R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
En heel berekenend. TS moet ten alle tijden iemand hebben die trouw aan hem moet zijn zodat hij in ieder geval iets heeft maar ondertussen kijkt hij zelf stiekem verder zonder zijn partner te informeren. Ikke, ikke, ikke. Liefde geef je aan mensen. Je bent een nemer en een gebruiker TS. Kijk niet naar wat vrouwen jou kunnen geven maar kijk eens naar wat jij die vrouwen kan geven en loop weg als jij hun leven beschadigt.quote:Op maandag 11 oktober 2021 12:37 schreef CoolGuy het volgende:
[..]
Doe niet zo dramatisch zeg. Je stak je piemeltje in een ander wijf, nu heeft je ex gezegd 'ja doei, geen trek in' en nu ben je alleen en zijn oude schoenen beter dan geen schoenen, dus nu ben je een beetje wanhopig.
Dat heet berouw na de zonde.
Nouja zolang iemand dingen niet uitspreekt kan je er weinig mee. Hoe moet je nou ruiken dat iemand ontevreden is en een 'wandering eye' heeft? TS heeft zijn partner gewoon onvolledig geinformeerd en een huichelachtig spel gespeeld. Je hoort te communiceren over twijfels in een relatie.quote:Op maandag 11 oktober 2021 22:41 schreef Cause_Mayhem het volgende:
[..]
Mee eens en niet mee eens.
Heel veel in me wil zeggen ja, tjee zeg, hoe moet zij (ik) zich voelen.
Maar de waarheid is dat ook ik best wel wist dat het niet goed zat meer. En het net zo goed niet wilde zien.
Hoe naar het ook is, het is een wisselwerking. De pijn van het geheel maakt dat ik graag hem de schuld geef, richt op ja maar jij. Maar ook ik heb niet aan de bel getrokken, ook ik deed maar wat.
Ik kan hard roepen dat ik zo oprecht en eerlijk was, ik niet degene ben die heeft gelogen en gemanipuleerd heeft. Maar de werkelijkheid is dat ik het liet gebeuren en dat achteraf gezien ik best wist dat het niet meer ok was, maar ook nog niet los durfde te laten.
Daarin is er minder verschil dan je denkt.
Ik ben niet verantwoordelijk voor zijn kant, voor hoe hij ermee om gegaan is. En dat doet terecht verdomd veel pijn. Dat mag ik voelen.quote:
[..]
Nouja zolang iemand dingen niet uitspreekt kan je er weinig mee. Hoe moet je nou ruiken dat iemand ontevreden is en een 'wandering eye' heeft? TS heeft zijn partner gewoon onvolledig geinformeerd en een huichelachtig spel gespeeld. Je hoort te communiceren over twijfels in een relatie.
Maar ik ben wel verantwoordelijk voor mijn deel. Als iemand echt heel erg sneaky is en alles echt verbergt is het misschien anders. Maar meestal is dat niet het geval. Is er echt wel de wetenschap dat er ‘iets’ niet goed (meer) zit.
In de meeste gevallen is er aan beide kanten sprake van niet los willen laten terwijl het niet goed zit. En zijn er aan beide kanten zaken om het loslaten te forceren.
Ik kan het eindeloos hebben over zijn affaire en hoe me dat diep heeft geraakt. En dat was ook kut van hem.
Maar in die laatste jaren was ik ook minder een pretje. Ik kan daar lekker schijnheilig over doen, maar ook ik sloot af, ik voelde het echt wel. Maar deed er niet echt wat mee. Ook ik hield vast aan wat er niet (meer) was. Ten koste van mezelf en ook ten koste van hem.
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
En dat is misschien wel de meest moeilijke les. Confronterend en naar.
Wat is jouw eigen aandeel in iets, wat zijn jouw patronen die zorgen dat dingen je gebeuren? Wat voorkomt dat iets je keer op keer gebeurd? Hoe stop je dat?
Daarvoor moet je naar jezelf kijken. En dat is lastig.
Ik worstel daar nogsteeds mee, het blijft makkelijk om maar jij te zeggen. Maar ik ben me ervan bewust dat dat een valkuil is. Wetend onwetend zeg maar.
Het neemt de verantwoordelijkheid van de ander niet weg, wat hij heeft gedaan ligt bij hem. Maar om verder te gaan en om te helen moet ik naar mijn deel kijken. En inzien dat, alhoewel onze manieren van omgaan met wat was anders waren, het uit dezelfde bron kwam.
Wat is jouw eigen aandeel in iets, wat zijn jouw patronen die zorgen dat dingen je gebeuren? Wat voorkomt dat iets je keer op keer gebeurd? Hoe stop je dat?
Daarvoor moet je naar jezelf kijken. En dat is lastig.
Ik worstel daar nogsteeds mee, het blijft makkelijk om maar jij te zeggen. Maar ik ben me ervan bewust dat dat een valkuil is. Wetend onwetend zeg maar.
Het neemt de verantwoordelijkheid van de ander niet weg, wat hij heeft gedaan ligt bij hem. Maar om verder te gaan en om te helen moet ik naar mijn deel kijken. En inzien dat, alhoewel onze manieren van omgaan met wat was anders waren, het uit dezelfde bron kwam.
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
Ja hoi, ik vind je eigenlijk niet zo boeiend, maar je hebt een lekker lijf en bent warm, dus terwijl ik rondkijk voor iets beters vind ik het wel prettig als je zo nu en dan in de buurt bent. Ok?quote:
[..]
Nouja zolang iemand dingen niet uitspreekt kan je er weinig mee. Hoe moet je nou ruiken dat iemand ontevreden is en een 'wandering eye' heeft? TS heeft zijn partner gewoon onvolledig geinformeerd en een huichelachtig spel gespeeld. Je hoort te communiceren over twijfels in een relatie.
Wie zegt daar nee tegen?
crap in = crap out
quote:
Hoe kan het in godsnaam dat ik iemand die ik jaren niet helemaal zag zitten, nu opeens oh zo graag terug wil? Is dat uberhaupt menselijk?
Toen je 'het' had ging je er nogal respectloos mee om. En nu je 'het' kwijt bent wil je haar ineens. En zodra het weer binnen je bereik ligt draait je 180 graden. Uit alles komt naar voren dat alles alleen maar draait om jouw behoeften, jouw gedachten en jouw gevoelens. Je brein speelt een spelletje met je en dat spelletje neem je zodanig serieus dat het je bijna volledig in beslag neemt.
Het gaat nauwelijks tot niet over wat je haar hebt aangedaan, er lijkt nauwelijks zelfreflectie op gang te komen, het enige waar je mee bezig bent is je ego wat nu iets kwijt is, je ego wat zich daar op een vrij radicale manier tegen verzet en je ego wat zich daar maar niet over heen kan zetten. Zelfingenomenheid en zelfmedelijden galore dit.
Tuurlijk, ik kan mij voorstellen hoe zij zich voelt. Schuld knaagt ook aan mij; maar hoe kan ik geheel imagineren wat een individu kan voelen die daar niet over wil praten. Zou het niet kunnen dat zij het al heeft verwerkt, vooral als wordt gezegd dat er niks wordt gevoeld. Ik ben van het andere geslacht en heb dit nooit meegemaakt.
Ik moet nog actief gaan verwerken, er hangt nog een koordje van 'laatste gesprekken'. Maar dit zie ik misschien als aanleiding tot misschien ooit weer samen. Wie helpt dat nog?
Ik moet nog actief gaan verwerken, er hangt nog een koordje van 'laatste gesprekken'. Maar dit zie ik misschien als aanleiding tot misschien ooit weer samen. Wie helpt dat nog?
facepalm
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Waarom zou zij willen blijven praten met degene die haar vertrouwen in hem kapot heeft gemaakt en heeft bedrogen?quote:
Tuurlijk, ik kan mij voorstellen hoe zij zich voelt. Schuld knaagt ook aan mij; maar hoe kan ik geheel imagineren wat een individu kan voelen die daar niet over wil praten.
Zij wil niet met jou verder. Zij hoeft niet met jou te praten over hoe zij zich voelt.
Stop eens met je "ik ik ik".
INFJ door slam? En anders stelt ze zich niet meer kwetsbaar op naar jou toe (wat dus inhoudt dat ze je niet wilt).quote:Zou het niet kunnen dat zij het al heeft verwerkt, vooral als wordt gezegd dat er niks wordt gevoeld. Ik ben van het andere geslacht en heb dit nooit meegemaakt.
Als zij niks meer voor jou voelt en niet met jou praat dan lijkt het mij dat er geen "aanleiding tot misschien ooit weer samen" is.quote:Ik moet nog actief gaan verwerken, er hangt nog een koordje van 'laatste gesprekken'. Maar dit zie ik misschien als aanleiding tot misschien ooit weer samen. Wie helpt dat nog?
Vooral niet als zij te weten komt dat je niets voor haar voelde.
En jou moet nog uitgelegd worden dat mensen soms net doen alsof het prima gaat omdat ze het jou niet gunnen dat jij hun pijn ziet? En dat het voor de hand ligt dat dat al helemaal in dit geval op gaat?quote:
Tuurlijk, ik kan mij voorstellen hoe zij zich voelt. Schuld knaagt ook aan mij; maar hoe kan ik geheel imagineren wat een individu kan voelen die daar niet over wil praten. Zou het niet kunnen dat zij het al heeft verwerkt, vooral als wordt gezegd dat er niks wordt gevoeld. Ik ben van het andere geslacht en heb dit nooit meegemaakt.
Ik moet nog actief gaan verwerken, er hangt nog een koordje van 'laatste gesprekken'. Maar dit zie ik misschien als aanleiding tot misschien ooit weer samen. Wie helpt dat nog?
Fair enough. Ik heb gewoon enorme idolisatie gevoelens nu. Wel apart, dat je mind je zo beet kan nemen en kan doen laten denken: Ik heb 'the one' laten gaan puur door mijn eigen fout en ik krijg nooit meer zo een mooi persoon in mijn leven. Terwijl ik 4,5 jaar lang nooit oprechte liefde voelde. Hoop wel oprecht dat ik niet alleen eindig, soms vind ik het wel eng; de gedachte dat ik echt niemand kan vinden die knap vind en aantrekkelijk qua innerlijk.
Ik zal wel een apaat zijn, maar hoe zou zij nu voelen? Als je erachter komt dat je partner in een langdurige affaire is beland? Wat gebeurt er dan met je? Verwerk je dat wel na een paar maanden (zou een jonger iemand dat wel eerder kunnen vergeten)?
Ik zal wel een apaat zijn, maar hoe zou zij nu voelen? Als je erachter komt dat je partner in een langdurige affaire is beland? Wat gebeurt er dan met je? Verwerk je dat wel na een paar maanden (zou een jonger iemand dat wel eerder kunnen vergeten)?
quote:
Fair enough. Ik heb gewoon enorme idolisatie gevoelens nu. Wel apart, dat je mind je zo beet kan nemen en kan doen laten denken: Ik heb 'the one' laten gaan puur door mijn eigen fout en ik krijg nooit meer zo een mooi persoon in mijn leven. Terwijl ik 4,5 jaar lang nooit oprechte liefde voelde. Hoop wel oprecht dat ik niet alleen eindig, soms vind ik het wel eng; de gedachte dat ik echt niemand kan vinden die knap vind en aantrekkelijk qua innerlijk.
Ik zal wel een apaat zijn, maar hoe zou zij nu voelen? Als je erachter komt dat je partner in een langdurige affaire is beland? Wat gebeurt er dan met je? Verwerk je dat wel na een paar maanden (zou een jonger iemand dat wel eerder kunnen vergeten)?
'Correct me if i'm wrong, for I'll be quite thankful for the lesson learned.' - Author unknown, 1987
Wel apart dat je eerst niets om haar gaf (buiten haar uiterlijk om) en nu aankomt met de gedachte dat ze "the one" zou zijn.quote:
Wel apart, dat je mind je zo beet kan nemen en kan doen laten denken: Ik heb 'the one' laten gaan puur door mijn eigen fout en ik krijg nooit meer zo een mooi persoon in mijn leven.
quote:Ik zal wel een apaat zijn, maar hoe zou zij nu voelen? Als je erachter komt dat je partner in een langdurige affaire is beland? Wat gebeurt er dan met je? Verwerk je dat wel na een paar maanden (zou een jonger iemand dat wel eerder kunnen vergeten)?
Wederom ben je bezig met tegenstrijdigheid.quote:
Tuurlijk, ik kan mij voorstellen hoe zij zich voelt.
Hier is een gratis tip voor je: Stop met het bezig zijn met haar. Ga dingen voor jezelf doen als afleiding. Door er hiermee bezig te blijven (ook op dit forum) kom je geen stap vooruit.
Wat maakt het voor jou uit hoe zij zich voelt? Als jij daadwerkelijk om haar had gegeven dan had je het na de eerste keer vreemdgaan meteen opgebiecht.
Denk dat het op dit punt verstandiger voor je is om in therapie te gaan in plaats van een dagboek bij te houden op dit forum.
Lekker oprecht wel, zomaar ineens ben je nieuwsgierig naar haar emoties.quote:
Fair enough. Ik heb gewoon enorme idolisatie gevoelens nu. Wel apart, dat je mind je zo beet kan nemen en kan doen laten denken: Ik heb 'the one' laten gaan puur door mijn eigen fout en ik krijg nooit meer zo een mooi persoon in mijn leven. Terwijl ik 4,5 jaar lang nooit oprechte liefde voelde. Hoop wel oprecht dat ik niet alleen eindig, soms vind ik het wel eng; de gedachte dat ik echt niemand kan vinden die knap vind en aantrekkelijk qua innerlijk.
Ik zal wel een apaat zijn, maar hoe zou zij nu voelen? Als je erachter komt dat je partner in een langdurige affaire is beland? Wat gebeurt er dan met je? Verwerk je dat wel na een paar maanden (zou een jonger iemand dat wel eerder kunnen vergeten)?
Maak het zelf gewoon uit en ga verder met die affaire dan.
Ik zie het probleem niet zo (anders dan dat je haar ongelooflijk hebt gekwetst en een lul bent maar dat had je zelf ook al heel goed door).
Ik zie het probleem niet zo (anders dan dat je haar ongelooflijk hebt gekwetst en een lul bent maar dat had je zelf ook al heel goed door).
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
Zij heeft het al uitgemaakt. Dit topic is vooral 'huiliehuilie wat ben ik nu zielig'quote:
Maak het zelf gewoon uit en ga verder met die affaire dan.
Ik zie het probleem niet zo (anders dan dat je haar ongelooflijk hebt gekwetst en een lul bent maar dat had je zelf ook al heel goed door).
Nou ja het is ook voor jou kut natuurlijk want je voelt je schuldig maar je moet vooral denken: wat kan ik hiervan leren?quote:
[..]
Zij heeft het al uitgemaakt. Dit topic is vooral 'huiliehuilie wat ben ik nu zielig'
1. Als je de behoefte krijgt om een ander te neuken, bespreek dat dan eerst met je partner
2. Als je het dan toch echt niet kan laten maka het dan uit en neuk die persoon maar lekker en zodra je die beu bent ga je weer naar de volgende
3. Zoek iemand die openstaat voor een polyamoureuze relatie
Zo moeilijk is het allemaal niet.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
Dat is vermoedelijk omdat hij nog niet klaar is voor de realiteit. Als de deur nog op een kier staat is er nog een schijnmogelijkheid. Dat idee, zichzelf lichtelijk voor de gek houden, is waarschijnlijk beter te verteren voor TS. Zo heeft hij dat blijkbaar al vaker gedaan als hij relaties is aangegaan bij "gebrek aan beter".quote:
[..]
Lekker oprecht wel, zomaar ineens ben je nieuwsgierig naar haar emoties.
Your life is your life: go all the way
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
Een schijnmogelijkheid? Ik weet dondersgoed dat ik niet door zou moet willen gaan met de relatie die ik had. Het is 1) een gevoel van schuld die door mij heen gaat (realisatie die veel te laat komt), 2) angst voor het niemand kunnen vinden die ik aantrekkelijk vind en 3) het gemis van 'haar'.
Ik ga heen en weer qua emoties. Soms vind ik het wel prima zo, maar vaak genoeg denk ik gewoon van kon ik maar toch met haar weer zijn en echt investeren erin. Maar hoe reel is dat, jaren lang investeren in vertrouwen, familiebanden weer aantrekken.
Het is ook heel vermoeiend om te vechten tegen gedachtes de hele dag.
Ik ga heen en weer qua emoties. Soms vind ik het wel prima zo, maar vaak genoeg denk ik gewoon van kon ik maar toch met haar weer zijn en echt investeren erin. Maar hoe reel is dat, jaren lang investeren in vertrouwen, familiebanden weer aantrekken.
Het is ook heel vermoeiend om te vechten tegen gedachtes de hele dag.
Je blijft het zelf ook voeden, met o.a. dit topic.quote:
Een schijnmogelijkheid? Ik weet dondersgoed dat ik niet door zou moet willen gaan met de relatie die ik had. Het is 1) een gevoel van schuld die door mij heen gaat (realisatie die veel te laat komt), 2) angst voor het niemand kunnen vinden die ik aantrekkelijk vind en 3) het gemis van 'haar'.
Ik ga heen en weer qua emoties. Soms vind ik het wel prima zo, maar vaak genoeg denk ik gewoon van kon ik maar toch met haar weer zijn en echt investeren erin. Maar hoe reel is dat, jaren lang investeren in vertrouwen, familiebanden weer aantrekken.
Het is ook heel vermoeiend om te vechten tegen gedachtes de hele dag.
The love you take is equal to the love you make.
Zorg dan dat je wat minder tijd hebt om erover na te denken. Ga bezig met andere dingen doen dus.quote:
Een schijnmogelijkheid? Ik weet dondersgoed dat ik niet door zou moet willen gaan met de relatie die ik had. Het is 1) een gevoel van schuld die door mij heen gaat (realisatie die veel te laat komt), 2) angst voor het niemand kunnen vinden die ik aantrekkelijk vind en 3) het gemis van 'haar'.
Ik ga heen en weer qua emoties. Soms vind ik het wel prima zo, maar vaak genoeg denk ik gewoon van kon ik maar toch met haar weer zijn en echt investeren erin. Maar hoe reel is dat, jaren lang investeren in vertrouwen, familiebanden weer aantrekken.
Het is ook heel vermoeiend om te vechten tegen gedachtes de hele dag.
En als je toch weer van dat soort gedachten hebt, kijk er oppervlakkig naar, accepteer het en laat ze los. Ga er niet op door. Ga bewust wat anders doen.
Misschien is dit een goed moment om te gaan mediteren, ik kan de app headspace aanraden, zeker voor een beginner.
Dat helpt je leren omgaan met gedachten, ze te accepteren en vooral los te laten.
Maar eigenlijk kan het op allerlei manier. Met die hobby waar je in op kan gaan, met lekker flink sporten, of zelfs dat goede boek dat je boeit. Vrienden om lekker mee te kletsen en te doen.
Ga uit deze bubbel van slechte gedachten waarin je zo alleen vaster komt te zitten. Zie het als stoppen met roken. Ja je gaat momenten van craving krijgen, maar als je je gedachten kan verzetten naar wat anders gaat dat met een 5 minuutjes wel over. En na een kortere tijd dan je denkt komen die momenten van craving minder vaak.
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
Alles wat je aandacht geeft, dat groeit. Dat geldt ook voor dit soort negativiteit in je brein.quote:
Een schijnmogelijkheid? Ik weet dondersgoed dat ik niet door zou moet willen gaan met de relatie die ik had. Het is 1) een gevoel van schuld die door mij heen gaat (realisatie die veel te laat komt), 2) angst voor het niemand kunnen vinden die ik aantrekkelijk vind en 3) het gemis van 'haar'.
Ik ga heen en weer qua emoties. Soms vind ik het wel prima zo, maar vaak genoeg denk ik gewoon van kon ik maar toch met haar weer zijn en echt investeren erin. Maar hoe reel is dat, jaren lang investeren in vertrouwen, familiebanden weer aantrekken.
Het is ook heel vermoeiend om te vechten tegen gedachtes de hele dag.
