Hersenschudding tgv ongeluk

quote:

Op maandag 3 oktober 2022 11:53 schreef stropdaz het volgende:

[..]
Komt dat antwoord niet over van;
"Die Stropdaz heeft er geen zin in" ?

Wat golfer en Candaasje zeggen.

De vraag wanneer je denkt weer te kunnen beginnen is normaal. Dat vragen ze altijd.
In jouw geval kun je dat nu niet bepalen en dat is dus ook een antwoord.

quote:

Op maandag 3 oktober 2022 13:50 schreef stropdaz het volgende:

[..]
Is daar een reden voor dat dat altijd gevraagd wordt @:lily?

Als ik weer achter de pc zit zal ik haar idd antwoorden dat ik dat nu niet weet. Ook dat is een antwoord.

Je leidinggevende weet hopelijk wel dat je recent een ongeluk hebt gehad?

Die zou jou ook gewoon moeten adviseren om de nodige rust te nemen. Aan een medewerker die door te snel weer aan de slag te gaan uiteindelijk langer uitvalt, heeft je werkgever ook niks.

quote:

Op maandag 3 oktober 2022 13:50 schreef stropdaz het volgende:

[..]
Is daar een reden voor dat dat altijd gevraagd wordt @:lily?

Omdat o.a. een werkgever een aantal verplichtingen heeft die al in de eerste week bij een ziekmelding beginnen. Inschakelen bedrijfsarts bijvoorbeeld (moet volgens mij binnen een week). Bij langdurig verzuim gaan er ook weer allerlei zaken spelen die bij kort verzuim er niet toe doen.

quote:

Op maandag 3 oktober 2022 14:03 schreef stropdaz het volgende:

[..]
Duidelijk @:Lily
Misschien heeft HR dame dan al in geschat dat het een casus voor de bedrijfsarts wordt, en wordt er al dossiervorming opgebouwd ... waar deze vraag bij hoort?

Stap 1: zoek er eens niet teveel achter. De HR dame moet de planning rondkrijgen, dus die probeert enkel een idee te krijgen wanneer ze je weer kan inroosteren, of dat ze de arboarts moet gaan contacteren. Voor een buikgriepje is dat inschatten van de duur vaak beter te doen dan voor jouw situatie, dus ze zal het met een " ik heb echt nog geen idee' moeten doen. Is niet jouw probleem verder.

Laat. Het. Los.

Je bent ziek, de werkgever is verplicht je bepaalde vragen te stellen in het kader van wetgeving en goed werkgeverschap. Daar antwoord jij naar waarheid naar en dan kan die zijn hokjes afvinken. Als ze jou zo goed kennen als je zegt, dan weten ze ook wel dat je je niet aanstelt.

De enige manier waarop jij nu je herstel in de weg zit is door teveel beeldschermwerk en piekerwerk te doen.

Kan jaren duren als je pech hebt. Twintig jaar terug door omstandigheden een hersenschudding verwaarloosd en heb er jarenlang de wrange vruchten van geplukt.

Momenten gehad (in het begin) dat ik bij ieder natuurlijke beweging moest nadenken wat te doen.

Neem rust en beperk zoveel mogelijk je beeldschermtijd.

Neem rust. Zeker een paar weken als het kan. Heb zelf een hersenschudding opgelopen door dat ik was aangereden op de fiets door een auto, werd van de zijkant geschept.

Ik dacht valt wel mee, maar de pijn was intens en werd veel erger doordat ik te weinig rust nam (denken dat ik de normale dagelijkse dingen kan doen met alle drukte erbij) dat was een grote fout. De pijn die erbij kwam kijken echt de ergste pijn die ik heb meegemaakt.

En ga na, wat is nou echt belangrijker? Je gezondheid toch? En wat je hebt moet je niet onderschatten. En zeker niet met je hoofd.

[ Bericht 6% gewijzigd door Borrelnootje00 op 03-10-2022 19:35:05 ]

quote:

Op maandag 3 oktober 2022 20:11 schreef stropdaz het volgende:

[..]
Juist dit ... dat heb ik ook @:Ericr
Had jij ook het gevoel alsof je continue dronken was, vooral met lopen?
[..]
Zeer zeker.
Als ik jou verhaal weer lees dan merk ik echt weer dat rust pakken en niet te snel willen gaan zo belangrijk is.
Hoe gaat het nu met je @:Borrelnootje 00?

Bedankt voor het vragen (nu gaat het weer goed) is jaren geleden gebeurt, maar de impact ervan was echt heel groot (fysiek en mentaal). Duurde bij mij maanden voor dat ik de oude was en dat dronken/duizelige gevoel zeer herkenbaar en ook lang gehad voor dat ik mezelf echt weer een beetje ok voelde. Soms voel ik de plek op mijn hoofd waar ik die klap heb gehad nog steeds (pijnlijk).

Hopelijk gaat het snel beter met je. Goed voor jezelf zorgen is belangrijk nu.

quote:

Op maandag 3 oktober 2022 20:11 schreef stropdaz het volgende:

[..]
Juist dit ... dat heb ik ook @:Ericr
Had jij ook het gevoel alsof je continue dronken was, vooral met lopen?

Niet echt dronken wel een niet verbonden hersendeel. Althans zo voelde het. Plus langdurig hoofdpijn.

In de NFL duurt een hersenschudding normaliter vijf dagen.

Succes met je herstel stropdas.

quote:

Op dinsdag 4 oktober 2022 09:14 schreef stropdaz het volgende:
Merkte jullie ook een vorm van onbegrip tgv onwetendheid bij andere?
Dat ze vooral denken: "het is maar een hersenschudding joh, kom je zo weer op"

Ik zou bv graag mijn ouders een folder of goede website willen geven waar in staat wat ik nu heb, maar ook dat rust belangrijk is en niet overpikkelen (als ze hier op visite zijn).

Jouw ouders zijn niet bekend met "hersenschudding" ? En dat je rust moet houden?

Nou, het hoeft natuurlijk ook niet te betekenen dat je maanden uit de running gaat zijn.

quote:

Op dinsdag 4 oktober 2022 19:01 schreef stropdaz het volgende:
Dacht net even een klein blokje lopen. Bah wat valt dat tegen.
Doodmoe en ik heb niet de controle over mijn benen. Wankel als een dronken man. Dat hoorde ik ook iemand fluisteren "Stropdaz heeft een biertje op"

Heb hier nog een wandelstok staan, kan ik moeilijk pakken.
Maar liefste zou ik het doen, ben zo bang om om te vallen.

Gewoon zonder stok gaan wandelen hoor!
Net doen of er niks aan de hand is

En dan maar hopen dat je niet valt en je hoofd flink stoot

Alvast heel kort en zonder de rest gelezen te hebben.

Ik heb een jaar geleden hockeystick op m'n hoofd gehad en daarna meerdere keren bij sportgerelateerde hersenschuddingen polikliniek geweest. Uiteindelijk na 7 maanden weer 100% aan het werk en na 9 maanden voelde ik me echt weer helemaal functioneel. De kern van hun advies was: doe wat lukt, maar ga niet te ver, bouw op in stapjes en niet op meerdere domeinen tegelijkertijd (dus als je sociaal wat opbouwt, ga dan niet tegelijkertijd ook werkuren opbouwen) en doe leuke dingen (dus bouw niet alleen zsm werk weer op maar zorg dat ook dingen waar je plezier aan beleeft weer opgebouwd worden). En wissel veel af. Dus even lezen, even wandelen, even beeldscherm (als dat gaat!), even werken (als dat gaat!), even huishouden oid.. maar afwisselen dus, niet uren hetzelfde doen. Je wil je hersenen gebruiken, maar niet continu op dezelfde manier, zodat je ze wel aan het werk houdt maar niet overbelast. Doe wat lukt wel heel belangrijk: als je overal mee stopt, word de drempel van wat lukt steeds lager. Dus alles wat lukt, vooral blijven doen! En dan af en toe kijken of iets erbij (op één domein) gaat. Een nareactie zoals hoofdpijn mag, maar moet wel binnen een dag ook weer weggetrokken zijn. Het is normaal dat als je je grenzen weer wat gaat oprekken er een reactie komt, maar houdt die te lang aan dan heb je je grens te ver willen oprekken. Die grens zoeken en klein beetje over maar niet te ver is lastig en daar ga je soms toch te ver in, daar leer je van.

Zal donderdag wat uitgebreider reageren, nu slapen en morgen drukke werkdag.

[ Bericht 10% gewijzigd door vlindertje89 op 05-10-2022 00:07:23 ]