LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Succes Child! Hopelijk valt het allemaal mee.
O: Proteīnereep
L: 2 roggebrood boter/kaas - Russisch ei slaatje en 2 kleine banaantjes (kliekjesdag
)
T: Galiameloen
D: Opgebakken aardappelen, spinazie-kaas filet en broccoli
O: Proteīnereep
L: 2 roggebrood boter/kaas - Russisch ei slaatje en 2 kleine banaantjes (kliekjesdag
)T: Galiameloen
D: Opgebakken aardappelen, spinazie-kaas filet en broccoli
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Zo zie je de weegschaal in 1 week een kg omlaag gaan en dan na een paar dagen in 2 dagen weer een kg omhoog 
Zoveel had ik nou ook weer niet gesnackt 
(Zal vast vocht zijn van een paar dagen soep)
Plan voor vandaag:
O: brood met pindakaas
T: appel
L: brood met kaas, smeerworst, cream cracker met hagelslag
B: wandelen
T: handje cashewnoten
D: koolvis met noedels, kwark
B: wandelen
B: Wii Fit
[ Bericht 10% gewijzigd door Hupje op 04-05-2021 08:34:47 ]
Zoveel had ik nou ook weer niet gesnackt (Zal vast vocht zijn van een paar dagen soep)Plan voor vandaag:
O: brood met pindakaas
T: appel
L: brood met kaas, smeerworst, cream cracker met hagelslag
B: wandelen
T: handje cashewnoten
D: koolvis met noedels, kwark
B: wandelen
B: Wii Fit
[ Bericht 10% gewijzigd door Hupje op 04-05-2021 08:34:47 ]
Kilo-omhoog-boks. Niet zo vreemd na afgelopen 2 dagen en gister pizza 
O muesli, lijnzaad, chiazaad, amandelmelk. Almond macchiato, bietensap
L zuurdesembrood met kaas en tuinkers
T noten, blauwe bessen, extra pure choco, wat gedroogd fruit
D pasta carbonara, komkommer en tomaat, banaan
B yoga/core lesje, wandelen, misschien nog wat plankoefeningen. Heb daar wat lui mee gedaan en merk dat wel
O muesli, lijnzaad, chiazaad, amandelmelk. Almond macchiato, bietensap
L zuurdesembrood met kaas en tuinkers
T noten, blauwe bessen, extra pure choco, wat gedroogd fruit
D pasta carbonara, komkommer en tomaat, banaan
B yoga/core lesje, wandelen, misschien nog wat plankoefeningen. Heb daar wat lui mee gedaan en merk dat wel
Prik viel duizend mee
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Gewicht nog altijd superstabiel, geen halve kilo voor- of achteruit te krijgen. Ik zou bijna denken dat de weegschaal aan vervanging toe is maar mijn echtgenoot valt wel gestaag af.
Lijst!
T: Koffie met sojamelk
D: Jook (hartige rijstepap) met lap cheung (Chinese varkensworstjes), shiitake, erwtjes, bosui, een gekookt ei, gefrituurde uitjes en crispy chilisaus
Watermeloen toe en wat vruchtenyoghurt.
B: Avondwandeling van ca. 2 uur
Lijst!
T: Koffie met sojamelk
D: Jook (hartige rijstepap) met lap cheung (Chinese varkensworstjes), shiitake, erwtjes, bosui, een gekookt ei, gefrituurde uitjes en crispy chilisaus
Watermeloen toe en wat vruchtenyoghurt.B: Avondwandeling van ca. 2 uur
Let me see you stripped down to the bone
Ik eet helemaal geen snoep meer eigenlijk sinds 6/7 weken nuquote:Op donderdag 29 april 2021 16:41 schreef Holyme het volgende:
[..]
Ik vind dat ook knap, ik zou dan denk ik teveel bezig zijn met wat ik de dagen ervoor eet (vooral geen soep dus
"De ONZ SC heeft veel meer pit, nu Stig in het topic zit!" -TheStigsDutchCousin
Soep.quote:Op maandag 3 mei 2021 12:43 schreef Moonlight het volgende:
[..]
Ik eet helemaal geen snoep meer eigenlijk sinds 6/7 weken nu
disclaimer
Oh ja ik zie het nu ookquote:
oepsie
"De ONZ SC heeft veel meer pit, nu Stig in het topic zit!" -TheStigsDutchCousin
Binnenkort weer terug naar doordeweeks koken, so sad.
Voordeel: ik kan dan echt alleen mezelf de schuld geven over wat ik naar binnen werk. En wens me sterkte, ik ga vanmiddag weer eens een rondje hardlopen pogen, m'n verkoudheid-from-hell is weer voldoende op z'n retour.
Voordeel: ik kan dan echt alleen mezelf de schuld geven over wat ik naar binnen werk.
En wens me sterkte, ik ga vanmiddag weer eens een rondje hardlopen pogen, m'n verkoudheid-from-hell is weer voldoende op z'n retour.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Lijst + halve krentenbol vanmiddag, was niet de bedoeling maar mijn peuter hoefde niet meer en het was een verse van de bakker en ik vond weggooien zonde 
Jeuj voor hardlopen @IJsdraakje - hoe ging het?
Jeuj voor hardlopen @IJsdraakje - hoe ging het?
Let me see you stripped down to the bone
Fijn dat je je weer beter voelt IJs!
Hier een megastressdag op werk. Nu even een TooGoodToGo box van de lidl ophalen (groente en fruit) en dan even niet meer aan werk denken tot morgen.
O: Alpro met een banaan en muesli.
T: Mandarijn
L: Leftover magioni pizza van gisteren (zelf belegd).
T: Appel
D: Pastinaaksoep met kipfilet uit de oven
Ik merk dat ik zoveel mail op mijn werk dat ik, als ik hier een berichtje plaats ik wil afsluiten met Groet, *insert naam*
Hier een megastressdag op werk. Nu even een TooGoodToGo box van de lidl ophalen (groente en fruit
) en dan even niet meer aan werk denken tot morgen.O: Alpro met een banaan en muesli.
T: Mandarijn
L: Leftover magioni pizza van gisteren (zelf belegd).
T: Appel
D: Pastinaaksoep met kipfilet uit de oven
Ik merk dat ik zoveel mail op mijn werk dat ik, als ik hier een berichtje plaats ik wil afsluiten met Groet, *insert naam*
Groetjes terug!quote:
Fijn dat je je weer beter voelt IJs!
Hier een megastressdag op werk. Nu even een TooGoodToGo box van de lidl ophalen (groente en fruit
O: Alpro met een banaan en muesli.
T: Mandarijn
L: Leftover magioni pizza van gisteren (zelf belegd).
T: Appel
D: Pastinaaksoep met kipfilet uit de oven
Ik merk dat ik zoveel mail op mijn werk dat ik, als ik hier een berichtje plaats ik wil afsluiten met Groet, *insert naam*
Hier morgen ook die Magioni
en heb nu ook zin in zelfgemaakte pastinaakchips, morgen maar even meenemen bij de Lidl.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Mijn dochter vroeg of we voortaan altijd die magioni konden eten en at gisteren de bodem op in plaats van het beleg sukkel.
sukkel.
disclaimer
Hahaha!quote:
[..]
Groetjes terug!
Hier morgen ook die Magioni
Welke bodem heb je? Ik had voor het eerst de courgette
lekker man! Was al fan van de bloemkool en voorbelegde pizza's.
quote:
Mijn dochter vroeg of we voortaan altijd die magioni konden eten en at gisteren de bodem op in plaats van het beleg
Ik had laatst naan pizza's gemaakt van volkoren naan. Die gingen er bij mijn dochter ook goed in!
De belegde hebben ze hier helaas niet, dus gewoon de bloemkoolbodem. Ipv hartig bladerdeeg. Mijn vertrouwde recept met spinazie, prei, rode pesto en mozzarella. Maar morgen misschien brie, heb ik ook wel weer eens zin in.quote:
[..]
Hahaha!
Welke bodem heb je? Ik had voor het eerst de courgette
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Niet geweldig, maar dat had ik wel verwacht na een maand ofzo niks.quote:
Lijst + halve krentenbol vanmiddag, was niet de bedoeling maar mijn peuter hoefde niet meer en het was een verse van de bakker en ik vond weggooien zonde
Jeuj voor hardlopen @:IJsdraakje - hoe ging het?
Maar de ergste eerste keer is weer geweest.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
*burp*
Zes tot acht personen zei het recept. Er is nog welgeteld één schamele portie jook over nadat ik en mijn lief erop los gingen Erg lekker!
Wel blij straks nog een ferme avondwandeling in het verschiet te hebben om één en ander wat te laten zakken..
[ Bericht 11% gewijzigd door minilot op 03-05-2021 18:25:06 ]
Zes tot acht personen zei het recept. Er is nog welgeteld één schamele portie jook over nadat ik en mijn lief erop los gingen
Erg lekker! 
Wel blij straks nog een ferme avondwandeling in het verschiet te hebben om één en ander wat te laten zakken..
[ Bericht 11% gewijzigd door minilot op 03-05-2021 18:25:06 ]
Let me see you stripped down to the bone
Klinkt goedquote:
[..]
De belegde hebben ze hier helaas niet, dus gewoon de bloemkoolbodem. Ipv hartig bladerdeeg. Mijn vertrouwde recept met spinazie, prei, rode pesto en mozzarella. Maar morgen misschien brie, heb ik ook wel weer eens zin in.
Ziet er heerlijk uit!quote:
*burp*
Zes tot acht personen zei het recept. Er is nog welgeteld één schamele portie jook over nadat ik en mijn lief erop los gingen
[ afbeelding ]
Wel blij straks nog een ferme avondwandeling in het verschiet te hebben om één en ander wat te laten zakken..
Mijn pastinaaksoepje was gister iets te scherp geworden. Minder grove mosterd de volgende keer :’)
quote:
*burp*
Zes tot acht personen zei het recept. Er is nog welgeteld één schamele portie jook over nadat ik en mijn lief erop los gingen
[ afbeelding ]
Wel blij straks nog een ferme avondwandeling in het verschiet te hebben om één en ander wat te laten zakken..
Gisteren braaf binnen de lijntjes, inclusief wat gesnoep.
Vandaag zal het wel een matige beweegdag worden, met dit soort weer heb ik echt geen zin in een rondje om gaan. Wel positief: totaal geen last van m'n rondje van gisteren. Nu verwachtte ik dat ook niet echt, maar een maand niet én op nieuwe schoenen is toch even afwachten. Vandaag dus weinig spannends op het programma. Avondeten wordt waarschijnlijk iets als wortelen, misschien maakt d'n kerel hutspot.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
O: brood met pindakaas
T: fruit
L: wafel probeersel, brood
D: stamppot Chinese kool met rookworst, kwark
B: Wii Fit
En hopelijk staat het weer een wandeling toe
T: fruit
L: wafel probeersel, brood
D: stamppot Chinese kool met rookworst, kwark
B: Wii Fit
En hopelijk staat het weer een wandeling toe
Dat is het ook!quote:
O: Proteīnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en 2 wraps kaas/houmous (was op) witte puntjes met vega filet americain
T: Sinaasappel bakje watermeloen
D: Die bloemkoolbodem dus
[ Bericht 6% gewijzigd door PoesInDoos op 04-05-2021 10:55:35 ]
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Lijst!
B: Alleen te voet boodschappen en wat huishouden - rustdag
T: Koffie met sojamelk
D: Surinaamse afhaal: vega roti. Watermeloen toe.
B: Alleen te voet boodschappen en wat huishouden - rustdag
T: Koffie met sojamelk
D: Surinaamse afhaal: vega roti. Watermeloen toe.
Let me see you stripped down to the bone
Waar haal je die roti?quote:
Lijst!
B: Alleen te voet boodschappen en wat huishouden - rustdag
T: Koffie met sojamelk
D: Surinaamse afhaal: vega roti. Watermeloen toe.
Ik zoek nog goede vega roti.
