Al sinds een tijdje heb ik last van mijn elleboog tijdens het tennissen. Nu dacht ik dat het misschien een tennisarm zou kunnen zijn... (hoe kom ik erop). Ik speel al een tijdje met een brace om, dit tennist beter maar is het toch niet helemaal.
Nu hoorde ik onlangs van een collega dat er ook een soort armbandjes zijn met extra gewicht... deze verlichten als het ware de druk op de elleboog... Heeft iemand weleens van deze dingetjes gehoord en zo ja, waar kan ik deze dingen kopen?
Weet iemand nog andere alternatieven behalve een lange tijd niet te tennissen????
Thx
Be careful what you wish, you might just get it.
en indien je een tennisarm hebt (hetgeen ik niet denk) dan zul je toch moeten laten rusten of je moet kunnen tenissen zonder je elleboog te gebruiken! 
p.s. waar precies doet het pijn bij je elleboog
[Dit bericht is gewijzigd door froggy op 19-02-2003 12:55]
Maar volgens mij is helaas de enige remedie rustig aan doen/tijdelijk stoppen.
Sterkte.
[Dit bericht is gewijzigd door froggy op 19-02-2003 12:55]
Be careful what you wish, you might just get it.
Maar hoe lang heb je er al last van?, en is het een felle pijn? en is het als je je hand omhoog gooit (flexie onderarm) dat je pijn voelt of wanneer je de smash zelf maakt dus je je arm naar beneden gooit (extensie onderarm)?
quote:Kijk... dat is makkelijk... online consulting
Op woensdag 19 februari 2003 13:00 schreef froggy het volgende:
het is dan niet een tennisarm, denk ik (ik ben nog maar dokter in spee).
Maar hoe lang heb je er al last van?, en is het een felle pijn? en is het als je je hand omhoog gooit (flexie onderarm) dat je pijn voelt of wanneer je de smash zelf maakt dus je je arm naar beneden gooit (extensie onderarm)?
Dit is ongeveer een half jaartje gelden opgetreden, daarvoor had ik een scheurtje in mijn grote borstspier. De pijn treed voornamelijk op wanneer ik de bal raak en dan voornamelijk wanneer ik niet geheel gestrekt ben. De pijn is niet fel (voor mij persoonlijk), maar wel strontje vervelend. Het zit precies onder mijn schokbotje (geen idee hoe dat ding heet, maar ik neem aan dat je dan wel weet waar ik bedoel).
Dagelijks ijs ik het ook 15 minuten... daarna gaat het meestal al een stuk beter. Als mijn arm warm is, dan gaat het ook wel.
Be careful what you wish, you might just get it.
Poef.....gone! ©golfer
koop een dynabee (US patent)
of zijn Duitse tegenhanger Gyrotwister
Oleee
quote:Study this.. http://www.tenniselleboog.nl/anatomie.html
Op woensdag 19 februari 2003 13:39 schreef froggy het volgende:
de pijn plek is wel gelijk aan die van een tennisarm namelijk aan de buitenkant van de elleboog ( processus styloideus). je zult denk ik wat onderzoekjes moet gaan doen, (die ik niet uit mijn hoofd weet), dus ik ga ze even opzoeken, en nog wat nieuwe dingen leren (heb nu college). laten we zeggen ik zal om 5:30 weer iets sturen, tot de volgende afspraak
en even voor de niet-link-klikkers :
TEST:
- elleboog volledig gestrekt
- hand, onder tegendruk, naar boven drukken
- pijn wordt gevoeld aan buitenzijde elleboog (en soms onderarmspieren)
- is de test positief dan waarschijnlijk een aanwezige tennisarm
Een extra test is in deze stand weerstand te geven tegen de middelvinger.
, daar gaat mijn online consultatie. 
toch maar een rekening opstellen, 1 uur aan consultatie dat word dan ehm 50 euro 
quote:Hmmm... aan deze test te zien is het geen tennisarm... het is meer de onderkant van de arm waar je met deze test tegenaan duuwt.
Op woensdag 19 februari 2003 16:25 schreef Rieuwert het volgende:
Doet me trouwens weer aan anatomie denken deze zooi, bah wat was dat vervelenden even voor de niet-link-klikkers :
TEST:
- elleboog volledig gestrekt
- hand, onder tegendruk, naar boven drukken
- pijn wordt gevoeld aan buitenzijde elleboog (en soms onderarmspieren)
- is de test positief dan waarschijnlijk een aanwezige tennisarmEen extra test is in deze stand weerstand te geven tegen de middelvinger.
quote:Euh... als je een vrouw was zou ik voorstellen om je diensten te betalen in natura...
Op woensdag 19 februari 2003 17:34 schreef froggy het volgende:
Ik was bezig het in mijn boek aan het opzoeken maar ja internet weet het ooktoch maar een rekening opstellen, 1 uur aan consultatie dat word dan ehm 50 euro
quote:Ben ik al geweest... die doet er een geinig zalfje op en gaat er met één of ander elektrisch aparaat overeen en dan zou het moeten helen. Dit heeft ie 8x gedaan en toen zou ik het zelf moeten gaan vergoeden van mijn verzekering. Aangezien ik totaal geen voortgang merkte tijdens die 8 sessies had ik er absoluut geen zin in om alles zelf te gaan vergoeden. Misschien was er hier iemand die me verder kon helpen.
Op woensdag 19 februari 2003 18:10 schreef Karin het volgende:
Waarom ga je niet langs de dokter? Dan weet je tenminste zeker wat het is en misschien heeft die wel tips om ervan af te komen of stuurt je door naar de fysiotherapeut.
Be careful what you wish, you might just get it.
quote:Wat is een dynabee?
Op woensdag 19 februari 2003 14:08 schreef realist_ik het volgende:
*tip*koop een dynabee (US patent)
of zijn Duitse tegenhanger Gyrotwister
Be careful what you wish, you might just get it.
quote:Dit is geenszins een slecht plan lijkt me
Op woensdag 19 februari 2003 18:10 schreef Karin het volgende:
Waarom ga je niet langs de dokter? Dan weet je tenminste zeker wat het is en misschien heeft die wel tips om ervan af te komen of stuurt je door naar de fysiotherapeut.
|
|
