44.44km is wel een leuke om mee te stoppenquote:
Wat een eind. Kennis van me deed laatst 66,6… echt bizarre afstanden die sommigen doen.quote:Op zaterdag 15 mei 2021 16:44 schreef heywoodu het volgende:
[..]
44.44km is wel een leuke om mee te stoppen
quote:Op zaterdag 15 mei 2021 16:44 schreef heywoodu het volgende:
[..]
44.44km is wel een leuke om mee te stoppen
Hey! Bedankt voor het testen! Klinkt als een goede opvolger, zeker als Corona op zijn retour is en we weer lange wandelingen en/of runs kunnen maken.quote:Op zaterdag 15 mei 2021 20:19 schreef Tele6 het volgende:
@:SEMTEX nagevraagd aan broertje -- en vandaag in de praktijk meegemaakt -- op de Garmin Instinct Solar kun je voor een activiteit al instellen wat de activiteit wordt. Dan krijg je ook de schermpjes en meldingen passend bij die activiteit. Bijvoorbeeld, bij fietsen piept ie om de 5 km en bij hardlopen elke km.
Broertje en ik hebben vandaag een survivaltriathlon gedaan. 25 km mountainbiken, 6 km + 30 hindernissen survivallen, en 5 km lopen die uiteindelijk 3.7 werd want iedereen liep verkeerd en het onweerde.
(Wie zei er nou goed hardloopweer vandaag?)
Ik ben nog best tevreden met mijn tijd op de 3.7. We hadden al 3 uur aan sport in de benen en moesten veel hellingen op en af en zelfs een trap, maar hebben 'm toch in 20 minuten gelopen.
Het is echt een leuk horloge. Ook onverwoestbaar. Broertje heeft er vandaag dus 1.5 uur mee geklommen, over de grond getijgerd en al dat soort leuke dingen, dus het horloge was ook intens goor aan het eind van de dag. Hij is er gewoon mee onder de douche gegaan en daarna was het weer schoonquote:Op zaterdag 15 mei 2021 20:22 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Hey! Bedankt voor het testen! Klinkt als een goede opvolger, zeker als Corona op zijn retour is en we weer lange wandelingen en/of runs kunnen maken.
Google c25kquote:Op zondag 16 mei 2021 09:40 schreef vencodark het volgende:
Ik doe (nog) niet aan hardlopen maar wil dit wel gaan doen wanneer mijn dochter naar school gaat (januari).
Dus ik lees hier af en toe mee.
Is er ergens een soort start schema om het te leren? En welke basis kleding is fijn, ook qua prijs? Schoenen heb ik al eens notities van gemaakt.
En heeft iemand een loopband? Is dat een redelijke vervanging voor als je de deur niet uit kan?
Dank!
Het voordeel van hardlopen is dat je, zeker in het begin, weinig tijd nodig hebt om een effectieve training te doen. Voor mij zou een loopband dus nooit een optie zijn, dan vind ik altijd ergens anders op de dag wel een halfuurtje. Het lopen is voor mij juist een manier om buiten te zijn.quote:Op zondag 16 mei 2021 09:40 schreef vencodark het volgende:
Ik doe (nog) niet aan hardlopen maar wil dit wel gaan doen wanneer mijn dochter naar school gaat (januari).
Dus ik lees hier af en toe mee.
Is er ergens een soort start schema om het te leren? En welke basis kleding is fijn, ook qua prijs? Schoenen heb ik al eens notities van gemaakt.
En heeft iemand een loopband? Is dat een redelijke vervanging voor als je de deur niet uit kan?
Dank!
Er zijn heel veel starterschema's te vinden. Als je zoekt op 5km beginner vind je er zat. Ze variėren in aantal weken dus kijk een beetje wat bij je past. Ligt er ook wel aan of je een basis conditie hebt of niet.quote:Op zondag 16 mei 2021 09:40 schreef vencodark het volgende:
Ik doe (nog) niet aan hardlopen maar wil dit wel gaan doen wanneer mijn dochter naar school gaat (januari).
Dus ik lees hier af en toe mee.
Is er ergens een soort start schema om het te leren? En welke basis kleding is fijn, ook qua prijs? Schoenen heb ik al eens notities van gemaakt.
En heeft iemand een loopband? Is dat een redelijke vervanging voor als je de deur niet uit kan?
Dank!
Uitgegleden op een paar slakken?quote:
Zo'n buff is inderdaad fantastisch. Goede baselayer van merinowol voor als het koud is vind ik ook erg fijn. Maar die kan eindelijk weer eens de kast in.quote:Op zondag 16 mei 2021 20:04 schreef Tele6 het volgende:
Om het weer minder vervelend te gaan vinden, vind ik mijn regenjasje, buff (elastische sportstof hoofdband/muts/col) en thermoshirt het belangrijkste.
Je kunt heel de winter gewoon doorrennen.
Ging net niet onderuit. Was wel een hele rare beweging.quote:
Oh dat is echt mijn nachtmerrie, een aanval van een zwaan of grote gans! Laatst moest ik ook over het fietspad waar net 2 ganzen met jongen probeerde over te steken.. Ik probeerde er met een zo groot mogelijke boog omheen te lopen maar dan nog beginnen ze te blazen.. gelukkig bleef het daarbij!quote:Op zondag 16 mei 2021 22:03 schreef Schuifpui het volgende:
[..]
Ging net niet onderuit. Was wel een hele rare beweging.
Gisteren ook al klappen gehad van een gans. Ben niet zo goed met de flora en fauna tijdens het sporten.
Ik ben wel eens aangevallen door een nijlgans toen ik aan het raften was. Dat beest was echt bloedlink. En moesten hem echt van ons af meppen met de peddels 😆.quote:Op maandag 17 mei 2021 12:49 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Oh dat is echt mijn nachtmerrie, een aanval van een zwaan of grote gans! Laatst moest ik ook over het fietspad waar net 2 ganzen met jongen probeerde over te steken.. Ik probeerde er met een zo groot mogelijke boog omheen te lopen maar dan nog beginnen ze te blazen.. gelukkig bleef het daarbij!
gewoon wat sporttape er over plakkenquote:Op vrijdag 21 mei 2021 21:11 schreef minilot het volgende:
Mijn (mannelijke) lief die wat later is begonnen met leren hardlopen is inmiddels aangeland bij de tien kilometer en begint toch wel wat last te krijgen van scheurende tepels in z'n hardloopshirtje.. Hij plakt er nu voorafgaand aan het rennen pleisters op en dan helpt wel aardig, maar was even nieuwsgierig hoe de andere mannen hier het schuren van tepels tegengaan. Als sportbh-dragende chick heb ik daar zelf natuurlijk geen ervaring mee
Iets strakkere shirts dragen helpt. Instoppen in je broek ook, dan beweegt het minder.quote:Op vrijdag 21 mei 2021 21:11 schreef minilot het volgende:
Mijn (mannelijke) lief die wat later is begonnen met leren hardlopen is inmiddels aangeland bij de tien kilometer en begint toch wel wat last te krijgen van scheurende tepels in z'n hardloopshirtje.. Hij plakt er nu voorafgaand aan het rennen pleisters op en dan helpt wel aardig, maar was even nieuwsgierig hoe de andere mannen hier het schuren van tepels tegengaan. Als sportbh-dragende chick heb ik daar zelf natuurlijk geen ervaring mee
Sporttapequote:Op vrijdag 21 mei 2021 21:11 schreef minilot het volgende:
Mijn (mannelijke) lief die wat later is begonnen met leren hardlopen is inmiddels aangeland bij de tien kilometer en begint toch wel wat last te krijgen van scheurende tepels in z'n hardloopshirtje.. Hij plakt er nu voorafgaand aan het rennen pleisters op en dan helpt wel aardig, maar was even nieuwsgierig hoe de andere mannen hier het schuren van tepels tegengaan. Als sportbh-dragende chick heb ik daar zelf natuurlijk geen ervaring mee
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |