quote:ik vind t geen prettige oefening bedoelde ik
Op dinsdag 13 mei 2003 11:10 schreef Mr.J het volgende:[..]
Explain.
quote:Ah.
Op dinsdag 13 mei 2003 17:08 schreef Doctor_Bara het volgende:[..]
ik vind t geen prettige oefening bedoelde ik
Ik kan ook wel leukere oefeningen verzinnen, maar qua effectiviteit vind ik hem uber.
quote:Ja dat is inderdaad redelijk lang, maar als je slechts 55 kilo weegt lijkt het mij toch verstandig eerst de tijd te nemen wat ' overall mass' aan te zetten met de compound oefeningen in een fullbody schema.
Op dinsdag 13 mei 2003 15:12 schreef American_Nightmare het volgende:[..]
Is een half jaar dan niet aan de lange kant? Ik heb het zo'n 1,5 maand gedaan. Op DBB.com raden ze 1 tot 2 maanden aan.
quote:Ik ook weer.
Op dinsdag 13 mei 2003 23:32 schreef spookie het volgende:
Morgen weer lekker fitnessen
quote:Gaan we er weer lekker hard tegen aan hihi, hoe vaak train jij per week? ik nu sinds 3 maanden 2x per week maar ik wil toch weer 3x per week
Op dinsdag 13 mei 2003 23:35 schreef golfer het volgende:[..]
Ik ook weer.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |