abonnement Unibet Coolblue
  Moderator donderdag 29 september 2022 @ 09:49:53 #152
389626 crew  dud0r
Voor porno, zie sig.
pi_206138126
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:48 schreef Luctor.et.Emergo het volgende:

[..]
Ik doe in de sportschool alleen de leg press voor mijn benen. Rest cardio waarbij ik de benen gebruik.

Ik moet zeggen dat ik cardio ook veel leuker vind om te doen. :@
Ik doe de cardio alleen om op te warmen
Denk eraan kinders, als je niet zondigt dan is Jezus voor niks gestorven
Keiharde porno!
  donderdag 29 september 2022 @ 09:51:31 #153
165780 Luctor.et.Emergo
Fremantle Dockers FC
pi_206138146
quote:
17s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:49 schreef dud0r het volgende:

[..]
Ik doe de cardio alleen om op te warmen
Ik ga al op de fiets erheen. Dan warm ik al op. :Y
Autore Deo, favente Regina Luctor et Emergo
Meneer de Voorzitter, het is alles behalve onjuist dat ik ontkend heb dat ik niet tegen het verbod op het embargo ben.
Het is echt waar, ik heb het in mijn dromen zelf gezien.
  Moderator donderdag 29 september 2022 @ 09:52:42 #154
389626 crew  dud0r
Voor porno, zie sig.
pi_206138153
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:51 schreef Luctor.et.Emergo het volgende:

[..]
Ik ga al op de fiets erheen. Dan warm ik al op. :Y
Ja ik ga met de auto. Dat verschilt al.
Denk eraan kinders, als je niet zondigt dan is Jezus voor niks gestorven
Keiharde porno!
  donderdag 29 september 2022 @ 09:52:47 #155
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_206138158
Cardio is sowieso het minst leuke, zeker in de sportschool.
Laatst wel de stair master "ontdekt" maar dat hou ik nog niet super lang vol.
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
  Meest relativerende user 2022 donderdag 29 september 2022 @ 09:55:29 #156
357044 Budapestenaar
pi_206138178
Kopje koffie en dan wat overlegjes in.
  Meest relativerende user 2022 donderdag 29 september 2022 @ 09:56:21 #157
357044 Budapestenaar
pi_206138185
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:52 schreef TaMieke het volgende:
Cardio is sowieso het minst leuke, zeker in de sportschool.
Laatst wel de stair master "ontdekt" maar dat hou ik nog niet super lang vol.
Crosstrainer vond ik wel leuk op zich.
  Moderator donderdag 29 september 2022 @ 09:56:24 #158
389626 crew  dud0r
Voor porno, zie sig.
pi_206138186
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:52 schreef TaMieke het volgende:
Cardio is sowieso het minst leuke, zeker in de sportschool.
Laatst wel de stair master "ontdekt" maar dat hou ik nog niet super lang vol.
Lekker trap lopen. Staat er hier ook 1. Altijd als ik mensen daar op zie kunnen ze dweilen daarna. Daar gaan mensen een partij van zweten
Denk eraan kinders, als je niet zondigt dan is Jezus voor niks gestorven
Keiharde porno!
pi_206138188
gew
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:52 schreef TaMieke het volgende:
Cardio is sowieso het minst leuke, zeker in de sportschool.
Laatst wel de stair master "ontdekt" maar dat hou ik nog niet super lang vol.
gewoon lekker roeien, cardio & kracht in 1 :7
pi_206138191
Cardio in de sportschool vertik ik, inderdaad hoogstens een beetje opwarmen, maar dat doe ik eigenlijk liever via een yoga flow ofzo. Dus afhankelijk van hoe ik heen ga (fiets = warm genoeg voor direct die flow, indien auto doe ik 5 minuten daar fiets of loopband).

Buiten lopen. O+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_206138194
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:56 schreef IJsdraakje het volgende:
Cardio in de sportschool vertik ik, inderdaad hoogstens een beetje opwarmen, maar dat doe ik eigenlijk liever via een yoga flow ofzo. Dus afhankelijk van hoe ik heen ga (fiets = warm genoeg voor direct die flow, indien auto doe ik 5 minuten daar fiets of loopband).

Buiten lopen. O+
RIP
  donderdag 29 september 2022 @ 09:57:57 #162
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_206138196
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:56 schreef FranticDJ het volgende:
gew
[..]
gewoon lekker roeien, cardio & kracht in 1 :7
Meh niet mijn ding. Maar geloof wel da thet goed voor je is.

quote:
17s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:56 schreef dud0r het volgende:

[..]
Lekker trap lopen. Staat er hier ook 1. Altijd als ik mensen daar op zie kunnen ze dweilen daarna. Daar gaan mensen een partij van zweten
Ja het is best zwaar. Kramp in mn kuiten ook altijd.

quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:56 schreef Budapestenaar het volgende:

[..]
Crosstrainer vond ik wel leuk op zich.
Dan kan ik niet op mn telefoon kijken :P
Af en toe is het wel leuk. allang niet meer gedaan :@
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
  donderdag 29 september 2022 @ 09:59:02 #163
165780 Luctor.et.Emergo
Fremantle Dockers FC
pi_206138204
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:56 schreef FranticDJ het volgende:
gew
[..]
gewoon lekker roeien, cardio & kracht in 1 :7
Roeien vind ik wel het fijnste om te doen daar.
Autore Deo, favente Regina Luctor et Emergo
Meneer de Voorzitter, het is alles behalve onjuist dat ik ontkend heb dat ik niet tegen het verbod op het embargo ben.
Het is echt waar, ik heb het in mijn dromen zelf gezien.
pi_206138209
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:56 schreef FranticDJ het volgende:
gew
[..]
gewoon lekker roeien, cardio & kracht in 1 :7
Mweh, daarvoor moet ik te bewust blijven, da's precies niet wat ik zoek in cardio. Anders verkloot ik m'n rug weer. :')
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_206138212
quote:
17s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:56 schreef dud0r het volgende:

[..]
Lekker trap lopen. Staat er hier ook 1. Altijd als ik mensen daar op zie kunnen ze dweilen daarna. Daar gaan mensen een partij van zweten
Ik heb niet zoveel nodig om al te gaan zweten.
  Heeft over alles een mening 2022 donderdag 29 september 2022 @ 09:59:50 #166
31936 Dr_Flash
CubeMeister
pi_206138217
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:30 schreef FranticDJ het volgende:

[..]
Neem wat lekkers mee :9
Zo goed? :+

Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
pi_206138226
quote:
14s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:59 schreef Dr_Flash het volgende:

[..]
Zo goed? :+

[ afbeelding ]
#trots #stil
  donderdag 29 september 2022 @ 10:00:41 #169
165780 Luctor.et.Emergo
Fremantle Dockers FC
pi_206138228
quote:
14s.gif Op donderdag 29 september 2022 09:59 schreef Dr_Flash het volgende:

[..]
Zo goed? :+

[ afbeelding ]
boterkoek :9~
Autore Deo, favente Regina Luctor et Emergo
Meneer de Voorzitter, het is alles behalve onjuist dat ik ontkend heb dat ik niet tegen het verbod op het embargo ben.
Het is echt waar, ik heb het in mijn dromen zelf gezien.
pi_206138232
Denk dat ik zo een bolus haal :9
  donderdag 29 september 2022 @ 10:01:21 #171
165780 Luctor.et.Emergo
Fremantle Dockers FC
pi_206138235
quote:
0s.gif Op donderdag 29 september 2022 10:01 schreef FranticDJ het volgende:
Denk dat ik zo een bolus haal :9
:9~
Autore Deo, favente Regina Luctor et Emergo
Meneer de Voorzitter, het is alles behalve onjuist dat ik ontkend heb dat ik niet tegen het verbod op het embargo ben.
Het is echt waar, ik heb het in mijn dromen zelf gezien.
  donderdag 29 september 2022 @ 10:01:32 #172
165780 Luctor.et.Emergo
Fremantle Dockers FC
pi_206138238
Nu heb ik trek. :(
Autore Deo, favente Regina Luctor et Emergo
Meneer de Voorzitter, het is alles behalve onjuist dat ik ontkend heb dat ik niet tegen het verbod op het embargo ben.
Het is echt waar, ik heb het in mijn dromen zelf gezien.
pi_206138246
Sad, ik moet m'n vettige bende doseren. ;(

Het heeft wel effect, -2kg in iets meer dan twee weken.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  donderdag 29 september 2022 @ 10:02:39 #174
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_206138252
quote:
9s.gif Op donderdag 29 september 2022 10:01 schreef Luctor.et.Emergo het volgende:
Nu heb ik trek. :(
Tijd voor tussendoortje :9
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
  Moderator donderdag 29 september 2022 @ 10:03:07 #175
389626 crew  dud0r
Voor porno, zie sig.
pi_206138258
quote:
9s.gif Op donderdag 29 september 2022 10:01 schreef Luctor.et.Emergo het volgende:
Nu heb ik trek. :(
Ga snacken dan
Denk eraan kinders, als je niet zondigt dan is Jezus voor niks gestorven
Keiharde porno!
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')