[Hardlopen] #1288 To banaan or not to banaan...

Zevenheuvelenloop resale eindigt ook ruim een maand voor de wedstrijd
Lekker handig

Ik wilde me inschrijven voor de singelloop Utrecht dit weekend maar als je je na 24 augustus inschrijft kom je automatisch in het laatste startvak

quote:

Op donderdag 2 oktober 2025 20:06 schreef Kwalberto het volgende:
Ik wilde me inschrijven voor de singelloop Utrecht dit weekend maar als je je na 24 augustus inschrijft kom je automatisch in het laatste startvak

En dat is erg omdat? In hoeverre kun je een ander startvak inlopen zonder controle op de dag zelf?

quote:

Op vrijdag 3 oktober 2025 08:56 schreef Jor_Dii het volgende:

[..]
En dat is erg omdat? In hoeverre kun je een ander startvak inlopen zonder controle op de dag zelf?

Het doel is om een PR te lopen dus dan wil ik niet tussen veel langzamere deelnemers starten, is frustrerend voor de rustige lopers en ook voor mijzelf als ik zigzaggend moet gaan inhalen.
Niet dat ik nou zo supersnel ben maar loopt toch fijner als je vanuit een startwave start waar mensen een vergelijkbaar tempo hebben.

Er is blijkbaar beef tussen Strava en Garmin. Strava dreigt Garmin te gaan blokkeren.
https://www.reddit.com/r/(...)raight_about_garmin/

Die reacties

Iets zegt me dat er weinig PRs gelopen gaan worden bij de kustmarathon morgen.

quote:

Op vrijdag 3 oktober 2025 10:53 schreef SEMTEX het volgende:

[..]
Noooooo, dan stop ik er ook mee, mijn Strava drijft volledig op Garmin syncs.

Ja ik denk dat dit inderdaad voor een groot deel van de gebruikers geldt. Dit gaat strava veel gebruikers kosten.

quote:

Op vrijdag 3 oktober 2025 11:02 schreef En1gma het volgende:
Iets zegt me dat er weinig PRs gelopen gaan worden bij de kustmarathon morgen.

[ afbeelding ]

Is wel echt heroisch zo Is dit ergens live te volgen?

Windkracht 5 bij halve marathon oostland ook GEEN zin in

quote:

Op vrijdag 3 oktober 2025 11:06 schreef Kwalberto het volgende:

[..]
Ja ik denk dat dit inderdaad voor een groot deel van de gebruikers geldt.
[..]
Is wel echt heroisch zo Is dit ergens live te volgen?

https://www.omroepzeeland.nl/sport/kustmarathon

quote:

Op vrijdag 3 oktober 2025 10:43 schreef Evangelion het volgende:
Er is blijkbaar beef tussen Strava en Garmin. Strava dreigt Garmin te gaan blokkeren.
https://www.reddit.com/r/(...)raight_about_garmin/

Die reacties

Heerlijk Strava gaat denk ik wel overstag, want ik denk dat Garmin een aanzienlijk aandeel van de gebruikers omhelst die dit gekoppeld hebben.

Dit motiveert me wel om nog even te wachten met uitzoeken van een nieuw horloge ik kon toch al niet kiezen tussen Garmin en Coros, maar als de Garmin-Strava koppeling stuk gaat, misschien dat ik dan toch naar Coros ga. Behalve dat m'n Stravavrienden grotendeels Garmin hebben. Hmmmm

Gelukkig heb ik recent m’n eigen koppeling gebouwd met de Strava API, maar dat is vooral voor het ophalen van data. Voor het aanmaken van activiteiten moet ik dan toch weer even wat gaan toevoegen. Kost me gauw weer een paar uur om dat mooi (en bij voorkeur geautomatiseerd) te krijgen.

Denk dat Garmin zichzelf flink in de voet gaat schieten hiermee.

quote:

Op vrijdag 3 oktober 2025 11:27 schreef Tele6 het volgende:
Dit motiveert me wel om nog even te wachten met uitzoeken van een nieuw horloge ik kon toch al niet kiezen tussen Garmin en Coros, maar als de Garmin-Strava koppeling stuk gaat, misschien dat ik dan toch naar Coros ga. Behalve dat m'n Stravavrienden grotendeels Garmin hebben. Hmmmm

Is het gek als ik nog nooit van Coros heb gehoord?

quote:

Op vrijdag 3 oktober 2025 14:45 schreef JopieKlaassen het volgende:
Gelukkig heb ik recent m’n eigen koppeling gebouwd met de Strava API, maar dat is vooral voor het ophalen van data.

Kan je het niet beter direct uit de bron halen dan? Of heb je meerdere bronnen?

quote:

Op vrijdag 3 oktober 2025 15:58 schreef Evangelion het volgende:

[..]
Kan je het niet beter direct uit de bron halen dan? Of heb je meerdere bronnen?

Geen idee of Garmin ook een API heeft waarmee je alle meetpunten kunt ophalen. Strava heeft die wel en die meetpunten kan ik combineren met bijv de API van het KNMI om inzichtelijk te krijgen hoe de wind stond in elke kilometer tijdens een wedstrijd.

Coros

Sowieso Coros

DC Rainmaker, die over het algemeen erg goed ingevoerd is, denkt dat Strava hier een gigantische inschattingsfout maakt Bekijk deze YouTube-video

Net nu ik zat te kijken welke Garmin Forerunner ik voor de kerst wilde kopen, misschien nog ff wachten dan (al heb ik nu een Garmin Venu die soms minutenlang geen hartslag registreert of bij 1 druppel vocht gelijk de run opslaat of verwijdert zo gevoelig is dat touchscreen)

Als iemand met jaren lange sport ervaring en afgetraind en sterk lichaam kan ik zeggen: stop met hardlopen. Voeg krachttraining en HIIT training toe.
Als je graag moe wilt worden ga fietsen, roeien, klimmen. Hardlopen is op de lange duur contraproductief

quote:

Op zaterdag 4 oktober 2025 21:47 schreef Lospedrosa het volgende:
Als iemand met jaren lange sport ervaring en afgetraind en sterk lichaam kan ik zeggen: stop met hardlopen. Voeg krachttraining en HIIT training toe.
Als je graag moe wilt worden ga fietsen, roeien, klimmen. Hardlopen is op de lange duur contraproductief

OK, doei.

Vandaag de Molenloop Alblasserdam gelopen. Eerste 5km de wind een beetje in je rug of van de zijkant en dan na het 5km punt draai je linksaf naar de boezem (en kilometers verderop de molens van Kinderdijk) en krijg je de wind vol tegen voor 6km, en daarna weer 5km zigzaggend wind mee/zijkant terug. Ik wilde eigenlijk een groepje vinden voor die 6km westwaarts maar het ene groepje voor me liep 3:40/km en moest ik rap laten gaan en de volgende groep achter me liep iets van 4:10/km ofzo, das weer te langzaam. Eindstand die 6km praktisch alleen gelopen. Begon nog wel met een andere loper die kop-over-kop voorstelde maar zijn kopbeurten liep die eigenlijk net te langzaam en hij was ook niet heel groot fysiek dus ik had er ook weinig tot niets aan; hij 1m70 en ik 1m90.
Uiteindelijk was mijn doel 4:00/km uitkomen en das met 1:04:25 gelukt. Toen we eenmaal weer uit die wind waren was ik zo gesloopt dat ik in die laatste 5km nog alle zeilen moest bijzetten om het te halen.

Wel een prachtige loop qua omgeving.


Ik vroeg me met dat kop-over-kop af: zijn daar eigenlijk ongeschreven regels voor? Zo van tis altijd zoveel minuten of zoveel honderden meters of doet iedereen maar wat?

Die kustmarathon is wel een slagveld geworden zeg, goeiedag. Paar mensen die ik ken die ‘m liepen zijn allemaal 35-45 minuten later gefinisht dan ze eigenlijk van tevoren conservatief hadden ingeschat

quote:

Op zaterdag 4 oktober 2025 22:24 schreef kalinhos het volgende:
Die kustmarathon is wel een slagveld geworden zeg, goeiedag. Paar mensen die ik ken die ‘m liepen zijn allemaal 35-45 minuten later gefinisht dan ze eigenlijk van tevoren conservatief hadden ingeschat

Ik zie nu op Strava bij iemand 2000meter hoogteverschil (door de wind)

En ik denk dat iedereen maar wat doet bij lopen in groepjes (met/zonder wind). Behalve de 1e helft van een marathon is het sowieso zeldzaam dat ik echt lang bij dezelfden loop.

quote:

Op zaterdag 4 oktober 2025 22:26 schreef Evangelion het volgende:

[..]
Ik zie nu op Strava bij iemand 2000meter hoogteverschil (door de wind)

En ik denk dat iedereen maar wat doet bij lopen in groepjes (met/zonder wind). Behalve de 1e helft van een marathon is het sowieso zeldzaam dat ik echt lang bij dezelfden loop.

hij is de hele tijd de duinen opgewaaid?

quote:

Op zaterdag 4 oktober 2025 22:33 schreef CaLeX het volgende:

[..]
hij is de hele tijd de duinen opgewaaid?

Hoogtemeters op je sporthorloge gaat (meestal?) via verschil in luchtdruk dus als het hard waait denkt je horloge dat je veel hoogtemeters maakt.

quote:

Op zaterdag 4 oktober 2025 22:34 schreef Evangelion het volgende:

[..]
Hoogtemeters op je sporthorloge gaat (meestal?) via verschil in luchtdruk dus als het hard waait denkt je horloge dat je veel hoogtemeters maakt.

Dat was in ieder geval wel, de vivoactive 4 gaf mij tientallen trappen als het weer omsloeg terwijl ik op kantoor achter mijn bureau zat.

Maar de Fenix 7 en 8 niet meer. Ik denk dat er verschillende meet methodes zijn

Ik zie met Fenix 7 ook wel verschil in hoogtemeters in dezelfde rondjes als het hard waait.

quote:

Op zaterdag 4 oktober 2025 22:58 schreef Evangelion het volgende:
Ik zie met Fenix 7 ook wel verschil in hoogtemeters in dezelfde rondjes als het hard waait.

tijdens activiteiten is het me ook nog niet opgevallen (mijn opmerking ging over wanneer je geen activiteit aan het doen bent)