LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat is niet best. Is het niet zo dat je in het buitenland meestal je geld terugkrijgt als de loop niet doorging?quote:Op donderdag 26 september 2024 21:37 schreef GurneyIsBestOke het volgende:
[..]
Gewoon diefstal eigenlijk. Begint wel irritant te worden, al die evenementen die eigenlijk de te grote populariteit niet meer aankunnen en daardoor in de organisatie verzaken.
25% van het inschrijfgeld terug is een fooi... met mijn financiële situatie zou ik de moeite niet eens doen. Misschien als student wel. Ook twijfel ik of ik volgend jaar wel weer mee wil doen met de Damloop. Het systeem deugt namelijk totaal niet.
Optie 2 lijkt me nog de minst slechte keuze. Dan weet je namelijk zeker dat je die 25% in je zak hebt.
Dubbel gevaccineerd tegen vliegschaamte
Zo'n estafette deden wij ook, maar dan door de Achterhoek. Ik heb de eerste etappe gerend en daarna met alle andere etappes meegefietst, maar vooral een beetje tegen de lopers aan gepraat om ze af te leiden van hoe ver ze nog moestenquote:Op donderdag 26 september 2024 22:48 schreef Schanulleke het volgende:
[..]
Ik loop binnenkort weer Rondom Haarlem. Een leuke estafette die, verrassend, rondom Haarlem gelopen wordt. Wat je niet zelf loopt leg je op de fiets af.
Zo'n enorm parcours krijg je natuurlijk nooit afgezet en het is ook een vrij klein evenement. De organisatie heeft ook 'het is geen wedstrijd' op de nummers staan.
Desalniettemin zijn we als begeleidend fietser superfanatiek en rijden we alle kruisingen vooruit om gewoon brutaal met oranje hesjes aan midden op de weg te staan tot de loper voorbij is. Topfun!!
wtfquote:
Pff, net schoenen gekocht, voorbereiding top. Kondigt de Bergse Plasloop aan dat ze op bepaalde punten verkeer voor laten gaan op lopers… wat een ontzettend zooitje. Mijn vriendin rent ook mee en mijn vrienden/familie waren al opgetrommeld om mij aan te moedigen, anders was ik wel een andere race gaan zoeken. Maar balen is dit wel, die lekkere eindtijd kan ik wel vergeten
2 uur eerder starten ook 
Iemand een HM startnummer overnemen?
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Mn pa heeft voor optie 2 gekozen.quote:
[..]
Dat is niet best. Is het niet zo dat je in het buitenland meestal je geld terugkrijgt als de loop niet doorging?
25% van het inschrijfgeld terug is een fooi... met mijn financiële situatie zou ik de moeite niet eens doen. Misschien als student wel. Ook twijfel ik of ik volgend jaar wel weer mee wil doen met de Damloop. Het systeem deugt namelijk totaal niet.
Optie 2 lijkt me nog de minst slechte keuze. Dan weet je namelijk zeker dat je die 25% in je zak hebt.
"Misschien ben ik wel dood volgend jaar. Of heb ik geen zin ofzo."
optimist 
Ik koos voor optie 1 gewoon omdat ik het geld nu toch al uitgegeven had en volgend jaar sowieso weer wil.
:)
Tip bij optie 1: inschrijven voor de Dam tot Damloop en een snelle eindtijd opgeven. Ik kan het iedereen aanraden. Maar mocht je geblesseerd raken of onverhoopt niet meer willen hardlopen, dan ben je alsnog 100% kwijt.quote:
[..]
Mn pa heeft voor optie 2 gekozen.
"Misschien ben ik wel dood volgend jaar. Of heb ik geen zin ofzo."
Ik koos voor optie 1 gewoon omdat ik het geld nu toch al uitgegeven had en volgend jaar sowieso weer wil.
Een buitenlands voorbeeld: New York City marathon (niet zelf gelopen, want kan geen marathon lopen) was in 2022 ook 24 graden@15 normaal... daar kan het wel. De vraag is: speel je om te winnen of om niet te verliezen (lees: elk risico mijden)?
Dubbel gevaccineerd tegen vliegschaamte
Ja ik heb er wel van geleerd. Ondanks dat ik vast geloof dat dat irritant is voor snellere lopers.quote:
[..]
Tip bij optie 1: inschrijven voor de Dam tot Damloop en een snelle eindtijd opgeven. Ik kan het iedereen aanraden. Maar mocht je geblesseerd raken of onverhoopt niet meer willen hardlopen, dan ben je alsnog 100% kwijt.
Een buitenlands voorbeeld: New York City marathon (niet zelf gelopen, want kan geen marathon lopen) was in 2022 ook 24 graden@15 normaal... daar kan het wel. De vraag is: speel je om te winnen of om niet te verliezen (lees: elk risico mijden)?
:)
Met dat laatste noem je iets... ik heb weleens het beeld dat de langzame duurloop aan populariteit verliest vanwege strava. Omdat het minder cool lijkt. Zit er een kern van waarheid in mijn vermoeden?quote:
[..]
Wij hebben rondjes gerend in een parkeergarage tot het ergste voorbij was. Maar dan doet m'n gps het niet en niet op strava is niet gelopen natuurlijk. Zwaar leven
Dubbel gevaccineerd tegen vliegschaamte
Gewoon een beetje netjes zijn en niet voordringen in het startvak zelf, dan valt het allemaal reuze mee.quote:
[..]
Ja ik heb er wel van geleerd. Ondanks dat ik vast geloof dat dat irritant is voor snellere lopers.
Vertoningen als de Dam tot Damloop tonen helaas enkel aan dat beleefd gedrag niet beloond wordt. Dus óf grote evenementen moeten iets minder vrijblijvend worden, óf mensen worden asocialer.
Met pijn en moeite derde
2 uur gerekend vanaf de laatste loper. Degene die de medailles uitreikt weet niet wanneer je gestart bentquote:
[..]
Ja, binnen 2 uur moet je binnen zijn. Toch krijg je wel een medaille als je er langer over doet, neem ik aan (?). Want als je binnen komt weet er toch niemand dat je buiten de tijdslimiet bent gevallen. Behalve als je in het laatste startvak zit dan.
Dubbel gevaccineerd tegen vliegschaamte
Echt schandaligquote:
[..]
wut
Benadeelde damlopers krijgen 1/4 van het geld terug trouwens, ook meh.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Ik pronk dat gewoon altijd lekker met mijn lage hartslag tijdens een langzame duurloop.quote:
[..]
Met dat laatste noem je iets... ik heb weleens het beeld dat de langzame duurloop aan populariteit verliest vanwege strava. Omdat het minder cool lijkt. Zit er een kern van waarheid in mijn vermoeden?
Zoals Guido Hartensveld wel eens in de podcast de Pacer aanhaalt: "training is to improve fitness not to prove fitness".
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Best triest eigenlijk, zo weinig.quote:
Ja klopt idd. Ik had een mail met 3 keuzes:
1. 25% korting op volgend jaar, kortingscode geldig in januari.
2. 25% terug van het bedrag dat je nu betaald hebt.
3. Niks doen en dan wordt het beschouwd als een donatie aan le champion.
Ik heb maar gekozen voor het eerste want wil hem toch wel heel erg graag volgend jaar doen.
En ik twijfel nog over of ik le champion lid word zodat ik in het vroege startvak kan starten. Keuzes keuzes.
Gisteren precies tussen de buien door kunnen lopen met de training, toen ik in de auto zat begon het te spetteren en toen ik thuis was regende het echt .
Ik had niet zoveel zin, maar was achteraf blij dat ik wel gegaan was (had even een weekje pauze gehad).
.Ik had niet zoveel zin, maar was achteraf blij dat ik wel gegaan was (had even een weekje pauze gehad).
Fake it till you make it...
Ik krijg de meeste kudos en reacties op mijn langzame 20+ km loopjes, dus zou zeggen dat ze niet minder cool zijnquote:
[..]
Met dat laatste noem je iets... ik heb weleens het beeld dat de langzame duurloop aan populariteit verliest vanwege strava. Omdat het minder cool lijkt. Zit er een kern van waarheid in mijn vermoeden?
Jep, idem hier. App gaf aan dat het droog zou blijven, maar zeiknat geregend binnen 15-20 min en met het naderende onweer (en harde klappen) toch eerder terug naar huis gegaan. Niet prettig.quote:
Mijn loopje vandaag vroegtijdig afgebroken door bijbelse bliksem die fucking dichtbij kwam. Het zit niet mee.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
De klachten stromen dan ook binnen via social media.quote:
[..]
Best triest eigenlijk, zo weinig.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Ik kreeg veel meer kudos voor een long run (30+) dan voor een 1k PR (op dezelfde dag).quote:
[..]
Ik krijg de meeste kudos en reacties op mijn langzame 20+ km loopjes, dus zou zeggen dat ze niet minder cool zijn
Ligt er inderdaad aan hoe lang denk ik.
Over Strava en stoer gesproken
Ik ken 2 gasten die lopen ALTIJD
- 3-4x per week
- 15-20km
- Rond 4:00 min/km pace (consistent over de hele run)
Dat vind ik gewoon irritant.
Enerzijds jaloers op die consistente snelheid, aan de andere kant denk ik dit is toch geen effectieve training.
1 ervan liep vroeger supersnelle marathons en is nu te druk om echt gestructureerd te trainen, dus die begrijp ik nog.
Maar die andere loopt nu gewoon marathons (PR vergelijkbaar met mij, ik iets sneller muahaha).
Comparison is the thief of joy
Ik ken 2 gasten die lopen ALTIJD
- 3-4x per week
- 15-20km
- Rond 4:00 min/km pace (consistent over de hele run)
Dat vind ik gewoon irritant.
Enerzijds jaloers op die consistente snelheid, aan de andere kant denk ik dit is toch geen effectieve training.
1 ervan liep vroeger supersnelle marathons en is nu te druk om echt gestructureerd te trainen, dus die begrijp ik nog.
Maar die andere loopt nu gewoon marathons (PR vergelijkbaar met mij, ik iets sneller muahaha).
Comparison is the thief of joy
Denk dat je ego bij de voordeur achterlaten ook een belangrijke is om een nog betere hardloper te worden. Al loop je de marathon in 2.30u, als jouw benen aangeven dat op een bepaalde dag je langzame duurloop of herstelloop in 5.30-6.00 moet gaan, gewoon lekker doen. Laat de stravaridders zich maar lekker uitsloven, het betaalt zich meestal niet uit op raceday.quote:Op vrijdag 27 september 2024 09:02 schreef Evangelion het volgende:
Over Strava en stoer gesproken
Ik ken 2 gasten die lopen ALTIJD
- 3-4x per week
- 15-20km
- Rond 4:00 min/km pace (consistent over de hele run)
Dat vind ik gewoon irritant.
Enerzijds jaloers op die consistente snelheid, aan de andere kant denk ik dit is toch geen effectieve training.
1 ervan liep vroeger supersnelle marathons en is nu te druk om echt gestructureerd te trainen, dus die begrijp ik nog.
Maar die andere loopt nu gewoon marathons (PR vergelijkbaar met mij, ik iets sneller muahaha).
Comparison is the thief of joy
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat vinden we van de herfst? Ik ben echt een mooiweerloper. Met regen en harde wind vind ik hardlopen gewoon niet leuk. Buiten zijn in het algemeen niet, eigenlijk.
Gisteren dus maar weer eens een uur gezwommen om toch te sporten. Zoveel spierpijn als vandaag heb ik in maanden niet gehad.
Gisteren dus maar weer eens een uur gezwommen om toch te sporten. Zoveel spierpijn als vandaag heb ik in maanden niet gehad.
My friends all drive horses
Het lijkt mij kapot saai om al je loopjes dezelfde afstand en tempo te lopenquote:
Over Strava en stoer gesproken
Ik ken 2 gasten die lopen ALTIJD
- 3-4x per week
- 15-20km
- Rond 4:00 min/km pace (consistent over de hele run)
Dat vind ik gewoon irritant.
Enerzijds jaloers op die consistente snelheid, aan de andere kant denk ik dit is toch geen effectieve training.
1 ervan liep vroeger supersnelle marathons en is nu te druk om echt gestructureerd te trainen, dus die begrijp ik nog.
Maar die andere loopt nu gewoon marathons (PR vergelijkbaar met mij, ik iets sneller muahaha).
Comparison is the thief of joy
Ik volg een hoop sporters die sneller zijn dan ik en er niet per se veel meer voor doen. Bij survivalrun is het al helemaal erg omdat kerels die 1x in de drie weken een keertje trainen me totaal voorbij kunnen lopen... iets met testosteron en armspieren geloof ik. Hoe dan ook moet ik het doen met het lijf dat ik heb en de tijd die ik er in de week voor over heb. En als ik die mensen spreek zijn zij dan weer onder de indruk van hoe veel en gevarieerd ik train, of van het feit dat ik ook tijd maak om de beginnersgroep training te geven, enz enz
Vorig jaar wel de hele winter gelopen, maar ik heb liever niet te koud/nat/winderig.
Ik vond het gisteren eigenlijk wel prima (maar het was hier dan ook droog toen ik aan het lopen was).
Morgen mn nieuwe schoenen maar eens uitproberen.
Ik vond het gisteren eigenlijk wel prima (maar het was hier dan ook droog toen ik aan het lopen was).
Morgen mn nieuwe schoenen maar eens uitproberen.
Fake it till you make it...
Ik vind de herfst wel prima eigenlijk, zeker voor hardlopen. Ik heb een dun windjack/regenjasje met capuchon en dat is superhandig. Ben niet bang voor natte voeten. En echt koud is het meestal nog nietquote:Op vrijdag 27 september 2024 10:53 schreef PippenScottie het volgende:
Wat vinden we van de herfst? Ik ben echt een mooiweerloper. Met regen en harde wind vind ik hardlopen gewoon niet leuk. Buiten zijn in het algemeen niet, eigenlijk.
Gisteren dus maar weer eens een uur gezwommen om toch te sporten. Zoveel spierpijn als vandaag heb ik in maanden niet gehad.
Wel erg jammer is dat het steeds korter licht blijft. Straks kan ik m'n trail duurloopjes alleen nog in het weekend en niet meer 's avonds.
Gister een survivaltraining gedaan in de stromende regen (na warming-up in de parkeergarage zolang het onweerde) en daar moest ik wel even doorheen omdat je dan echt van top tot teen doorweekt raakt. Na afloop zijn een paar jongens op de grond door de plassen gaan rollen, maakte toch geen verschil
(mij toch te koud)
Vroeg donkerquote:
Wat vinden we van de herfst? Ik ben echt een mooiweerloper. Met regen en harde wind vind ik hardlopen gewoon niet leuk. Buiten zijn in het algemeen niet, eigenlijk.
Gisteren dus maar weer eens een uur gezwommen om toch te sporten. Zoveel spierpijn als vandaag heb ik in maanden niet gehad.
Vroeg donker is inderdaad het minpunt, regen en koudere temperaturen vind ik geen probleem.
Doen er hier meer mensen mee met de Tilburg Ten Miles zondag?
Doen er hier meer mensen mee met de Tilburg Ten Miles zondag?
Op elke weersverschijnsel valt te kleden. Ik vind het ook niet meer erg om in de regen te lopen nu ik een fijn regenjack heb. Alleen totaal overstroomde paden en zeiknatte schoenen zijn wat minder.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik heb vandaag heerlijk gelopen in de stromenede regen, de tegenwind had wat minder gemogen. Maar ik vond vandaag dus beter te doen dan afgelopen zondag
Well, what possible harm could one insane, mutant tentacle do?
Heb je een tip voor een fijn regenjack? Heb er voor de kinderen een van de decathlon. Maar ik ben zelf altijd bang dat dat snel zweterig wordt en probeer dus zelf de regen altijd te omzeilen tot nu toequote:
Op elke weersverschijnsel valt te kleden. Ik vind het ook niet meer erg om in de regen te lopen nu ik een fijn regenjack heb. Alleen totaal overstroomde paden en zeiknatte schoenen zijn wat minder.
Ook benieuwdquote:
[..]
Heb je een tip voor een fijn regenjack? Heb er voor de kinderen een van de decathlon. Maar ik ben zelf altijd bang dat dat snel zweterig wordt en probeer dus zelf de regen altijd te omzeilen tot nu toe
En is een regenjack niet warm met lopen? Aangezien het als het goed is weinig lucht doorlaat.
Ik vind de herfst niet erg om te lopen. Als het kan omzeil ik de regen maar ach. Vroeg donker of laat licht vind ik lastiger.
:)
