abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_206095344
Beste fokkers,

Ik zal hieronder even mijn verhaal doen. Ik zoek simpelweg een uitweg (niet meer) dus houd ajb je oordeel voor je en probeer met constructieve oplossingen te komen als dat kan.

Ik ben een 36-jarige universitair opgeleide man, ben werkzaam op een universiteit (alleen nu even niet-zal zo meteen duidelijk worden waarom).

Ik zit al een tijdje met een depressie waardoor ik o.a. zeer onregelmatig slaap (het gaat erg lastig om in slaap te vallen en ik word continu wakker), neerslachtig ben en mijn libido (en daarmee mijn erectie) is naar de Filistijnen. Dit maakt me zo ongelooflijk onzeker, maar is maar een probleem naast het feit dat ik ook steeds pijn heb in mijn buik (angstig?). Hiernaast ben ik een relatie met een dame waar ik erg van hield kwijt geraakt omdat ik het gewoon niet kon combineren met de depressie en de gevolgen ervan op o.a. libido/erectie. Nu moet ik zeggen dat ik iets heb gedaan en doe waar ik absoluut niet trots op ben maar waaruit ik nu met man en macht probeer uit te komen (porno kijken en masturberen op videos waarin dominante vrouwen een prominente rol spelen). Ik heb een tijdje normale seks moeten laten gaan omdat het gewoon niet lukt (mede door depressie en zeer zeer waarschijnlijk ook door mijn porno als toevlucht verslaving). Bij het masturberen is mijn sperma-level nietszeggend (niet eens een goede volume maar een paar druppels). Door mijn eigen toedoen heeft pornografie mijn seksualiteit en psyche naar de kloten geholpen. Nu is er een connectie tussen depressie en erectieproblemen dus daar kan ik niet omheen, maar het bovenstaande heeft ook zeker niet meegeholpen. Het probleem is echter is dat ik pornografie vaak als sedatief middel heb gebruikt (bij stress- porno, bij neerslachtigheid- porno, bij teleurstelling- porno).

De psycholoog heeft me antidepressiva voorgeschreven maar ik weiger het alsnog in te nemen. Ik heb zoveel fouten gemaakt waar ik spijt van heb. Ik wil mijn grip op het leven terug maar kom maar niet uit negatieve spiraal waar ik in zit. Laatst kwam in mij de gedachte op (let wel, alleen een gedachte, niet iets wat ik gepland heb) om van het balkon te springen en er een eind aan te maken.

Dilemma: ja, het is zo dat een depressie effect heeft op o.a. erecties. Mijn sperm count is nietszeggend. Ik kan even geen dame plezieren (voor de goede orde, ik kon dat voorheen wel gewoon). Hierdoor voel ik me erg kut. Mijn geestelijke toestand is echter ook zeer kut. Ja, ik wou dat ik een relatie had om me er door heen te slepen (en ik had er een met een hele leuke vrouw maar het lukte gewoon niet door de depressie om het staand te houden (pun intended ;). Ik moet een soort reset hebben om verder te gaan. Tel daarbij op dat veel belangrijke mensen in mijn omgeving het zien als een dipje en niets meer, waardoor ik me nog kutter voel. Wat moet ik doen? Ik voel me zo ongelooflijk kut en alleen. Ik was nooit zo en heb het gevoel dat ik hier niet meer boven op kom.

Help aub
Ter info: Ik zie al een psycholoog dus dat hoeft niet als tip meegeven te worden
pi_206095480
Die reset is in jouw geval een anti depressiva. Jij moet eerst zorgen dat je beter in je vel komt te zitten. Alleen dan kun je verder, ook wat betreft therapie.
pi_206095490
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:07 schreef Sunshine1982 het volgende:
Die reset is in jouw geval een anti depressiva. Jij moet eerst zorgen dat je beter in je vel komt te zitten. Alleen dan kun je verder, ook wat betreft therapie.
Ik heb het meegekregen maar weiger er aan te geloven. Ik heb het tot drie keer bijna ingenomen maar weer teruggelegd. Ik voel me nu bv iets beter dan gister.
pi_206095531
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:08 schreef Averagejoe85 het volgende:

[..]
Ik heb het meegekregen maar weiger er aan te geloven. Ik heb het tot drie keer bijna ingenomen maar weer teruggelegd
Ik kan het me voorstellen dat je een afkeer voelt. Anti depressiva is geen snoep :) Maar, het is wel iets wat je zeker kan helpen. Ook om dingen in een ander perspectief te zien. En dat is ook nuttig voor je therapie, want ik denk dat als ik zo jou lees therapie gewoon zinloos is. Je voelt je te neerslachtig en depri om de therapie bij jou tot zijn recht te laten komen.

Ik zou als ik jou was beginnen met medicatie. Je kan ook eventueel vragen om te beginnen met een lage dosering.
pi_206095555
quote:
Ja, dit moet je dus niet doen. Beter hou je hierover contact met iemand die je in levende lijve ziet en die jouw psyche kent.

Dat filmpje is zinloos. Maargoed, jr moet het zelf weten. Of zo door blijven modderen of er wat aan proberen te doen.
  zondag 25 september 2022 @ 11:15:28 #7
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_206095558
Je weet ook vast al dat meer lichaamsbeweging, bij voorkeur in de natuur, kan helpen.
The love you take is equal to the love you make.
pi_206095570
quote:
1s.gif Op zondag 25 september 2022 11:15 schreef Lienekien het volgende:
Je weet ook vast al dat meer lichaamsbeweging, bij voorkeur in de natuur, kan helpen.
:Y Maar soms ben je zover heen dat je daar ook geen positiviteit en rust meer uit kan halen.
pi_206095579
Ik voel me erg rusteloos en soms kan ik bv geen conversatie volgen. Laatst was ik in gesprek met twee mensen en ik kon op een gegeven moment niet eens volgen waar het over ging (en dat ligt niet aan mijn reguliere concentratievermogen).

Kijk en nu zit ik met het volgende: ik weet dat een relatie kan helpen (en ik ben gewoon een goed uitziende sportieve gozer-en heb geen moeite met dates etc) maar door de huidige misere heb ik een vrouw gewoon niets te bieden. Dus ja, dan ben je samen maar put je haar uit omdat je haar niets kan bieden en is het snel klaar, maar met haar zijn geeft je wel een goed gevoel en verlicht je depressie. Maar goed? who in their right mind wants to be with someone who is depressed?
En mijn ouders geloven niet eens dat het echt is maar simpelweg een dipje. Ik wil gewoon eens gelukkig zijn en een normaal persoon.
pi_206095601
Ik opende laatst een topic over het feit dat Brusselse artsen depressieve patiŽnten gratis naar een museum sturen. Het schijnt dat het bekijken van kunst positieve dingen met het brein doet of kan doen. In Canada is daar ook een heel onderzoek naar gedaan. Misschien even googlen.

En zoals eerder vermeld is de natuur in gaan mocht je echt geen medicijnen willen. Zou misschien ook kunnen helpen.
pi_206095638
Vaker naar de hoeren gaan.
pi_206095644
quote:
14s.gif Op zondag 25 september 2022 11:24 schreef Halcon het volgende:
Vaker naar de hoeren gaan.
Ik kan geen erectie meer krijgen door de huidige misere
pi_206095683
quote:
Om een of andere reden krijg ik geen geluid bij het filmpje maar ik vermoed te weten over welke studie het gaat. Ik raad je aan om de volgende eens te bekijken. Het ligt namelijk wel wat ingewikkelder dan de initiŽle interpretatie van journalisten en zo.

“My soul is impatient with itself, as with a bothersome child; its restlessness keeps growing and is forever the same. Everything interests me, but nothing holds me.” ― Fernando Pessoa
  zondag 25 september 2022 @ 11:28:32 #14
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_206095686
Misschien moet je eens een tijdje ophouden met focussen op die erectie en wel/geen vriendin. Er is wel meer in het leven. Zoek met die psycholoog uit wat er mis is en geef het tijd.

Overigens vraag je om hulp, maar je bent voornamelijk zelf aan het woord.
The love you take is equal to the love you make.
pi_206095725
quote:
1s.gif Op zondag 25 september 2022 11:28 schreef Lienekien het volgende:
Misschien moet je eens een tijdje ophouden met focussen op die erectie en wel/geen vriendin. Er is wel meer in het leven. Zoek met die psycholoog uit wat er mis is en geef het tijd.

Overigens vraag je om hulp, maar je bent voornamelijk zelf aan het woord.
Je hebt helemaal gelijk. Vooral m.b.t. dat laatste. Ik merk het dat ik als ik er met vrienden of ouders over praat dat ik dan vaak in cirkels redeneer en maar niet kan ophouden met praten
pi_206095742
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:25 schreef Averagejoe85 het volgende:

[..]
Ik kan geen erectie meer krijgen door de huidige misere
Hoeren zorgen wel voor ontspanning en het ontladen van stress. Misschien kom je dan ook wat af van die pornoverslaving.

Porno kijken helpt niet echt, integendeel.
pi_206095743
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:31 schreef Averagejoe85 het volgende:

[..]
Je hebt helemaal gelijk. Vooral m.b.t. dat laatste. Ik merk het dat ik als ik er met vrienden of ouders over praat dat ik dan vaak in cirkels redeneer en maar niet kan ophouden met praten
Ik denk dat ze vooral gelijk heeft mbt het eerste omdat de depressie al begon in de relatie, en dus geboren werd in een situatie waarin je wel gewoon kon neuken.

Heb je echt 0 idee waar het vandaan komt?
“My soul is impatient with itself, as with a bothersome child; its restlessness keeps growing and is forever the same. Everything interests me, but nothing holds me.” ― Fernando Pessoa
pi_206095766
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:33 schreef Akathisia het volgende:

[..]
Ik denk dat ze vooral gelijk heeft mbt het eerste omdat de depressie al begon in de relatie, en dus geboren werd in een situatie waarin je wel gewoon kon neuken.

Heb je echt 0 idee waar het vandaan komt?
Ik denk dat ik een vrouw erg leuk vond/vind. Ik had een sluiende depressie en kon door de stress geen erectie krijgen. Daardoor kon ik haar niet plezieren. Op alle andere fronten was er een connectie. Tevens begon ik vaak te huilen. Waardoor komt het? Tsja.. het blijft giswerk maar ik denk maar dat het eerste wat in je opkomt vaak de waarheid is dus here it goes. Ik heb voorheen te vaak gebruik gemaakt van porno als uitlaatklep. Dat zorgt ervoor dat je je brein conditioneert. Als je dan met een vrouw bent waar je van houdt dan lukt het niet. Ja, de liefde is er maar de uiting van die liefde is seksueel. Ik denk dan ook dat de depressie komt door het feit dat ik inzie wat voor rommeltje het is op relationeel/seksueel vlak en de consequentie is dat hetgeen mij geluk zou kunnen brengen (samen zijn met de dame in kwestie) simpelweg niet gaat lukken. Dat is voor nu mijn guess.

Echter, de spontane huilbuien, slecht slapen etc zijn tekenen van een depressie. Ik zie dat nu dan als teken dat iets serieus niet in orde is in mijn leven. Zodra ik ook maar een sprankje hoop zie/licht aan de horizon zal ik alles aanpakken om het anders te doen en bidden dat God mij nog een kans geeft.

Dit kan echt niet meer zo
pi_206095785
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:37 schreef Averagejoe85 het volgende:

[..]
Ik denk dat ik een vrouw erg leuk vond/vind. Ik had een sluiende depressie en kon door de stress geen erectie krijgen. Daardoor kon ik haar niet plezieren. Op alle andere fronten was er een connectie. Tevens begon ik vaak te huilen. Waardoor komt het? Tsja.. het blijft giswerk maar ik denk maar dat het eerste wat in je opkomt vaak de waarheid is dus here it goes. Ik heb voorheen te vaak gebruik gemaakt van porno als uitlaatklep. Dat zorgt ervoor dat je je brein conditioneert. Als je dan met een vrouw bent waar je van houdt dan lukt het niet. Ja, de liefde is er maar de uiting van die liefde is seksueel. Ik denk dan ook dat de depressie komt door het feit dat ik inzie wat voor rommeltje het is op relationeel/seksueel vlak en de consequentie is dat hetgeen mij geluk zou kunnen brengen (samen zijn met de dame in kwestie) simpelweg niet gaat lukken. Dat is voor nu mijn guess.

Echter, de spontane huilbuien, slecht slapen etc zijn tekenen van een depressie. Ik zie dat nu dan als teken dat iets serieus niet in orde is in mijn leven. Zodra ik ook maar een sprankje hoop zie/licht aan de horizon zal ik alles aanpakken om het anders te doen en bidden dat God mij nog een kans geeft.

Dit kan echt niet meer zo
Je moet dat sprankje hoop zelf creŽeren. Daarom ga je ook naar therapie.
  zondag 25 september 2022 @ 11:49:53 #20
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_206095868
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:37 schreef Averagejoe85 het volgende:

[..]
Ik denk dat ik een vrouw erg leuk vond/vind. Ik had een sluiende depressie en kon door de stress geen erectie krijgen. Daardoor kon ik haar niet plezieren. Op alle andere fronten was er een connectie. Tevens begon ik vaak te huilen. Waardoor komt het? Tsja.. het blijft giswerk maar ik denk maar dat het eerste wat in je opkomt vaak de waarheid is dus here it goes. Ik heb voorheen te vaak gebruik gemaakt van porno als uitlaatklep. Dat zorgt ervoor dat je je brein conditioneert. Als je dan met een vrouw bent waar je van houdt dan lukt het niet. Ja, de liefde is er maar de uiting van die liefde is seksueel. Ik denk dan ook dat de depressie komt door het feit dat ik inzie wat voor rommeltje het is op relationeel/seksueel vlak en de consequentie is dat hetgeen mij geluk zou kunnen brengen (samen zijn met de dame in kwestie) simpelweg niet gaat lukken. Dat is voor nu mijn guess.

Echter, de spontane huilbuien, slecht slapen etc zijn tekenen van een depressie. Ik zie dat nu dan als teken dat iets serieus niet in orde is in mijn leven. Zodra ik ook maar een sprankje hoop zie/licht aan de horizon zal ik alles aanpakken om het anders te doen en bidden dat God mij nog een kans geeft.

Dit kan echt niet meer zo
Je gaat nu naar de bodem van de put, of je zit er al. Dat voelt enorm klote. Dat wil je niet. Het rotgevoel moet stoppen.

Punt is, dat kost tijd. Bovenop dat je je al rot voelt, is dat ook geen fijne realisatie. Maar je gaat hier uitkomen.
The love you take is equal to the love you make.
pi_206095898
quote:
0s.gif [b]Op zondag 25 september 2022 11:37 schreef Averagejoe85 het volgende:[/b

Ik had een sluiende depressie en kon door de stress geen erectie krijgen.

Ik denk dan ook dat de depressie komt door het feit dat ik inzie wat voor rommeltje het is op relationeel/seksueel vlak

Hmm, wat betreft je geschiedenis bedoel je? Want het lukte eerder wel toch? Ook met haar? Of is het altijd moeilijk geweest? Ik merk zelf, ook vermoedelijk door een teveel aan porno, dat ik moeite heb om vanuit liefde seks te hebben in mijn huidige relatie, en zelf het een ander moet toevoegen (qua fantasie/gedachten) om de geilheid in stand te houden. Porno is echt funeste rotzooi. Zonder twijfel.

Ik zie verder alleen stress als factor om op in te haken. Waar komt dat vandaan? Volgt dat uit het haar niet kunnen plezieren, of zat een meer algemene stress misschien ook in de weg om tot een erectie te komen?

Zijn er echt geen (andere) donkere wolken die je kunt aanwijzen waaruit de depressie-symptomen volgen?

Je ziet er sportief uit zeg je, maar sport je ook nog regelmatig?

[ Bericht 1% gewijzigd door Akathisia op 25-09-2022 12:05:55 ]
“My soul is impatient with itself, as with a bothersome child; its restlessness keeps growing and is forever the same. Everything interests me, but nothing holds me.” ― Fernando Pessoa
pi_206095914
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:54 schreef Akathisia het volgende:

[..]
Hmm, wat betreft je geschiedenis bedoel je? Want het lukte eerder wel toch? Ook met haar? Of is het altijd moeilijk geweest? Ik merk zelf, ook vermoedelijk door een teveel aan porno, dat ik moeite heb om vanuit liefde seks te hebben in mijn huidige relatie, en zelf het een ander moet toevoegen (qua fantasie/gedachten) om de geilheid in stand te houden. Porno is echt funeste rotzooi. Zonder twijfel.

Ik zie verder alleen stress als factor om op in te haken. Waar komt dat vandaan? Volgt dat uit het haar niet kunnen plezieren, of zat een meer algemene stress misschien ook in de weg om tot een erectie te komen?

Zijn er echt geen (andere) donkere wolken die je kunt aanwijzen waaruit de depressie-symptomen volgen?
KOMT ALLEMAAL GOED

[ Bericht 13% gewijzigd door Averagejoe85 op 25-09-2022 12:01:57 ]
pi_206095962
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 11:56 schreef Averagejoe85 het volgende:

[..]
Kijk, het frustrerende aan de situatie is dat ik niemand kan aanwijzen als antagonist. Ik ben mijn vijand. Ik heb fouten gemaakt waardoor ik mijn geluk heb gesaboteerd en nu met de huidige geestelijke toestand is het voor een deel de porno maar goed, misschien heb ik ook aanleg gehad voor de depressie. who knows? Ik Weet gewoon hoe ik me voel. Maar ik ga het editen ;HET KOMT GOED! Ik moet vertrouwen hebben
  zondag 25 september 2022 @ 12:14:41 #24
139324 Plots
Luctor et Emergo
pi_206096086
Probeer goed te eten en drinken (geen chocola, junk food, alcohol etc.) en verzorg jezelf goed. Dan ga je je misschien iets beter voelen.
pi_206096196
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 12:01 schreef Averagejoe85 het volgende:

[..]

Blijft lastig. Ik ken het wel, dat je het voelt maar niet kan duiden. Toch weiger ik te geloven dat er niet iets concreets aan ten grondslag ligt.

Kijk in ieder geval even die video die ik eerder gedeeld heb over die serotine-studie in relatie tot ADs. Het is geen onzin.
“My soul is impatient with itself, as with a bothersome child; its restlessness keeps growing and is forever the same. Everything interests me, but nothing holds me.” ― Fernando Pessoa
pi_206096261
Porno kijken en de frustratie dat je geen erectie krijgt zijn in ieder geval niet de oplossing, je moet met behulp van therapie kijken waar het probleem zit, antidepressiva kan een oplossing zijn maar bij mij had dat een seksuele bijwerking namelijk wel een erectie maar heel moeizaam een orgasme en daar word je ook niet vrolijk van
pi_206096911
Tip: als het om antidepressiva gaat zou ik je directe zorgverleners gewoon negeren en vooral heel veel YouTube video's kijken om je te adviseren. Waarschijnlijk hebben je huisarts en psycholoog hun diploma bij een zak veterdrop gekregen. Luister naar YouTube helden. Zij weten het veel beter.
-----------------------------------------------------------------
pi_206096983
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 13:52 schreef Haushofer het volgende:
Tip: als het om antidepressiva gaat zou ik je directe zorgverleners gewoon negeren en vooral heel veel YouTube video's kijken om je te adviseren. Waarschijnlijk hebben je huisarts en psycholoog hun diploma bij een zak veterdrop gekregen. Luister naar YouTube helden. Zij weten het veel beter.
Dit zou ik afraden. Hoe kom jij erbij dat mensen in de zorg hun diploma bij een zak drop hebben gekregen?

Mensen op YouTube kennen TS niet en hebben geen idee hoe hij en zijn psyche in elkaar steken.

TS zou wel research kunnen doen naar welke anti depressiva bij hem past. De ťťn is de ander namelijk niet en vaak hebben ze verwchillende eigenschappen en bijwerkingen. Voor de rest zou ik het lekker bij zijn huisarts en GGZ laten.
pi_206096998
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 10:52 schreef Averagejoe85 het volgende:
Wat moet ik doen? Ik voel me zo ongelooflijk kut en alleen. Ik was nooit zo en heb het gevoel dat ik hier niet meer boven op kom.
De oplossing is denk ik vrij simpel: bestel gewoon kamagra pilletjes. En nee, dat is misschien geen permanente oplossing, maar iig wel een hulpmiddel om iig weer zelfvertrouwen op dit gebied te herwinnen zodat je weer kan voelen dat je leeft. Dat kan een boost geven. En het is fijn om te weten dat die optie er iig is. Daarna kun je het weer zonder proberen, als je eenmaal weer beter in je vel zit.
Eens kijken
pi_206097081
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 14:01 schreef Sunshine1982 het volgende:

[..]
Dit zou ik afraden. Hoe kom jij erbij dat mensen in de zorg hun diploma bij een zak drop hebben gekregen?

Mensen op YouTube kennen TS niet en hebben geen idee hoe hij en zijn psyche in elkaar steken.

TS zou wel research kunnen doen naar welke anti depressiva bij hem past. De ťťn is de ander namelijk niet en vaak hebben ze verwchillende eigenschappen en bijwerkingen. Voor de rest zou ik het lekker bij zijn huisarts en GGZ laten.

Jij op de zondagmiddag.
“My soul is impatient with itself, as with a bothersome child; its restlessness keeps growing and is forever the same. Everything interests me, but nothing holds me.” ― Fernando Pessoa
pi_206097091
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 14:15 schreef Akathisia het volgende:

[..]
[ afbeelding ]
Jij op de zondagmiddag.
? Waarom zou mijn post sarcastisch moeten zijn?

Mensen in de zorg zouden wel wat meer out of the box kunnen denken. Nu werken er teveel volgens hun studieboeken zonder ook maar enige mensenkennis te hebben. Maar dat ze hun diploma bij een zal drop krijgen is klinklare onzin.

YouTube is leuk als je wat video's wil bekijken over laagdrempelige onderwerpen. Daar moet het ook gewoon bij blijven.
pi_206097098
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 13:52 schreef Haushofer het volgende:
Luister naar YouTube helden. Zij weten het veel beter.
Ik weet niet wat je met 'helden' bedoelt, maar het kan natuurlijk prima dat een psychiater met een Youtubekanaal het e.e.a. beter begrijpt dan een psycholoog zonder Youtubekanaal.
“My soul is impatient with itself, as with a bothersome child; its restlessness keeps growing and is forever the same. Everything interests me, but nothing holds me.” ― Fernando Pessoa
pi_206097101
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 14:17 schreef Sunshine1982 het volgende:

[..]
? Waarom zou mijn post sarcastisch moeten zijn?
Jouw sarcasme-meter is stuk.
“My soul is impatient with itself, as with a bothersome child; its restlessness keeps growing and is forever the same. Everything interests me, but nothing holds me.” ― Fernando Pessoa
pi_206097117
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 14:18 schreef Akathisia het volgende:

[..]
Jouw sarcasme-meter is stuk.
Oh dat :P

Tsja, met fokkers weet je het maar nooit hoe ze dingen bedoelen :P
pi_206097457
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 14:21 schreef Sunshine1982 het volgende:

[..]
Oh dat :P

Tsja, met fokkers weet je het maar nooit hoe ze dingen bedoelen :P
Even alle gekheid op een stokje:

Dat de werking van SSRI's bij depressie inderdaad niet goed wordt begrepen volgens recent onderzoek, betekent niet dat het bij niemand zou werken. Toen ik een hele tijd geleden ooit es een tijd antidepressiva heb geslikt en begon, las ik allemaal horrorverhalen hoe afschuwelijk je je in de opstartperiode kon gaan voelen. Dat heeft me nogal afgeschrikt om er mee te beginnen. Achteraf heb ik die dip niet of nauwelijks gehad, heb ik me gek laten maken door verhalen op het internet, en hebben die pillen me tijdens een periode echt wel goed geholpen. Zolang je ze maar nooit als substituut voor therapie opvat, maar dat zal een goede zorgverlener je ook op het hart drukken lijkt me.

Of medicatie goed aanslaat, is helaas per persoon vaak nogal een zoektocht, en dat kan zomaar maanden duren. Bij sommigen doet het niets, bij sommigen kunnen de bijwerkingen nogal vervelend zijn (ook ervaring mee), maar het is denk ik het allerbelangrijkst dat je je zorgverlener vertrouwt. Als je het advies van je psycholoog of psychiater afwimpelt op basis van YouTube video's, dan kun je denk ik beter een andere psycholoog of psychiater zoeken.
-----------------------------------------------------------------
pi_206097611
En de bron van je depressie? Hoe kijk je tegen het leven aan? Wat zijn je angsten?
pi_206097639
quote:
1s.gif Op zondag 25 september 2022 14:17 schreef Sunshine1982 het volgende:

[..]
? Waarom zou mijn post sarcastisch moeten zijn?

Mensen in de zorg zouden wel wat meer out of the box kunnen denken. Nu werken er teveel volgens hun studieboeken zonder ook maar enige mensenkennis te hebben. Maar dat ze hun diploma bij een zal drop krijgen is klinklare onzin.

YouTube is leuk als je wat video's wil bekijken over laagdrempelige onderwerpen. Daar moet het ook gewoon bij blijven.
:')

pi_206098175
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 15:31 schreef Cockwhale het volgende:

[..]
:')

[ afbeelding ]
Mooie onderbouwing ook.
pi_206098636
Heb je deze twijfels over de medicatie al met de psycholoog besproken? En: je voelt je nu rot, wat heb je te verliezen als je de medicatie een kans geeft?

Wat was er eerder, de erectieproblemen of de depressieve klachten? Het een kan het gevolg zijn van het ander.

Als je nog meer lichamelijke klachten hebt, kan er misschien ook wat anders aan de hand zijn. Heb je hierover ook al eens een gesprek met de huisarts gehad?
pi_206098777
AD in combinatie met therapie, stoppen met fappen en lange wandelingen maken.
pi_206100593
Wat valt er te zeggen tegen iemand die het advies van een deskundige negeert?

Ja, niets, want de deskundige weet het beter.

Tegen jou valt verder niets te zeggen dus. Je weet het toch wel beter.

Zelfs de gedachte om zelfmoord te plegen brengt je niet op het idee om misschien toch maar het advies van je psycholoog op te volgen.

Je komt er zelf niet uit. Aan jou om even goed te beseffen.
pi_206101639
Leef je gezond?
pi_206102664
Moeten veranderen is een uitdaging. Zoek je niet stiekem naar redenen om niet te veranderen? Dat je de AD vervolgens niet slikt met als rechtvaardiging een conformation bias (dat filmpje)?

Een depressie uitkomen en zeker daarna een terugval voorkomen vraagt het doorbreken van bestaande patronen. Dat is echt niet makkelijk en vraagt veel van je, maar levert veel op. Tijdelijke medicatie (AD) kan helpen voor de juiste focus.
pi_206109020
quote:
0s.gif Op zondag 25 september 2022 10:52 schreef Averagejoe85 het volgende:
Help aub
Ter info: Ik zie al een psycholoog dus dat hoeft niet als tip meegeven te worden
luister dan naar wat de psycholoog je aanraad, als deze je antidepressiva voorschrijft is het ook iets dat je kan helpen en is het zeker dom om dat enkel uit een nukkigheid te weigeren.

antidepressiva kunnen je helpen juist een zeker regelmaat en rust te laten terugkeren, je slaapritme te herstellen en soms kan het ook je libido enigszins onderdrukken (wat me eerder je probleem lijkt als je de hele tijd verlangd naar porno en je daarna weer schuldig over gaat voelen)

sowieso komt je hele verhaal een beetje over alsof je je met een hoog ontwikkeld schuldgevoel je eigen depressiviteit en je onzekerheid enkel versterkt.
waarom zo gefixeerd op je sperma-level en 'of je sexueel goed genoeg zou zijn'?
Der der den Wind der Veršnderung spŁrt, sollte keinen Windschutz sondern eine WindmŁhle bauen.
pi_206109029
Een psycholoog kan geen medicatie voorschrijven. Een psychiater wel.
pi_206118981
Ik heb gewoon geen zin in seks .. een normale man moet toch minstens een paar keer in de week zin hebben.. klote dit..
  dinsdag 27 september 2022 @ 15:47:08 #47
497166 GewoonUitNL
In De Naam van Allaah
pi_206119059
En Allaah weet het het beste
pi_206120137
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 september 2022 15:36 schreef Averagejoe85 het volgende:
Ik heb gewoon geen zin in seks .. een normale man moet toch minstens een paar keer in de week zin hebben.. klote dit..
Is vast wel een filmpje voor op YouTube. Gewoon even goed zoeken.

Jammer dat je geen toegang hebt tot een deskundige, hij/zij had je dan kunnen helpen.
pi_206120147
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 september 2022 17:38 schreef YStec het volgende:

[..]
Is vast wel een filmpje voor op YouTube. Gewoon even goed zoeken.

Jammer dat je geen toegang hebt tot een deskundige, hij/zij had je dan kunnen helpen.
Sarcasm detected
pi_206120473
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 september 2022 15:36 schreef Averagejoe85 het volgende:
Ik heb gewoon geen zin in seks .. een normale man moet toch minstens een paar keer in de week zin hebben.. klote dit..
Snap ik ook wel, maar je moet echt aan je zelf werken... Te veel porno kijken is niet goed, dan helpt het ook niet om te masturberen. Je moet meer aan positieve dingen denken, meer wandelen, meer contacten hebben, nog belangrijker jouw horizon te verbreden. Zeker verdien je ook echt om weer gelukkig te zijn in jouw eigen leven.

Op seks focussen is nooit goed, maar seks kom bijna vanzelfsprekend als je met een andere vrouw date of relatie hebt. Je moet meer met jouw vrienden omgaan, meer leuke dingen doen met elkaar en geniet zo veel van jouw leven wat het nog kan bieden.

En heel belangrijk is dat je heel goed voor jezelf moet zorgen, eventueel goed eten en drinken, goed je zelf wassen en zeker dat je goed uitziet met kleding aan.. En als je beter voelt, komt de rest van zelf wel.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')