LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Misschien liep jij dat segmentje ook daadwerkelijk harder dan zij ^^quote:Op maandag 11 april 2022 08:07 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
https://www.strava.com/segments/9251874?filter=overall
Ik dacht dat je het over de hele marathon had, maar daar heeft Brinkman het kroontje
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
zoals je ziet tijdens de bergritten bijv. Dat mensen rijen dik op elkaar staan en fietsers maar een halve meter hebben om door te rijdenquote:
[..]
Wat bedoel je met bizarre Tour de france taferelen?
Haha ja logischquote:Op maandag 11 april 2022 10:22 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Misschien liep jij dat segmentje ook daadwerkelijk harder dan zij ^^
Ik dacht dat je het over de hele marathon had, maar daar heeft Brinkman het kroontje
Nee, ik denk dat dit toch echt een gps error is, ben niet ineens midden in de marathon 19km/u gaan lopen 
En ja het publiek was weer echt fantastisch in Rotterdam!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vanochtend kwam nogmaals het besef wat een belasting marathon lopen is voor je lichaam. Afgelopen nacht lang en goed geslapen. Toen kwam het moment om bed uit te stappen, aan te kleden (wat een crime was sokken aantrekken), en van de trap naar beneden.
Wat een ontzettende spierpijn in m'n bovenbenen. Positieve noot: alleen last van m'n bovenbenen eigenlijk.
Wat een ontzettende spierpijn in m'n bovenbenen. Positieve noot: alleen last van m'n bovenbenen eigenlijk.
Iemand Lee nog gehighfived?
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Je nieren hebben ook nog wel even nodig om te herstellen.quote:
Vanochtend kwam nogmaals het besef wat een belasting marathon lopen is voor je lichaam. Afgelopen nacht lang en goed geslapen. Toen kwam het moment om bed uit te stappen, aan te kleden (wat een crime was sokken aantrekken), en van de trap naar beneden.
Wat een ontzettende spierpijn in m'n bovenbenen. Positieve noot: alleen last van m'n bovenbenen eigenlijk.
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Er zijn nog veel dingen in je lichaam die pas na een paar weken hersteld zijn, maar dat voel je niet direct allemaal.quote:Op maandag 11 april 2022 11:20 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Je nieren hebben ook nog wel even nodig om te herstellen.
Ik heb echt helemaal geen oog dicht gedaan vannacht, door de zere benen en adrenaline en wat al nog niet
De nacht ervoor ook al niet, dus vanavond slaap ik hoop ik als een baby.Overigens ben ik wel redelijk mobiel, op de wc gaan zitten is erg problematisch maar ik kan me wel gewoon redelijk goed wandelend verplaatsen, in tegenstelling tot afgelopen oktober waar ik op handen en knieen de trap op moest..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Klopt, na 16 km al. Ik heb een tyfuslichaam. Hardloopmotivatie is nog nooit zo laag geweest als nu.quote:
Minder nieuws: ik vrees dat Zwabberhark is uitgestapt
Zo herkenbaar... Geef jezelf in ieder geval even de tijd om het te verwerken, misschien even een andere sport doen de komende dagen om de frustratie eruit te gooien?quote:
[..]
Klopt, na 16 km al. Ik heb een tyfuslichaam. Hardloopmotivatie is nog nooit zo laag geweest als nu.
Cuz I'm Mr. Brightside
Ik zit op die uitslagen site te kijken en dan zie je dat lijntje van jezelf qua tempo en dan de average. Wat ik me afvraag, waarom zit er bij de average een dip in tempo van het 20km punt naar het 21km punt. Dat was toch vrij rechttoe rechtaan?
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Dan zullen de matten wel net verder dan 1,1km uit elkaar gelegen hebben. Hoewel ik zelf die dip niet heb in mijn grafiek.quote:
Ik zit op die uitslagen site te kijken en dan zie je dat lijntje van jezelf qua tempo en dan de average. Wat ik me afvraag, waarom zit er bij de average een dip in tempo van het 20km punt naar het 21km punt. Dat was toch vrij rechttoe rechtaan?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Misschien door het wisselpunt van de estafettelopers? Dat zit ook zo rond dat punt.quote:
Ik zit op die uitslagen site te kijken en dan zie je dat lijntje van jezelf qua tempo en dan de average. Wat ik me afvraag, waarom zit er bij de average een dip in tempo van het 20km punt naar het 21km punt. Dat was toch vrij rechttoe rechtaan?
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Arjen Robben knalt er toch wel een mooie prestatie uit wist natuurlijk wel dat het een topsporter is, maar als je je eerste marathon in 3u13 loopt ben je toch wel een klasbak
https://results.sporthive(...)aces/481627/bib/1142
wist natuurlijk wel dat het een topsporter is, maar als je je eerste marathon in 3u13 loopt ben je toch wel een klasbakhttps://results.sporthive(...)aces/481627/bib/1142
Cuz I'm Mr. Brightside
Ziet er wel pijnlijk uit.quote:Op maandag 11 april 2022 17:12 schreef Neo-Mullen het volgende:
Arjen Robben knalt er toch wel een mooie prestatie uit
https://results.sporthive(...)aces/481627/bib/1142
Zo te zien ambitieus gestart voor een sub 3 en toen ingestort.
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
mijnn diskwalficatie is gelukkig recht gezet. Kreeg een mailtje met een slap excuus dat ik waarschijnlijk mijn startnummer aan een band had zitten. Nee, voor het eerst vastgespeld
Bijzonder excuus van de organisatie want de nummer 13 bij de vrouwen heeft 2 matten gemist en is niet gediskwalificeerd.quote:
mijnn diskwalficatie is gelukkig recht gezet. Kreeg een mailtje met een slap excuus dat ik waarschijnlijk mijn startnummer aan een band had zitten. Nee, voor het eerst vastgespeld
https://results.sporthive(...)races/481627/bib/F12
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Hoe mis je 2 matten? Als je meedoet aan de wedstrijd ga je er toch niet omheen lopen o.i.d.quote:
[..]
Bijzonder excuus van de organisatie want de nummer 13 bij de vrouwen heeft 2 matten gemist en is niet gediskwalificeerd.
https://results.sporthive(...)races/481627/bib/F12
Trap op en af is een beetje lastig nu, net als opstaan van een stoel. Verder vrij weinig last.
Verder vrij weinig last.
Doctor Doom, A Man Of Science Doesn't Believe In Jesus, Why The Fuck Do You!?!
Op Adidas. Wennemars op Nike.quote:
Arjen Robben knalt er toch wel een mooie prestatie uit
https://results.sporthive(...)aces/481627/bib/1142
Freek (van Susan) deed zijn eerste in 3.03, zonder topsportachtergrond! Nog knapper!quote:
Arjen Robben knalt er toch wel een mooie prestatie uit
https://results.sporthive(...)aces/481627/bib/1142
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
hier ookquote:
Trap op en af is een beetje lastig nu, net als opstaan van een stoel.
Waarom niet gewoon inschrijven voor een andere marathon?quote:
[..]
Klopt, na 16 km al. Ik heb een tyfuslichaam. Hardloopmotivatie is nog nooit zo laag geweest als nu.
Bijvoorbeeld de Deventer Marathon over 2 weken, is je training in ieder geval niet voor niets geweest en kan je het goede gevoel weer oppakken, of Leiden, maar die is pas 15 mei.
Iets rustiger starten en dan kijken of je na de helft wat tempo kan oppakken.
WY hobbelt waarschijnlijk gewoon weer mee..
En verder kudo's voor alle lopers van het weekend
Speciale KUDO voor L_T
Die laatste kilometer!quote:
[..]
https://www.strava.com/segments/9251874?filter=overall
Whatever...
Het is echt bizar wat een mens nog kan in die laatste kilometer. Ik zie het bij heel veel loopmaatjes ook. Helemaal naar de klote met wegzakkende kilometertijden tussen 35 en 41 en de laatste kilometer gaat dan toch ineens nog een stuk harder.quote:
Het tempo was het probleem niet. Hartslag bleef prima en ik liep al ingehouden.quote:
[..]
Waarom niet gewoon inschrijven voor een andere marathon?
Bijvoorbeeld de Deventer Marathon over 2 weken, is je training in ieder geval niet voor niets geweest en kan je het goede gevoel weer oppakken, of Leiden, maar die is pas 15 mei.
Iets rustiger starten en dan kijken of je na de helft wat tempo kan oppakken.
WY hobbelt waarschijnlijk gewoon weer mee..
De Deventer Marathon ga ik niet lopen, maar ik kan er ook niks over vinden trouwens. Alleen schaatsmarathons.
