig energie maar kennen jullie
etenswaren die ik op zaterdag morgen kan eten drinken , die niet zwaar op de maag liggen en gezond zijn
etenswaren die ik op zaterdag morgen kan eten drinken , die niet zwaar op de maag liggen en gezond zijn
ik zit nog in de groei en k ben 14 jaar
Misschien fruitontbijt of van die mueslirepen? En als dat al te zwaar is misschien wat thee met flink veel suiker of druivesuikertabletjes (dextro energy) voor de energie.
Succes iig!
art 43.2a
quote:ik zal dat eens gaan proberen want anders ga ik nog een x onderuit
Op zaterdag 22 maart 2003 20:26 schreef eileenvs het volgende:
Misschien fruitontbijt of van die mueslirepen? En als dat al te zwaar is misschien wat thee met flink veel suiker of druivesuikertabletjes (dextro energy) voor de energie.Succes iig!
Ja misschien kan je cruesli met melk eten. Is wel gezond en lekker enzo. Maar ik sport zaterdagsmorgens ook en eet gewoon brood hoor. Zonder eten gaat het echt niet. Suc-6!
(p.s. ben 13:W)
(p.s. ben 13:W)
quote:brood lukt niet want dat ligt veel te zwaar en tot nu toe is het me gelukt , maar vanmorgen ging het fout
Op zaterdag 22 maart 2003 20:29 schreef noortjalie het volgende:
Ja misschien kan je cruesli met melk eten. Is wel gezond en lekker enzo. Maar ik sport zaterdagsmorgens ook en eet gewoon brood hoor. Zonder eten gaat het echt niet. Suc-6!
(p.s. ben 13:W)
maar bedankt
quote:of je staat een uur eerder op, dan kan je vast wat verteren...
Op zaterdag 22 maart 2003 20:37 schreef hallo_mensen het volgende:[..]
die dingen heb ik al geprobeerd maar die liggen te zwaar
en brinta lust ik niet
Als het niet kan zoals het moet, moet het maar zoals het kan!
quote:Dan stop je met sporten? Of wil je dat ook niet?
Op zaterdag 22 maart 2003 20:47 schreef hallo_mensen het volgende:[..]
maar dan moet ik vrijdag eerder naar bed en wil ik niet
Gaat naar lifestyle.
There is no greater joy than be taken for an imbecile by an idiot. (Oscar Wilde)
Poef.....gone! Đgolfer
Poef.....gone! Đgolfer
|
|
