Wat een fijne kaart
Anderhalve week geleden begonnen met een detox. Omdat ik me zo graag een keer weer helder wil voelen in mijn hoofd, fit wil zijn en de overtollige kilo’s wil kwijtraken. En aan de hand daarvan keuzes maken die echt bij mij passen. Vooral op het gebied van werk.
Detox betekent in dit geval: geen onbewerkte voeding, tarwe, gluten, koeienzuivel, koffie en alcohol. Het valt mij deze keer behoorlijk zwaar. Ik ben cold turkey gestopt met koffie, ik dronk acht mokken per dag.
Zit nu op dag 10 en de wolken zijn uit mijn hoofd verdwenen. En ik slaap heerlijk, de kilo’s vliegen eraf en mijn huid ziet er geweldig uit. Maar ik voel mij wel sinds een paar dagen behoorlijk angstig en maak me zorgen over alles. Deze zorgen gaan de hele dag door mijn hoofd en was bezig om te kijken wat ik hiermee kon doen.
Dus een mooie bemoediging om deze kaart te trekken
Dankjewel!