LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Running is running hequote:Op woensdag 16 augustus 2023 16:46 schreef BredeBroeder het volgende:
Is dit topic ook voor trailrunning?
Vandaag een 5x3min interval op de planning, maar na nachtenlang slechte slaap en 12km fietsen van en naar een intensieve werkdag ben ik echt even helemaal op.
Ik was amper de straat uit en toen brak ik
Even naar m'n lichaam luisteren.
Cuz I'm Mr. Brightside
Die posten hier ookquote:
Is dit topic ook voor trailrunning?
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ik zie het, het was hoog nodig.quote:
NIeuwe brooks gts23 binnen...als je dan het verschil ziet met de oude...ja dan was het wel nodig
[ afbeelding ]
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Deze waren 800km.///, ,misschien nog eerder?quote:
[..]
Ik zie het, het was hoog nodig.
Ik zwaai naar dieren.
quote:
[..]
Deze waren 800km.///, ,misschien nog eerder nodig/
Ik zwaai naar dieren.
Vanochtend nieuwe route genomen in het lokale bosgebied, uitgekomen op 11km.
Ik zit al over de 1.100km met twee paar schoenen. Wil ze nog een paar keer gebruiken bij een rustige 6-7km.
Heb ook al zitten kijken naar de Adidas Adizero AdiBoston 12 terwijl ik nog twee andere paren heb die nog wel even mee kunnen. 🙈
Kilometers: 245, 692, 1136 en 1141
Ook benieuwd naar @SEMTEX
[ Bericht 21% gewijzigd door Nober op 17-08-2023 13:15:58 ]
Ik zit al over de 1.100km met twee paar schoenen. Wil ze nog een paar keer gebruiken bij een rustige 6-7km.
Heb ook al zitten kijken naar de Adidas Adizero AdiBoston 12 terwijl ik nog twee andere paren heb die nog wel even mee kunnen. 🙈
Kilometers: 245, 692, 1136 en 1141
Ook benieuwd naar @SEMTEX
[ Bericht 21% gewijzigd door Nober op 17-08-2023 13:15:58 ]
Zie post 23quote:
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Vanaf morgen ga ik starten met de (ruime) voorbereiding op de marathon van Enschede. Neem ruim de tijd omdat het mijn eerste wordt. Zie vooral op tegen de langzame duurlopen van 30 km . Ben ook benieuwd hoe het gaat met gelletjes naar binnen werken.
Dan begin je in elk geval lekker op tijd. Heb ik zelf ook gedaan, dus de tip. Bouw je lange duurlopen nu al lekker op. Loop regelmatig al 21, 22 en een enkele keer 25. Dan heb je straks in het voorjaar al een lekkere basis. En dan hoef je ook niet zo op te zien tegen die dertigers. Die loop je dan op die basis, zonder problemen.quote:
Vanaf morgen ga ik starten met de (ruime) voorbereiding op de marathon van Enschede. Neem ruim de tijd omdat het mijn eerste wordt. Zie vooral op tegen de langzame duurlopen van 30 km . Ben ook benieuwd hoe het gaat met gelletjes naar binnen werken.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Heb je ook nog een tijd in gedachten?quote:
Vanaf morgen ga ik starten met de (ruime) voorbereiding op de marathon van Enschede. Neem ruim de tijd omdat het mijn eerste wordt. Zie vooral op tegen de langzame duurlopen van 30 km . Ben ook benieuwd hoe het gaat met gelletjes naar binnen werken.
Overigens de oudste twee marathons in Nederland hebben volgend jaar hun netnummer editie. Namelijk de 053ste van Enschede en de 040ste van Eindhoven.
Benieuwd naar je schemaquote:
Vanaf morgen ga ik starten met de (ruime) voorbereiding op de marathon van Enschede. Neem ruim de tijd omdat het mijn eerste wordt. Zie vooral op tegen de langzame duurlopen van 30 km . Ben ook benieuwd hoe het gaat met gelletjes naar binnen werken.
succes!
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Zaterdag en zondag de marathons op het WK, de start is al om 7:00 uur in de ochtend.
Gezamenlijk rond 4 uur s' nachts aan de pasta. Daar wil ik wel beelden van.
Gezamenlijk rond 4 uur s' nachts aan de pasta. Daar wil ik wel beelden van.
Ik zat een keer in het atletenhotel voorafgaand aan de Eindhoven marathon, zoveel eten de pro's niet van tevoren, paar broodjes jam. Wel namen ze allemaal mega veel bananen mee van het buffet in hun zakken :'Dquote:
Zaterdag en zondag de marathons op het WK, de start is al om 7:00 uur in de ochtend.
Gezamenlijk rond 4 uur s' nachts aan de pasta. Daar wil ik wel beelden van.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hier ook een weekje wat rustiger aan qua kms, vandaag alleen nog niet helemaal geslaagd met een easy loop van 10km die 12 werd omdat ik verkeerd liep en een wandeling door de duinen die ook even een paar km langer uit kwam dan gepland
Nee niet echt. Vooral een beetje fatsoenlijk uitlopen haha. Liefste ergens rond 4.30 uurquote:
[..]
Heb je ook nog een tijd in gedachten?
Overigens de oudste twee marathons in Nederland hebben volgend jaar hun netnummer editie. Namelijk de 053ste van Enschede en de 040ste van Eindhoven.
Deze https://www.run2day.nl/hardloopschema-marathon.quote:
Al ga ik hem nog iets uitsmeren, anders ben ik veel te vroeg klaar met het schema.
Gokje:quote:Op donderdag 17 augustus 2023 12:39 schreef Nober het volgende:
Vanochtend nieuwe route genomen in het lokale bosgebied, uitgekomen op 11km.
Ik zit al over de 1.100km met twee paar schoenen. Wil ze nog een paar keer gebruiken bij een rustige 6-7km.
Heb ook al zitten kijken naar de Adidas Adizero AdiBoston 12 terwijl ik nog twee andere paren heb die nog wel even mee kunnen. 🙈
[ afbeelding ]
Kilometers: 245, 692, 1136 en 1141
Ook benieuwd naar @:SEMTEX
Links en rechts zijn respectievelijk Saucony Ride 16 en 15 en de tweede van links is de Asics Novablast 3? De derde van links wordt al weggegeven door de tong van de schoen
Gisteren een heerlijke 10km gelopen in 5:50 gemiddeld. Heel heel langzaam word ik weer sneller. Komende zaterdag een Ten Miles hier in de buurt, in oktober de Marathon in Eindhoven en tussendoor nog halve marathons #39 en #40. Genoeg motivatie om lekker door te blijven trainen.
[ Bericht 1% gewijzigd door SEMTEX op 24-08-2023 14:57:16 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door SEMTEX op 24-08-2023 14:57:16 ]
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Jij hebt al bijna 40 marathons uitgelopen?quote:Op donderdag 24 augustus 2023 10:44 schreef SEMTEX het volgende:
Gisteren een heerlijke 10km gelopen in 5:50 gemiddeld. Heel heel langzaam word ik weer sneller. Komende zaterdag een Ten Miles hier in de buurt, in oktober de Marathon in Eindhoven en tussendoor nog marathons #39 en #40. Genoeg motivatie om lekker door te blijven trainen.
Cuz I'm Mr. Brightside
Nee, 11 hele, 40 halvequote:Op donderdag 24 augustus 2023 13:58 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Jij hebt al bijna 40 marathons uitgelopen?
. kak, ik zie de fout.[ Bericht 1% gewijzigd door SEMTEX op 24-08-2023 14:56:02 ]
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Christus te paard. Ik ga 1 oktober m'n 5e officiële halve doenquote:
[..]
Nee, 11 hele, 40 halve
en m'n 2e hele moet ooit ook nog gebeuren.Respect voor je stats
Cuz I'm Mr. Brightside
Gewoon lekker door blijven lopen en er lol in blijven houdenquote:
[..]
Christus te paard. Ik ga 1 oktober m'n 5e officiële halve doen
Respect voor je stats
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Ik heb al twee halve marathons in de training, in principe drie want ook een keer 23km gelopen. 
Vandaag 13km gewandeld in 2 uur en 12 minuten.
Vandaag 13km gewandeld in 2 uur en 12 minuten.
Onofficeel heb ik ook al iets van 25 halve marathons gelopenquote:
Ik heb al twee halve marathons in de training, in principe drie want ook een keer 23km gelopen.
Vandaag 13km gewandeld in 2 uur en 12 minuten.
ging hard toen ik voor m'n marathon trainde 
Hopelijk Rotterdam 2024 💪 ben nu de basis aan 't leggen voor de HM van Breda en daarna gelijk opschroeven naar de marathon. Hopelijk sub4, maar uitlopen alleen al zou geweldig zijn
Cuz I'm Mr. Brightside
|
|
