LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Rotterdam is voor nu niet voorspelbaar.
Voor nu lijkt het te liggen in een periode met wisselvallig weer, maar dat kan nog wel omslaan.
Voor nu lijkt het te liggen in een periode met wisselvallig weer, maar dat kan nog wel omslaan.
Whatever...
Bewolking en een graad of 11 zou ideaal zijn. Al zal dat ook voor minder publiek zorgen.
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Een 10km gedaan in een nieuw record van 50:42 (was 52:29).
Die Puma Velocity Nitro 2 maken kennelijk een groot verschil.
Het gaat sowieso erg lekker de laatste tijd. Zit te denken om eens een rustige 12km te gaan doen.
Die Puma Velocity Nitro 2 maken kennelijk een groot verschil.
Het gaat sowieso erg lekker de laatste tijd. Zit te denken om eens een rustige 12km te gaan doen.
Dat denk ik niet.quote:Op dinsdag 29 maart 2022 20:16 schreef kalinhos het volgende:
Bewolking en een graad of 11 zou ideaal zijn. Al zal dat ook voor minder publiek zorgen.
Dat valt in Rotterdam wel mee. In Amsterdam zouden de straten leeg zijn.quote:
Bewolking en een graad of 11 zou ideaal zijn. Al zal dat ook voor minder publiek zorgen.
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Dat het wisselvallig is in de week naar Rotterdam is alleen maar gunstig wat mij betreft, lekker veel zuurstof in de lucht 
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Ligt het dan aan de schoenen, of aan dat het zo lekker gaat de laatste tijd?quote:
Een 10km gedaan in een nieuw record van 50:42 (was 52:29).
Die Puma Velocity Nitro 2 maken kennelijk een groot verschil.
Het gaat sowieso erg lekker de laatste tijd. Zit te denken om eens een rustige 12km te gaan doen.
Er zit eigenlijk altijd 21% zuurstof in de lucht.quote:
Dat het wisselvallig is in de week naar Rotterdam is alleen maar gunstig wat mij betreft, lekker veel zuurstof in de lucht
op ons top-nivo kan een fluctuatie van hondersten van een procent PR's doen sneuvelen.....quote:
[..]
Er zit eigenlijk altijd 21% zuurstof in de lucht.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Laat ik het anders quoten:quote:
[..]
Er zit eigenlijk altijd 21% zuurstof in de lucht.
Verder spoelt de regen fijn stof en andere schadelijke stoffen weg en er stroomt bij een regenbui lucht uit de bovenste luchtlagen naar beneden. Veel mensen hebben daardoor terecht de indruk dat de lucht die ze inademen wat zuiverder is.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Winter gaat weer beginnen!!quote:
Wat een weer. Duurloopje van 15km gedaan. Vond het zelfs al wel wat warm. En had echt dorst aan het einde.
De winter is echt voorbij!
Ik heb het gemerkt. Heb maar weer een jasje aangetrokken daarnet. Moest voor een rondje herstel, dus langzaam. de handschoenen waren geen overbodige luxe.quote:
Whatever...
Hopelijk lukt t nog een rondje te lopen voordat de sneeuw begint. Anders is t jammer, dan volgende week nog 2-3 korte 5km stukkies
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Ik denk beide.quote:
[..]
Ligt het dan aan de schoenen, of aan dat het zo lekker gaat de laatste tijd?
Ik doe qua eten en drinken al heel lang vrijwel hetzelfde maar ik ga nu om de dag hardlopen.
Inmiddels 342km gelopen in drie maanden.
Het gaat toch niet zodanig sneeuwen dat je niet kan lopen?quote:
Hopelijk lukt t nog een rondje te lopen voordat de sneeuw begint. Anders is t jammer, dan volgende week nog 2-3 korte 5km stukkies
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nou ja ik verwacht niet dat we ingesneeuwd raken nee maar met gladheid etc vind ik t leuke er wel vanafquote:
[..]
Het gaat toch niet zodanig sneeuwen dat je niet kan lopen?
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Alleen een beetje sneeuw, daar wordt het echt niet megaglad van hoor. het gaat ook echt geen uren blijven liggen.quote:
[..]
Nou ja ik verwacht niet dat we ingesneeuwd raken nee maar met gladheid etc vind ik t leuke er wel vanaf
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Gewoon doen wat goed voelt, het zou zonde zijn om nu nog geblesseerd te raken en de marathon te missen.quote:
[..]
Nou ja ik verwacht niet dat we ingesneeuwd raken nee maar met gladheid etc vind ik t leuke er wel vanaf
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Dat is ook zo! Zal ook per plek verschillen, hier is het tot nu toe alleen wat koude regen met hier en daar een hagelsteentje.quote:Op donderdag 31 maart 2022 16:20 schreef MichaelScott het volgende:
[..]
Gewoon doen wat goed voelt, het zou zonde zijn om nu nog geblesseerd te raken en de marathon te missen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gekke vraag maar hoe zit t met de houdbaarheid van gelletjes? Kzou denken dit zit vol suiker, dit kan je begraven en als de archeologen van 2462 dit opgraven kunnen ze het nog gewoon opeten zonder problemen. Het viel me namelijk opndat er wel een houdbaarheidsdatum van april 20 en september 21 op de gelletjes zat die k toevallig vd week terugvond
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Nou, mijn dubbele donderdag zit er weer op, deze weken wel veel kortere loopjes dan eerst. Geen last van gladheid, wel steenkoude handen. En de maand afgesloten met 380 loopkilometers, dat is wel een nieuw recordje! En ook nog 670 op de fiets inclusief wwv..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Kan meestal nog wel, soms wordt de structuur wel wat minder..quote:Op donderdag 31 maart 2022 18:01 schreef kalinhos het volgende:
Gekke vraag maar hoe zit t met de houdbaarheid van gelletjes? Kzou denken dit zit vol suiker, dit kan je begraven en als de archeologen van 2462 dit opgraven kunnen ze het nog gewoon opeten zonder problemen. Het viel me namelijk opndat er wel een houdbaarheidsdatum van april 20 en september 21 op de gelletjes zat die k toevallig vd week terugvond
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Jullie hadden gelijk, bleek toch nog uitstekend weer om ff een klein uurtje te gaan lopen. Wel koud maar met handschoenen en lange mouwen prima te doen. Ook nog ff langs de runnersworld geweest en toch nog maar nieuwe schoenen gekocht(Brooks, waren mn vorige ook en heeft een versteviging om te voorkomen dat mn voet steeds naar binnen klapt), loopt gelijk stuk prettiger en 0 last.
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Als je ze gewoon op een koele plaats bewaard hebt kan dat wel, onlangs nog eentje van begin 2019 op tijdens een duurloop.quote:
Gekke vraag maar hoe zit t met de houdbaarheid van gelletjes? Kzou denken dit zit vol suiker, dit kan je begraven en als de archeologen van 2462 dit opgraven kunnen ze het nog gewoon opeten zonder problemen. Het viel me namelijk opndat er wel een houdbaarheidsdatum van april 20 en september 21 op de gelletjes zat die k toevallig vd week terugvond
Hier gelukkig geen sneeuw en zelfs droog een rondje kunnen doen. Nog 5 keer lopen en dan is het tijd voor de tweede Rotterdam marathon in 6 maanden tijd.
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
