Mag je daarmee rijden?quote:Op maandag 26 juli 2021 10:41 schreef OxygeneFRL het volgende:
Probeer eens een kalmerend middel zoals Propanolol
Het probleem is, zoals ik al schreef, dat ik tijdens het rijden helemaal niet zó gespannen ben en dat het prima gaat. Maar ik begin 5 a 6 dagen voor de lessen gespannen te worden. Ik ben dus de hele week gespannen.quote:Op maandag 26 juli 2021 10:41 schreef OxygeneFRL het volgende:
Probeer eens een kalmerend middel zoals Propanolol
en dan moet je je examen nog doen ook, dat is helemaal stressen .... ga er maar aan staanquote:Op maandag 26 juli 2021 10:46 schreef JohnDDD het volgende:
[..]
Het probleem is, zoals ik al schreef, dat ik tijdens het rijden helemaal niet zó gespannen ben en dat het prima gaat. Maar ik begin 5 a 6 dagen voor de lessen gespannen te worden. Ik ben dus de hele week gespannen.
Waar denk je zelf dat het vandaan komt? Je zegt zelf dat de lessen goed gaan. Welke situatie ben je bang voor?quote:Op maandag 26 juli 2021 10:46 schreef JohnDDD het volgende:
[..]
Het probleem is, zoals ik al schreef, dat ik tijdens het rijden helemaal niet zó gespannen ben en dat het prima gaat. Maar ik begin 5 a 6 dagen voor de lessen gespannen te worden. Ik ben dus de hele week gespannen.
Bedankt voor de uitgebreide reactie! Soms heb ik echter juist het idee dat ik zo nerveus ben omdat er iemand naast me zit in de auto. Ik heb in Azië wel veel op 125cc scooters en ook een motor gereden in veel gevaarlijkere omstandigheden (en zonder rijbewijs) en dan ben ik eigenlijk een prima chauffeur, en geniet ik enorm van het rijden. Nou is een motor/scooter wel een ander verhaal dan een auto, maar toch. Ik heb over het algemeen moeite met situaties waar iemand naar me kijkt terwijl ik iets doe en ben echt iemand die in zijn eentje het beste dingen doet. Ik kan er niet tegen als mensen me op de vingers kijken.quote:Op maandag 26 juli 2021 10:54 schreef -Sigaartje het volgende:
Ik snap dat je nerveus bent. En het wordt nog erger als je geslaagd bent en straks alleen in de auto zit. Ik kan daar over meepraten. Ik kreeg mijn rijbewijs en niet kort daarna kreeg ik mijn eerste leasebak: een splinternieuwe Ford Sierra, die was net geintroduceerd. Indrukwekkende auto met jaloerse blikken van de familje,
Toen kwam het moment dat ik er voor het eerst de snelweg mee op moest. Ik weet het nog precies. Grote bak en ik zweette peentjes. Durfde niet harder dan 70. Het was vreselijk. Claxonnerende auto's haalden me vliegend in.
Maar goed, dit is een serieus probleem, want het betekent dat je zenuwachtig zal zijn voor zo'n beetje alles, ook wat je werk betreft. Bijvoorbeeld voor een functioneringsgesprek of dat je een rapport af moet leveren.
Dus je zult hier iets aan moeten doen. Een pilletje gaat niet helpen, daar los je niets mee op. Je kunt beter een training volgen om dit te voorkomen, zodat je rustiger wordt.
vermoedelijk gewoon verwerking van het geleerde, of juist een vooorbereiding op de rijles..quote:Op maandag 26 juli 2021 10:39 schreef JohnDDD het volgende:
Waarom heb ik dit soort angstgevoelens, ook al gaat het rijden prima? En hoe kom ik ervan af, of hoe kan ik ermee leren omgaan?
Er schieten veel beelden door mijn hoofd waarin ik niet goed weet wanneer ik welke pedalen moet gebruiken (vooral de koppeling) en dat ik niet snel genoeg diverse handelingen na elkaar kan uitvoeren (bijv. bij een stoplicht of rotonde). In de praktijk gaat dat echter wel goed.quote:Op maandag 26 juli 2021 11:05 schreef TucoRamirez het volgende:
[..]
Waar denk je zelf dat het vandaan komt? Je zegt zelf dat de lessen goed gaan. Welke situatie ben je bang voor?
Ah dus dat is het probleem, kan me er zeker iets bij voorstellen. Ik kreeg bij autorijlessen vaak op mijn kop van de leraar, maar toch ging ik door en slaagde bij de eerste keer, misschien wel dankzij die leraar. Zo moet je het ook zien. Als een leraar alleen maar vriendelijk is en lacht, heb je er ook niet zoveel aan. Maar als hij roept van dingen als (zoals bij mij): je let niet goed op, opletten, zie je die fietser? Nee je kijkt niet goed, opletten! Draaien nu, iets sneller reageren jongen!quote:Op maandag 26 juli 2021 11:07 schreef JohnDDD het volgende:
[..]
Bedankt voor de uitgebreide reactie! Soms heb ik echter juist het idee dat ik zo nerveus ben omdat er iemand naast me zit in de auto. Ik heb in Azië wel veel op 125cc scooters en ook een motor gereden in veel gevaarlijkere omstandigheden (en zonder rijbewijs) en dan ben ik eigenlijk een prima chauffeur, en geniet ik enorm van het rijden. Nou is een motor/scooter wel een ander verhaal dan een auto, maar toch. Ik heb over het algemeen moeite met situaties waar iemand naar me kijkt terwijl ik iets doe en ben echt iemand die in zijn eentje het beste dingen doet. Ik kan er niet tegen als mensen me op de vingers kijken.
In mijn werk speelt dit ook natuurlijk, zoals je al aangeeft. Daarom heb ik er ook voor gekozen om thuis te werken als ZZP-er. Dit is voor mij het enige haalbare. Zo ben ik weinig verantwoording verschuldigd en kan ik grotendeels flexibel en alleen mijn werk doen. Ik heb vroeger lesgegeven, maar merkte dat dit ook niet meer haalbaar was, door angst dat ik niet genoeg voorbereid was en door de stress dat mensen naar me keken. Ik haalde wel altijd prima beoordelingen als leraar en mijn studenten liepen met me weg, dus realistisch was dat gevoel niet.
Nou, hij corrigeert me wel hoor als ik echt iets over het hoofd zie of fout doe. En hij zegt me dat ik in de binnenspiegel moet kijken etc. Maar wel altijd met een vriendelijke toon. En dat is denk ik maar beter ook. Want tegen mensen die me afsnauwen ofzo kan ik echt niet. Dus dat zou het alleen nog maar erger maken denk ik. Maar gewoon naast hem zitten en het gevoel hebben dat ik het voor hem goed moet doen ofzo, dat maakt me echt bloednerveus.quote:Op maandag 26 juli 2021 11:13 schreef -Sigaartje het volgende:
[..]
Ah dus dat is het probleem, kan me er zeker iets bij voorstellen. Ik kreeg bij autorijlessen vaak op mijn kop van de leraar, maar toch ging ik door en slaagde bij de eerste keer, misschien wel dankzij die leraar. Zo moet je het ook zien. Als een leraar alleen maar vriendelijk is en lacht, heb je er ook niet zoveel aan. Maar als hij roept van dingen als (zoals bij mij): je let niet goed op, opletten, zie je die fietser? Nee je kijkt niet goed, opletten! Draaien nu, iets sneller reageren jongen!
daar heb je wat aan.
En als mensen naar je kijken, ze denken niks hoor. Zorg dat je goed bent voorbereid en weet waar je over praat.
Misschien kan wat Valeriaan idd geen kwaadquote:
Het is echt geen wondermiddel, maar alles beetjes helpen natuurlijk. Niet geschoten is altijd misquote:Op maandag 26 juli 2021 11:25 schreef JohnDDD het volgende:
[..]
Misschien kan wat Valeriaan idd geen kwaad
Kun je dan je gedachten niet daar naar ombuigen?quote:
Scooter rijden in Azië (ligt er nog een beetje aan waar, Japan is heel anders dan een armer en rommeliger land) is aanzienlijk gevaarlijker dan autorijden in Nederland.quote:Op maandag 26 juli 2021 11:07 schreef JohnDDD het volgende:
Bedankt voor de uitgebreide reactie! Soms heb ik echter juist het idee dat ik zo nerveus ben omdat er iemand naast me zit in de auto. Ik heb in Azië wel veel op 125cc scooters en ook een motor gereden in veel gevaarlijkere omstandigheden (en zonder rijbewijs) en dan ben ik eigenlijk een prima chauffeur, en geniet ik enorm van het rijden. Nou is een motor/scooter wel een ander verhaal dan een auto, maar toch. Ik heb over het algemeen moeite met situaties waar iemand naar me kijkt terwijl ik iets doe en ben echt iemand die in zijn eentje het beste dingen doet. Ik kan er niet tegen als mensen me op de vingers kijken.
Ja klopt. Ik heb onder andere door de bergen gereden in Vietnam met mist en regen. Meestal niet op hele drukke wegen, maar als je de bocht mist, ben je er ook geweest ... dus ja veel gevaarlijker. Ik ben ook niet zo heel bang dat ik een ongeluk ga krijgen ofzo met de auto. Ik ben eerder bang dat ik niet meer weet wat ik moet doen of dat ik in paniek raak.quote:Op maandag 26 juli 2021 12:25 schreef luxerobots het volgende:
[..]
Scooter rijden in Azië (ligt er nog een beetje aan waar, Japan is heel anders dan een armer en rommeliger land) is aanzienlijk gevaarlijker dan autorijden in Nederland.
Als je straks je papiertje hebt, rijd je waarschijnlijk zo het hele land door.
Ik kom uit een familie waar meerdere mensen geen auto durven te rijden. Vooral aan mijn vaders kant. Dus het lijkt me ook iets met genen te maken te hebben. Sommigen in de familie hebben er ook geen last van en rijden zo het land door. Anderen hebben hun rijbewijs niet gehaald, of durven bijvoorbeeld de snelweg niet op, zoals wijlen mijn vader. Terwijl een auto juist zo handig is voor de grotere afstanden.quote:Op maandag 26 juli 2021 10:39 schreef JohnDDD het volgende:
Waarom heb ik dit soort angstgevoelens, ook al gaat het rijden prima? En hoe kom ik ervan af, of hoe kan ik ermee leren omgaan?
Dit hoeft niet zo te zien. Als je goed bent in het maken van rapporten, zal je daar geen last van hebben. Het heeft ook te maken waar je goed in bent en wat je leuk vindt.quote:Op maandag 26 juli 2021 10:54 schreef -Sigaartje het volgende:
Maar goed, dit is een serieus probleem, want het betekent dat je zenuwachtig zal zijn voor zo'n beetje alles, ook wat je werk betreft. Bijvoorbeeld voor een functioneringsgesprek of dat je een rapport af moet leveren.
Dus je zult hier iets aan moeten doen. Een pilletje gaat niet helpen, daar los je niets mee op. Je kunt beter een training volgen om dit te voorkomen, zodat je rustiger wordt.
Een goede instructeur kan een wereld van verschil maken ja. De eerste paar weken had ik ook een zwaar onbeschofte kerel die volgens mij geen zin meer had in het leven. En het ergste was dat die vent ook nog eens onmogelijk hard uit z'n bek stonk, je rook het door de hele autoquote:Op maandag 26 juli 2021 12:56 schreef Ciclon het volgende:
Heel herkenbaar... ik scheet me altijd 3 dagen van te voor helemaal leeg... tijdens het lessen was ik veel minder/niet zenuwachtig. Bij mij kwam het omdat ik een hork van een rij- instructeur had, een man met 2 persoonlijkheden. Tijdens het examen (2x) nergens last van gehad. Voor het laatste examen kreeg ik een andere instructeur, het voelde als de hemel.
Maar zoals hierboven al aangegeven werd, zal het niet alleen bij het rijlessen zijn, dus ik vermoed op een angststoornis.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |