abonnement bol.com Coolblue
  zondag 8 mei 2022 @ 19:57:32 #1
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204669977
Hey meede Fok!ers,

Ik heb een probleem waar ik geen kennis van heb en waarvan ik weet dat jullie dat wel hebben. Ik ken namelijk geen 'geluksgevoel'. Ik ben ook zeker niet ongelukkig, ik ben -zoals ik het zie- emotioneel wat afgevlakt denk ik.

Ik wil graag kijken of ik hier iets aan kan doen, bijvoorbeeld door naar een psycholoog te gaan of om eens naar een voedings-deskundige te stappen en wat bloedtesten te laten doen.

Dingen waar ik voldoening uit put (voornamelijk persoonlijke ontwikkeling, de rest in mindere maten):
- persoonlijke ontwikkeling; ik groei elk jaar als persoon, dat geeft me voldoening. Los van het resultaat wat ik eventueel bereik met deze Fok! post vind ik het process van 'geluk zoeken' bijvoorbeeld ook heerlijk.
- wandelen, lezen
- sociale activiteiten (passief, ik vind het lekker om in sociale groepen te bevinden zonder dat ik daar per see aan bijdraag)

Zaken die denk ik relevant zijn:
- ik ben een man, van 27
- ik heb geen trauma's gehad, ben onafhankelijk van anderen, sta er financieel goed voor
- mijn mindset is volgens mij niet het probleem; ik ga automatisch uit van positiviteit en denk niet in problemen ed. Ook voel ik me overwegend goed over zowel verleden, heden als toekomst en ben ik blij met wie ik ben.
- Ik ben opegegroeid in een gezin waarin ik gestimuleerd werd om emoties te onderdrukken (dus dit zou een oorzaak kunnen zijn). Afgelope ~4 jaar hier wel flinke verbeteringen in gebracht (oa dmv theaterlessen te nemen en ik vind mijn eigen psychologie heel interessant waardoor ik indirect bezig ben met hoe ik mezelf voel in situaties).
- Ik eet gezond. Ik eet veel groenten, regelmatig vleesvervangers, relatief weinig suikers etc. Ik slik sinds een tijdje vitamine d, b en visolie. Geen resultaat daarmee tot dus ver.
- werk heb ik op zichzelf nooit leuk gevonden, behalve de voldoening van groei in cariere
- sinds 2.5jaar heb ik een prima sex leven. Bij het begin ervaarde ik hier veel plezier van, ondertussen is de (voornamelijk betekenisloze) sex voor mij niet veel meer dan lust
- mijn sociale leven is wat matig, het wordt elk jaar beter maar ik heb op het moment bijvoorbeeld bijna niemand waarvan ik het gevoel heb dat die om mij geeft. Hier zit al progress in dat wil ik buiten dit topic houden.
- ik sport sinds een jaar 2 tot 3x per week ongeveer 1,5uur per keer
- het mag geld kosten. Mijn voorkeur gaat naar professionele hulp. Goedkoper is natuurlijk altijd beter maar alles tot 1000 euro is prima (initieel, ik begrijp natuurlijk dat bijv een psych een bodemloze put is maar bijvoorbeeld 5 sessies van 200/stuk is prima als ik het idee heb dat dat mij 'genoeg' kan brengen)
- ik heb een 'traag' brein. Ik weet niet beter dan dat ik dit heb maar als ik er op Google dan is 'hersenmist' wat er het meest op lijkt. Ik kan me voorstellen dat een bloedtest hiervan mogelijk de oorzaak blood zou kunnen leggen. Misschien kan ik met een bloedtest twee vliegen in 1 klap slaan vwb met geluksgevoel en mijn hersenmist.
- ik ben niet-materialistisch. Ik geef niet om spullen, zo geloof ik ook niet dat ik pas geluk kan ervaren na een promotie of nadat ik een dikke Mercedes voor mijn huis heb staan. Geluk zit voor mij zonder twijfel meer in de kleine dingen.

Hebben jullie tips?
Is het voor bovenstaands slim om eens naar een psych te gaan of hebben jullie misschien inzichten wat betreft een bloedtest? Een bloedtest heeft misschien een extra voordeel dat het misschien ook kan helpen bij




Alvast heel erg bedankt!

[ Bericht 1% gewijzigd door embedguy op 08-05-2022 20:28:58 ]
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
pi_204670022
DefiniŽr geluk?
Je hoort bij de betere, maar nog lang niet bij de beste
  Moderator zondag 8 mei 2022 @ 20:08:20 #3
441859 crew  Lenny77
pi_204670169
De vraag is eerder: wat denk je dan nodig te hebben om dat gelukgevoel te ervaren?
Zo te lezen zit alles wel goed en ik zie niet meteen grote problemen? Alle basisbehoeften zijn bereikt plus nog wat extra's zelfs.
Verwacht je het (neppe) Instagram/ facebook geluk? Zijn je verwachtingen niet te hoog of zelfs irreŽel?
Tevredenheid is soms de sleutel tot geluk :)
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
  zondag 8 mei 2022 @ 20:08:21 #4
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204670170
quote:
1s.gif Op zondag 8 mei 2022 19:59 schreef halfway het volgende:
DefiniŽr geluk?
(sorry, nerd mode:)
Ik kan me vergissen, maar ik geloof dat het 'geluksgevoel' technisch een hormonen-huishouden in een bepaalde staat is. Het is een gevoel wat niet te omschrijven valt.

De definitie die ik eraan zou geven; een goed gevoel wat gelukkige mensen redelijk 'continue' ervaren. Soms ebt het gevoel even weg maar dat is tijdelijk. Het is een gevoel wat de illusie geeft dat het leven het waard is.

Zelf ervaar ik het gevoel wat ik zou omschijven als 'geluk' maar heel erg sporadisch.

Ik weet niet precies naar wat voor een antwoord je op zoek bent? Bij mijn weten is geluk gewoon een gevoel. Een gevoel wat ik mis en waarvan ik geloof dat ik het meer zou kunnen ervaren.

[ Bericht 1% gewijzigd door embedguy op 08-05-2022 20:25:54 ]
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  zondag 8 mei 2022 @ 20:25:18 #5
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204670364
quote:
1s.gif Op zondag 8 mei 2022 20:08 schreef Lenny77 het volgende:
De vraag is eerder: wat denk je dan nodig te hebben om dat gelukgevoel te ervaren?
Zo te lezen zit alles wel goed en ik zie niet meteen grote problemen? Alle basisbehoeften zijn bereikt plus nog wat extra's zelfs.

Dankjewel voor je reactie!

Mijn leven is inderdaad helemaal prima, ik mag niet klagen zou je kunnen stellen en dat doe ik ook niet. Het is alleen dat ik een poging wil wagen om 'geluk' te kunnen ervaren en niet geschoten is altijd mis en ik heb niets te verliezen.

quote:
Verwacht je het (neppe) Instagram/ facebook geluk? Zijn je verwachtingen niet te hoog of zelfs irreŽel?
Tevredenheid is soms de sleutel tot geluk :)
Ik ben het type wat constant 'nieuwe' dingen nodig heeft (mocht het je wat zeggen; ik ben een 'ISFP-A'). Stilstand voelt hier sterk als achteruitgang. Mijn zoektocht naar 'geluk' is opzichzelf al bevredigend voor me :). Mijn gevoel zegt me -als het ware- dat ik voorbestemd ben om geluk te voelen. Geen idee waar dat gevoel vandaan komt maar ik zie alleen maar redenen om te kijken of dat dat inderdaad waar is, ik zie geen reden om niet te doen zeg maar.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
pi_204670411
Je weet dat je niet zomaar naar een psycholoog kan? Ga naar je huisarts bespreek het, daarna krijg je een afspraak met de POH die je aanvraag zal beoordelen en de huisarts zal adviseren.

De gesprekken met de POH kunnen door gaan tot je 4 maanden later bij een basis psycholoog terecht kan voor het vervolg traject
pi_204670454
Geen licht zonder donker.
Zo te lezen heb jij het over het algemeen zo goed gehad, dat je het eigenlijk niet meer waardeert voor wat het is.
Het is te normaal geworden.

Je lijkt het iig beter voor elkaar te hebben dan veel mensen.
En die zijn wel 'gelukkig', ondanks de problemen die ze kunnen hebben.
In de hemel is geen bier. Daarom brouwen we het hier
Het beste bier brouw je zelf.
Bier is bitter. Bier is best. Bier is beter dan de rest.
Ik heb alleen een drankprobleem als het op is.
  zondag 8 mei 2022 @ 20:32:08 #8
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204670463
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 20:28 schreef SnodeSnuiter het volgende:
Je weet dat je niet zomaar naar een psycholoog kan? Ga naar je huisarts bespreek het, daarna krijg je een afspraak met de POH die je aanvraag zal beoordelen en de huisarts zal adviseren.

De gesprekken met de POH kunnen door gaan tot je 4 maanden later bij een basis psycholoog terecht kan voor het vervolg traject
Ow, dat wist ik niet. Ik dacht eigenlijk dat dat alleen nodig is als je het door je ziekenfonds/de-samenleving wilt laten financieren. Ik vind het prima om dit 'luxe probleem' zelf te financieren.

Edit:
https://www.de-online-psy(...)-verwijzing-kan-dat/

Wat ik hiervan begrijp is dat ik wel direct naar een psych kan, zolang ik zelf betaal.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  zondag 8 mei 2022 @ 20:40:43 #9
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204670647
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 20:31 schreef marc0871 het volgende:
Geen licht zonder donker.
Zo te lezen heb jij het over het algemeen zo goed gehad, dat je het eigenlijk niet meer waardeert voor wat het is.
Het is te normaal geworden.

Je lijkt het iig beter voor elkaar te hebben dan veel mensen.
En die zijn wel 'gelukkig', ondanks de problemen die ze kunnen hebben.
Dankjewel :)

Ik denk dat je inderdaad gelijk hebt dat ik het rationeel beter heb dan veel mensen. Het geluksgevoel blijft helaas uit.

Overigens heb ik me ~15 jaar van mijn leven wel 'ongelukkig' gevoeld, sinds een jaar of 5 dat ik gestopt ben met afwachten en dat ik daar actief uit aan het krabbelen ben. Voornamelijk de afgelope 2,5 jaar gaat dat lekker vlot. Dit komt zeker niet door passief gedrag, dit komt doordat ik actief opzoek ben naar oplossingen voor mijn 'issues' en oplossingen ook aanpak. Dit topic is eigenlijk gewoon een voorbereiding op een mogelijke vervolgstap. :)
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  zondag 8 mei 2022 @ 20:45:46 #10
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204670754
Ik weet dat dit wat cru over gaat komen maar om eerlijk te zijn heb ik het gevoel dat dit topic een andere kant op gaat dan waarvoor ik het opende. Ik waardeer jullie reacties en ik besef me dat dit een luxe probleem is van mij. Zeker niet lullig bedoeld tegenover iedereen die tijd heeft gestoken om te reageren, ik waardeer het, maar ik ga sowieso een poging doen om dat geluksgevoel te behalen. Geen idee waar het vandaan komt maar ik ga hier even mijn gevoel in volgen die zegt dat ik wel degelijk de mogelijkheid heb om 'intens geluk' te ervaren :)

Iemand tips/inzichten in welke stappen ik kan zetten?

Nogmaals dank iedereen!
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  zondag 8 mei 2022 @ 20:51:53 #11
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204670877
Het idee van een psycholoog nemen komt overigens ook deels van een personal coach (in principe ingeschakeld om mij te helpen om me minder geremd te voelen in sociale situaties). Ik zal haar volgende sessie, over 2 weken, ook eens vragen wat haar kijk hierop is. Probleem is alleen dat ze er niet onafhankelijk erin staat en ze er belang in heeft om mij meer sessie van haar af te laten nemen, haha.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  zondag 8 mei 2022 @ 21:23:02 #12
405314 Dries4Ever
De enige echte Dries
pi_204671647
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 20:51 schreef embedguy het volgende:
Het idee van een psycholoog nemen komt overigens ook deels van een personal coach (in principe ingeschakeld om mij te helpen om me minder geremd te voelen in sociale situaties). Ik zal haar volgende sessie, over 2 weken, ook eens vragen wat haar kijk hierop is. Probleem is alleen dat ze er niet onafhankelijk erin staat en ze er belang in heeft om mij meer sessie van haar af te laten nemen, haha.
bespreek dit met een huisarts, echt, ik kan je dit vertellen vanuit persoonlijke ervaringen.

wat is de achtergrond van die coach van je, heeft die een gedege opleiding achter de rug want het beroep personal coach kan iedereen doen, zelfs ik, niet gehinderd door enige kennis
Fallus Gianticus .. .. ..
Op vrijdag 24 januari 2020 18:35 schreef SebbeSwensje het volgende:
Wolfheze Warriors! _O_
  zondag 8 mei 2022 @ 21:31:27 #13
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204671822
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 21:23 schreef Dries4Ever het volgende:
bespreek dit met een huisarts, echt, ik kan je dit vertellen vanuit persoonlijke ervaringen.
Wat is die 'persoonlijke ervaring' als ik dat mag vragen?

Ik ben 'bang' dat de huisarts het af gaat doen als een 'luxe probleem'. Wat het imho ook redelijk is.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  zondag 8 mei 2022 @ 21:33:19 #14
407026 Sjemmert
sjemmert
pi_204671861
Je denkt te veel. Als je niet ongelukkig bent dan ben je gewoon gelukkig.
  zondag 8 mei 2022 @ 21:36:27 #15
470001 Borrelnootje00
deal with it
pi_204671931
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 21:33 schreef Sjemmert het volgende:
Je denkt te veel. Als je niet ongelukkig bent dan ben je gewoon gelukkig.
Dat vind ik wel een scherpe reactie. Met overdenken is het nooit goed genoeg. Dankbaarheid of gratitude is ook belangrijk voor het gelukselement te voelen.

Toch ts denk ik dat je toch dieper in jezelf moet zoeken om daar het antwoord op te krijgen die je wilt, wat mis je dan echt wat je gelukkig zou maken? Dat is alleen een vraag die jijzelf kan beantwoorden.
'' I am under no obligation to make sense to you.''
  zondag 8 mei 2022 @ 21:45:48 #16
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204672111
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 21:36 schreef Borrelnootje00 het volgende:
Toch ts denk ik dat je toch dieper in jezelf moet zoeken om daar het antwoord op te krijgen die je wilt, wat mis je dan echt wat je gelukkig zou maken? Dat is alleen een vraag die jijzelf kan beantwoorden.
Mijn beredenatie:
- Een psych kan me helpen bij het vinden van dat antwoord.
- Als er iets mis is in mijn darmstelsel waardoor er te weinig van bepaalde vitamines in mijn bloed zit dan zal ik nooit gelukkig kunnen worden, no matter wat ik verder doe.
- Persoonlijk zie ik geen nadelen van een psych/bloed-onderzoek. In het meest negatieve geval leer ik er wat van.

Thanks voor de reacites!
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  zondag 8 mei 2022 @ 21:49:38 #17
470001 Borrelnootje00
deal with it
pi_204672201
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 21:45 schreef embedguy het volgende:

[..]
Mijn beredenatie:
- Een psych kan me helpen bij het vinden van dat antwoord.
- Als er iets mis is in mijn darmstelsel waardoor er te weinig van bepaalde vitamines in mijn bloed zit dan zal ik nooit gelukkig kunnen worden, no matter wat ik verder doe.
- Persoonlijk zie ik geen nadelen van een psych/bloed-onderzoek. In het meest negatieve geval leer ik er wat van.

Thanks voor de reacites!
Als jij voelt dat dat de weg voor jou is moet je daar voor gaan. Je hebt duidelijke behoefte aan inzicht hoe je lichaam werkt? :P

Het lijkt mij zo als ik alles zo lees dat je zoekt naar meer zingeving in het leven, jouw leven wat zou dat dan voor jou zijn? Denk je dat het alleen een biologisch iets is of zou je in een andere hoek zoeken waar je nu nog niet zoekt?

[ Bericht 0% gewijzigd door Borrelnootje00 op 08-05-2022 22:02:58 ]
'' I am under no obligation to make sense to you.''
  zondag 8 mei 2022 @ 22:07:17 #18
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204672569
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 21:49 schreef Borrelnootje00 het volgende:

[..]
Als jij voelt dat dat de weg voor jou is moet je daar voor gaan. Je hebt duidelijke behoefte aan inzicht hoe je lichaam werkt? :P

Het lijkt mij als je zo alles lees dat je zoekt naar meer zingeving in het leven, jouw leven wat zou dat dan voor jou zijn?
Daar zou je wel eens helemaal gelijk in kunnen hebben. Goede vraag ook. Ik heb mezelf zoiets vaker afgevraagd, jaren geleden, maar toen geen antwoord kunnen vormen wat me bevalt. Nu dat ik er nog eens over nadenk, mogelijke opties voor mij die ik nu zie:
- baanwissel van grijs-gerelateerd naar een groen-gerelateerd baan die mijn huidige principes matched. Op zich is dit al mijn plan (voor over ongeveer een half jaar, momenteel nemen andere zaken mijn hoofd even in beslag en is het wel fijn dat ik mijn werk op semi-automaat kan doen)
- vrijwilligerswerk gaan doen, al kon ik de vorige keer niets vinden wat me aansprak. Ondertussen zou het kunnen dat er iets is wat me wel aanspreekt dus ik denk dat ik het nog maar eens naar moet gaan kijken. Tnx.

quote:
Denk je dat een alleen een biologisch iets is of zou je in een andere hoek zoeken waar je nu nog niet zoekt?
Nee ;)
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar alsnog, de wonderen zijn de wereld niet uit en zover ik weet ligt er zeker een link tussen voeding en geluk.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  zondag 8 mei 2022 @ 22:10:09 #19
470001 Borrelnootje00
deal with it
pi_204672619
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 22:07 schreef embedguy het volgende:

[..]
Daar zou je wel eens helemaal gelijk in kunnen hebben. Goede vraag ook. Ik heb mezelf zoiets vaker afgevraagd, jaren geleden, maar toen geen antwoord kunnen vormen wat me bevalt. Nu dat ik er nog eens over nadenk, mogelijke opties voor mij die ik nu zie:
- baanwissel van grijs-gerelateerd naar een groen-gerelateerd baan die mijn huidige principes matched. Op zich is dit al mijn plan (voor over ongeveer een half jaar, momenteel nemen andere zaken mijn hoofd even in beslag en is het wel fijn dat ik mijn werk op semi-automaat kan doen)
- vrijwilligerswerk gaan doen, al kon ik de vorige keer niets vinden wat me aansprak. Ondertussen zou het kunnen dat er iets is wat me wel aanspreekt dus ik denk dat ik het nog maar eens naar moet gaan kijken. Tnx.
[..]
Nee ;)
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar alsnog, de wonderen zijn de wereld niet uit en zover ik weet ligt er zeker een link tussen voeding en geluk.
Succes iig ermee en hoop dat je de antwoorden kan vinden die je zoekt. Je bent al goed bezig met zelfontplooiing.
'' I am under no obligation to make sense to you.''
  Moderator zondag 8 mei 2022 @ 22:28:34 #20
441859 crew  Lenny77
pi_204672938
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 20:45 schreef embedguy het volgende:
Ik weet dat dit wat cru over gaat komen maar om eerlijk te zijn heb ik het gevoel dat dit topic een andere kant op gaat dan waarvoor ik het opende. Ik waardeer jullie reacties en ik besef me dat dit een luxe probleem is van mij. Zeker niet lullig bedoeld tegenover iedereen die tijd heeft gestoken om te reageren, ik waardeer het, maar ik ga sowieso een poging doen om dat geluksgevoel te behalen. Geen idee waar het vandaan komt maar ik ga hier even mijn gevoel in volgen die zegt dat ik wel degelijk de mogelijkheid heb om 'intens geluk' te ervaren :)

Iemand tips/inzichten in welke stappen ik kan zetten?

Nogmaals dank iedereen!
Nou kijk, er is niets mis met geluk nastreven en antwoorden zoeken. Dus ga zeker je gang!
Het is gewoon soms ook even met de voeten op de grond staan en zeggen: eigenlijk is het best wel goed zo.
Je schrijft dat je het type bent dat steeds nieuwe dingen wil opzoeken, dus je bent denk ik redelijk rusteloos en snel verveeld? Of zie ik dat verkeerd?
Bloedafname kan nooit kwaad maar hetgeen jij wil weten is niet met een makkelijk testje te onderzoeken. de standaard tekorten enz wel of de schildklierwerking. Maar als je cortisolwaarden wil weten, neurotransmitters, darmbalansen ed, dan moet je gespecialiseerder gaan werken.
Psycholoog is nog zoiets wat nooit kwaad kan, je kan er maar van leren.

Ik lees vooral dat je al erg goed bezig bent. Let echter op dat je niet eindeloos blijft vangen achter dingen die eigenlijk recht voor je neus liggen.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
pi_204673314
Geluk is ook gewoon blij zijn met wat je hebt.

Als je constant op zoek bent naar mooier, groter, beter, ben je eigenlijk nooit blij met wat je hebt en zal je dat nooit worden.
Want er is altijd mooier, groter, beter.

Goed mag ook best een keer goed genoeg zijn.
In de hemel is geen bier. Daarom brouwen we het hier
Het beste bier brouw je zelf.
Bier is bitter. Bier is best. Bier is beter dan de rest.
Ik heb alleen een drankprobleem als het op is.
  zondag 8 mei 2022 @ 22:51:37 #22
405314 Dries4Ever
De enige echte Dries
pi_204673426
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 21:31 schreef embedguy het volgende:

[..]
Wat is die 'persoonlijke ervaring' als ik dat mag vragen?

Ik ben 'bang' dat de huisarts het af gaat doen als een 'luxe probleem'. Wat het imho ook redelijk is.
dan leg je dat uit aan hem/haar, ik heb het traject gevolgd voor mijn problemen, ik heb het verhaal bij de huisarts uitgelegd, heb met de praktijk ondersteuner gepraat een ben bij de psychologen geweest en het heeft geholpen.

Het is geen gemakkelijke weg, je moet meerdere keren je verhaal doen en uitleg geven, dat is een drempel die je over moet maar het zal je helpen.
Fallus Gianticus .. .. ..
Op vrijdag 24 januari 2020 18:35 schreef SebbeSwensje het volgende:
Wolfheze Warriors! _O_
pi_204673958
Herkenbaar wel. Heb ook wel ietwat wat TS heeft.
A Robin Redbreast in a Cage Puts all Heaven in a Rage.
pi_204674292
quote:
ik heb op het moment bijvoorbeeld bijna niemand waarvan ik het gevoel heb dat die om mij geeft. Hier zit al progress in dat wil ik buiten dit topic houden.
Uit je OP, meestal is dat waar je het liever niet over hebt, het pijnlijke punt. Jij hebt alles prima in orde (misschien wel iets te prima) maar juist dat wat je geluk kŗn brengen is een probleem(pje). Sociale contacten zijn zo ontzettend belangrijk al is het maar 1 persoon en die gaat niet precies doen wat jij verwacht of wil. En juist daar zitten de grappige, leuke en gelukkig momentjes in. Weet ik uit ervaring, ik ben zo blij met die paar bijzondere mensen in mijn leven waar ik echt gelukkig van word en ik ben niet echt sociaal, vermaak me ook prima alleen.

En hou op over "progress", dat klinkt niet menselijk maar bestuurlijk. Gewoon een tip.
Nowadays you have to boil people before you can sleep with them. *General's Daughter
pi_204675918
Gezien je aangeeft dat je het gevoel hebt dat er nu niet echt iemand van je houdt, kan ik me voorstellen dat je het gevoel van verbondenheid mist. De meeste mensen voelen zich prettig als ze weten 'waar ze het voor doen' en een nieuw materialistisch doel geeft voor de meeste mensen weinig voldoening denk ik.
And the druids turn to stone...
  maandag 9 mei 2022 @ 10:21:15 #26
189961 ex
aperture science
pi_204676224
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 20:28 schreef SnodeSnuiter het volgende:
Je weet dat je niet zomaar naar een psycholoog kan? Ga naar je huisarts bespreek het, daarna krijg je een afspraak met de POH die je aanvraag zal beoordelen en de huisarts zal adviseren.

De gesprekken met de POH kunnen door gaan tot je 4 maanden later bij een basis psycholoog terecht kan voor het vervolg traject
je kan gewoon zelf een psycholoog zoeken en er voor betalen hoor als het buiten de verzekering om gaat. Zeker als je aangeeft dat je er wel wat geld voor over hebt is dit goed te doen. Zijn er ook geen wachttijden.

Je kan niet zomaar naar een psychiater, psycholoog is geen probleem.

Voor de TS: Het kan vanaf 95,- online en voor ~115,- in persoon.. Gewoon een rondje Googelen en iemand vinden die jezelf prettig vind.
The cake is a lie!
  maandag 9 mei 2022 @ 11:09:41 #27
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204676642
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 22:28 schreef Lenny77 het volgende:
Je schrijft dat je het type bent dat steeds nieuwe dingen wil opzoeken, dus je bent denk ik redelijk rusteloos en snel verveeld? Of zie ik dat verkeerd?
Niet zozeer. Het is meer dat ik iemand ben waarbij nieuwe dingen een uitdaging voor me zijn en dan geeft het me ook een goed gevoel om daar mee bezig te zijn maar na een tijdje ben ik er op uitgekeken en geeft het me geen goed gevoel meer om ermee bezig te zijn.

'Persoonlijke ontwikkeling' is wat dat betreft echt heerlijk voor me om me mee bezig te houden; ontwikkeling is altijd mogelijk, raak ik verveeld door op manier X aan mezelf te werken dan kan ik overgaan op manier Y.

Overigens is het niet zo dat ik hiermee van de hak-op-de-tak spring, soms blijft iets jaren achter elkaar boeiend voor me.

'gewoon tevreden zijn met wat ik heb' zou het heerlijke gevoel wegnemen wat persoonlijke ontwikkeling voor mij geeft.

quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 22:28 schreef Lenny77 het volgende:
Het is gewoon soms ook even met de voeten op de grond staan en zeggen: eigenlijk is het best wel goed zo.
Dat is zeker waar. Ik ben ook zeker niet ontevreden over wat ik al heb.

quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 22:28 schreef Lenny77 het volgende:
Bloedafname kan nooit kwaad maar hetgeen jij wil weten is niet met een makkelijk testje te onderzoeken. de standaard tekorten enz wel of de schildklierwerking. Maar als je cortisolwaarden wil weten, neurotransmitters, darmbalansen ed, dan moet je gespecialiseerder gaan werken.
Toevallig een idee wat hierin handig is? Bijvoorbeeld een 'voedingsadviesbureau' zoals onderstaanden of welke opties zijn er?:
https://www.dietist-lavitasana.nl/tarieven/

quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 22:28 schreef Lenny77 het volgende:
Ik lees vooral dat je al erg goed bezig bent. Let echter op dat je niet eindeloos blijft vangen achter dingen die eigenlijk recht voor je neus liggen.
Thanks!
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  Moderator maandag 9 mei 2022 @ 11:14:14 #28
441859 crew  Lenny77
pi_204676675
quote:
0s.gif Op maandag 9 mei 2022 11:09 schreef embedguy het volgende:

Toevallig een idee wat hierin handig is? Bijvoorbeeld een 'voedingsadviesbureau' zoals onderstaanden of welke opties zijn er?:
https://www.dietist-lavitasana.nl/tarieven/
[..]
Thanks!
De bloedtesten zelf zien er interessant uit, altijd fijn om die extra info te hebben. Lijkt me ook niet overdreven duur.
De voedingsadviezen: tja mss ben ik van de oude stempel maar als je darmflora in orde is en je netjes gezond en gevarieerd eet, dan denk ik dat je sowieso wel goed zit en heeft een hoop tralala geen zin. Maar dat kan aan mij liggen.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
  maandag 9 mei 2022 @ 11:19:33 #29
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204676716
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 23:35 schreef Pokkehandtas het volgende:

[..]
Uit je OP, meestal is dat waar je het liever niet over hebt, het pijnlijke punt. Jij hebt alles prima in orde (misschien wel iets te prima) maar juist dat wat je geluk kŗn brengen is een probleem(pje). Sociale contacten zijn zo ontzettend belangrijk al is het maar 1 persoon en die gaat niet precies doen wat jij verwacht of wil. En juist daar zitten de grappige, leuke en gelukkig momentjes in. Weet ik uit ervaring, ik ben zo blij met die paar bijzondere mensen in mijn leven waar ik echt gelukkig van word en ik ben niet echt sociaal, vermaak me ook prima alleen.

Ik denk inderdaad wel dat je hier gelijk hebt; dat een beter sociaal leven me gelukkiger zou maken. Hier wordt al aan gewerkt, al zijn het baby-stapjes :)

Mezelf 'gelukkig voelen' draagt denk ik ook bij aan het opbouwen van een goed sociaal leven. Dat werkt twee richtingen op denk ik.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  maandag 9 mei 2022 @ 11:21:21 #30
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204676732
quote:
1s.gif Op maandag 9 mei 2022 09:47 schreef Panthera1984 het volgende:
De meeste mensen voelen zich prettig als ze weten 'waar ze het voor doen' en een nieuw materialistisch doel geeft voor de meeste mensen weinig voldoening denk ik
Dat geldt ook zeker voor mij ja. Ik geef niet om materialistische zaken en 'mezelf nuttig voelen' zou ook zeker bij kunnen dragen aan mezelf gelukkig gaan voelen. Op dit moment heb ik niet het gevoel dat ik nuttig ben.

quote:
1s.gif Op maandag 9 mei 2022 09:47 schreef Panthera1984 het volgende:
Gezien je aangeeft dat je het gevoel hebt dat er nu niet echt iemand van je houdt, kan ik me voorstellen dat je het gevoel van verbondenheid mist.
Dat mis ik inderdaad ja. Daar heb je denk ik gelijk in.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  maandag 9 mei 2022 @ 11:24:56 #31
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204676754
quote:
0s.gif Op maandag 9 mei 2022 10:21 schreef ex het volgende:
Voor de TS: Het kan vanaf 95,- online en voor ~115,- in persoon.. Gewoon een rondje Googelen en iemand vinden die jezelf prettig vind.
Ohw, dat is minder dan ik dacht. Klinkt inderdaad wel als 'te doen'. Dankjewel voor de tip.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  maandag 9 mei 2022 @ 11:27:37 #32
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204676770
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 23:19 schreef Discombobulate het volgende:
Herkenbaar wel. Heb ook wel ietwat wat TS heeft.
Mocht het me lukken om 'geluk te vinden' dan zal ik je hier nog wel eens quoten met een beschrijving van hoe dat het mij gelukt is. Wellicht heb je er wat aan :)
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  maandag 9 mei 2022 @ 11:52:26 #33
33189 RM-rf
1/998001
pi_204677003
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 19:57 schreef embedguy het volgende:
- mijn sociale leven is wat matig, het wordt elk jaar beter maar ik heb op het moment bijvoorbeeld bijna niemand waarvan ik het gevoel heb dat die om mij geeft. Hier zit al progress in dat wil ik buiten dit topic houden.
toch heb ik een sterk vermoeden dat dit het draaipunt van je 'onvoldane' gevoelens is, en dat dat het punt is waarop je je kunt ontwikkelen, vermoedelijk het essentiele.
of een psycholoog, professionele hulpverlener of therapie je daarmee kan helpen betwijfel ik eerder, het lijkt een punt van persoonlijke ontwikkeling.

ik kan me hooguit voorstellen dat zoiets als een 'persoonlijke coach' je zou kunnen helpen om bepaalde levensdoelen te vinden en te bereiken
https://nl.wikipedia.org/wiki/Coaching
Der der den Wind der Veršnderung spŁrt, sollte keinen Windschutz sondern eine WindmŁhle bauen.
pi_204678421
Edit. Laat maar.

[ Bericht 98% gewijzigd door PietjePuk2000 op 09-05-2022 21:46:42 ]
Op donderdag 5 mei 2022 23:14 schreef TornadoDK het volgende:
Ik gun het PietjePuk2000 nog wel maar al die andere Feyenoord mongolen die hier posten had ik een 5-0 gegund.
  maandag 9 mei 2022 @ 15:26:44 #35
165264 puzziepie
C'est La Fucking Vie
pi_204678700
Gelukkig voelen bestaat uit momenten die er toe doen, die je blij maken.
Die momenten moet je koesteren. Een constant gevoel van geluk is totaal niet reŽel.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
  maandag 9 mei 2022 @ 19:11:46 #36
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204680917
Bedankt voor de reacties.

Zojuist heb ik een consult aangevraagt om een emb-test+neuro-transmitter-test te laten doen.

Ik heb ook even voor een psych gezocht in mijn omgeving; die prijzen vallen mij alles mee en wat ze op hun website schrijven spreekt mij wel aan. Ik ga even afwachten of mijn coach hier nog inbreng in heeft (over ~2 weken) en dan zet ik ook dat in werking.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  maandag 9 mei 2022 @ 19:18:17 #37
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204680991
En ow:
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 22:07 schreef embedguy het volgende:
- baanwissel van grijs-gerelateerd naar een groen-gerelateerd baan die mijn huidige principes matched. Op zich is dit al mijn plan (voor over ongeveer een half jaar, momenteel nemen andere zaken mijn hoofd even in beslag en is het wel fijn dat ik mijn werk op semi-automaat kan doen)
Ik had vandaag een wat mindere werkdag dus heb tijdens de pauze even vacatures doorgespit en daar zag ik wel een heel interessante vacature. Dus heb besloten om ook daar iets op uit te doen.

quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 22:07 schreef embedguy het volgende:
- vrijwilligerswerk gaan doen, al kon ik de vorige keer niets vinden wat me aansprak. Ondertussen zou het kunnen dat er iets is wat me wel aanspreekt dus ik denk dat ik het nog maar eens naar moet gaan kijken. Tnx.
En ook tijdens deze zoektocht zag ik wel iets semi-interessants langskomen. De vrijwilligersvacature spreekt me niet heel erg aan, maar het is wel lekker laagdrempelig en een prima begin om zo van mijn 'koudwatervrees' af te komen. Wellicht kan ik dan later solliciteren op iets interessanters. Maargoed, dit is meer iets wat ik eventueel op een later moment op ga pakken.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
  maandag 9 mei 2022 @ 19:45:12 #38
165264 puzziepie
C'est La Fucking Vie
pi_204681313
quote:
0s.gif Op maandag 9 mei 2022 19:11 schreef embedguy het volgende:
Bedankt voor de reacties.

Zojuist heb ik een consult aangevraagt om een emb-test+neuro-transmitter-test te laten doen.

Ik heb ook even voor een psych gezocht in mijn omgeving; die prijzen vallen mij alles mee en wat ze op hun website schrijven spreekt mij wel aan. Ik ga even afwachten of mijn coach hier nog inbreng in heeft (over ~2 weken) en dan zet ik ook dat in werking.
Ik geloof daar allemaal niet zo in. Dan kan je je ook op o.a je schildklierwaarden , vitB12 etc gaan laten testen , want die hebben allemaal invloed op hoe je je voelt.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
  maandag 9 mei 2022 @ 20:40:50 #39
436847 embedguy
Embedded in your genius dreams
pi_204682102
quote:
0s.gif Op maandag 9 mei 2022 19:45 schreef puzziepie het volgende:

[..]
Ik geloof daar allemaal niet zo in. Dan kan je je ook op o.a je schildklierwaarden , vitB12 etc gaan laten testen , want die hebben allemaal invloed op hoe je je voelt.

Dat wordt ook getest tijdens de EMB-bloed test. We zullen zien.
Never allow waiting to become a habit.
Live your dreams and take risks.
Life is happening now.
pi_204682926
Als er niet echt iets duidelijk mist in je leven, denk ik eerder dat je gewoon ofwel een partner moet zoeken ofwel een wat leukere hobby.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
  maandag 9 mei 2022 @ 21:55:22 #41
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_204683487
quote:
0s.gif Op maandag 9 mei 2022 20:40 schreef embedguy het volgende:

[..]
Dat wordt ook getest tijdens de EMB-bloed test. We zullen zien.
Wie heeft jou op het spoor van die bloedtest gezet?
The love you take is equal to the love you make.
pi_204683806
Denk dat je met een bloedtest geen haar wijzer wordt. Het is niet zoiets als suikerziekte oid.
A Robin Redbreast in a Cage Puts all Heaven in a Rage.
pi_204683819
quote:
0s.gif Op maandag 9 mei 2022 11:27 schreef embedguy het volgende:

[..]
Mocht het me lukken om 'geluk te vinden' dan zal ik je hier nog wel eens quoten met een beschrijving van hoe dat het mij gelukt is. Wellicht heb je er wat aan :)
Laat maar weten, ben benieuwd. Ik onthoud het wel. :)
A Robin Redbreast in a Cage Puts all Heaven in a Rage.
  dinsdag 10 mei 2022 @ 10:53:39 #44
165264 puzziepie
C'est La Fucking Vie
pi_204686789
quote:
0s.gif Op maandag 9 mei 2022 20:40 schreef embedguy het volgende:

[..]
Dat wordt ook getest tijdens de EMB-bloed test. We zullen zien.
En dan heb je de uitslag ... en dan?
My age is very
Inappropriate
for my behavior
  Moderator dinsdag 10 mei 2022 @ 11:27:18 #45
441859 crew  Lenny77
pi_204687118
quote:
0s.gif Op maandag 9 mei 2022 20:40 schreef embedguy het volgende:

[..]
Dat wordt ook getest tijdens de EMB-bloed test. We zullen zien.
Mja maar waarden zoals cortisol en neurotransmitters zijn natuurlijk echt momentopnames he. En zeer beÔnvloedbaar. Als je onderweg al stress zou hebben, dan zal je cortisol bv al hoger zijn dan normaal.
Dan zijn de standaard bloedtesten inderdaad interessanter plus veel stabieler.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
pi_204687418
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 20:08 schreef embedguy het volgende:

[..]
De definitie die ik eraan zou geven; een goed gevoel wat gelukkige mensen redelijk 'continue' ervaren.
Ik ken deze mensen niet, jij wel?
pi_204687431
quote:
0s.gif Op zondag 8 mei 2022 20:28 schreef SnodeSnuiter het volgende:
Je weet dat je niet zomaar naar een psycholoog kan? Ga naar je huisarts bespreek het, daarna krijg je een afspraak met de POH die je aanvraag zal beoordelen en de huisarts zal adviseren.

De gesprekken met de POH kunnen door gaan tot je 4 maanden later bij een basis psycholoog terecht kan voor het vervolg traject
Als je zelf betaalt, kun je direct terecht.
pi_204687470
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 mei 2022 10:53 schreef puzziepie het volgende:

[..]
En dan heb je de uitslag ... en dan?
Alle inname van stoffen nog eens met 200% verhogen, misschien dat dat verdomde lichaam zich dan eens gelukkig gaat voelen!
  dinsdag 10 mei 2022 @ 12:13:57 #49
165264 puzziepie
C'est La Fucking Vie
pi_204687533
quote:
1s.gif Op dinsdag 10 mei 2022 12:07 schreef Cockwhale het volgende:

[..]
Alle inname van stoffen nog eens met 200% verhogen, misschien dat dat verdomde lichaam zich dan eens gelukkig gaat voelen!
:D
My age is very
Inappropriate
for my behavior
pi_204691541
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 mei 2022 12:02 schreef Cockwhale het volgende:

[..]
Als je zelf betaalt, kun je direct terecht.
Bij die gare online ‘specialisten’ :')

Lekker je shit bespreken via de webcam :')
abonnement bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')