KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Beter in de middag overslaan en een iets steviger ontbijt nemen, dan kom je de dag wel door.quote:Op woensdag 28 april 2021 21:50 schreef Duveldrinker het volgende:
[..]
Ik sla standaard ontbijt over, ik lig die tijd liever te slapen dan dat ik geforceerd iets naar binnenwerk terwijl ik geen honger heb.
Juist niet, je verbranding is op het middag uur het best. Dan haal je het meeste uit je voeding.quote:Op woensdag 28 april 2021 21:51 schreef Verbruikersnaam het volgende:
[..]
Beter in de middag overslaan en een iets steviger ontbijt nemen, dan kom je de dag wel door.
Daar heb ik geen last van. Mazzelpik die ik ben. Ik drink behoorlijk wat bier. BMI is 19 zoiets. Altijd al zo geweest.quote:
Op Ik heb wel een heel regelmatig voedingspatroon. Stevig ontbijt, soms twee, eerste is wel licht, lunch liefst warm en 's-avonds rustig aan, maar wel het woord diner-waardig.
Ik vond bepaalde types ook niks. Sportschooltypes. Patsers met nep-Rolexen.quote:
[..]
Ja tijdje gebokst. Toen kwam er een ex-gedetineerde erbij en toen kwamen steeds meer vrienden die hij van in de bak kende en het was gewoon niet meer leuk. Die hadden toch echt een andere mindset.
Het probleem (ik dan) tegen een uur of 10 dat ik echt honger krijg. Het ligt er maar net aan hoelaat je opstaat.quote:
[..]
Juist niet, je verbranding is op het middag uur het best. Dan haal je het meeste uit je voeding.
Vaak valt het drinken dan wel mee. Wat vind jij veel?quote:
[..]
Daar heb ik geen last van. Mazzelpik die ik ben. Ik drink behoorlijk wat bier. BMI is 19 zoiets. Altijd al zo geweest.
Ik heb wel een heel regelmatig voedingspatroon. Stevig ontbijt, soms twee, eerste is wel licht, lunch liefst warm en 's-avonds rustig aan, maar wel het woord diner-waardig.
Klopt ik sta 6.30 op en eet dan 10 uur fruit op werk en 12.00 warm.quote:Op woensdag 28 april 2021 21:59 schreef Verbruikersnaam het volgende:
[..]
Het probleem (ik dan) tegen een uur of 10 dat ik echt honger krijg. Het ligt er maar net aan hoelaat je opstaat.
Ja mijn stofwisseling is ook best redelijk, ik kan ook genoeg shitfood eten en niet echt veel aankomen maar met bier (alcohol in het algemeen) gaat het wel wat sneller. Sinds de lockdown en veel thuis drink ik wel veel meer en sneller.quote:
[..]
Daar heb ik geen last van. Mazzelpik die ik ben. Ik drink behoorlijk wat bier. BMI is 19 zoiets. Altijd al zo geweest.
Ik heb wel een heel regelmatig voedingspatroon. Stevig ontbijt, soms twee, eerste is wel licht, lunch liefst warm en 's-avonds rustig aan, maar wel het woord diner-waardig.
Qua sport doe ik alleen 4x per week hardlopen door Utrecht (
) en een beetje krachttraining. [ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-04-2021 22:04:35 ]
Nou kijk. Op lokaties ivm veiligheid drink ik dagelijks niet veel. 2 halve liters na het werk. Op zee sowieso nul. Ehm, met bureauwerk thuis kan het flink oplopen. Zes halve liters soms zeven en dan ben ik goed lam. Veel te veel.quote:
[..]
Vaak valt het drinken dan wel mee. Wat vind jij veel?
Later je bed uit gaan dusquote:
[..]
Het probleem (ik dan) tegen een uur of 10 dat ik echt honger krijg. Het ligt er maar net aan hoelaat je opstaat.
Zes of zeven is wel vrij behoorlijk ja.quote:
[..]
Nou kijk. Op lokaties ivm veiligheid drink ik dagelijks niet veel. 2 halve liters na het werk. Op zee sowieso nul. Ehm, met bureauwerk thuis kan het flink oplopen. Zes halve liters soms zeven en dan ben ik goed lam. Veel te veel.
Hoe dan. Toen ik nog naar de middelbare school ging kon ik haast een hele dag zonder eten. Kreeg toen ook geen ontbijt naar binnen. Nu word ik wakker met honger of binnen een uur na opstaan honger.quote:
[..]
Klopt ik sta 6.30 op en eet dan 10 uur fruit op werk en 12.00 warm.
Dan is hij wel op z'n bestquote:
[..]
Zes of zeven is wel vrij behoorlijk ja.
Drink je elke dag?quote:
[..]
Nou kijk. Op lokaties ivm veiligheid drink ik dagelijks niet veel. 2 halve liters na het werk. Op zee sowieso nul. Ehm, met bureauwerk thuis kan het flink oplopen. Zes halve liters soms zeven en dan ben ik goed lam. Veel te veel.
Ja ik vind, als ik terug kijk op mijn gedrag. 6 halve liters een goede dag.quote:
[..]
Nou kijk. Op lokaties ivm veiligheid drink ik dagelijks niet veel. 2 halve liters na het werk. Op zee sowieso nul. Ehm, met bureauwerk thuis kan het flink oplopen. Zes halve liters soms zeven en dan ben ik goed lam. Veel te veel.
Bij mij was het vaak een fles whisky en nog een 6 pack bier erbij.
Eten deed ik amper meer, je lichaam verteerd dan bijna geen voedsel meer waardoor je kneiter buikpijn krijgt.
Ik zei al eerder alcohol is de zwaarste hard drug en legaal. Sterker nog het wordt zelfs nog steeds gepromoot als iets leuks en gezelligs.
Niet gewoon de braddieleef doen en de hele ochtend overslaanquote:
[..]
Dan voel ik me echt nutteloos, vooral doordeweeks.
Ik zou graag weer een keertje als een lui varken tot laat in de ochtend willen uitslapen. Maar dat wil mijn lichaam niet
Ik heb nooit honger na het opstaan. Ik heb een tijd geforceerd eten naar binnen lopen proppen omdat het hoort. Maar dat werkt niet.quote:Op woensdag 28 april 2021 22:07 schreef okselzweet het volgende:
[..]
Hoe dan. Toen ik nog naar de middelbare school ging kon ik haast een hele dag zonder eten. Kreeg toen ook geen ontbijt naar binnen. Nu word ik wakker met honger of binnen een uur na opstaan honger.
Mijn buurman blijft ook echt slepen met bier. Is ook super mager, maar drinkt echt stevig. De een na de ander. Maar hij functioneert zo gewoon goed dus je zou zeggen hij is geen alcoholist. Maar hij blijft wel met het een krat na het andere slepen.quote:
[..]
Ja ik vind, als ik terug kijk op mijn gedrag. 6 halve liters een goede dag.
Bij mij was het vaak een fles whisky en nog een 6 pack bier erbij.
Eten deed ik amper meer, je lichaam verteerd dan bijna geen voedsel meer waardoor je kneiter buikpijn krijgt.
Ik zei al eerder alcohol is de zwaarste hard drug en legaal. Sterker nog het wordt zelfs nog steeds gepromoot als iets leuks en gezelligs.
Ontbijt kan je overslaan.quote:
[..]
Ik heb nooit honger na het opstaan. Ik heb een tijd geforceerd eten naar binnen lopen proppen omdat het hoort. Maar dat werkt niet.
Je kunt ook prima functioneren met alcoholquote:
[..]
Mijn buurman blijft ook echt slepen met bier. Is ook super mager, maar drinkt echt stevig. De een na de ander. Maar hij functioneert zo gewoon goed dus je zou zeggen hij is geen alcoholist. Maar hij blijft wel met het een krat na het andere slepen.
Oh wow, succes, tijd voor een nieuwe naam of is dit een deel van het afkickproces?quote:
[..]
Ja ik vind, als ik terug kijk op mijn gedrag. 6 halve liters een goede dag.
Bij mij was het vaak een fles whisky en nog een 6 pack bier erbij.
Eten deed ik amper meer, je lichaam verteerd dan bijna geen voedsel meer waardoor je kneiter buikpijn krijgt.
Ik zei al eerder alcohol is de zwaarste hard drug en legaal. Sterker nog het wordt zelfs nog steeds gepromoot als iets leuks en gezelligs.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-04-2021 22:12:25 ]
