---------------------quote:’s Werelds ’meest monsterlijke’ bodybuilder overleden: hij at 2,5 kilogram steak per dag
Alsof zijn armen en benen met een fietspomp werden opgeblazen, zo zag hij eruit. Niet voor niets werd Illia ’Golem’ Yefimchyk de ’meest monsterlijke bodybuilder’ genoemd. Maar vorige week heeft het hart van deze wandelende calorieënbom het plots begeven.
Anna, de vrouw van de 36-jarige Wit-Russische spierbundel, heeft nog geprobeerd om hartmassage toe te passen. En ze heeft zijn hart ook weer even op gang gekregen. Maar een paar dagen later is hij toch overleden in het ziekenhuis nadat hij niet meer bij bewustzijn was gekomen.
De oorzaak van zijn hartfalen wordt nog onderzocht. Maar The Mutant, zoals hij werd genoemd, leidde een allesbehalve gezond leven.
Geen bewijzen
Over hormonen en andere verboden preparaten willen we het zelfs nog niet hebben omdat we daar geen bewijzen voor hebben. Wat wel waar is, dat heeft hij zelf verklaard in interviews, is dat hij 16.500 calorieën per dag consumeerde. Even ter vergelijking: een man van zijn leeftijd verbruikt gemiddeld 2400 calorieën per dag, een vrouw 1900. Hij dus 16.500.
Om daaraan te komen, at hij iedere dag onder meer honderd stukken sushi en 2,5 kilogram steak. Dat en hard trainen leverde hem biceps op met een omtrek van 63,50 centimeter en een borstomtrek van 154 centimeter. Hij woog 154 kilogram en had een rug als een stier.
Gezonde voeding
„Mijn transformatie is het resultaat van jaren van harde training en discipline, gecombineerd met gezonde voeding”, zei hij onlangs nog in een interview waarin hem werd gevraagd of hij wel eens verboden middelen gebruikte om zijn spiermassa in volume te laten toenemen.
Het nieuws over de dood van Yefimchyk komt kort na de dood van de Britse bodybuilder Neil Currey (34) en de Braziliaanse atleet Antonio Souza (26).
Currey werd dood aangetroffen in zijn appartement. Zijn ouders zeggen dat zijn overlijden een gevolg was van langdurig steroïdengebruik.
https://www.telegraaf.nl/(...)logram-steak-per-dag
Plus de rest; al die sushi.quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:02 schreef Mutsaers__78 het volgende:
Nou is steak best lekker, maar elke dag 2,5 kilo??
Er zijn misschien ook nog wel andere spuiten ingegaan met risico's voor het hart.quote:Op zaterdag 14 september 2024 10:53 schreef Starhopper het volgende:
[..]
---------------------
Ja, dagelijks zoveel kilo's vlees en dus waarschijnlijk ook nog hormonen en andere shit, heel gezond
Ja man, het komt vast niet door zijn hoge BMI, slechte dieet, ongezonde levensstijl en gigantische hoeveelheden anabolen, maar door een coronaprik die hij wellicht drie jaar geleden heeft gehad.quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:06 schreef Weltschmerz het volgende:
[..]
Er zijn misschien ook nog wel andere spuiten ingegaan met risico's voor het hart.
Zijn hoge BMI is antiwetenschappelijk gelul. Ten eerste is BMI een instrument van bevolkingsstatistiek, niet van individuele gezondheid, en ten tweede correleert het met vet, dat is wat ongezond is. Hoezo is zijn leefstijl ongezond?quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:09 schreef Jaeger85 het volgende:
[..]
Ja man, het komt vast niet door zijn hoge BMI, slechte dieet, ongezonde levensstijl en gigantische hoeveelheden anabolen, maar door een coronaprik die hij wellicht drie jaar geleden heeft gehad.
Dat stukje gaat over iemand andersquote:Op zaterdag 14 september 2024 11:04 schreef maily het volgende:
[..]
En zijn ouders die dan zeggen dat het aan de steroïden ligt.
quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:16 schreef MilkTea het volgende:
[..]
Dat stukje gaat over iemand anders
Of hij anabolen gebruikte weet je niet? Dan ben je blind of wel heel dom.quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:14 schreef Weltschmerz het volgende:
[..]
Zijn hoge BMI is antiwetenschappelijk gelul. Ten eerste is BMI een instrument van bevolkingsstatistiek, niet van individuele gezondheid, en ten tweede correleert het met vet, dat is wat ongezond is. Hoezo is zijn leefstijl ongezond?
Of hij anabolen gebruikte weten we immers niet. Wel weten we dat ook niet bodybuilders weleens hartproblemen krijgen, en dat spike proteinen daarvoor soms een grotere rol spelen dan proteinen in vlees.
Niet alleen met vet, maar ook met andere massa. Het hart moet dan immers harder pompen om het bloed door het lichaam te pompen. Dat is het meest schadelijk aan te zwaar zijn. Zijn levensstijl is ongezond omdat hij veel te veel eet. Er zijn tig wetenschappelijk onderzoeken waaruit blijkt dat teveel eten allerlei gezondheidsrisico's vorm.quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:14 schreef Weltschmerz het volgende:
[..]
Zijn hoge BMI is antiwetenschappelijk gelul. Ten eerste is BMI een instrument van bevolkingsstatistiek, niet van individuele gezondheid, en ten tweede correleert het met vet, dat is wat ongezond is. Hoezo is zijn leefstijl ongezond?
Of hij anabolen gebruikte weten we immers niet. Wel weten we dat ook niet bodybuilders weleens hartproblemen krijgen, en dat spike proteinen daarvoor soms een grotere rol spelen dan proteinen in vlees.
Dat geldt voor alle sport en beweging. Op een bureaustil zitten is dan weer niet gezond.quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:30 schreef Jaeger85 het volgende:
[..]
Niet alleen met vet, maar ook met andere massa. Het hart moet dan immers harder pompen om het bloed door het lichaam te pompen.
Wie zegt dat hij te zwaar is of te veel eet? Je eigen normatieve oordeel uit het niets is geen argument. BMI is totaal ongeschikt om te bepalen of iemand te zwaar is.quote:Dat is het meest schadelijk aan te zwaar zijn. Zijn levensstijl is ongezond omdat hij veel te veel eet. Er zijn tig wetenschappelijk onderzoeken waaruit blijkt dat teveel eten allerlei gezondheidsrisico's vorm.
Wie zegt dat?quote:Zonder anabolen zoveel spiermassa bouwen is genetisch onmogelijk.
Zoals ik al zei, als er spuiten in zijn gegaan dan is dat een risico voor het hart.quote:Het is dus wel zeker dat hij anabolen heeft gebruikt. En voor zoveel spiermassa heb je ook hele hoge doseringen nodig. Het algemeen bekend dat anabolen slecht zijn voor het hart. Het verhoogd cholesterol en bloeddruk. Hij is niet de eerste voormalige professionele bodybuilder die aan hartproblemen sterft. Vele zijn hem voorgegaan
Het is goed met je. Als je niet eens bekend bent met FFMI dan heeft deze discussie geen enkele zin. Geloof maar lekker in jouw wappie complot dat iedere dood aan het hart door het coronavaccin komt. De groeten.quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:41 schreef Weltschmerz het volgende:
[..]
Dat geldt voor alle sport en beweging. Op een bureaustil zitten is dan weer niet gezond.
[..]
Wie zegt dat hij te zwaar is of te veel eet? Je eigen normatieve oordeel uit het niets is geen argument. BMI is totaal ongeschikt om te bepalen of iemand te zwaar is.
[..]
Wie zegt dat?
[..]
Zoals ik al zei, als er spuiten in zijn gegaan dan is dat een risico voor het hart.
Dat kan je zien aan zijn lichaam. Hoef je geen expert voor te zijn.quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:43 schreef Michie_ het volgende:
Lees op Reddit dat hij allerhande middelen gebruikte om deze spiermassa te bereiken. Treurig dat wel.
Jij claimt hier van alles te weten. Ik zeg dat als er spuiten in zijn gegaan het vrij onzinnig is om over vlees eten te beginnen.quote:Op zaterdag 14 september 2024 11:47 schreef Jaeger85 het volgende:
[..]
Het is goed met je. Als je niet eens bekend bent met FFMI dan heeft deze discussie geen enkele zin. Geloof maar lekker in jouw wappie complot dat iedere dood aan het hart door het coronavaccin komt. De groeten.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |