LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Laatste tijd ondervind ik de hinder dat als ik heb getrained (voetbal) ik die nacht maar moeilijk in slaap kan vallen, terwijl ik juist vreselijk moe ben op dat moment. Mijn hart gaat dan ook als een hond tekeer en voel het bloed door mijn lichaam stromen als ware het de suikersiroop zelve... 
Iemand een verklaring ???
Misgun niemand zijn profijt, laat elk op hoope bouwe. Ofschoon wie mij ook benijdt, fortuin moet zijn loop behouden.
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
te zware training voor je niveau. Kan ook iets van pfeiffer zijn of bloedarmoede. als het aanhoudt doe eens een bloed test ofzo
quote:Bloedarmoede of pfeifer ????????????
Op vrijdag 21 maart 2003 15:57 schreef Spuit het volgende:
te zware training voor je niveau. Kan ook iets van pfeiffer zijn of bloedarmoede. als het aanhoudt doe eens een bloed test ofzo
Voor de rest ben ik hardstikke gezond, ik denk dat dit lichtelijk overdreven is, ofsschoon ik binnenkort hiervoor denk ik maar naar de dokter ga...
Misgun niemand zijn profijt, laat elk op hoope bouwe. Ofschoon wie mij ook benijdt, fortuin moet zijn loop behouden.
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
quote:MUAHAAHAHAHAHAHAHAAH
Op vrijdag 21 maart 2003 15:57 schreef thadude het volgende:
misschien ben je nog opgewonden van het douchen met allemaal gozershaha
MUUAHAHAHAHAHAAHAHAH
MUIAHAHAHAAHAHAHAHAHA
Misgun niemand zijn profijt, laat elk op hoope bouwe. Ofschoon wie mij ook benijdt, fortuin moet zijn loop behouden.
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
quote:pfeiffer kan gewoon zijn omdat je moe bent, maar dan zul je juist meer slapen dan normaal. Bloedarmoede is niets ernstigs ofzo. Kan gewoon als je bepaalde vitamine wat weinig binnekrijgt
Op vrijdag 21 maart 2003 15:58 schreef BansheeBoy het volgende:[..]
Bloedarmoede of pfeifer ????????????
Voor de rest ben ik hardstikke gezond, ik denk dat dit lichtelijk overdreven is, ofsschoon ik binnenkort hiervoor denk ik maar naar de dokter ga...
Ik slaap na het sporten ook slecht. Heeft imo te maken met de te grote overgang van actief zijn naar rusten...
Da's dus ook de reden dat ik zo 'vaak' sport
Geluk is een richting, geen punt
quote:Precies!
Op vrijdag 21 maart 2003 16:00 schreef Yvonnetje het volgende:
Ik slaap na het sporten ook slecht. Heeft imo te maken met de te grote overgang van actief zijn naar rusten...Da's dus ook de reden dat ik zo 'vaak' sport
Eerst ontspannen voordat je gaat slapen.
Of een overactief hart. Als je ook wel eens last hebt van een hart wat op hol slaat als je helemaal niets doet (dus zeg maar 's nachts om 5 uur wakker worden met een hartslag van 170 ofzo) kan dat het wel eens zijn. Ook daarvoor zou je naar een dokter moeten gaan.
quote:Idd dat werkt vind ik zelf het beste!! Doe ik namelijk ook en ik kan altijd goed slapen.
Op vrijdag 21 maart 2003 16:04 schreef Halinalle het volgende:[..]
Precies!
Eerst ontspannen voordat je gaat slapen.
quote:
Op vrijdag 21 maart 2003 15:57 schreef thadude het volgende:
misschien ben je nog opgewonden van het douchen met allemaal gozers
Je bent na de training als het ware te opgefokt.. Ga niet meteen slapen.. neem evt nog wat te eten/drinken, zolang het maar geen snelle koolhy's ofzo zijn, want dat geeft energie.
Je kan tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar blijf wie ik ben :D
quote:Maar dat doe ik allemaal al. Ik kom om 21:00 thuis van het trainen, heb dan 2 uurtjes getrained. Ik ga dan na wat te hebben gegeten en een aantal uren te hebben gefokt op fora waar ik niet ben gebanned om een uur of 12 slapen, maar dat lukt dan dus niet...
Op vrijdag 21 maart 2003 16:16 schreef DLegion het volgende:
Je bent na de training als het ware te opgefokt.. Ga niet meteen slapen.. neem evt nog wat te eten/drinken, zolang het maar geen snelle koolhy's ofzo zijn, want dat geeft energie.
Misgun niemand zijn profijt, laat elk op hoope bouwe. Ofschoon wie mij ook benijdt, fortuin moet zijn loop behouden.
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Ik heb precies hetzelfde na een training 's avonds...
Je bent ws lichamelijk wel moe, maar geestelijk niet... En dan kun je idd nog niet slapen
Gewoon altijd een goede coolingdown doen. En sport niet te laat in de avond.
[i]We're Gods. Lousy little Gods who control the lifes of the people we create.[/i]
Ik heb het ook gehad. Als ik heel druk bezig ben geweest op de training, heel geconcentreerd en idd ook met opfokken. Het is belangrijk dat je je rust pakt voor het slapen gaan. Lees een boek, kijk tv, haal je gedachten eraf. Ik weet niet of je nu zwaardere trainingen hebt, maar als dat gaat wennen, slaap je ook sneller
Maar je bent niet ziek hoor!
*oneluv* Rememba da greatest LA memba. this feelin is foreva. I borrow a bang out to da whole alcoholic crew. So one luv to da wickedest main mun in leidschendam & co
Neem voor je gaat slapen nog 1 of 2 biertjes of wijntjes, en je hebt nergens last van.
Doordat je zo actief geweest bent, staat je lichaam nog in actieve stand. Dus ff rustig aan doen, half uurtje/uurtje tv kijken met biertje/wijntje en dan lekker gaan
Doordat je zo actief geweest bent, staat je lichaam nog in actieve stand. Dus ff rustig aan doen, half uurtje/uurtje tv kijken met biertje/wijntje en dan lekker gaan
"Does it worry you that you don't talk any kind of sense? "
quote:Ik sport niet te laat. En coolingdown, tja, dat doe ik eigenlijk nooit...
Op vrijdag 21 maart 2003 16:27 schreef Eikelbijter het volgende:
Gewoon altijd een goede coolingdown doen. En sport niet te laat in de avond.
Misgun niemand zijn profijt, laat elk op hoope bouwe. Ofschoon wie mij ook benijdt, fortuin moet zijn loop behouden.
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
quote:You think that maybe the probem ???
Op vrijdag 21 maart 2003 23:50 schreef 4br4x4s het volgende:
Nog teveel adrenaline in je lichaam.
Misgun niemand zijn profijt, laat elk op hoope bouwe. Ofschoon wie mij ook benijdt, fortuin moet zijn loop behouden.
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
Bansheeboy: Fok!ker van de week!
[Without heart we would be mere machines]
Bergkamp, Zlatan, Van Persie, Ziyech, Quaresma
ik weet natuurlijk persoonlijk niks van dit soort problemen af, maar het valt mij altijd op dat mijn vriendje na wat sex als een blok in slaap tieft.
tipje?
of ligt het niet zo simpel?
'De herinnering is als een hond, die kwispelstaartend apporteert wat we juist hadden weggegooid om het kwijt te raken.'
Volgens mij is dat niks bijzonders, het duurt bij mij altijd erg lang voordat ik in slaap val als ik s'avonds intensief getrained heb.
Respect my fucking authority!!
|
|
