met slechte knieen moet je juist je bierspenen trainen, zodat de knieen minder belast worden.quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:44 schreef zodeju het volgende:
[..]
Dat is een nadeel, maar dat komt door die slechte knieeën. Denk dat hij die niet goed kan trainen zoals hij wil.
Zoals elke FEBO, toch? Allemaal stagiaires.quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:44 schreef greysbones het volgende:
Deze FEBO verdient ook wel een beker voor de meest nutteloze stream weergave
Heel erg goed Suziquote:Op zaterdag 3 april 2021 11:45 schreef suzi1 het volgende:
[..]
met slechte knieen moet je juist je bierspenen trainen, zodat de knieen minder belast worden.
dus ik snap het niet zo goed
Hij heeft hier toch ook last van zijn goede knie gekregen....weet niet meer waardoor.quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:45 schreef suzi1 het volgende:
[..]
met slechte knieen moet je juist je bierspenen trainen, zodat de knieen minder belast worden.
dus ik snap het niet zo goed
of misschien gewoon vergeten te trainen, je ziet het niet echt in de spiegel. Ruud uit Utopia had dat ook, heel veel getraind op bovenlijf, maar benen vergetenquote:Op zaterdag 3 april 2021 11:44 schreef zodeju het volgende:
[..]
Dat is een nadeel, maar dat komt door die slechte knieeën. Denk dat hij die niet goed kan trainen zoals hij wil.
Door je benen dan maar niet te trainen zul je nog eerder een blessure oplopen..quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:46 schreef zodeju het volgende:
[..]
Hij heeft hier toch ook last van zijn goede knie gekregen....weet niet meer waardoor.
hinkelen zei hij, was bij een van de opdrachten, Maar hij heeft er geen last van als hij zich opdrukt of als hij aan het planken is.quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:46 schreef zodeju het volgende:
[..]
Hij heeft hier toch ook last van zijn goede knie gekregen....weet niet meer waardoor.
bierspenenquote:Op zaterdag 3 april 2021 11:45 schreef suzi1 het volgende:
[..]
met slechte knieen moet je juist je bierspenen trainen, zodat de knieen minder belast worden.
dus ik snap het niet zo goed
De koude douche zullen we maar doen dan ?quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:44 schreef greysbones het volgende:
Deze FEBO verdient ook wel een beker voor de meest nutteloze stream weergave
ik denk dat het komt omdat hij zichzelf alleen maar in de spiegel ziet, vanaf zijn middel.Dan valt hij het op dat je spillebenen hebt.quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:48 schreef greysbones het volgende:
[..]
Door je benen dan maar niet te trainen zul je nog eerder een blessure oplopen..
En als je vaak traint weet je echt wel welke oefeningen niet belastend zijn voor je knie
Jaaaaquote:Op zaterdag 3 april 2021 11:50 schreef DarkRaven70 het volgende:
[..]
De koude douche zullen we maar doen dan ?
op een gegeven moment gaat de betere knie vaak ook naar de klote bij veel belasting.quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:46 schreef zodeju het volgende:
[..]
Hij heeft hier toch ook last van zijn goede knie gekregen....weet niet meer waardoor.
Of bang dat hij weer net zolang moet revalideren als er wat gebeurt met zijn knieeën.quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:48 schreef Verida het volgende:
[..]
of misschien gewoon vergeten te trainen, je ziet het niet echt in de spiegel. Ruud uit Utopia had dat ook, heel veel getraind op bovenlijf, maar benen vergeten
Nee, zelfs wij weten niet precies hoe of wat.quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:51 schreef Toweler het volgende:
Weten ze bewoners al dat er oud inwoners komen?
als het goed is heeft hij bij zijn revalidatie oefeningen meegekregen die hij moet doen om zijn knieen goed te houden, en is hem verteld dat het bij zwakke knieen juist heel belangrijk is om je beenspieren goed getraind te houden.quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:51 schreef zodeju het volgende:
[..]
Of bang dat hij weer net zolang moet revalideren als er wat gebeurt met zijn knieeën.
Het kan ook zijn dat hij afgetrainde benen niet mooi vind.. geen ideequote:Op zaterdag 3 april 2021 11:50 schreef Verida het volgende:
[..]
ik denk dat het komt omdat hij zichzelf alleen maar in de spiegel ziet, vanaf zijn middel.Dan valt hij het op dat je spillebenen hebt.
Alweer? Wanneer?quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:51 schreef Toweler het volgende:
Weten ze bewoners al dat er oud inwoners komen?
Thuis werkt ze nochtans genoeg (=thuisverpleegster en woont alleen)quote:
Het zat in de afkondiging van de aflevering van gister ... verder ook voor ons onbekend hoe of watquote:
Heb 2 slechte knieeen dus kan helemaal niet trainen ( goed excuus toch)quote:Op zaterdag 3 april 2021 11:50 schreef suzi1 het volgende:
[..]
op een gegeven moment gaat de betere knie vaak ook naar de klote bij veel belasting.
maar denk eigenlijk dat het wel allemaal mee zal vallen als ik hem zo dagelijks bezig zie.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |