De overgang of menopauze is niet zomaar van de één op de andere dag ‘geregeld’. Hier kan tot wel 10 jaar overheen gaan, waarbinnen u last kunt hebben van climacteriële problematiek. Zoals al eerder vermeld zijn dit de klachten die optreden tijdens de overgang.
Bij de meeste vrouwen vindt de overgang plaats rond het vijftigste levensjaar. De menstruatie begint in de maanden of jaren voorafgaand aan de overgang al onregelmatiger te worden, doordat de eierstokken minder hormonen produceren. Ondanks dat u er wel veel last van kunt hebben, is de overgang geen aandoening. In mooie woorden noemen wij de overgang een natuurlijk stadium in het leven van een vrouw.
De klachten tijdens de overgang zijn te verdelen in twee onderdelen: lichamelijke klachten en geestelijke klachten
Lichamelijke klachten bij de overgang
Over het algemeen wordt het begin van de overgang gemarkeerd door het onregelmatig(er) worden van de menstruatie. Waar de ene keer weinig bloedverlies is, kan het de volgende keer weer heel hevig zijn. Daarnaast zijn er natuurlijk de wat meer bekende (en besproken) klachten die gepaard gaan met de overgang. Denk hierbij aan vermoeidheid, opvliegers en overmatig transpireren. Opvliegers en overmatig transpireren gaan veelal hand in hand. Tijdens een opvlieger krijgt u het in ene heel warm en gaat u hevig transpireren. Het optreden van opvliegers wordt enerzijds getriggerd door stress of alcoholgebruik, maar kan ook spontaan optreden.
Daarnaast zijn er nog andere lichamelijke klachten die gepaard gaan met de overgang. Hierbij kunt u denken aan:
Hoofdpijn
Spierpijn
Duizeligheid
Hartkloppingen
Pijnlijke borsten
Misselijkheid en overgeven
Opgezet gevoel
Enige tijd (kan oplopen tot een aantal jaar) na de laatste menstruatie treden er over het algemeen andere klachten op bij de overgang. Reden voor deze klachten is het feit dat er minder hormonen aangemaakt worden, waardoor de vagina droger wordt en de huid in de schaamstreek dunner. Bij dit verschijnsel komt het geregeld (in 25% van de gevallen) voor dat er pijn optreedt bij het vrijen. In artsentaal spreken we dan van dyspareunie. Andere bijpassende klachten zijn blaasontsteking en vaginale afscheiding. Het komt ook geregeld voor dat vrouwen aangeven dat het voelt alsof er iets in de vagina zit. Dit heeft te maken met het slapper worden van de vaginawand.
Door verminderde oestrogeenproductie, slijtage en/of bevallingen, is urine incontinentie ook een veelgehoorde klacht bij de overgang. Doordat de spieren minder sterk worden kan het ook voorkomen dat een deel van de endeldarm, blaas of de urinebuis verzakt. Enerzijds kan de overgang een negatieve invloed hebben op uw seksleven, maar doordat u niet meer bang hoeft te zijn voor ongewenste zwangerschap kan het ook zijn dat uw seksleven er positief door veranderd.
Andere lichamelijke veranderingen die met de overgang gepaard gaan zijn het droger en dunner worden van de huid, haar dat droger wordt en zelfs haaruitval. Daarnaast neemt de gezichtsbeharing en beharing op de vaak toe door een afname van de oestrogeenproductie.
Geestelijke klachten bij de overgang
Naast lichamelijke klachten kan de overgang ook geestelijke klachten veroorzaken. Hierbij kunt u denken aan vermoeidheid, lusteloosheid en stemmingswisselingen. Ook kan de overgang zorgen voor een onrustig gevoel, depressieve gevoelens en vergeetachtigheid.
Een overzicht van de geestelijke klachten die kunnen optreden bij de overgang:
Nerveus en paniekerig reageren
Weerzin
Onrustig gevoel
Stemmingswisselingen
Verwardheid
Prikkelbaar
Vergeetachtigheid
Depressiviteit
Bezorgdheid
Interessante linkjes
Podcast 'We zijn toch niet gek'
Algemene informatie voor vrouwen in de overgang.
Hoofd Hart Hormonen, het H3-netwerk
Praktische handleiding HST
Dr. Marie Claire op Instagram
Hormonenwijzer op Instagram
NHG Standaard
Menopause and MHT (2024)
Goed te navigeren wiki met veel links naar wetenschappelijke info
Overgang en Hormonen
Reddit Menopause
[ Bericht 1% gewijzigd door miss_sly op 17-03-2026 13:32:31 ]
Ik heb al een afspraak gemaakt bij de huisarts om dit te bespreken.
@Vanyel jij bent behoorlijk goed ingelezen volgens mij.
Ik heb gelezen dat dit bloedverlies kan komen door te weinig O, maar ook door te weinig P. En zelf hou ik ook in het achterhoofd dat bloedingen ook kunnen komen door HPV bijvoorbeeld.
Ik wil aan de huisarts vragen bloed te prikken op O (kijken of de opname goed is), P en T. Vrije T specifiek, of hoe moet ik dat vragen?
Ik wil ook een echo vragen om het baarmoederslijmvlies te meten.
En misschien moet ze dan ook een uitstrijkje maken voor de zekerheid?
Ik gebruik FOK! niet om een diagnose te stellen, maar om te zorgen dat ik goed beslagen ten ijs naar de huisarts ga en de juiste vragen kan stellen
Geen bloedtesten gedaan, niet eens aan de orde geweest eigenlijk.
Was dus niks, het lijkt gewoon weer een soort van cyclus. Elke 2,5 à 3 maanden, ergens in de komende 3 weken weer
Wil je je T weten om het bloedverlies of gewoon om te weten?
Ik heb de indruk dat de meningen over T metingen nogal verdeeld zijn. Vaak wordt totale T en SHBG gemeten en dan vrije T berekend. De betrouwbaarheid schijnt niet altijd top te zijn. Ik weet hier niet veel van, mijn arts vond T waarden superoninteressant en was alleen geïnteresseerd in symptomen. Dat vond ik wel een aangename benadering dus ik ben vooral globaal geïnteresseerd in die waarden. Ik heb wel laatst bij een onafhankelijk lab een meting laten doen omdat ik wilde weten wat er veranderd was t.o.v. start hormonen en grofweg de lijn in de gaten wil houden, maar dat niet per se met de huisarts wil bespreken omdat ik dan wegens achtergrond weer naar de specialist word gestuurd en die heeft me genoeg info gegeven om zelf te klooien met instellen.
Mijn eerste specialist deed trouwens alleen alleen totaal T (die was stom
).Wat een verhaal. En niet eens een antwoord op je vraag
quote:Op donderdag 12 maart 2026 13:51 schreef Vanyel het volgende:
@:miss_sly ik had dat ook opeens ergens vorig jaar. Ik dacht, en de huisarts met mij, door klooien met P. Ik had dat op advies geswitcht naar vaginaal om te kijken hoe dat ging en na een week weer terug toen ik niet meer goed sliep. Maar toen had ik het 2,5 maand later weer, dus toen laten testen. Eerst zei de huisarts alleen echo, de echoscopist zei dat agz daar niks geks uit kwam een uitstrijkje erbij verstandig was omdat het toch ergens vandaan moest komen en de bm mond dan een logische optie is.
Geen bloedtesten gedaan, niet eens aan de orde geweest eigenlijk.
Was dus niks, het lijkt gewoon weer een soort van cyclus. Elke 2,5 à 3 maanden, ergens in de komende 3 weken weer
Wil je je T weten om het bloedverlies of gewoon om te weten?
Ik heb de indruk dat de meningen over T metingen nogal verdeeld zijn. Vaak wordt totale T en SHBG gemeten en dan vrije T berekend. De betrouwbaarheid schijnt niet altijd top te zijn. Ik weet hier niet veel van, mijn arts vond T waarden superoninteressant en was alleen geïnteresseerd in symptomen. Dat vond ik wel een aangename benadering dus ik ben vooral globaal geïnteresseerd in die waarden. Ik heb wel laatst bij een onafhankelijk lab een meting laten doen omdat ik wilde weten wat er veranderd was t.o.v. start hormonen en grofweg de lijn in de gaten wil houden, maar dat niet per se met de huisarts wil bespreken omdat ik dan wegens achtergrond weer naar de specialist word gestuurd en die heeft me genoeg info gegeven om zelf te klooien met instellen.
Mijn eerste specialist deed trouwens alleen alleen totaal T (die was stom
Wat een verhaal. En niet eens een antwoord op je vraag
Ik heb nergens mee geklooid. Ik dacht een aantal weken geleden dat ik wellicht wat lichte spotting had omdat ik misschien een keer een P was vergeten 's avonds. Gebeurt me eigenlijk nooit, maar wie weet ben ik een keer onnadenkend naar bed gegaan zonder P. Dus dat had ik als onbelangrijk aan de kant geschoven.
Nu is het dus echt meer een lichte menstruatie. Wat raar is, aangezien ik al een dik jaar op dezelfde dosis O en P zit, 57 ben en dus ruim post, en een Novasure heb gehad in 2019. Een soort van cyclus zou ik op mijn leeftijd echt heul erg raar vinden
T, ik weet het niet. Ik weet niet of ik er wat aan zou hebben. Ik denk dat ik momenteel goed ingesteld ben, maar ik realiseer me ook dat ik voor ik begon met HST een hoop klachten had die in een klap weg waren toen ik startte. Die dus toch gerelateerd waren, kennelijk. Ik merk dat ik einde dag toch weer vaker wat moe ben, soms weer eens een dutje doe, wat vaker paracetamol neem tegen hoofdpijn en om beter te slapen. Allemaal nog lang niet dagelijks, maar wellicht dan toch een indicatie dat de O opgehoogd zou kunnen worden. En T, ik vind dat lastig. Mijn libido is niet enorm, maar het is er wel degelijk. En ik vind het eigenlijk ook best lastig om weer wat aan te passen of toe te voegen, omdat het best lekker gaat.
Maar ik wil écht niet weer een cylcus, zelfs al is het maar een keer of vier per jaar. Ik vind dat nu net een van de percs van mijn leeftijd, dat ik daar geen last meer van heb.
Novasure in 2022 of 2023 (met heel lichte cyclus daarna), chemo's, boodschap artsen dat op mijn leeftijd mijn eierstokken echt niks meer gingen doen na die chemo's, 15 maanden geen cyclus. Ik zag het ook niet meer gebeuren en vond dat het enige voordeel van de hele shit.quote:Op donderdag 12 maart 2026 14:03 schreef miss_sly het volgende:
Wat raar is, aangezien ik al een dik jaar op dezelfde dosis O en P zit, 57 ben en dus ruim post, en een Novasure heb gehad in 2019. Een soort van cyclus zou ik op mijn leeftijd echt heul erg raar vinden
Maar ik ben wel een stuk jonger dan jij, ik snap dat je dat op jouw leeftijd ook echt niet meer zou zien aankomen.
Dat het maar iets niksigs is.
Miss_Sly, ik had een tijdje terug dezelfde klachten. Dacht ook aan bijstelling van O of P. Huisarts stuurde me naar gyn, die maakte een echo. Niets te zien, behalve dik baarmoederslijm, wat weer te verklaren zou kunnen zijn door dosis P (meen ik). Enfin, was toch allemaal wat vaag. Tijdje later nog maar eens een inwendige echo, nu door een arts in opleiding. Die deed extra haar best en voila: een poliep te zien, lekker diep weggedoken in mijn behaaglijke baarmoederslijm.quote:
[..]
Ik heb nergens mee geklooid. Ik dacht een aantal weken geleden dat ik wellicht wat lichte spotting had omdat ik misschien een keer een P was vergeten 's avonds. Gebeurt me eigenlijk nooit, maar wie weet ben ik een keer onnadenkend naar bed gegaan zonder P. Dus dat had ik als onbelangrijk aan de kant geschoven.
Nu is het dus echt meer een lichte menstruatie. Wat raar is, aangezien ik al een dik jaar op dezelfde dosis O en P zit, 57 ben en dus ruim post, en een Novasure heb gehad in 2019. Een soort van cyclus zou ik op mijn leeftijd echt heul erg raar vinden
T, ik weet het niet. Ik weet niet of ik er wat aan zou hebben. Ik denk dat ik momenteel goed ingesteld ben, maar ik realiseer me ook dat ik voor ik begon met HST een hoop klachten had die in een klap weg waren toen ik startte. Die dus toch gerelateerd waren, kennelijk. Ik merk dat ik einde dag toch weer vaker wat moe ben, soms weer eens een dutje doe, wat vaker paracetamol neem tegen hoofdpijn en om beter te slapen. Allemaal nog lang niet dagelijks, maar wellicht dan toch een indicatie dat de O opgehoogd zou kunnen worden. En T, ik vind dat lastig. Mijn libido is niet enorm, maar het is er wel degelijk. En ik vind het eigenlijk ook best lastig om weer wat aan te passen of toe te voegen, omdat het best lekker gaat.
Maar ik wil écht niet weer een cylcus, zelfs al is het maar een keer of vier per jaar. Ik vind dat nu net een van de percs van mijn leeftijd, dat ik daar geen last meer van heb.
Tijdje later poliep verwijderd (zonder roesje, 'kon best', zijn ze gek daar, doe ik nooit meer, jezus christus nog aan toe) en bloedingen voorbij.
N=1, maar je zou dus eens kunnen vragen om een echo.
quote:Op donderdag 12 maart 2026 14:25 schreef Duderinnetje het volgende:
Tijdje later poliep verwijderd (zonder roesje, 'kon best', zijn ze gek daar, doe ik nooit meer, jezus christus nog aan toe) en bloedingen voorbij.
Ik vergeet helemaal dat ik ook nog een minivleesboompje had. Maar de kans dat dat regelmatige bloedingen opleverde was nogal klein. Dus lekker laten zitten.
Hoeft geen klachten te geven inderdaad, poliep of boompje. Maar kán wel.quote:
[..]
Ik vergeet helemaal dat ik ook nog een minivleesboompje had. Maar de kans dat dat regelmatige bloedingen opleverde was nogal klein. Dus lekker laten zitten.
Mijnes was er zo een.
Ik ben blij dat ik een beetje doorgezeurd heb over een extra echo, want de gyn wilde al gaan sleutelen aan O en P en had het er zelfs over dat ik misschien maar gewoon moest stoppen met HST (no way). Het ging juist allemaal zo relatief lekker.
O ja, dat kan natuurlijk ook nog. Goed dat je het even noemt.quote:
[..]
Miss_Sly, ik had een tijdje terug dezelfde klachten. Dacht ook aan bijstelling van O of P. Huisarts stuurde me naar gyn, die maakte een echo. Niets te zien, behalve dik baarmoederslijm, wat weer te verklaren zou kunnen zijn door dosis P (meen ik). Enfin, was toch allemaal wat vaag. Tijdje later nog maar eens een inwendige echo, nu door een arts in opleiding. Die deed extra haar best en voila: een poliep te zien, lekker diep weggedoken in mijn behaaglijke baarmoederslijm.
Tijdje later poliep verwijderd (zonder roesje, 'kon best', zijn ze gek daar, doe ik nooit meer, jezus christus nog aan toe) en bloedingen voorbij.
N=1, maar je zou dus eens kunnen vragen om een echo.
Ik bespreek het natuurlijk allemaal nog moet de huisarts, maar het is goed wat opties te bespreken. Een echo lijkt me dus sowieso de eerste stap om even te kijken hoe de boel er van binnen bij ligt
En zonder roesje zou ik dat dus echt never nooit doen
Wat een idioten om te stellen dat dat best kon. Een uitstrijkje is al bepaald onprettig, laat staan als ze nog wat verder gaan en moeten snijden 
Nou ja, we zien het wel. Ik kan pas volgende week terecht, maar ik ben gewoon nu al klaar met die bloeding. Ik ben 57, ik heb het recht daar vanaf te zijn
De gynacoloog gelijk een uitstrijke gemaakt, vervolgens toch nog doorgestuurd voor een scopie, om te kijken of de baarmoeder wel schoon was, en inmiddels hebben we een datum voor een operatie.
Mijn idee was "haal de heleboel er maar uit", maar dat doen ze niet meer, ze gaan de heleboel weer ophangen, baarmoeder blijft dus.
Ook nog een stukje voorwand- en achterwand-plastiek, dus ik ben straks weer als nieuw
Alleen een beetje jammer dat ik de operatie in mei gepland had zodat ik mijn zusje kon helpen haar nieuwe huis op orde te krijgen, want de oplevering stond gepland voor eind deze maand, maar helaas ook issues met de aansluiting van de elektriciteit, dus de oplevering wordt nu de week voor mijn operatie... dat wordt niet helpen dus, want 6 weken niet tillen
Volgens mij heb ik geen verzakking, dat zou ik vast wel hebben gemerkt. Toch?
De baarmoedermond hangt er letterlijk uit bij mij, en toen ik nog ongesteld werd (100 jaar geleden) werd een tampon er eigenlijk ook steeds meer uitgeduwd.quote:
Wat rot van die planning. Zes weken niet tillen lijkt me nog niet gemakkelijk. Succes vast met de ingreep en het herstel.
Volgens mij heb ik geen verzakking, dat zou ik vast wel hebben gemerkt. Toch?
Toen had ik het al moeten weten natuurlijk.
SPOILERIk ga er vanuit dat de laatste bevalling, met 4½ cm (!!!) ontsluitingmede de oorzaak is, ik denk dat alle spieren toen een klap gehad hebben.
Maar goed, gezond kind, dus ik klaag verder niet.
Als ze dan toch aan het liften zijn kunnen ze misschien je gezicht, huid, borsten of waar je behoefte hebt meteen meenemenquote:
Mijn idee was "haal de heleboel er maar uit", maar dat doen ze niet meer, ze gaan de heleboel weer ophangen, baarmoeder blijft dus.
Ook nog een stukje voorwand- en achterwand-plastiek, dus ik ben straks weer als nieuw
Dat klinkt superoncomfortabelquote:
De baarmoedermond hangt er letterlijk uit bij mij,
@miss_sly als ze zo'n verwijdering qua gevoel zouden vergelijken met een uitstrijkje zou ik er misschien ook wel intrappen, daar heb ik helemaal geen last van.
Ik vind het heel erg onprettig, maar ik ga niet van de pijn door het plafond. Net zo min als bij een mammografie, gelukkig. Vorige week weer gehad, net de uitslag binnen en alles weer goed. Bevolkingsonderzoek darmkanker ook weer negatief afgerond, dus vooralsnog sta ik er goed op.quote:
[..]
Dat klinkt superoncomfortabel
@:miss_sly als ze zo'n verwijdering qua gevoel zouden vergelijken met een uitstrijkje zou ik er misschien ook wel intrappen, daar heb ik helemaal geen last van.
Een mirena plaatsen daarentegen was echt de hel! Dus ik zou geen echt gewroet in mijn baarmoeder(mond) laten uitvoeren zonder roesje.
Vind het op zich wel goed gaan. Maar m'n referentiepunt is letterlijk doodziek zijn als 'gaat niet goed', dus dan is het al snel beter natuurlijkquote:
Hoe gaat het met iedereen? @:kwiwi en @:Lingue, hoe voelen jullie je? Al iets beter ingesteld?
Gebruik wat echt nodig is en verder niks (= alleen het maximum aan oestrogeen wat betreft m'n arts). Wil zo weinig mogelijk medicijnen gebruiken, dus neem de klachten die ik daardoor 'extra' heb maar voor lief.
Verder leef ik zoveel mogelijk alsof er niks aan de hand is, ignorance is bliss
Even bijlezen over hoe het met jou gaat nu
Nou dat is toch altijd fijn nieuwsquote:
[..]
Ik vind het heel erg onprettig, maar ik ga niet van de pijn door het plafond. Net zo min als bij een mammografie, gelukkig. Vorige week weer gehad, net de uitslag binnen en alles weer goed. Bevolkingsonderzoek darmkanker ook weer negatief afgerond, dus vooralsnog sta ik er goed op.
Een mirena plaatsen daarentegen was echt de hel! Dus ik zou geen echt gewroet in mijn baarmoeder(mond) laten uitvoeren zonder roesje.
Ik grapte idd al met de gynaecoloog over mijn oogledenquote:
[..]
Als ze dan toch aan het liften zijn kunnen ze misschien je gezicht, huid, borsten of waar je behoefte hebt meteen meenemen
Oh, wat is daar de reden van? Is het fixeren een minder zware operatie?quote:
Hier ook bloedverlies maar ook een behoorlijke verzakking.
De gynacoloog gelijk een uitstrijke gemaakt, vervolgens toch nog doorgestuurd voor een scopie, om te kijken of de baarmoeder wel schoon was, en inmiddels hebben we een datum voor een operatie.
Mijn idee was "haal de heleboel er maar uit", maar dat doen ze niet meer, ze gaan de heleboel weer ophangen, baarmoeder blijft dus.
Ook nog een stukje voorwand- en achterwand-plastiek, dus ik ben straks weer als nieuw
Op zich goed is in ieder geval niet slechtquote:
[..]
Vind het op zich wel goed gaan. Maar m'n referentiepunt is letterlijk doodziek zijn als 'gaat niet goed', dus dan is het al snel beter natuurlijk
Gebruik wat echt nodig is en verder niks (= alleen het maximum aan oestrogeen wat betreft m'n arts). Wil zo weinig mogelijk medicijnen gebruiken, dus neem de klachten die ik daardoor 'extra' heb maar voor lief.
Verder leef ik zoveel mogelijk alsof er niks aan de hand is, ignorance is bliss
Even bijlezen over hoe het met jou gaat nu
Zeker. Twee keer goed nieuws en weer twee jaar zonder onderzoeken door. Ik ben erg blij met die bevolkingsonderzoeken. Dat hebben we toch maar goed geregeld in Nederland.quote:
ik had een fijne gyn die direct stopte toen ze het slangetje van de waterecho niet erdoor kreeg.Tevens team uitstrijkje bij bloedverlies dat je niet verwacht. Pap 3a was het vorig jaar. Komende week maar eens afspraak maken om te zien of het nu netjes 1 is.
Cyclus na de provera keurig 27 dagen, hoop dat het een tijdje zo blijft
Nah, volgens mij vooral omdat de rest (vagina) dan alsnog kan verzakken.quote:
[..]
Oh, wat is daar de reden van? Is het fixeren een minder zware operatie?
Ah ok. Hoe lang rekenen ze voor je herstel hierbij?quote:
[..]
Nah, volgens mij vooral omdat de rest (vagina) dan alsnog kan verzakken.
Binnenkort maar weer eens naar de huisarts.
Dat maximum is in mijn ervaring niet bij iedereen zo hard. Ik gebruik er 3. Is ook zo voorgeschreven. Mrs V is het ook voorgeschreven, door een andere arts.quote:
Het is hier een tijdje heel goed gegaan met oestrogel en utrogestan, maar ik merk dat ik qua vermoeidheid wel weer een flinke terugval heb momenteel. Ik doe tegenwoordig twee pompjes oestrogel, wat de maximale dosis is. Utrogestan kan ik nog ophogen.
Binnenkort maar weer eens naar de huisarts.
Overgang en hormonen zegt er dit over
Bronquote:In de UK en VS is het uitgangspunt voor artsen om te behandelen met de laagst mogelijke dosis die alle klachten wegneemt; hierbij wordt geen maximum genoemd. In de UK is de startdosis vastgesteld op 2 pompjes gel. In Nederland wordt deze startdosis van 2 pompjes gezien als de maximale dosis. Dit is niet logisch. 1 pompje gel voorziet het lichaam in het geval van goede opname, van maximaal 35 pg/ml oestrogeen, dus 2 pompjes bieden in het beste geval van optimale opname via de huid 70 pg/ml.
Tijdens de menstruele cyclus varieert de oestradiol waarde in het bloed ruwweg tussen 20 en 700 pg/ml, met een mediaan (voor de gemiddelde vrouw) van 100 pg/ml.
Het lichaam is gewend aan deze waarden en er is geen enkel onderzoek dat aantoont dat deze waarden een gevaar opleveren op latere leeftijd. Het is niet verbazingwekkend dat voor veel vrouwen 2 pomjes oestrogel slechts een druppel op de gloeiende plaat is.
Irritant wel dat ze geen SI eenheden gebruiken
Oh dankje voor deze link! Ga hier eens induiken. Bij mij is de maximale dosis vanwege andere ziekte 1.5 pompje. Maar wil dat toch nog eens bespreken dan, waar dat precies op gebaseerd is en of het toch niet hoger kan eventueel. Of in ieder geval uitproberen of iets ophogen de klachten wat verhelpt.quote:
[..]
Dat maximum is in mijn ervaring niet bij iedereen zo hard. Ik gebruik er 3. Is ook zo voorgeschreven. Mrs V is het ook voorgeschreven, door een andere arts.
Overgang en hormonen zegt er dit over
[..]
Bron
Irritant wel dat ze geen SI eenheden gebruiken
Dan hier ook nog een bijlage bij de richtlijn met tabel met serumconcentraties en andere info. Die was ooit gelinkt in de OP maar volgens mij is die link geknapt, heb ik niet meer gecheckt.quote:Op vrijdag 13 maart 2026 07:29 schreef kwiwi het volgende:
[..]
Oh dankje voor deze link! Ga hier eens induiken. Bij mij is de maximale dosis vanwege andere ziekte 1.5 pompje. Maar wil dat toch nog eens bespreken dan, waar dat precies op gebaseerd is en of het toch niet hoger kan eventueel. Of in ieder geval uitproberen of iets ophogen de klachten wat verhelpt.
Ik ben nu mobiel, maar ik wil later best even kijken of ik dat terug kan zetten in de OP.quote:
[..]
Dan hier ook nog een bijlage bij de richtlijn met tabel met serumconcentraties en andere info. Die was ooit gelinkt in de OP maar volgens mij is die link geknapt, heb ik niet meer gecheckt.
Als je nog meer aanvullingen hebt, hoor ik het wel, dan maak ik het later allemaal tegelijk in orde.
De Europese richtlijnen link werkt dus niet meer, die verwees eerder naar de link uit post 28.quote:
[..]
Ik ben nu mobiel, maar ik wil later best even kijken of ik dat terug kan zetten in de OP.
Als je nog meer aanvullingen hebt, hoor ik het wel, dan maak ik het later allemaal tegelijk in orde.
Link uit post 26 staat er sowieso nog niet in.
Als je mag verwijzen naar Reddit is r/Menopause soms wel de moeite en ook hun wiki maar die staat al als laatste link in de OP.
ik weet nog niet zo goed welke klachten ik heb en welke samenhangen met de perimenopause, maar dat er dingen anders gaan dat is een feit.
voornamelijk het maar 4-5 uur slapen per nacht is pittig.. gelukkig is mijn werkgever vrij begripvol. hoe houden jullie het vol op zo weinig slaap / energie?
6 weken.quote:
[..]
Ah ok. Hoe lang rekenen ze voor je herstel hierbij?
Het gaat niet heel slecht. De extremen heb ik al een tijd niet meer meegemaakt, dat vind ik echt al een hele stap. Maar de pieken en dalen zijn wel degelijk voelbaar op andere manieren. En dat vraagt nog steeds wel heel erg veel van mijn lijf en hoofd.quote:
Hoe gaat het met iedereen? @:kwiwi en @:Lingue, hoe voelen jullie je? Al iets beter ingesteld?
Ik ben sinds kort mijn cyclus thuis aan het meten met urinetests en die geven mij iig duidelijk aan dat de klachten die ik ervaar en de pieken en dalen passen. Daarmee voelt het iig niet steeds als 'wat gebeurt er' of de 'alweer?' of 'waar zit ik nu weer in mijn cyclus?'. Hoewel cyclus... eerder bloedingen. En inmiddels ongeveer rond de 15-20 dagen dat er een bloeding is
Ik gebruik wel wel continue P met een wisseling tussen 100/200 iedere 14 dgn. Dus dat wil ik toch eens anders proberen. Terug naar 0/200 per cyclus.
Je ziet hieronder in mijn metingen heel goed de schommelingen van O, LH en FSH. En heb inmiddels gemerkt dat mijn gyn het af doet als minimale schommelingen. Maar de klachten zijn intens ook al hoeft er niets stuk. Ik heb mijn data ook 'even' door AI gehaald icm mijn klachtenpatroon
Input van AI. Ik weet dat het geen arts is. En dat je er niks mee kan in de medische wereld, maar het geeft mij wel duidelijk aan dat ik niet gek aan het worden ben met hoe ik mij voel. En hoe hard ik moet worstelen soms en hoe mijn energie gedurende de cyclus is. Dat vind ik al heel veel waard. En ook om te zien hoeveel gestuiter mijn cyclus doet.
Ik voel en ben gewoon enorm uitgeput en dat blijkt dus ook wel. Het is echt enorm hard werken... Maar het is ook al 100.000x beter dan wanneer alles en iedereen stuk en kapot moet. Dat was echt de horror en grote angst die steeds kwam opzetten. Dus ja, het gaat zeker aanzienlijk beter dan paar maanden geleden. Maar er zijn nog veel stappen te maken.
Oh, wat dat betreft maakt het dan niks uit of ze dit doen of alles verwijderen. Dacht misschien heb je geluk en duurt het wat minder lang zo.quote:
Oh beter dat je dat zo makkelijk met je eigen huisarts kunt doen!quote:
Ik heb ook eigenlijk helemaal geen begeleiding met de HST gehad. Vond ik ook niet nodig, want het ging goed. Twee keer kreeg ik klachten terug, met name opvliegers, en toen heb ik een verhoging gevraagd van O: van 25->50->75. Kreeg ik zonder meer, heb er alleen een mailtje over gestuurd en toen kreeg ik een aangepast recept.
Nou ja, we zien het wel. Ik kan pas volgende week terecht, maar ik ben gewoon nu al klaar met die bloeding. Ik ben 57, ik heb het recht daar vanaf te zijn
Oef en weer opnieuw bloedingen als je er al zo lang geen hebt gehad... De horror. Ik heb al zoiets van, mijn lijf doet niet wat het moet doen en heeft het nooit op die manier gedaan helaas (kinderen krijgen) laat dan ajb die bloedingen verdwijnen. Maar nee hoor, ik heb het geluk dat ik iedere 15-20 dgn weer een bloeding krijg
Ben pas 44 dus vrees dat ik nog wat bloedingen op mijn pad ga krijgen
Holy moly...!!! Dat hebben ze bij mij ook zonder roesje of pijnstiller gedaan! De hele wachtkamer kon meegenieten en de tranen liepen over mijn wangen. Nooit meer!!quote:
[..]
Miss_Sly, ik had een tijdje terug dezelfde klachten. Dacht ook aan bijstelling van O of P. Huisarts stuurde me naar gyn, die maakte een echo. Niets te zien, behalve dik baarmoederslijm, wat weer te verklaren zou kunnen zijn door dosis P (meen ik). Enfin, was toch allemaal wat vaag. Tijdje later nog maar eens een inwendige echo, nu door een arts in opleiding. Die deed extra haar best en voila: een poliep te zien, lekker diep weggedoken in mijn behaaglijke baarmoederslijm.
Tijdje later poliep verwijderd (zonder roesje, 'kon best', zijn ze gek daar, doe ik nooit meer, jezus christus nog aan toe) en bloedingen voorbij.
N=1, maar je zou dus eens kunnen vragen om een echo.
En alle down under handelingen daarna waren toch echt wel met een soort angst dat het pijn ging doen.
Onmenselijk dat ze dat zo doen...
Hey Barrel, welkom hier. Zo begon het bij mij ook, een beste lijst vage klachten die geen duidelijke oorzaak leken te hebben, gecombineerd met langzaam toenemende vermoeidheid en verstoorde cyclus. Bij mij komt en gaat het al een paar jaar in soort van hormoonpieken (of misschien beter gezegd: hormoondalen). Wat mij al helpt is het herkennen van zo'n dal, waar ik nu middenin zit. Ik doe het lekker rustig aan, sociale contacten en sporten schroef ik een beetje terug.quote:
ik kom me hier ook eens melden na wat meegelurkt te hebben.
ik weet nog niet zo goed welke klachten ik heb en welke samenhangen met de perimenopause, maar dat er dingen anders gaan dat is een feit.
voornamelijk het maar 4-5 uur slapen per nacht is pittig.. gelukkig is mijn werkgever vrij begripvol. hoe houden jullie het vol op zo weinig slaap / energie?
Als je nog geen klachtenlijstje hebt met tijdlijn, misschien kan dat wat helderheid verschaffen.
Te vaak gebeurt dit soort shit nog.
Caffeine, vaker pauzeren en even naar buiten gaan tijdens het werk, en sporten. Begrip van mijn werkgever hoef ik niet op te rekenen, dus gewoon zelf maar zo goed mogelijk managenquote:
ik kom me hier ook eens melden na wat meegelurkt te hebben.
ik weet nog niet zo goed welke klachten ik heb en welke samenhangen met de perimenopause, maar dat er dingen anders gaan dat is een feit.
voornamelijk het maar 4-5 uur slapen per nacht is pittig.. gelukkig is mijn werkgever vrij begripvol. hoe houden jullie het vol op zo weinig slaap / energie?
Tnx, ja ik probeer het bij te houden in mm cycles tracker. Wat vaak lijkt dat ik doodmoe ben op dag 6-9 en 23-26 (van een ongeveer cyclus van 28 dagen.. ) is dst wat je bedoelt met periodes of zijn ze bij jou langer?quote:
[..]
Hey Barrel, welkom hier. Zo begon het bij mij ook, een beste lijst vage klachten die geen duidelijke oorzaak leken te hebben, gecombineerd met langzaam toenemende vermoeidheid en verstoorde cyclus. Bij mij komt en gaat het al een paar jaar in soort van hormoonpieken (of misschien beter gezegd: hormoondalen). Wat mij al helpt is het herkennen van zo'n dal, waar ik nu middenin zit. Ik doe het lekker rustig aan, sociale contacten en sporten schroef ik een beetje terug.
Als je nog geen klachtenlijstje hebt met tijdlijn, misschien kan dat wat helderheid verschaffen.
En dat vind ik dan ook weer irritant dat het niet ALTIJD is, want dan kan ik wel al aan de HRT..
Sporten heb ik nu vaak geen energie meer voor en ik ga vrij slecht op caffeine (ik drink geen koffie
) het is vooral de balans zoeken.. en ik vrees ook vooral voor "hoe erg" het nog meer gaat worden.. 
Ik moet halverwege mijn cyclus gewoon een paar dagen extra bijslapen overdag... Ik ben dan zó moet dat ik toch niets kan.quote:
[..]
Tnx, ja ik probeer het bij te houden in mm cycles tracker. Wat vaak lijkt dat ik doodmoe ben op dag 6-9 en 23-26 (van een ongeveer cyclus van 28 dagen.. ) is dst wat je bedoelt met periodes of zijn ze bij jou langer?
En dat vind ik dan ook weer irritant dat het niet ALTIJD is, want dan kan ik wel al aan de HRT..
Sporten heb ik nu vaak geen energie meer voor en ik ga vrij slecht op caffeine (ik drink geen koffie
Dit is wel iets waarvan ik niet weet hoe dat in de nabije toekomst zal gaan als ik weer ga werken. Want kan moeilijk 3/4 dgn per maand even afwezig zijn om bij te slapen.
En op de goede momenten doe ik dan maar wat meer. Het huis aan kant maken bijvoorbeeld. Sporten. vrijwilligerswerk om weer ritme en structuur te krijgen. Maar dat slecht/amper slapen is echt killing.
Haha ja niet altijd.. dat maakt dat hele f*cking klachtenpatroon zo ingewikkeld. En dan is dat ook nog eens bij iedereen anders. Ik weet wel als ik niet mijn medicatie gebruik (HST + SSRI's) dan slaap ik nog minder en dat was voor mij weer killing in extreme klachten. Dus probeer daar op te letten voor jezelf, door het bij te houden, hoe je dan ook reageert op de andere symptomen en/of omgevingsprikkels. Want weinig/slecht slapen dan kunnen andere klachten er ook langzaam insluipen...
Succes met de hele zoektocht... Hopelijk vind je hier wat aanknopingspunten.
Vragen of m’n pleisters een halfje omhoog kunnen in dosering. Ik begon weer opvliegers te krijgen en wat andere klachten, oa. mijn gewrichten. Ik heb nu zelf 1 1/2 week een halve pleister erbij geplakt en ik merk meteen verschil.
Sinds de laatste keer slik ik de progesteron elke dag in plaats van 14 dagen per maand en dat maakt qua gerommel qua bloedingen wel wat verschil, maar helemaal weg is het niet. Dus eigenlijk zou ik het liefst nog steeds een novasure krijgen. Dat balletje ga ik dus ook nog eens opgooien, in de hoop dat ik dan van dat ge-rotzooi af ben.
Heel herkenbaar, geen energie voor sport. En dat steevast overslaan maakt het niet beterquote:
[..]
Tnx, ja ik probeer het bij te houden in mm cycles tracker. Wat vaak lijkt dat ik doodmoe ben op dag 6-9 en 23-26 (van een ongeveer cyclus van 28 dagen.. ) is dst wat je bedoelt met periodes of zijn ze bij jou langer?
En dat vind ik dan ook weer irritant dat het niet ALTIJD is, want dan kan ik wel al aan de HRT..
Sporten heb ik nu vaak geen energie meer voor en ik ga vrij slecht op caffeine (ik drink geen koffie
.Ik heb eerst een jaar of 5 vage klachten gehad die gewoon heel langzaam toenamen, en nu sinds een jaar of 2 merk ik dat de vage klachten dus langere periodes heftiger zijn (denk dan weken/paar maanden). Die perioden nemen ook elke keer in heftigheid toe.
Dit is de eerste keer dat ik in zo'n piek zit sinds ik aan bio-identieke HRT zit en ik ben wel heel blij dat ik dit niet zonder HRT hoef mee te maken
. Voor zo'n periode is mijn dosering blijkbaar niet hoog genoeg, maar voor de gewone dagelijkse strubbelingen helpt het voor mij heel goed.Moet dat niet zijn-dan maar met verdoving/bij een andere arts?quote:
Mijn gyn wilde wat weg gaan schrapen rond mijn baarmoedermond. Duurt slechts 10 minuten mevrouw, dat doen we gewoon onverdoofd. Dat doen we dus niet, dan maar klachten
Ja, daar moet ik me nog eens toe zetten.quote:
[..]
Moet dat niet zijn-dan maar met verdoving/bij een andere arts?
Net als uitzoeken hoe menopause werkt als je de pil slikt.
Stoppen en overstappen op HSTquote:
[..]
Ja, daar moet ik me nog eens toe zetten.
Net als uitzoeken hoe menopause werkt als je de pil slikt.
Dat is niet zo simpel. Zonder doorslikken van de pil heb ik veel vaker migraine en last van schildklierklachten.quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door Lucky_Strike op 14-03-2026 23:14:37 ]
Ah, je wil alle schommelingen onderdrukken, niet alleen zorgen dat je een hogere baseline hebt?quote:
[..]
Dat is niet zo simpel. Zonder doorslikken van de pil heb ik veel vaker migraine en last van schildklierklachten.
Mijn migraine was cyclusgebonden. Sinds ik postmenopausaal ben (of dus niet helemaal, maar genoeg) heb ik nog maar 1x migraine gehad. In 2 jaar dus nu. Dat was wel een leuke bijwerking van die shit.
Zou jou ook gegund zijn.
Maar dan heb je geen invloed meer op wanneer je ongesteld wordt zeker?quote:
Ik vind het wel fijn dat ik nu enige invloed heb, ik kan 3 strips doorslikken zonder gedoe tussendoor zo ongeveer.
En ik durf niet te stoppen omdat ik de vorige keer dat ik stopte pmdd achtige klachten kreeg die maakte dat wat mij betreft een trein koppen ook een oplossing zou kunnen zijn.
Toen in overleg met de huisarts toch maar weer de pil gaan slikken, risico's afgewogen en dit leek wel de betere optie. En ik moet zeggen dat het qua stemming best wel ok gaat.
Als die nu aan de wiebel gaat dan ligt dat vaak aan andere dingen.
Ik durf dus niet zo goed dingen te gaan veranderen. Maar misschien als ik straks mn eigen plekje heb en mn draai heb gevonden, nog maar eens overleggen met de huisarts...
https://www.sciencedirect(...)ii/S1364661326000264
AI heeft het als volgt samengevat:
Biologische en neurologische verbanden tussen gehoorverlies tijdens de perimenopauze en de latere ontwikkeling van dementie aangetoond.
Hormonale invloed: In de gehoorgang zitten oestrogeen receptoren die je auditieve systeem beschermen. De daling van oestrogeen tijdens de perimenopauze beïnvloedt de centrale auditieve verwerking en de gezondheid van synapsen in de hersenen.
Cognitieve belasting: Gehoorverlies dwingt de hersenen om meer middelen te gebruiken voor het verwerken van geluid, wat ten koste gaat van andere cognitieve functies zoals het geheugen.
Neuroplasticiteit: Er wordt een direct verband gelegd tussen verminderde auditieve input en versnelde atrofie in de temporale kwab, een gebied dat cruciaal is voor het geheugen.
Preventie: Het onderzoek suggereert dat vroege screening en interventie (zoals gehoorhulpmiddelen of hormoontherapie) het risico op cognitieve achteruitgang bij vrouwen aanzienlijk kan verkleinen.
Conclusie: Gehoorverlies in deze levensfase is niet slechts een sensorisch probleem, maar een vroege biomarker en een modificeerbare risicofactor voor dementie.
M'n eigen conclusie: nog meer bewijs dat oestrogeen/HRT de kans op dementie verlaagt.
Zou ik ook niet doen nee, en je hebt dan idd niet meer de benefits van doorslikken. Het is alleen dat je op een gegeven moment met HST toe kunt met minder (en andere) hormonen.quote:
Ik durf dus niet zo goed dingen te gaan veranderen. Maar misschien als ik straks mn eigen plekje heb en mn draai heb gevonden, nog maar eens overleggen met de huisarts...
En een reden om bij ouderdomsgehoorverlies sowieso sneller aan de bel te trekken en niet het zonder hoorapparaten willen doen omdat je je anders te oud voelt.quote:
M'n eigen conclusie: nog meer bewijs dat oestrogeen/HRT de kans op dementie verlaagt
Dit is zeker herkenbaar. Maar fysieke training is wel één van de meest effectieve niet-medicamenteuze behandelingen tegen vermoeidheid.quote:
[..]
Sporten heb ik nu vaak geen energie meer voor en ik ga vrij slecht op caffeine (ik drink geen koffie
Heb het zelf in m'n agenda staan, en zin/energie of niet, ik ga gewoon. Het maakt echt een aanzienlijk verschil
Ja dit dacht ik inderdaad vooral toen ik het las.quote:
[..]
En een reden om bij ouderdomsgehoorverlies sowieso sneller aan de bel te trekken en niet het zonder hoorapparaten willen doen omdat je je anders te oud voelt.
Nou dat… ik twijfel al een tijdje omdat eens een keer uit te gaan zoeken, of ik er iets mee moet omdat ik altijd degene ben die de radio harder wil of de televisie harder wil. Maar ik schrijf dat voor me uit uit gemakszucht en ‘het valt wel mee’ en ‘komt wel een keer’. Maar dit laat me wel nadenken inderdaad.quote:
[..]
En een reden om bij ouderdomsgehoorverlies sowieso sneller aan de bel te trekken en niet het zonder hoorapparaten willen doen omdat je je anders te oud voelt.
Er zijn wel meer redenen om dat te doen, vermoeidheid, hoofdpijn, sociaal minder meekomen, fouten gaan maken op je werk etc etc.quote:
[..]
Nou dat… ik twijfel al een tijdje omdat eens een keer uit te gaan zoeken, of ik er iets mee moet omdat ik altijd degene ben die de radio harder wil of de televisie harder wil. Maar ik schrijf dat voor me uit uit gemakszucht en ‘het valt wel mee’ en ‘komt wel een keer’. Maar dit laat me wel nadenken inderdaad.
Mensen die slechter gaan horen en daar niks mee doen zijn/melden zich vaak ook vaker ziek.
True, maar ook daar zit wel een grens aan. Als je echt helemaal verrot bent is het vaak beter om bijvoorbeeld te gaan wandelen dan te proberen je vette fitness routine op volle kracht te volbrengen bijvoorbeeld.quote:
Dit is zeker herkenbaar. Maar fysieke training is wel één van de meest effectieve niet-medicamenteuze behandelingen tegen vermoeidheid.
Heb het zelf in m'n agenda staan, en zin/energie of niet, ik ga gewoon. Het maakt echt een aanzienlijk verschil
Ik probeerde dat laatste toevallig van de week nog toen ik me eigenlijk echt te slecht voelde en behalve dat ik er echt onpasselijk van werd heb ik ook al 5 dagen misselijke spierpijn
En ik ben na minder dan een half uur gestopt omdat ik niet verder kon.
Alleen weer niet handig als je dat dan juist gaat gebruiken als excuus. De lijn waarop je balanceert is soms best dun.
Dat zeg ik nergens hèquote:
[..]
True, maar ook daar zit wel een grens aan. Als je echt helemaal verrot bent is het vaak beter om bijvoorbeeld te gaan wandelen dan te proberen je vette fitness routine op volle kracht te volbrengen bijvoorbeeld.
Ik probeerde dat laatste toevallig van de week nog toen ik me eigenlijk echt te slecht voelde en behalve dat ik er echt onpasselijk van werd heb ik ook al 5 dagen misselijke spierpijn
En ik ben na minder dan een half uur gestopt omdat ik niet verder kon.
Alleen weer niet handig als je dat dan juist gaat gebruiken als excuus. De lijn waarop je balanceert is soms best dun.
Minimaal een half uurtje de hartslag omhoog is meer de bedoeling.Jij zegt het niet, maar ik wil het wel.quote:
[..]
Dat zeg ik nergens hè
Same. Ook ik slik de pil door. Zonder pil heb ik nóg vaker migraine.quote:
[..]
Ja, daar moet ik me nog eens toe zetten.
Net als uitzoeken hoe menopause werkt als je de pil slikt.
Bovendien heb ik ooit een stoppoging gedaan en toen viel ik ineens sinds jaren weer in een depressief gat, ondanks mn antidepressiva. Wat onderzoek online leerde me dat dit vaker voorkomt.
Nu zijn mn overgangsklachten nog wel te handelen en als ik moet kiezen tussen die klachten en een depressie dan weet ik het wel, maar ik kan ook niet voor eeuwig de pil blijven slikken.
Daar heb ik op zich verder nog geen last van, denk ikquote:
[..]
Er zijn wel meer redenen om dat te doen, vermoeidheid, hoofdpijn, sociaal minder meekomen, fouten gaan maken op je werk etc etc.
Mensen die slechter gaan horen en daar niks mee doen zijn/melden zich vaak ook vaker ziek.
maar voorkomen is dan weer beter dan genezen. Ik werkte voornamelijk thuis, en ik gebruikte eigenlijk het einde van de werkdag zo tussen 17 en 18 uur voor een dutje op de bank. Vaak was ik zo moe dat ik me echt naar de bank toe moest slepen en binnen een minuut vertrokken was.quote:
ik kom me hier ook eens melden na wat meegelurkt te hebben.
ik weet nog niet zo goed welke klachten ik heb en welke samenhangen met de perimenopause, maar dat er dingen anders gaan dat is een feit.
voornamelijk het maar 4-5 uur slapen per nacht is pittig.. gelukkig is mijn werkgever vrij begripvol. hoe houden jullie het vol op zo weinig slaap / energie?
En om 's nachts wat meer uren te maken, nam ik regelmatig twee paracetamol. Ik slaap daar goed op, dus als ik een aantal dagen achter elkaar te weinig had geslapen, nam ik zo een keer een langere nacht.
Op het laatst had ik iedere dag hoofdpijn, chronisch slaapgebrek, deed ik iedere dag een dutje en nam ik vrijwel iedere avond twee paracetamol om te slapen.
alhoewel dat effect nu een beetje aan het wegebben is..ritme hier:
21:30 klaar maken voor naar bed, 22:00 in bed en nog even lezen ( E reader op nachtstand) dan in slaap vallen tussen 22:15 en 22:30 dan ergens tussen 3 en 4 weer wakker.. een "goede" nacht is als ik tot 5 uur slaap. wekker gaat uiteindelijk om 6:00, dus nu heb ik eigenlijk wel steeds vaker dat ik tussen 4 en 6 gewoon nog een beetje lig te snoezen, lees of spelletjes op mn telefoon speel ( het scheelt dat partner en ik allebei onze eigen slaapkamer hebben
, als we af en toe samen slapen betekent dat wel vaak een NOG gebrokenere nacht.) Ik heb ook een CPAP, en ik had ooit gehoopt dat me dat betere nachten zou brengen, maar geloof dat de periode net even ongelukkig is nu Slecht slapen begon hier overigens zo'n 5 jaar geleden ( nadat ik verhuiste naar het buitenland) alleen nu wordt het wel steeds heftiger en ben ik echt op zoek naar goede nachten..afgelopen week ging ik sporten ( zwemmen) en heb daarna 3 dagen in de kreukels gelegen omdat alles pijn deed.. vandaag maar weer een poging. ik vind het vooral frustrered omdat ik graag volgens een schema train en dat dit soort dingen dan het schema helemaal in de war brengt..( en dat mijn lichaam dit dus allemaal niet meer aan kan
)mijn moeder kan zich overigens helemaal niet herrinerren dat ze de menopause had.. dus dat is ook vet handig..
Dik 2 weken ongesteld geweest, vanmorgen weer oestrogel na de stopweek. Vanavond de eerste avond in weken dat ik niet 's avonds scheel kijk van vermoeidheid.quote:
Het is hier een tijdje heel goed gegaan met oestrogel en utrogestan, maar ik merk dat ik qua vermoeidheid wel weer een flinke terugval heb momenteel. Ik doe tegenwoordig twee pompjes oestrogel, wat de maximale dosis is. Utrogestan kan ik nog ophogen.
Binnenkort maar weer eens naar de huisarts.
Hopelijk betekent dit dat de huidige hormoongolf achter de rug is, dan laat ik de huisarts nog maar even achterwege. Herkennen anderen dit ook, dat het komt en gaat in golven en dat zo'n klachtengolf dan ook heel plotseling als sneeuw voor de zon verdwijnt?
Stopweek voor de oestrogel? Dat is afaik best ongebruikelijk, ik heb het nog nooit van iemand gehoord en staat bij mijn weten ook niet zo in de richtlijnen en standaarden. Alleen de progesteron is normaal sequentieel.quote:
Dik 2 weken ongesteld geweest, vanmorgen weer oestrogel na de stopweek. Vanavond de eerste avond in weken dat ik niet 's avonds scheel kijk van vermoeidheid.
Kan me wel voorstellen dat je je verrot voelt, als je steeds moet wennen aan stoppen en opnieuw starten.
Ik ook. Ik ben nu 45, ik vind dat ik nog niet echt klachten heb, maar merk ook veranderingen. Mijn laatste menstruatie was flink te vroeg (die is heel regelmatig, al jaren), ik heb al goedaardige cystes in mijn voorgevel gehad na een menstruatie eind 2024 (die vanzelf weer zijn verdwenen) en verder gaat het allemaal prima. Ik sport veel, dat schijnt ook te helpen en slik braaf vitamines.quote:
ik kom me hier ook eens melden na wat meegelurkt te hebben.
Eigenlijk trigger je op deze manier iedere keer beginverergering en kan je lichaam zich nooit helemaal aanpassen aan het nieuwe oestrogeen-gehalte. Terwijl sommige vrouwen echt weken tot maanden nodig hebben om helemaal te settlen met een bepaalde dosis.
Ik ben nu voor de bloedingen verwezen naar de gynaecoloog, om uitstrijkje te maken en een echo om te dik baarmoederslijmvlies en poliepen of vleesboompjes (afschuwelijk woord vind ik dat) uit te sluiten. Maandag al een afspraak, dat is sneller dan ik had verwacht.
Als dat allemaal in orde is, even afwachten wat het verder qua bloedingen doet en anders toch maar een afspraak maken bij een andere kliniek specifiek voor de HST.
In de zoektocht naar een mogelijke gyneacoloog voor HST-begeleiding gebruikte ik de artsenlijst van de Facebookgroep, en toen viel me op dat ook bij gynaecologen in hetzelfde ziekenhuis nog verschil is in behandeling. Sommigen doen wel afstellen op klachten, andere niet, sommige doen wel bloedwaardes bepalen, andere niet, wel levenslang of niet. En dan in hetzelfde ziekenhuis. Zo duidelijk dat er geen eenduidig Nederlands beleid is, helaas.
Het belooft nog wat voor de komende jaren.
[ Bericht 36% gewijzigd door Eightyone op 24-03-2026 13:12:47 ]
Myomen.quote:
Ik ben nu voor de bloedingen verwezen naar de gynaecoloog, om uitstrijkje te maken en een echo om te dik baarmoederslijmvlies en poliepen of vleesboompjes (afschuwelijk woord vind ik dat) uit te sluiten. Maandag al een afspraak, dat is sneller dan ik had verwacht.
Ik heb een myoom.
Ja! Die hou ik erin. Of liever, ik hoop dat ik dat ook niet heb, maar het klinkt een stuk beter. Dank.quote:
Ik heb er echt een maar die levert afaik geen problemen op en volgens de echoscopist ook niet mijn bloedingen. Dus het hoeft geen probleem te zijn.quote:
[..]
Ja! Die hou ik erin. Of liever, ik hoop dat ik dat ook niet heb, maar het klinkt een stuk beter. Dank.
Ik maak me vooralsnog ook nog geen zorgen. Ik ga maandag even naar de gynaecoloog en zie het verder wel.quote:
[..]
Ik heb er echt een maar die levert afaik geen problemen op en volgens de echoscopist ook niet mijn bloedingen. Dus het hoeft geen probleem te zijn.
Mocht er niets te zien zijn en geen fysieke reden voor de bloedingen zijn, ga ik verder kijken of ik iets kan uitproberen met hst.
Ik was begonnen met zelf een halve pleister bijplakken (wegens ineens weer opvliegers en toennemende gewrichtspijn) maar dat zou volgens de ha eigenlijk geen nut hebben.
Ik ga het nu maar navragen bij de gyn maandag. En ik wil eigenlijk kijken of ik nu dan toch een novasure kan krijgen. Ik ben dat gedonder van soms 14 dagen lang (of langer) bruinverlies zo ongelofelijk zat.
Hm, mogelijk dat ik dan toch aan de hormoonpleisters zou moeten gaan...?quote:
Ik mag ook maandag ivm bloedingen door de HST heen wat niet zo zou moeten zijn.
Ik was begonnen met zelf een halve pleister bijplakken (wegens ineens weer opvliegers en toennemende gewrichtspijn) maar dat zou volgens de ha eigenlijk geen nut hebben.
Ik ga het nu maar navragen bij de gyn maandag.
ik heb geen opvliegers, maar wel gewrichtspijn. En omdat ik een Librata ballon-behnadeling heb gehad (vergelijkbaar met Novasure), weet ik niet precies of ik nu wel of niet in de (pre-) overgang zit; omdat ik helemaal geen bloedverlies meer heb.
Ik kan het in elk geval aanraden, ik heb dus een Librata gehad (omdat mijn baarmoeder te klein was voor het Novasure instrumentje). Om precies die redenen (en mijn cyclus was al terug naar ca. 21 dagen... dus eigenlijk een weekje zonder bloedverliesquote:En ik wil eigenlijk kijken of ik nu dan toch een novasure kan krijgen. Ik ben dat gedonder van soms 14 dagen lang (of langer) bruinverlies zo ongelofelijk zat.
- niet fijn voor De Vriend... Mocht het info voor jou zijn, zie ook mijn topics hier:
[LIF] LIF / Novasure / Librata ballon - ervaringen gezocht
en
[OUD] OUD / Novasure / Librata ballon - ervaringen gezocht
En gewrichtspijnen waren voor mij echt de reden om te gaan, ik had er geen idee van tot ik geloof ik hier las dat dat dus echt overgangsklachten kunnen zijn. Ik sliep slecht van de pijn in mijn schouders en heupen, kon amper nog iets tillen en dat is nu allemaal weer weg, sinds ik met HST begon nu 1,5jr geleden.
Heb je Facebook?quote:
Nou, precies dat. Mijn lieftallige wordt ook een beetje simpel van mijn 'nee schat, doe maar niet, weer bruine rotzooi vandaag'.
En gewrichtspijnen waren voor mij echt de reden om te gaan, ik had er geen idee van tot ik geloof ik hier las dat dat dus echt overgangsklachten kunnen zijn. Ik sliep slecht van de pijn in mijn schouders en heupen, kon amper nog iets tillen en dat is nu allemaal weer weg, sinds ik met HST begon nu 1,5jr geleden.
Daar kwam ik er dus achter (in een groep over HST, met ook ervaringen en vragen voor tips & tricks) wat er zoal aan klachten zou kunnen zijn.
En ja, iedere vrouw is anders en zal heus andere klachten hebben, of de een erger dan de ander.
Maar uit een waslijst kon ik toch wel veel halen.
Stuitte alleen op onbegrip bij mijn (toch vrouwelijke...) huisarts.
Heb nu dus wel wat meer om toch opnieuw aan te kloppen. Dank jullie hier allemaal
Mijn moeder volgt veel dingen overigens ook, dus die komt ook vaak aanzetten met "Heb je dit of dat gezien op TV? Erg interessant!"
Heb ook een boek inmiddels erover. Maar... oeps... waar vind ik de tijd en energie en concentratie om het ook - met aandacht - te lezen. *rolling eyes emoji - die is er niet op FOK!
* Enige tijd terug begon ik er een in een andere vorm, en daar kreeg ik júist gewrichtspijn van.
*afgekapt*
[ Bericht 3% gewijzigd door Eightyone op 24-03-2026 15:20:19 (Tikfout) ]
Dank je voor jouw ervaring - ik ga dit ook in overweging nemen.quote:
Ik ben wat huiverig geworden qua hormoongerateerde kuren.
Enige tijd terug begon ik er een in een andere vorm, en daar kreeg ik júist gewrichtspijn van.
*afgekapt*
Het was bij mij een kuur vanwege de grote K, maar toch - hormonen.quote:
[..]
Dank je voor jouw ervaring - ik ga dit ook in overweging nemen.
Ergens vermoedde ik het al.quote:
[..]
Het was bij mij een kuur vanwege de grote K, maar toch - hormonen.
(en ik heb nu ook geen hormoonspiraal meer, om bepaalde andere klachten weer uit te kunnen sluiten. Geen enkele anticonpceptie meer van mij uit, maar het is niet meer nodig bij mijn huidige vriend/partner. Ik was uiteindelijk de pil die ik sinds tienertijd al slikte vanwege menstruatiepijn gewoon zat - zoveel klachten die de ander ook pijn deden (mentaal dan)...... )
Externe hormonen zijn niet zaligmakend.
De pil reageerde ik ook altijd slecht op.
Maar mijn libido lijkt hier op zich wel prima op te reageren gelukkig.
Hoezo niet?quote:
Ik mag ook maandag ivm bloedingen door de HST heen wat niet zo zou moeten zijn.
Ik was begonnen met zelf een halve pleister bijplakken (wegens ineens weer opvliegers en toennemende gewrichtspijn) maar dat zou volgens de ha eigenlijk geen nut hebben.
Ik ga het nu maar navragen bij de gyn maandag. En ik wil eigenlijk kijken of ik nu dan toch een novasure kan krijgen. Ik ben dat gedonder van soms 14 dagen lang (of langer) bruinverlies zo ongelofelijk zat.
Tevens
Novasure quote:
Hm, mogelijk dat ik dan toch aan de hormoonpleisters zou moeten gaan...?
ik heb geen opvliegers, maar wel gewrichtspijn.
Je krijgt het er zelden voor voorgeschreven maar mijn pijnen zijn verdwenen met de HST.
Officieel is HST alleen geïndiceerd voor vasomotorische klachten. Heb je die niet (of noem je die niet), schrijven veel artsen niet voor.
quote:Om precies die redenen (en mijn cyclus was al terug naar ca. 21 dagen... dus eigenlijk een weekje zonder bloedverlies
Hopelijk niet alleen voor De Vriend
[ Bericht 4% gewijzigd door Vanyel op 24-03-2026 15:40:46 ]
Jij kreeg oestrogeen, progesteron of testosteron?quote:
[..]
Het was bij mij een kuur vanwege de grote K, maar toch - hormonen.
Meestal zijn kankergerelateerde kuren toch juist om die hele boel stil te leggen?
quote:
Daarom heb ik een hormoonspiraal wel geprobeerd maar na 3mnd laten verwijderen wegens nog steeds bloeden en koppijn en een totaal verdwenen libido. (Dat was de vorige keer toen ik om de novasure vroeg, toen heb ik me naar een mirena laten kletsen).
De pil reageerde ik ook altijd slecht op.
Maar mijn libido lijkt hier op zich wel prima op te reageren gelukkig.
Zeiden we toen niet ook al dat je met die mirena op zijn/haar bureau moest slaan en doorzetten dat dat niet was waar je om gevraagd had?
Je hebt gelijk, ik was niet scherp genoeg. Óf mijn herinneringen zijn inmiddels al half vervaagd.quote:
[..]
Jij kreeg oestrogeen, progesteron of testosteron?
Meestal zijn kankergerelateerde kuren toch juist om die hele boel stil te leggen?
SPOILERTamofixen was het iig.
Dan is je boodschap eigenlijk juist een bevestiging voor @Sally dat tekort aan oestrogeen gewrichtspijn kan veroorzaken.quote:
[..]
Je hebt gelijk, ik was niet scherp genoeg.SPOILERTamofixen was het iig.
Idd.quote:
[..]
Dan is je boodschap eigenlijk juist een bevestiging voor @:sally dat tekort aan oestrogeen gewrichtspijn kan veroorzaken.
[ Bericht 4% gewijzigd door Eightyone op 24-03-2026 16:52:57 ]
Goh joh...quote:
[..]
Je krijgt het er zelden voor voorgeschreven maar mijn pijnen zijn verdwenen met de HST.
Officieel is HST alleen geïndiceerd voor vasomotorische klachten. Heb je die niet (of noem je die niet), schrijven veel artsen niet voor.
[..]
Hopelijk niet alleen voor De Vriend
Als kind al heftig en lang ongesteld - en met veeeeeel pijn.
Toen naar de minipil gegaan op mn 17e. En dat was na 30 jaar slikken idd het grootste probleem: verlies van libido...
Dus dat cyclus al naar 21 dagen ging (zonder pil, op mn 45e gestopt om te kijken of ik in de overgang was, en toch geen seksueel contact op dat moment) en dan ook nog ergens tussen 10 tot 15 dagen bloedverlies (heftig en minder heftig)......................................................
1 pleister zou voldoende moeten zijn volgens haar.quote:
Ja, dus ik ben me aan het wapenen en vast van plan mijn poot stijf te houden, maar ja...quote:
[..]
Zeiden we toen niet ook al dat je met die mirena op zijn/haar bureau moest slaan en doorzetten dat dat niet was waar je om gevraagd had?
Ik ben niet zo'n held. Maar toch... nu toch wel vast van plan eigenlijk. 1 pleister van 100 welquote:
[..]
1 pleister zou voldoende moeten zijn volgens haar.
Ik weet wel dat veel artsen die 100 wel als maximale dosis zien, maar 1 pleister van 50 wordt zelden als max gezien.
Overigens zijn er ook pleisters van 75, dus dan hoef je niet te knippen en plakken, en hoef je niet meteen naar 100.
Die stonden niet in haar systeem, dus vlgs haar bestond dat niet.quote:
[..]
1 pleister van 100 wel
Ik weet wel dat veel artsen die 100 wel als maximale dosis zien, maar 1 pleister van 50 wordt zelden als max gezien.
Overigens zijn er ook pleisters van 75, dus dan hoef je niet te knippen en plakken, en hoef je niet meteen naar 100.
Sla met de pleister én de mirena op tafel en vertel haar dat ze niet zo stom moet doenquote:
[..]
1 pleister zou voldoende moeten zijn volgens haar.
Heeft ze NAH ofzo?quote:
[..]
Die stonden niet in haar systeem, dus vlgs haar bestond dat niet.
Of de standaard voor haar uitprinten?
quote:
Nah, ik mompel gewoon jouw naam als mantra in de wachtkamer bij de gyn en dan komt het vast goed.quote:
BE moeten we met je mee naar die heks?
Of de standaard voor haar uitprinten?
(Mijn huisarts vond het sws al niet nodig om me door te verwijzen naar de gyn voor de HST want wij kunnen en weten precies hetzelfde als zij.
)Mijn huisarts beweerde dat hst zo goed wordt voorgeschreven door allerlei artsen en het echt gemeengoed is. Ze keek bepaald twijfelend toen ik haar vertelde dat dit helaas echt niet het geval is.quote:
[..]
Nah, ik mompel gewoon jouw naam als mantra in de wachtkamer bij de gyn en dan komt het vast goed.
(Mijn huisarts vond het sws al niet nodig om me door te verwijzen naar de gyn voor de HST want wij kunnen en weten precies hetzelfde als zij.
Er is nog een wereld te winnen.
quote:
[..]
Stopweek voor de oestrogel? Dat is afaik best ongebruikelijk, ik heb het nog nooit van iemand gehoord en staat bij mijn weten ook niet zo in de richtlijnen en standaarden. Alleen de progesteron is normaal sequentieel.
Kan me wel voorstellen dat je je verrot voelt, als je steeds moet wennen aan stoppen en opnieuw starten.
quote:
@:Vanyel @:Seven ik vroeg me ook af hoe dat zit met die stopweek. Ik heb er ook nog nooit over gehoord. Enige dat cyclisch wordt gebruikt zolang er nog een cyclus is, is progesteron, volgens mij.
Eigenlijk trigger je op deze manier iedere keer beginverergering en kan je lichaam zich nooit helemaal aanpassen aan het nieuwe oestrogeen-gehalte. Terwijl sommige vrouwen echt weken tot maanden nodig hebben om helemaal te settlen met een bepaalde dosis.
maar eens checken wat me nou precies is voorgeschreven dan maar ik denk dat ik het wel weet Welkom bij de clubquote:
Bijna 45, en het is duidelijk aan de gang. Extra moe, branderige huid, maandelijks schema door de war, enzovoort.
Het belooft nog wat voor de komende jaren.
Een beetje laat, misschien, vanyel zei het ook al. Maar, heeft de huisarts dat letterlijk zo gezegd, dat je een stopweek moest doen met de oestrogenen? Dat klopt niet, het zijn juiste oestrogenen die de overgangsklachten bestrijden! Dus die moet je doorgaand gebruiken. De progestagenen moet je wel op en af gebruiken als je nog ongesteld werd/wordt.quote:
[..]
Dik 2 weken ongesteld geweest, vanmorgen weer oestrogel na de stopweek. Vanavond de eerste avond in weken dat ik niet 's avonds scheel kijk van vermoeidheid.
Hopelijk betekent dit dat de huidige hormoongolf achter de rug is, dan laat ik de huisarts nog maar even achterwege. Herkennen anderen dit ook, dat het komt en gaat in golven en dat zo'n klachtengolf dan ook heel plotseling als sneeuw voor de zon verdwijnt?
Ik denk dat ik het gewoon verkeerd geïnterpreteerd heb, om heel eerlijk te zijn. Of het was een gevalletje brainfogquote:
[..]
Een beetje laat, misschien, vanyel zei het ook al. Maar, heeft de huisarts dat letterlijk zo gezegd, dat je een stopweek moest doen met de oestrogenen? Dat klopt niet, het zijn juiste oestrogenen die de overgangsklachten bestrijden! Dus die moet je doorgaand gebruiken. De progestagenen moet je wel op en af gebruiken als je nog ongesteld werd/wordt.
Ah, ja, die heerlijke hersenmist waar ik zeker niet naar uitkijk... Ik hoop dat het continu gebruiken een heel verschil gaat maken!quote:
[..]
Ik denk dat ik het gewoon verkeerd geïnterpreteerd heb, om heel eerlijk te zijn. Of het was een gevalletje brainfog
O, dat laatste is ook iets dat bij de overgang in al haar facetten past.quote:
[..]
Ik denk dat ik het gewoon verkeerd geïnterpreteerd heb, om heel eerlijk te zijn. Of het was een gevalletje brainfog
Als het goed is en je gebruikt het continu, zou je minder last van schommelingen moeten hebben. Ik hoop het voor je!
Check even het label van de apotheek, daar staat het als het goed is gewoon op, welke dosering je hebt voorgeschreven gekregen.quote:
[..]
Ik denk dat ik het gewoon verkeerd geïnterpreteerd heb, om heel eerlijk te zijn. Of het was een gevalletje brainfog
Ook als het wel zo is voorgeschreven lijkt het me niet the way to goquote:
[..]
Check even het label van de apotheek, daar staat het als het goed is gewoon op, welke dosering je hebt voorgeschreven gekregen.
Er staat idd niks over een stopweekquote:
[..]
Check even het label van de apotheek, daar staat het als het goed is gewoon op, welke dosering je hebt voorgeschreven gekregen.
Ik bedoelde idd vooral dat ze daar wrsch terug zou kunnen vinden dat er geen stopweek hoeft te zijn.quote:
[..]
Ook als het wel zo is voorgeschreven lijkt het me niet the way to go
Zoals Seven bevestigt.Lekker doorplakken dus. Opgelost, slotje!
Ik voorspel (ik heb gavenquote:
) dat je je komende tijd stabieler gaat voelen dan afgelopen tijd.Hagelnieuwe guidelines van de International Menopause Society
https://www.imsociety.org(...)ns-Full-Document.pdf
Natuurlijk helemaal uitgevraagd, echo gemaakt en uitstrijkje. Echo was prima, baarmoederslijmvlies netjes 2 mm, geen poliepjes, tumoren, myomen of wat dan ook. Eierstokken keurig in rust, zoals je dat post-menopauze verwacht.
Uitslag uitstrijkje duurt natuurlijk even, maar in principe gaan we ervan uit dat dat ook in orde is. If so, ga ik utrogestan naar 200 mg ophogen. Ze noemde ook nog een andere progesteron die ik zou kunnen slikken, maar toen ik aangaf dat ik alleen bio-identiek wilde, was dat ook prima.
Nog niet aangestipt dat een te laag oestrogeen ook voor bloedverlies kan zorgen, dat komt wel als verhoging progesteron niet (voldoende) werkt.
Twee jonge vrouwelijke gynaecologen, heel aardig en voorkomend. Een veel betere onderzoeksstoel, overigens. Wel met beugels enzo, maar echt veel comfortabeler en toch minder klinisch dan de oude. En een eendenbek van plastic in plaats van ijzer; ook een vooruitgang.
Al met al dus vooruitgang op het gebied van gynaecologisch onderzoek, dat is ook wel prettig.
Zag er op zich ok uit allemaal, alleen helemaal achterin was het baarmoederslijmvlies wat ongelijk, dus voor de zekerheid een hysteroscopie om er zeker van te zijn dat er toch niet een poliepje zit verstopt. Uitstrijkje afgenomen. Dit was een arts in opleiding, maar zij (en ook de arts die ze consulteerde) gaf aan dat de hele maand progesteron doorslikken toch wel ongebruikelijk is als er niet al een periode van een heel jaar zonder menstruatie geweest is...
Dus dat ga ik iig bespreken met de huisarts, maar dat komt dan wel nadat ik over 14d de uitslag krijg van ook de hysteroscopie vrijdag.
Dat doorslikken opperde de huisarts afgelopen okt/nov vanwege dat gerotzooi met bloed steeds wekenlang af en aan.
Toen ik novasure noemde gaf de aio aan dat dat een bespreekoptie was of evt. het verwijderen van de baarmoeder.
Vond ik wel heel drastisch klinken, maar hey... dan kan er ook niet gebloed worden. Oh, en mijn eierstokken kon ze niet vinden. Wat op zich een goed tegen was, want dan waren ze iig niet vergroot.
Doet dat niet ook meer met je hormonen, ook als je eierstokjes blijven?quote:
Toen ik novasure noemde gaf de aio aan dat dat een bespreekoptie was of evt. het verwijderen van de baarmoeder.
Zoiets heb ik volgens mij eens opgepikt op r/Menopause
Is jouw schildklier eigenlijk wel goed ingesteld?quote:
ahh.. ik wilde net en vraag stellen over gewichtstoename.. daar staat ook en stukje over in
Dat leek mij ook, dus daar gaan we nog wel even over verder praten. Maar deze aio gaf aan dat zij over (peri)menopauze echt te weinig weet om daar iets over te zeggen dus dat ik die vragen bij de huisarts en/of gynaecoloog moet leggen.quote:
[..]
Doet dat niet ook meer met je hormonen, ook als je eierstokjes blijven?
Zoiets heb ik volgens mij eens opgepikt op r/Menopause
Bekijk deze YouTube-video
Ik kijk het nooit, maar het is toch wel erg goed dat zo'n serie het ook meeneemt.
Pff, ik vind een baarmoederverwijdering in een heleboel opzichten nogal een heftig alternatief als een novasure ook nog een optie is.quote:
Hier een ijzeren speculum, maar ik heb daar nooit zo'n last van sws.
Zag er op zich ok uit allemaal, alleen helemaal achterin was het baarmoederslijmvlies wat ongelijk, dus voor de zekerheid een hysteroscopie om er zeker van te zijn dat er toch niet een poliepje zit verstopt. Uitstrijkje afgenomen. Dit was een arts in opleiding, maar zij (en ook de arts die ze consulteerde) gaf aan dat de hele maand progesteron doorslikken toch wel ongebruikelijk is als er niet al een periode van een heel jaar zonder menstruatie geweest is...
Dus dat ga ik iig bespreken met de huisarts, maar dat komt dan wel nadat ik over 14d de uitslag krijg van ook de hysteroscopie vrijdag.
Dat doorslikken opperde de huisarts afgelopen okt/nov vanwege dat gerotzooi met bloed steeds wekenlang af en aan.
Toen ik novasure noemde gaf de aio aan dat dat een bespreekoptie was of evt. het verwijderen van de baarmoeder.
Oh, en mijn eierstokken kon ze niet vinden. Wat op zich een goed tegen was, want dan waren ze iig niet vergroot.
Ik had ook nooit zoveel last van de ijzeren eendenbek, maar ik moet zeggen dat deze plastic variant toch echt prettiger voelde. Hij oogde ook kleiner, trouwens.
Ik vond het gewoon prettig te merken dat er toch ook op dit gebied wel vooruitgang is en dingen verbeterd worden.
zou ik weer eens moeten laten checken, al zou ik zelf er ook wat beter mee om moeten gaanquote:
[..]
Is jouw schildklier eigenlijk wel goed ingesteld?
SPOILERik ben niet HEEL consistent met iedere dag op het zelfde moment nemen..
Ja maar lieve schat, al je klachten kunnen daarmee verband houden. Ik zou even bloed laten prikkenquote:
[..]
zou ik weer eens moeten laten checken, al zou ik zelf er ook wat beter mee om moeten gaanSPOILERik ben niet HEEL consistent met iedere dag op het zelfde moment nemen..
Vrijdag afspraak bij de huisarts.
Ik stond vanmorgen in mn bh in de tuin om af te koelen tijdens een opvlieger. Hiernaast moet ik er 's nachts standaard zes keer uit om te plassen en zweet ik me helemaal de ramban. Maar het ergste vind ik de prikkelbaarheid en de vermoeidheid. Zo rond 16:30 uur bekruipt die me als een reuma-aanval die ik voel tot in m'n botten. Ik kan dan niet veel anders dan ff gaan liggen, maar daarna weer opstaan om te gaan koken wordt dan een vreselijke opgave.
Ik ben benieuwd waar de ha mee gaat komen.
Oh wow, wat een herkenbare dingen, op die (verdraaide) Opvliegers (of zweetbuien) na.quote:
Ik zou zelf baarmoederverwijdering niet zo'n punt vinden, denk ik. Ik heb het bij mn moeder meegemaakt en die stond vijf dagen later weer aerobicsles gegeven. Van hormoonverandering heeft ze ook geen last gehad. Ik realiseer me dat dit een individueel verhaal is, maar als ik zeker zou weten dat het bij mij ook zo zou gaan, dan zou er ervoor tekenen.
Vrijdag afspraak bij de huisarts.
Ik stond vanmorgen in mn bh in de tuin om af te koelen tijdens een opvlieger. Hiernaast moet ik er 's nachts standaard zes keer uit om te plassen en zweet ik me helemaal de ramban. Maar het ergste vind ik de prikkelbaarheid en de vermoeidheid. Zo rond 16:30 uur bekruipt die me als een reuma-aanval die ik voel tot in m'n botten. Ik kan dan niet veel anders dan ff gaan liggen, maar daarna weer opstaan om te gaan koken wordt dan een vreselijke opgave.
Ik ben benieuwd waar de ha mee gaat komen.
En dat is dan elke keer het criterium - blijkbaar - om bij mij 'nog niet de overgang' te diagnosticeren... Fijn, huisarts. Fijn.
Note: ik kan niet weten aan de hand van bloedverlies of ik officieel 365 dagen geen bloedverlies heb gehad: ik heb een Librata ballon behandeling gehad (vergelijkbaar met Novasure, maar die kon niet omdat mijn baarmoeder van binnen te klein bleek na opmeten; nooit kinderen gehad).
@BE : bedoelde je Librata ballon als alternatief?
@Sally ik ken ook mensen die tegen de huisarts hebben gezegd dat ze wel opvliegers hadden terwijl die zacht gezegd niet indrukwekkend waren, om toch aan de HST te kunnen.
Dank je voor de tips.quote:
Voor 6x eruit om te plassen wordt vaak lokaal oestrogeen aangeraden, dus een laaggedoseerde ovule, tablet of crème voor vulva/vagina. Daar hoef je op zich niet per se full blown systemische HST tegenaan te gooien.
@:Sally ik ken ook mensen die tegen de huisarts hebben gezegd dat ze wel opvliegers hadden terwijl die zacht gezegd niet indrukwekkend waren, om toch aan de HST te kunnen.
Overigens overdag ook steeds aandrang om te plassen, last met goed uitplassen, enz.
Mijn moeder is bekend met incontinentie (al jaren, zeer waarschijnlijk te maken met een verzakte baarmoeder - begreep ik). Kan dat ook nog uitmaken, overerving wellicht?
Ik ga een gesprek aan met de huisarts
(voor hetzoveelste de laatste tijd... ik heb een abo..
Maar eventuele hormonen(pleisters) al eens besproken, paar jaar geleden).Afaik is urogenitaal syndroom van de menopause,met weer een mooi linkje voor @miss_sly voor de OP, het gevolg van dalende oestrogeenspiegels, niet van overerving van wat dan ook.quote:Op donderdag 2 april 2026 15:21 schreef Sally het volgende:
Kan dat ook nog uitmaken, overerving wellicht?
Dat wil natuurlijk niet zeggen dat jij dat hebt en niet iets anders, maar de symptomen zijn meestal vrij helder. Zie de factsheet.
Ik heb gewoon gezegd dat ik regelmatig opvliegers heb. In werkelijkheid zijn die meestal getriggerd door alcohol of als ik boos ben, en dat gebeurt dan 1 keer per maand. En lo and behold: HRT doet mij goed (zeker als ik het gebruik zoals voorgeschrevenquote:
[..]
Oh wow, wat een herkenbare dingen, op die (verdraaide) Opvliegers (of zweetbuien) na.
En dat is dan elke keer het criterium - blijkbaar - om bij mij 'nog niet de overgang' te diagnosticeren... Fijn, huisarts. Fijn.
Note: ik kan niet weten aan de hand van bloedverlies of ik officieel 365 dagen geen bloedverlies heb gehad: ik heb een Librata ballon behandeling gehad (vergelijkbaar met Novasure, maar die kon niet omdat mijn baarmoeder van binnen te klein bleek na opmeten; nooit kinderen gehad).
@:BE : bedoelde je Librata ballon als alternatief?
) .Ja, ik denk idd dat die het is.quote:
[..]
Oh wow, wat een herkenbare dingen, op die (verdraaide) Opvliegers (of zweetbuien) na.
En dat is dan elke keer het criterium - blijkbaar - om bij mij 'nog niet de overgang' te diagnosticeren... Fijn, huisarts. Fijn.
Note: ik kan niet weten aan de hand van bloedverlies of ik officieel 365 dagen geen bloedverlies heb gehad: ik heb een Librata ballon behandeling gehad (vergelijkbaar met Novasure, maar die kon niet omdat mijn baarmoeder van binnen te klein bleek na opmeten; nooit kinderen gehad).
@:BE : bedoelde je Librata ballon als alternatief?
Lastige omdat ik met mensen in contact kom
Ik word over 11 dagen 47
Wat bij mij heel goed werkt tegen de geur (minder zweten ga je er niet van helaas) is deostick van Loveli!quote:
Klotsende en stinkende oksels, kan dat een voorbode zijn of is er misschien meer aan de hand?
Lastige omdat ik met mensen in contact kom
Ik word over 11 dagen 47
Even wennen, maar qua geur echt een verademing.
Het doet niks tegen de hoeveelheid zweet en als je van die spuitdeo gewend bent die de zweetproductie remt dan heb je misschien nog meer het gevoel van klotsoksels. Maar voor de geur
QFTquote:
[..]
Wat bij mij heel goed werkt tegen de geur (minder zweten ga je er niet van helaas) is deostick van Loveli!
Even wennen, maar qua geur echt een verademing.
Het doet niks tegen de hoeveelheid zweet en als je van die spuitdeo gewend bent die de zweetproductie remt dan heb je misschien nog meer het gevoel van klotsoksels. Maar voor de geur
Ik had zelf geen klotsoksels maar wel een stinkende puber die stukken minder stinkt met loveli. En het is gewoon fijne deo.
quote:
[..]
QFT
Ik had zelf geen klotsoksels maar wel een stinkende puber die stukken minder stinkt met loveli. En het is gewoon fijne deo.
Eens kijken of ik die vind in Belgiequote:
[..]
Wat bij mij heel goed werkt tegen de geur (minder zweten ga je er niet van helaas) is deostick van Loveli!
Even wennen, maar qua geur echt een verademing.
Het doet niks tegen de hoeveelheid zweet en als je van die spuitdeo gewend bent die de zweetproductie remt dan heb je misschien nog meer het gevoel van klotsoksels. Maar voor de geur
Ach ik kom genoeg in Nederland hihi
Voor nu stoppen met de pil en Lenzetto en Duphaston en dan na 3 maanden evalueren. Mocht ik teveel last hebben van de Duphaston dan een spiraal overwegen.
In before @miss_slyquote:
Wat heb ik een ontzettend lieve en invoelende huisarts. Ik had r bijna een knuffel gegeven.
Voor nu stoppen met de pil en Lenzetto en Duphaston en dan na 3 maanden evalueren. Mocht ik teveel last hebben van de Duphaston dan een spiraal overwegen.
Als de Duphaston teveel bijwerkingen geeft, waarom niet eerst Utrogestan proberen?
Overgangenhormonen zegt daarover
quote:Progesteron:
Duphaston: een arts kan je transdermale oestrogeen voorschrijven (pleisters, gel, spray), maar daarnaast Duphaston als progestageen, dit is synthetisch. Utrogestan biedt naast het dun houden van de baarmoederwand ook andere biologische voordelen, zoals mentale rust, botopbouw en betere en diepere slaap.
Deze zul je niet gemakkelijk in winkels vinden. Het handigste is om het online te bestellen:quote:
[..]
Eens kijken of ik die vind in Belgie
Ach ik kom genoeg in Nederland hihi
https://loveli.care/
Snap wat je zegt hoor over Utrogestan. Ik heb het gelezen.quote:
[..]
In before @:miss_sly
Als de Duphaston teveel bijwerkingen geeft, waarom niet eerst Utrogestan proberen?
Overgangenhormonen zegt daarover
[..]
Alleen weet ik van mezelf dat ik eerder best somber ben geworden van een progesteron-achtige pil, dus ik ben daar een beetje voorzichtig mee.
Daarom ben ik eigenlijk wel blij dat de huisarts met Duphaston wil starten. Dat heeft wat minder effect op het brein dan echt bio-identiek progesteron, dus voelt voor mij als een veiligere eerste stap.
Ik ben er nog even in gedoken en kwam tegen dat progesteron in het lichaam wordt omgezet in allopregnanolon, wat invloed heeft op de GABA-receptoren in de hersenen. Dat kan rustgevend werken, maar bij sommige vrouwen juist ook stemmingsklachten geven. Het verschilt dus echt per persoon.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11617183/
Dus ik denk dat ik het gewoon eerst zo ga proberen en dan kijken hoe ik erop reageer 🙂
Ah ja dat probleem had ik met libido. Toen ik als puber aan de pil ging, ging pardoes mijn behoorlijk aanwezige libido volledig naar nul. Niet dat ik dat doorhad, maar toen ik er weer mee stopte werd ik een tijdje een ontstellende nympho.quote:
Alleen weet ik van mezelf dat ik eerder best somber ben geworden van een progesteron-achtige pil, dus ik ben daar een beetje voorzichtig mee.
Ergens in mijn HST afstelreis moest ik van de gyn 2 utrogestans gaan slikken omdat ze mijn oestrogel niet wilde ophogen. Toen ging ik helemaal uit. Heb 2 of 3 weken alleen maar op de bank gelegen en niks gewild. Ben maar weer snel naar 1 gegaan.
Utrogestan kun je ook vaginaal of zelfs rectaal nemen. Dit heeft voor een aantal vrouwen toch voordelen met hoe ze erop reageren.quote:
[..]
Snap wat je zegt hoor over Utrogestan. Ik heb het gelezen.
Alleen weet ik van mezelf dat ik eerder best somber ben geworden van een progesteron-achtige pil, dus ik ben daar een beetje voorzichtig mee.
Daarom ben ik eigenlijk wel blij dat de huisarts met Duphaston wil starten. Dat heeft wat minder effect op het brein dan echt bio-identiek progesteron, dus voelt voor mij als een veiligere eerste stap.
Ik ben er nog even in gedoken en kwam tegen dat progesteron in het lichaam wordt omgezet in allopregnanolon, wat invloed heeft op de GABA-receptoren in de hersenen. Dat kan rustgevend werken, maar bij sommige vrouwen juist ook stemmingsklachten geven. Het verschilt dus echt per persoon.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11617183/
Dus ik denk dat ik het gewoon eerst zo ga proberen en dan kijken hoe ik erop reageer 🙂
Als er niets uit mijn uitstrijkje komt, is er ook alleen gesproken over utro ophogen naar 200. Ik ben een beetje bang dat dat met mijn pleister 75 niet heel goed zal gaan. Ik denk erover om de arts dan toch maar te vragen de pleister ook op te hogen naar 100. Betere balans.quote:
[..]
Ah ja dat probleem had ik met libido. Toen ik als puber aan de pil ging, ging pardoes mijn behoorlijk aanwezige libido volledig naar nul. Niet dat ik dat doorhad, maar toen ik er weer mee stopte werd ik een tijdje een ontstellende nympho.
Ergens in mijn HST afstelreis moest ik van de gyn 2 utrogestans gaan slikken omdat ze mijn oestrogel niet wilde ophogen. Toen ging ik helemaal uit. Heb 2 of 3 weken alleen maar op de bank gelegen en niks gewild. Ben maar weer snel naar 1 gegaan.
Mijn puddingbrein kan zich niet meer precies herinneren hoe het zat maar toen ik 14d op en 14d af met de progesteron deed had een soort van regelmatig-achtige cyclus, maar vlgs mij huisarts menstrueerde ik op het verkeerde moment. Ik geloof op dag 3 van de progesteron terwijl het erna zou moeten zijn ofzo, toen stelde zij voor om dagelijks te gaan slikken.
Maandag zei de arts in opleiding dat dat eigenlijk heel ongebruikelijk was bij iemand die nog een cyclus heeft maar dat ik dat beter aan een gynaecoloog kon vragen.
Dus dat deed ik en zij zei dat het eigenlijk helemaal niet uitmaakte, om de 14 dagen slikken of elke dag.
Huh??Nou ja goed, assertief als ik was mompelde ik nog iets over novasure en toen begon zij weer over zo'n kutmirena waarop ik aangaf dat ik die gewoon echt niet wilde omdat ik daarvan echt totaal libido-loos raak.
(Dat wil geen enkele arts geloven, want het is heel licht en weinig en blablabla, maar ik merk het echt).
Ik zou bijna gaan geloven in die big-pharma bullshit en dat artsen bonussen krijgen op basis van aantallen die ze weten voor te schrijven.
Anyway... de Bergmankliniek doet het ook, dus misschien ga ik die weg wel bewandelen.
Eerst terug naar de huisarts over het progesteronverhaal.
(Oh, en vrijdag ga ik voor een verwijzing voor spataderen.
En mijn gehoortest was gelukkig helemaal goed, blijkbaar hou ik er gewoon van als de radio wat harder staat. #grootonderhoud )Is ook wat voor te zeggen.quote:
[..]
Utrogestan kun je ook vaginaal of zelfs rectaal nemen. Dit heeft voor een aantal vrouwen toch voordelen met hoe ze erop reageren.
Voor nu ben ik zelf iig blij met de ingeslagen weg. En ik heb er vertrouwen in dat m'n huisarts flexibel genoeg is om gedurende het proces met me mee te denken en eventueel aanpassingen te doen
Anderen (ik ik ik) doen dat juist niet omdat daarmee de slaapverbetering wegvalt.quote:
[..]
Utrogestan kun je ook vaginaal of zelfs rectaal nemen. Dit heeft voor een aantal vrouwen toch voordelen met hoe ze erop reageren.
@BE het klinkt toch weer ronduit kut allemaal met die artsen van jou.
Behalve met het sequentieel vs continu slikken van utrogestan. Ik heb eerder gehoord dat dat niet uit zou maken.
Bij de DA bij mijn ouders verkopen ze loveli in de winkel. Maar op de website kan je vinden waar verkooppunten zitten.quote:
[..]
Deze zul je niet gemakkelijk in winkels vinden. Het handigste is om het online te bestellen:
https://loveli.care/
Wilde eigenlijk niet weer ophogen dus ik ben mijn dosis gaan splitsen. 2 in de ochtend, 1 's avonds. En het werkt. Misschien een tip voor anderen die hier ook last van hebben.
Ik doe het pas anderhalve week, even afwachten of het zo blijft maar als het goed blijft gaan, ga ik misschien wel weer terug naar 2,5. Toch comfortabeler met de 100mg utrogestan die ik er tegenover zet.
Oh dit is interessant, nooit aan gedacht om het op te splitsenquote:
Ik heb een tijd geleden mijn oestrogel opgehoogd naar 3 pompjes omdat ik's nachts weer hitteaanvallen kreeg. Werkte in eerste instantie goed, maar toen kwam het toch weer terug. Relatief licht, maar 1 of 2 per nacht en alleen heetheetheet, geen hartkloppingen of zweet erbij, maar toch kut.
Wilde eigenlijk niet weer ophogen dus ik ben mijn dosis gaan splitsen. 2 in de ochtend, 1 's avonds. En het werkt. Misschien een tip voor anderen die hier ook last van hebben.
Ik doe het pas anderhalve week, even afwachten of het zo blijft maar als het goed blijft gaan, ga ik misschien wel weer terug naar 2,5. Toch comfortabeler met de 100mg utrogestan die ik er tegenover zet.
Fijn dat het iets beter lijkt te gaan
Ik sta op de wachtlijst om bij een andere gyn onder behandeling te komen, tot die tijd probeer ik zo stabiel mogelijk te blijven. En blijft de huidige gyn iig de medicatie voorschrijven en binnen haar grenzen (richtlijnen) mee te denken.
Ik heb sinds een maand of 3/4 dat ik iedere 19/20 dgn een bloeding heb
. Daar wordt niemand vrolijk van... Nu had mijn huidige gyn het erover om misschien de Z@ely erbij te doen om toch meer die stabiliteit te krijgen en een betere regulering van de cyclus.
Wat ik heb begrepen is dat de pil eigenlijk de eigen hormoonhuishouding zo veel mogelijk onderdrukt maar er in de pil wel bio-identiek O zit en niet-bio P. Plus dat ik dan nog de eigen hoeveelheid O en P blijf gebruiken.
Wat zijn jullie eerste gedachtes hierover? Ik en de pil zijn vroeger nooit vrienden geweest. Werd er heel afgevlakt door, maar ik gebruikte toen de Di@ne35 (tig jaar). En wilde eigenlijk toen nooit meer de pil.
Als de nieuwe gyn wel buiten de richtlijnen kijkt (wat volgens de huidige informatie gebeurt) lijkt mij dat nog steeds het beste scenario. En toch wil ik het scenario van de pil niet zomaar afschrijven zonder echt duidelijk te hebben of het wel/niet wat kan opleveren.
in mijn achterhoofd houdend dat ik ben gediagnosticeerd met PMDD en ook nog peri ben met alles in tact. En momenteel met het gebruik van de O en P zoals boven omschreven zijn de XXL extremen niet aanwezig. XL/L soms nog wel.
Ben benieuwd naar jullie kijk hierop.
Kan ook zijn dat het in eerste instantie nog in golven komt, dus je klachten kunnen over een (paar) maand(en) ook weer afnemen. Maar moe, draaierig en ziek voelen zou voor mij genoeg reden zijn om de opties eens te overwegen en overleggen met de huisarts.quote:Op donderdag 16 april 2026 10:25 schreef SEMTEX het volgende:
Ok, ik ben toch ook echt aan de beurt. Voor het eerst een vrij pijnlijke menstruatie gehad met decidua afstoting en me echt moe, draaierig en ziek voelen. Met naproxen heb ik me er redelijk doorheen geslagen. Heb zelfs nog kunnen sporten. Ben benieuwd hoe dit in de toekomst gaat zijn en of ik het met alleen pijnstillers kan blijven doorstaan.
Ik gebruik de prikpil nog.
Ai zegt:
Normaal gesproken onderdrukt de prikpil de aanmaak van FSH en LH, omdat het de eierstokken "stillegt" om ovulatie te voorkomen.
De paradox: Als je de prikpil gebruikt, zou je FSH-waarde juist laag moeten zijn. De uitslag: Dat jouw FSH desondanks 37.6 IU/l is, is een sterk signaal. Het betekent dat je lichaam (de hypofyse) heel hard probeert de eierstokken te stimuleren, ondanks de onderdrukkende werking van de prikpil.
Dit versterkt het vermoeden dat je eierstokken uit zichzelf aan het stoppen zijn met werken (overgang/perimenopauze), aangezien ze zelfs door de hormonen in de prikpil heen "roepen" om activiteit.
Ik wilde de uitslag met de huisarts bespreken, die heeft volgende week vrijdag pas plek voor een belafspraak... Snap dat het niet levensbedreigend is maar was er zelf wel even van onder de indruk...
Ik ga eens even lezen hier, wellicht herkennen mensen dit..
Ik zou als je stabiel wil blijven wat terughoudend zijn met aanpassingen in de medicatie. Ik zou het ook laten afhangen van hoe lang de wachtlijst ongeveer zou zijn.quote:
Ik ben benieuwd naar ervaringen. Ik gebruik vooralsnog 2 pompjes O en cyclisch 200/100P 14/14dgn.
Ik sta op de wachtlijst om bij een andere gyn onder behandeling te komen, tot die tijd probeer ik zo stabiel mogelijk te blijven. En blijft de huidige gyn iig de medicatie voorschrijven en binnen haar grenzen (richtlijnen) mee te denken.
Ik heb sinds een maand of 3/4 dat ik iedere 19/20 dgn een bloeding heb
Nu had mijn huidige gyn het erover om misschien de Z@ely erbij te doen om toch meer die stabiliteit te krijgen en een betere regulering van de cyclus.
Wat ik heb begrepen is dat de pil eigenlijk de eigen hormoonhuishouding zo veel mogelijk onderdrukt maar er in de pil wel bio-identiek O zit en niet-bio P. Plus dat ik dan nog de eigen hoeveelheid O en P blijf gebruiken.
Wat zijn jullie eerste gedachtes hierover? Ik en de pil zijn vroeger nooit vrienden geweest. Werd er heel afgevlakt door, maar ik gebruikte toen de Di@ne35 (tig jaar). En wilde eigenlijk toen nooit meer de pil.
Als de nieuwe gyn wel buiten de richtlijnen kijkt (wat volgens de huidige informatie gebeurt) lijkt mij dat nog steeds het beste scenario. En toch wil ik het scenario van de pil niet zomaar afschrijven zonder echt duidelijk te hebben of het wel/niet wat kan opleveren.
in mijn achterhoofd houdend dat ik ben gediagnosticeerd met PMDD en ook nog peri ben met alles in tact. En momenteel met het gebruik van de O en P zoals boven omschreven zijn de XXL extremen niet aanwezig. XL/L soms nog wel.
Ben benieuwd naar jullie kijk hierop.
Ik herken in ieder geval het nachtzweten en het niet op woorden kunnen komen. En ik weet dat het door de overgang kwam, omdat na start hst dat meteen weer weg was.quote:
N.a.v nachtelijk zweten (echt drijfnat) stemmingswisselingen, niet op woorden kunnen komen, besloot ik om bloed te laten prikken, daar kwam uit dat mijn FSH 37.6 is en mijn LH 19, nu zegt mij dat zelf niks maar hoera voor AI...
Ik gebruik de prikpil nog.
Ai zegt:
Normaal gesproken onderdrukt de prikpil de aanmaak van FSH en LH, omdat het de eierstokken "stillegt" om ovulatie te voorkomen.
De paradox: Als je de prikpil gebruikt, zou je FSH-waarde juist laag moeten zijn. De uitslag: Dat jouw FSH desondanks 37.6 IU/l is, is een sterk signaal. Het betekent dat je lichaam (de hypofyse) heel hard probeert de eierstokken te stimuleren, ondanks de onderdrukkende werking van de prikpil.
Dit versterkt het vermoeden dat je eierstokken uit zichzelf aan het stoppen zijn met werken (overgang/perimenopauze), aangezien ze zelfs door de hormonen in de prikpil heen "roepen" om activiteit.
Ik wilde de uitslag met de huisarts bespreken, die heeft volgende week vrijdag pas plek voor een belafspraak... Snap dat het niet levensbedreigend is maar was er zelf wel even van onder de indruk...
Ik ga eens even lezen hier, wellicht herkennen mensen dit..
Ik weet niet of het zo werkt als AI zegt, maar het zou best kunnen. De prikpil is bovendien toch alleen progesteron? Als je lichaam dan geen of heel weinig oetrogenen meer produceert, is het niet zo gek dat je het zo ervaart, lijkt me.
Ik vind het lastig. Om zo stabiel mogelijk te blijven, zou het misschien toch het beste zijn om geen wijzigingen toe te passen nu. Als je tenminste leest en hoort hoe elke wijziging weer tot allerlei problemen kan leiden, beginverergering een ding is, het maanden kan duren voor je min of meer stabiel bent, etc.quote:
Ik ben benieuwd naar ervaringen. Ik gebruik vooralsnog 2 pompjes O en cyclisch 200/100P 14/14dgn.
Ik sta op de wachtlijst om bij een andere gyn onder behandeling te komen, tot die tijd probeer ik zo stabiel mogelijk te blijven. En blijft de huidige gyn iig de medicatie voorschrijven en binnen haar grenzen (richtlijnen) mee te denken.
Ik heb sinds een maand of 3/4 dat ik iedere 19/20 dgn een bloeding heb
Nu had mijn huidige gyn het erover om misschien de Z@ely erbij te doen om toch meer die stabiliteit te krijgen en een betere regulering van de cyclus.
Wat ik heb begrepen is dat de pil eigenlijk de eigen hormoonhuishouding zo veel mogelijk onderdrukt maar er in de pil wel bio-identiek O zit en niet-bio P. Plus dat ik dan nog de eigen hoeveelheid O en P blijf gebruiken.
Wat zijn jullie eerste gedachtes hierover? Ik en de pil zijn vroeger nooit vrienden geweest. Werd er heel afgevlakt door, maar ik gebruikte toen de Di@ne35 (tig jaar). En wilde eigenlijk toen nooit meer de pil.
Als de nieuwe gyn wel buiten de richtlijnen kijkt (wat volgens de huidige informatie gebeurt) lijkt mij dat nog steeds het beste scenario. En toch wil ik het scenario van de pil niet zomaar afschrijven zonder echt duidelijk te hebben of het wel/niet wat kan opleveren.
in mijn achterhoofd houdend dat ik ben gediagnosticeerd met PMDD en ook nog peri ben met alles in tact. En momenteel met het gebruik van de O en P zoals boven omschreven zijn de XXL extremen niet aanwezig. XL/L soms nog wel.
Ben benieuwd naar jullie kijk hierop.
Hoe lang duurt het voor je bij de andere gyn terecht kunt?
Ze had het overigens eerst niet gezien in de uitslag, ik bracht het zelf op omdat ik het in mijn portaal wel had gezien. "Scherp" noemde ze me...
Anyway, ik ben dus vrijdagavond begonnen met 2 utro's in plaats van 1. De eerste nacht sliep ik niet per se beter, maar ik voelde me gisteren wel al energieker, frisser in mijn hoofd ook. Vannacht heb ik zeker beter geslapen en ook vandaag voel ik me energiek en fris. In de sportschool ging het ook weer erg lekker.
Ik probeer het eerst even zo. Mochten er toch ergens problemen opduiken, overleg ik met de huisarts om de pleister op te hogen naar 100. Voor nu hou ik de 75.
O, en aangezien we waarschijnlijk weer terugverhuizen naar Amsterdam, denk ik dat ik daar eventueel naar de vrouwenkliniek ga, naar de arts war een vriendin van mij ook is en die zich baseert op ervaring, niet per se strikt vasthoudt aan de richtlijnen.
Goed dat alles gecheckt is en hopelijk doet de dubbele utrogestan iets voor je.quote:
De uitslag van mijn uitstrijkje was goed. Enige was dat er endometriumcellen in te vinden waren, wat eigenlijk post menopauze niet het geval zou moeten zijn. De gyn vindt nochtans dat we daar niets mee hoeven voor nu, aangezien het bsm netjes dun was en er verder ook niets te zien is.
Ze had het overigens eerst niet gezien in de uitslag, ik bracht het zelf op omdat ik het in mijn portaal wel had gezien. "Scherp" noemde ze me...
Anyway, ik ben dus vrijdagavond begonnen met 2 utro's in plaats van 1. De eerste nacht sliep ik niet per se beter, maar ik voelde me gisteren wel al energieker, frisser in mijn hoofd ook. Vannacht heb ik zeker beter geslapen en ook vandaag voel ik me energiek en fris. In de sportschool ging het ook weer erg lekker.
Ik probeer het eerst even zo. Mochten er toch ergens problemen opduiken, overleg ik met de huisarts om de pleister op te hogen naar 100. Voor nu hou ik de 75.
O, en aangezien we waarschijnlijk weer terugverhuizen naar Amsterdam, denk ik dat ik daar eventueel naar de vrouwenkliniek ga, naar de arts war een vriendin van mij ook is en die zich baseert op ervaring, niet per se strikt vasthoudt aan de richtlijnen.
Doet een apotheek trouwens niet moeilijk als je sneller door de medicatie bent dan berekend, zonder dat he huisarts heeft opgehoogd?
In het verlengde daarvan heb ik ook een vraag. Ik heb pleisters (100, dus normaliter het maximum) en slikt continu 1 utrogestancapsule per dag.
De laatste tijd keren mijn opvliegers weer terug en ook de stemmingswisselingen die ik herken van voor de hst. Weten jullie (wellicht @Vanyel ?) wat de mores hierover tegenwoordig is? Is de pleister van 100 nog altijd de max? Of kan daar een halve pleister bij, bijvoorbeeld? En moet de utrogestan dan ook omhoog?
Ik ga uiteraard even langs de huisarts, maar vind het fijn dan al enig idee te hebben.
De gyn gaat het aan de huisarts doorgeven zodat als ik sneller dan normaal nieuwe voorraad moet hebben, dat geregeld wordt.quote:
[..]
Goed dat alles gecheckt is en hopelijk doet de dubbele utrogestan iets voor je.
Doet een apotheek trouwens niet moeilijk als je sneller door de medicatie bent dan berekend, zonder dat he huisarts heeft opgehoogd?
Volgens mij is het nu jig erg afhankelijk van je arts. Er zijn artsen die strikt vasthouden aan pleister 100 als de max, maar er zijn er ook die doseren naar beste dosis waarbij er geen klachten meer zijn.quote:In het verlengde daarvan heb ik ook een vraag. Ik heb pleisters (100, dus normaliter het maximum) en slikt continu 1 utrogestancapsule per dag.
De laatste tijd keren mijn opvliegers weer terug en ook de stemmingswisselingen die ik herken van voor de hst. Weten jullie (wellicht @:Vanyel ?) wat de mores hierover tegenwoordig is? Is de pleister van 100 nog altijd de max? Of kan daar een halve pleister bij, bijvoorbeeld? En moet de utrogestan dan ook omhoog?
Ik ga uiteraard even langs de huisarts, maar vind het fijn dan al enig idee te hebben.
Hoger dan 100 O wordt er meestal overgestapt op 200 P.
Ik doe geen pleisters maar heb het idee dat bij een 100 pleister standaard wel meer progesteron wordt voorgeschreven. Daar las ik laatst iets over, dat 75 nog een soort grijs gebied is maar 100 wel vraagt om 2. Al zijn er ook stemmen dat we geen idee hebben hoeveel progesteron nodig is omdat dat helemaal niet is onderzocht en dat het over gaan naar 2 een soort van op de gok is bedacht.quote:
[..]
Goed dat alles gecheckt is en hopelijk doet de dubbele utrogestan iets voor je.
Doet een apotheek trouwens niet moeilijk als je sneller door de medicatie bent dan berekend, zonder dat he huisarts heeft opgehoogd?
In het verlengde daarvan heb ik ook een vraag. Ik heb pleisters (100, dus normaliter het maximum) en slikt continu 1 utrogestancapsule per dag.
De laatste tijd keren mijn opvliegers weer terug en ook de stemmingswisselingen die ik herken van voor de hst. Weten jullie (wellicht @:Vanyel ?) wat de mores hierover tegenwoordig is? Is de pleister van 100 nog altijd de max? Of kan daar een halve pleister bij, bijvoorbeeld? En moet de utrogestan dan ook omhoog?
Ik ga uiteraard even langs de huisarts, maar vind het fijn dan al enig idee te hebben.
Ik kreeg zelf eerst bij 2,5 en daarna bij 3 pompjes gel ook weer nachtzweten. Irritant want ik wil helemaal niet omhoog, meer gel is meer gedoe. Toen ben ik gaan splitsen, eerst 's avonds 1 pomp van de 3 en toen dat top bleek terug naar 1.75 in de ochtend en .75 in de avond. Probleem voorbij. Lag dus niet aan de dosis maar aan hoe verspreid ik het over de dag kreeg.
Maar dat zal bij jou niet spelen agz je vast niet in de nacht stemmingswisselingen hebt en een pleister toch anders doseert. Aan de andere kant.. Heb je het continu of alleen richting einde pleister?
Hoeveel geeft een pompje af? Hoe verhoudt zich dat tot een pleister? Zit er op de pomp ook een limiet wat de doorsnee arts betreft?quote:
[..]
Ik doe geen pleisters maar heb het idee dat bij een 100 pleister standaard wel meer progesteron wordt voorgeschreven. Daar las ik laatst iets over, dat 75 nog een soort grijs gebied is maar 100 wel vraagt om 2. Al zijn er ook stemmen dat we geen idee hebben hoeveel progesteron nodig is omdat dat helemaal niet is onderzocht en dat het over gaan naar 2 een soort van op de gok is bedacht.
Ik kreeg zelf eerst bij 2,5 en daarna bij 3 pompjes gel ook weer nachtzweten. Irritant want ik wil helemaal niet omhoog, meer gel is meer gedoe. Toen ben ik gaan splitsen, eerst 's avonds 1 pomp van de 3 en toen dat top bleek terug naar 1.75 in de ochtend en .75 in de avond. Probleem voorbij. Lag dus niet aan de dosis maar aan hoe verspreid ik het over de dag kreeg.
Maar dat zal bij jou niet spelen agz je vast niet in de nacht stemmingswisselingen hebt en een pleister toch anders doseert. Aan de andere kant.. Heb je het continu of alleen richting einde pleister?
Goed wat je zegt over het wanneer van de opvliegers. Ik merk het nu in de nacht, maar weet niet of dat steeds tegen het einde van de pleister is. Ik ga daar eens op letten.
Stemmingswisselingen zijn er continu, ongeacht net nieuwe pleister of niet, heb ik het idee. Maar ook lastig vast te stellen, want dramaaaaa heeft de neiging lekker door te etteren in het brein, ook al is het dieptepunt al voorbij. - bij mij althans.
Ik wil dus eigenlijk mijn huisarts voirstellen dat ik naar 150 pleister ga als proef. Ze is nogal van het boekje, dus ik moet wel met argumenten komen om haar te overtuigen. Dat andere artsen het wel voorschrijven, dat er goede ervaringen mee zijn etc.
Ah, dank, ook nog het proberen waard inderdaad!quote:
Ik heb wel eens gelezen over tweaken met pleisters zonder over te stappen op een pleitster met een hogere dosis. Eén manier is in plaats van om de 3,5 dag wisselen om de 3 dagen. De andere is om de oude pleister nog wat langer te laten zitten als je er nieuwe plakt. In het tweede geval maakt het met het recept niet uit, maar in het eerste geval kom je natuurlijk in de problemen als je dit zonder overleg met de arts doet.
Ja ik doe het het liefst gewoon in overleg met de huisarts, maar als proef zijn beide opties die je noemt een goed idee. Mocht om de drie dagen werken als een, zonnetje dan kan ik met die ervaring in elk geval naar haar toe. Ze zal het niet gauw uit zichzelf zo adviseren, heb ik het idee.
Heb je al een echo gehad om te kijken hoe het met je baarmoederslijmvlies is? Dat is zeker met een verhoging en met 100 P wel iets om naar te laten kijken. De P is immers om dat niet te dik te laten worden (moet dunner zijn dan 4mm) en O zorgt ervoor dat het wat dikker wordt.quote:
[..]
Hoeveel geeft een pompje af? Hoe verhoudt zich dat tot een pleister? Zit er op de pomp ook een limiet wat de doorsnee arts betreft?
Goed wat je zegt over het wanneer van de opvliegers. Ik merk het nu in de nacht, maar weet niet of dat steeds tegen het einde van de pleister is. Ik ga daar eens op letten.
Stemmingswisselingen zijn er continu, ongeacht net nieuwe pleister of niet, heb ik het idee. Maar ook lastig vast te stellen, want dramaaaaa heeft de neiging lekker door te etteren in het brein, ook al is het dieptepunt al voorbij. - bij mij althans.
Ik wil dus eigenlijk mijn huisarts voirstellen dat ik naar 150 pleister ga als proef. Ze is nogal van het boekje, dus ik moet wel met argumenten komen om haar te overtuigen. Dat andere artsen het wel voorschrijven, dat er goede ervaringen mee zijn etc.
Ja is allemaal geckeckt. Was niet om doooooor te komen zo dik. Toen andere progesteron en kwam het weer goed.quote:
[..]
Heb je al een echo gehad om te kijken hoe het met je baarmoederslijmvlies is? Dat is zeker met een verhoging en met 100 P wel iets om naar te laten kijken. De P is immers om dat niet te dik te laten worden (moet dunner zijn dan 4mm) en O zorgt ervoor dat het wat dikker wordt.
Hierdoor zagen ze ook almaar de poliep niet die me al tijden met pijn en bloedverlies opzadelde. Die is er eindelijk uit. De gyn heeft toen de dosis P voorgeschreven. Ik heb haar gevraagd of dat, gezien de neiging tot dik slijmvlies, niet beter naar twee capsules kon, maar zij meende van niet.
Waaraan zou ik kunnen merken dat ik onvoldoende P inneem, anders dan verdikt baarmoederslijmvlied dat op een echo is te zien?
[ Bericht 5% gewijzigd door Duderinnetje op 27-04-2026 11:13:30 ]
Volgens mij is dat vooral als je bloedverlies hebt dat niet verwacht is. Ik weet niet meer of je nog een cyclus hebt? Je slikt P continu?quote:
[..]
Ja is allemaal geckeckt. Was niet om doooooor te komen zo dik. Toen andere progesteron en kwam het weer goed.
Hierdoor zagen ze ook almaar de poliep niet die me al tijden met pijn en bloedverlies opzadelde. Die is er eindelijk uit. De gyn heeft toen de dosis P voorgeschreven. Ik heb haar gevraagd of dat, gezien de neiging tot dik slijmvlies, niet beter naar twee capsules kon, maar zij meende van niet.
Waaraan zou ik kunnen merken dat ik onvoldoende P inneem, anders dan verdikt baarmoederslijmvlied dat op een echo is te zien?
Ik lees wel vaak dat er wordt geadviseerd om minstens 1 keer per jaar een echo te doen om het bsm te monitoren en zeker als je last hebt gehad van verdikt bsm lijkt me dat niet onverstandig.
Is je huisarts ook een beetje thuis in hst? Anders is het wellicht nog een idee om een gespecialiseerde arts te zoeken die je kan helpen met de juiste doses te vinden.
Nee ik heb geen cyclus meer.quote:
[..]
Volgens mij is dat vooral als je bloedverlies hebt dat niet verwacht is. Ik weet niet meer of je nog een cyclus hebt? Je slikt P continu?
Ik lees wel vaak dat er wordt geadviseerd om minstens 1 keer per jaar een echo te doen om het bsm te monitoren en zeker als je last hebt gehad van verdikt bsm lijkt me dat niet onverstandig.
Is je huisarts ook een beetje thuis in hst? Anders is het wellicht nog een idee om een gespecialiseerde arts te zoeken die je kan helpen met de juiste doses te vinden.
Ja ik zal eens kijken of er in Groningen een gespecialiseerd arts is of een vrouwenkliniek of zo.
Dank voor het meedenken!
In de praktische handleiding in de OP staat een tabel met serumconcentraties van verschillende toedieningsvormen. Daar is maar tot 2 pompjes info, wel 100 pleisters. Ik gok dat 3 pompjes overeen komt met een 100 pleister.quote:
Hoeveel geeft een pompje af? Hoe verhoudt zich dat tot een pleister? Zit er op de pomp ook een limiet wat de doorsnee arts betreft?
Van wat ik hoor is 2, max 3 wat je bij veel artsen kunt krijgen. Is irritant persoonsafhankelijk dit.
Dat was ook het advies van de gynaecoloog nav mijn geklooi met langdurig gerommel met bloed en spotting.
Ik moet dus nog even terug naar de ha om dat daar even aan te geven maar was er nog niet mee begonnen verder.
30-31 dagen gok ik.quote:
Hoe lang doen jullie met een fles oestrogel?
Maar dat ligt nogal aan je dosis.
2 pompjes doe ik. Jij ook?quote:
[..]
30-31 dagen gok ik.
Maar dat ligt nogal aan je dosis.
2.5quote:
Als je op de fles kijkt zie je dat ze zelf zeggen dat er 60 doses in zitten, maar er zit volgens mij 80 gram in de fles. Gedeeld door 1,25 maakt 64 doses.
Dus ik klets, ik had m gedeeld door 2,5 want 2,5 pomp maar dat zou dus 3.125 gram zijn.
Ik doe dus maar 25 dagen met een fles. Maar het wordt me voorgeschreven obv 3 pompjes, dus ik heb altijd voorraad.
Ja daar zeg je wel wat. Beginverergering... Dan kost het wel 4-6 maanden om het een eerlijke kans te geven. Maar eigenlijk wil ik helemaal niet naar de XXL ellende terug. En die kans acht ik wel heel erg groot als ik de pil erbij ga slikken. Het geeft dan weer een O boost en P (synthetisch) komt er ook bij.quote:
[..]
Ik vind het lastig. Om zo stabiel mogelijk te blijven, zou het misschien toch het beste zijn om geen wijzigingen toe te passen nu. Als je tenminste leest en hoort hoe elke wijziging weer tot allerlei problemen kan leiden, beginverergering een ding is, het maanden kan duren voor je min of meer stabiel bent, etc.
Hoe lang duurt het voor je bij de andere gyn terecht kunt?
Er is nog geen afspraak in het verschiet. Dus dat kan nog wel 2/3 maanden duren denk ik zeker.
Ik ga eens checken of ik niet meer dan 1 maand voorschrift kan krijgen. Ik doe daar bijna 2 maanden mee.quote:
[..]
2.5
Als je op de fles kijkt zie je dat ze zelf zeggen dat er 60 doses in zitten, maar er zit volgens mij 80 gram in de fles. Gedeeld door 1,25 maakt 64 doses.
Dus ik klets, ik had m gedeeld door 2,5 want 2,5 pomp maar dat zou dus 3.125 gram zijn.
Ik doe dus maar 25 dagen met een fles. Maar het wordt me voorgeschreven obv 3 pompjes, dus ik heb altijd voorraad.
Huisarts mag maximaal 3 maanden voorraad voorschrijven, specialist mag veel meer.quote:
[..]
Ik ga eens checken of ik niet meer dan 1 maand voorschrift kan krijgen. Ik doe daar bijna 2 maanden mee.
Als je 2 pompjes gebruikt en dus officieel 30 dagen met een fles doet, zou je 3 flessen per keer moeten kunnen krijgen.
Eigenlijk vooral door wat @miss_sly zei over woorden vinden. Dat is de laatste tijd echt slechter aan het worden en ik snapte daar niets van, want dat zou met de tijd beter moeten worden na t ongeluk. Behalve als het natuurlijk een andere oorzaak heeft.
Zit je er dan heel lang of had je een bijna lege fles mee?quote:
Wij zijn op Zakynthos. Prachtig eiland maar ik ben wel blij dat ik in een land woon waar oestrogel gewoon verkrijgbaar is. Contact gehad met 2 apotheken, alleen de vaginale oestrogenen zijn hier te krijgen, of anticonceptiepil. Aangezien ik geen zin heb om op vakantie ongesteld te zijn en als een dood musje rond te hangen, check ik nog ff met m'n eigen huisarts of ik daar een internationaal recept kan krijgen.
Blijkbaar was de fles bijna leeg. Sowieso vind ik het lastig om te voorspellen hoe lang ik ermee kan doen, volgens mij red ik het bijna 2 maanden.quote:
[..]
Zit je er dan heel lang of had je een bijna lege fles mee?
Ik dacht dat ik het net 2 weekjes zou redden, maar helaas niet.
Lege fles wegen, dan weet je volgende keer hoeveel er nog in zit als je op reis gaatquote:
[..]
Blijkbaar was de fles bijna leeg. Sowieso vind ik het lastig om te voorspellen hoe lang ik ermee kan doen, volgens mij red ik het bijna 2 maanden.
Ik dacht dat ik het net 2 weekjes zou redden, maar helaas niet.