Via bol morgen in huis?quote:Op donderdag 23 juni 2022 14:12 schreef derLudolf het volgende:
Probeer maar eens een ketting en een setje tandwielen (eigenlijk zijn het kettingwielen maar iedereen zegt het verkeerd) te bestellen bij Shimano...
Ja eigenlijk heb ik geen last meer, vanochtend had ik nog wel een beetje last maar nu helemaal niet meer. Denk dat m'n reisje dit weekend dan maar gewoon door kan gaanquote:Op donderdag 23 juni 2022 14:16 schreef Kaatje1 het volgende:
[..]
Hoe is het met je? Iets aan het opknappen?
Ik zie het ja, nou dan ik dat al weer een stuk beter te leveren. Ik weet dat m'n pa er best lang op heeft gewacht vorig jaar.quote:
Dat lukt met de fiets echt niet. Maar de huidige doet het nogquote:
Ik had t over de onderdelen van Luquote:Op donderdag 23 juni 2022 15:24 schreef Kaatje1 het volgende:
[..]
Dat lukt met de fiets echt niet. Maar de huidige doet het nog
Wauw! Gefeliciteerd!quote:Op woensdag 22 juni 2022 17:11 schreef Tele6 het volgende:
@:Lonaa sterkte
@:Lucky_Strike sterkte en beterschap aan Piep
@:derLudolf beterschap
Ik had gisteren diploma-uitreiking. Broer, ouders, oma en B waren er. Ik had een jurkje (en knalblauwe All Stars eronder). Stagebegeleider hield tot mijn verbazing een heel flatterend praatje. (De stagebegeleider die wel eens vergat dat ik stage bij hem liep, en waar ik verder ook niet veel aan had. Nu wel ineens helemaal trots op me en allerlei goeie herinneringen aan me )
's Avonds met z'n allen uit eten geweest. Op mijn kosten want ik ben nu een Volwassene met een Salaris.
Vanochtend een mailtje van de studie-adviseur. Die was na de diploma-uitreiking blijkbaar meteen dingen uit gaan zoeken, want ze kon niet geloven dat ik niet Cum Laude had. Bleek inderdaad een foutje te zijn van Diploma Services (die ik sowieso niet serieus kan nemen, ik bedoel, die naam ).
Binnenkort dus even opnieuw m'n diploma ophalen, maar dan met Cum Laude erop ipv alleen geslaagd.
Dat stelt gerust, dat het nu weer wat beter te leveren is. Mijn fiets moet ook een en ander vernieuwd krijgen voordat ik er komende zomer ver op kan. Niet dat ik veel verre plannen heb, maar eigenlijk moest ie vorige zomer al een grondige beurtquote:Op donderdag 23 juni 2022 15:08 schreef derLudolf het volgende:
[..]
Ik zie het ja, nou dan ik dat al weer een stuk beter te leveren. Ik weet dat m'n pa er best lang op heeft gewacht vorig jaar.
Nou, het idee was dit:quote:Op donderdag 23 juni 2022 17:59 schreef Tele6 het volgende:
@:Lonaa wat deed je voor pijnlijke workout?
Lol, hier blauwe luchtenquote:Op donderdag 23 juni 2022 17:58 schreef Tele6 het volgende:
Het auto-alarm van de auto hier voor de deur gaat af, zó hard regent het
Duidelijk verhaalquote:Op donderdag 23 juni 2022 18:02 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Nou, het idee was dit:
Complete as many rounds as possible in 20 mins of:
Handstand Hold, 30 secs
Squat Hold, 30 secs
L-Sit Hold, 30 secs
Chin Over Bar Hold, 30 secs
En daar heb ik over gemopperd en toen moest ik dit:
20:00 AMRAP:
Double Kettlebell Overhead Carry, 16 kg, 24 m
9 Double Kettlebell Front Squats, 16 kg
Double Kettlebell Farmers Carry, 16 kg, 24 m
12 Body Rows
Vooral de kb front rack squats waren facking kut.
Regen?quote:Op donderdag 23 juni 2022 17:58 schreef Tele6 het volgende:
Het auto-alarm van de auto hier voor de deur gaat af, zó hard regent het
Oh ik denk dat ik liever die eerste had gedaanquote:Op donderdag 23 juni 2022 18:02 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Nou, het idee was dit:
Complete as many rounds as possible in 20 mins of:
Handstand Hold, 30 secs
Squat Hold, 30 secs
L-Sit Hold, 30 secs
Chin Over Bar Hold, 30 secs
En daar heb ik over gemopperd en toen moest ik dit:
20:00 AMRAP:
Double Kettlebell Overhead Carry, 16 kg, 24 m
9 Double Kettlebell Front Squats, 16 kg
Double Kettlebell Farmers Carry, 16 kg, 24 m
12 Body Rows
Vooral de kb front rack squats waren facking kut.
Ik in hindsight ookquote:Op donderdag 23 juni 2022 18:12 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Oh ik denk dat ik liever die eerste had gedaan
Zo herkenbaarquote:Op donderdag 23 juni 2022 17:54 schreef Cat-astrophe het volgende:
Maandag uit eten, gisteren uit eten, morgen uit eten.
En inmiddels vier kantoordagen achter elkaar Vandaag voor het eerst in ruim twee jaar weer een landelijke meeting. Was fijn.
Maar ik mis mijn thuisdagen wel /huismus
Hier net de was binnen voor de bui. Gelukkig alleen het randje kwam hier over dus geen al te harde regen. Dus nu weer lekker buiten zitten etenquote:
Bui?quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |