Ik zat gewoon rustig en het begon opeens.
Iemand dit weleens gehad?
Het betreft het hoge/middengedeelte van de rug.
Inb4 dokter blabla. Ik ga niet direct bij pijn naar de dokter rennen.
Heb al oefeningen geprobeerd maar het lijkt niks uit te maken.
Paracetamol heeft geen effect en ibu wil ik niet te rap aan beginnen.
Tr gemachtquote:
Ban incoming in 4,3,2,1……quote:
Maagbloeding ezyquote:
Dan maar pijn..quote:
Eet er gewoon bij, neem 2 of 3co van 400mg per dag voor een dag of 3 en dan ontzwelt het wat/remt het wat inflammatie.
Als je er niet bij kan en je hebt geen massagegun of iets anders, probeer dan een tennisbal. Gewoon op de grond of tegen een muur geklemd en dan eroverheen rollen.
Als jij 1 dag pijn heb lig je bij de fysio?quote:
Morgen priberenquote:Op vrijdag 27 juni 2025 17:19 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Dan maar pijn..
Eet er gewoon bij, neem 2 of 3co van 400mg per dag voor een dag of 3 en dan ontzwelt het wat/remt het wat inflammatie.
Ja kan daar vandaag toch al mee starten? Dan heb je al een nacht gewonnen en wat minder pijn.quote:
Extra kan je een kersenpitkussentje (flink warm maken) op de pijnlijke zones leggen of tussen je rug en de zetel klemmen
[ Bericht 0% gewijzigd door Lenny77 op 27-06-2025 17:53:07 ]
Nou, omdat je weet hoe dat rugdeel heet dacht ik dat je er al wat langer last van had. En pijn in je rug, daar kun je niet veel mee doen.quote:Op vrijdag 27 juni 2025 17:29 schreef roos94 het volgende:
[..]
Als jij 1 dag pijn heb lig je bij de fysio?
Sinds gisterquote:
[..]
Nou, omdat je weet hoe dat rugdeel heet dacht ik dat je er al wat langer last van had. En pijn in je rug, daar kun je niet veel mee doen.
Alleen gebruikelijke depressie en lumbare pijn maar dat is usualquote:
Ik heb helaas geen adviesquote:
Lumbale, niet lumbarequote:
[..]
Alleen gebruikelijke depressie en lumbare pijn maar dat is usual
Een warm bad kun je altijd nemen, dan ontspant het misschien wat. En anders fysio.
Zou ook maar zo kunnen helpen, betere houding enzo.Eeehhh....quote:
Ik zou deze oefening proberen
[ afbeelding ]
bohquote:
Ik zou deze oefening proberen
[ afbeelding ]
Verkeerde account @Mikeyttquote:Op vrijdag 27 juni 2025 17:01 schreef roos94 het volgende:
Straks hab ik uitgezaaide kanker in me rug en dan voel jij je slecht
beter paracetemol en anders met maagbeschermerquote:
ibu is echt heel slecht voor je maag helaas
lolquote:
Op En wel informeren als je medicijnen hebt, of dat samengaat.quote:Op vrijdag 27 juni 2025 18:35 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
beter paracetemol en anders met maagbeschermer
ibu is echt heel slecht voor je maag helaas
Paracetamol is niet de beste pijnstiller bij rugpijn. En als je gewoon de ibu bij het eten inneemt en niet te hoge dosis plus niet te lang achter elkaar dan kan het echt vrij weinig kwaad.quote:
[..]
beter paracetemol en anders met maagbeschermer
ibu is echt heel slecht voor je maag helaas
[ Bericht 0% gewijzigd door Lenny77 op 27-06-2025 19:50:27 ]
Nee dan zou ik zeggen "ik heb uitgezaaide kenekr"quote:
Ik heb nu dit dat helpt wel
Is ook goed, als het maar warm isquote:
Mn rug in de fik jongquote:
Toch apart dat mijn chiropracter (en met fysiotherapie-diploma) juist zegt: "Poné hielo", ofwel: ijs erop.quote:
Is afhankelijk wat er speelt. Soms moet koud, soms moet warm.quote:
[..]
Toch apart dat mijn chiropracter (en met fysiotherapie-diploma) juist zegt: "Poné hielo", ofwel: ijs erop.
Dan zou ik een dokter raadplegenquote:
[..]
Alleen gebruikelijke depressie en lumbare pijn maar dat is usual
Mike ytt is er ook bovenop gekomen, hele erge ziektes hoeven geen dood te betekenen tegenwoordig 🤗🤗quote:
Ik zal een kaarsje opsteken en voor je bidden. Mocht het niet werken doe de groeten aan Hannah
Zorg dat je het aan je reet krijgt, kun je het uitschijten op een traditionele vlakschijter.quote:
Sinds gisterochtend heb ik hele erge thoracale pijn.
Ik zat gewoon rustig en het begon opeens.
Iemand dit weleens gehad?
Het betreft het hoge/middengedeelte van de rug.
[ afbeelding ]
Inb4 dokter blabla. Ik ga niet direct bij pijn naar de dokter rennen.
Heb al oefeningen geprobeerd maar het lijkt niks uit te maken.
Paracetamol heeft geen effect en ibu wil ik niet te rap aan beginnen.
Ik heb een gevoeligheid voor maagzweren helaas.quote:Op zaterdag 28 juni 2025 08:32 schreef Marsenal het volgende:
Volgens mijn huisarts mag je best een paar dagen 1200 mg ibu nemen zonder meteen spastisch te doen.
De aftakeling zet vroeg in roos!quote:
[..]
Ik heb een gevoeligheid voor maagzweren helaas.
Naproxen een optie?quote:
Ik heb een gevoeligheid voor maagzweren helaas.
https://www.apotheek.nl/medicijnen/naproxen?product=naproxenum
Dit is ook een NSAID en dus dezelfde bijwerkingen als ibu.quote:Op zaterdag 28 juni 2025 08:44 schreef nelaeryn het volgende:
[..]
Naproxen een optie?
https://www.apotheek.nl/medicijnen/naproxen?product=naproxenum