LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Pfizer levert flink meer. En als Jansen gaat leveren gaat het alsnog vrij hard. (Gelukkig).quote:Op woensdag 17 maart 2021 13:31 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Laatste nieuws: AstraZeneca levert 70 miljoen vaccins in tweede kwartaal, niet 180 miljoen (bron: Von der Leyen)
Ik zou niet te hard hopen. Het was een fiasco en dat blijft voorlopig nog wel even zo waarschijnlijk.
Sowieso zijn over een paar weken flinke delen van de echte risicogroepen ingeënt en zullen we dalingen zien in de ziekenhuizen.
Whatever...
Halve marathon gelopen na 't werk op een woensdagavond. Hartslag bewust laag gehouden. Meeting van horloge kwam uit op gemiddeld 160,maar volgens mij zijn de laatste km niet goed gemeten, want hij schoot telkens van 150 naar 180,maar 170 etc. De rest van de tijd bleef ie steady rond de 155-160 meten
Cuz I'm Mr. Brightside
Lekker bezig, man!quote:Op woensdag 17 maart 2021 20:53 schreef Neo-Mullen het volgende:
Halve marathon gelopen na 't werk op een woensdagavond. Hartslag bewust laag gehouden. Meeting van horloge kwam uit op gemiddeld 160,maar volgens mij zijn de laatste km niet goed gemeten, want hij schoot telkens van 150 naar 180,maar 170 etc. De rest van de tijd bleef ie steady rond de 155-160 meten
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Training 2 van het RW schema afgewerkt. Typisch dat de 2e training meteen 6 min hardlopen inhield. En eigenlijk ging dat best prima. Zelfs lekker!
En ik vergat natuurlijk weer mijn horloge uit te zetten, waardoor mijn ritje naar huis er een snelle 10k van maakte
En ik vergat natuurlijk weer mijn horloge uit te zetten, waardoor mijn ritje naar huis er een snelle 10k van maakte
quote:Op woensdag 17 maart 2021 21:33 schreef Quoi het volgende:
Training 2 van het RW schema afgewerkt. Typisch dat de 2e training meteen 6 min hardlopen inhield. En eigenlijk ging dat best prima. Zelfs lekker!
En ik vergat natuurlijk weer mijn horloge uit te zetten, waardoor mijn ritje naar huis er een snelle 10k van maakte
Welkom terug!
Ik heb vandaag ook weer gelopen. Mijn rib hield zich prima, ondanks het parkoers met klimmen en dalen. Ook geen napijn. Dat duurde korter dan gevreesd.
Danku!quote:
[..]
Welkom terug!
Ik heb vandaag ook weer gelopen. Mijn rib hield zich prima, ondanks het parkoers met klimmen en dalen. Ook geen napijn. Dat duurde korter dan gevreesd.
Jij ook lekker gelopen.
Ik heb stiekem smoor op de Hoge Veluweloop in combinatie met een weekendje weg, de 5 of 10k. Lijkt me top. Ik hoop zo dat ik het ga volhouden.
Welkom terug! Plannen!quote:
[..]
Danku!
Jij ook lekker gelopen.
Ik heb stiekem smoor op de Hoge Veluweloop in combinatie met een weekendje weg, de 5 of 10k. Lijkt me top. Ik hoop zo dat ik het ga volhouden.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Wat goed dat je weer looptquote:
Training 2 van het RW schema afgewerkt. Typisch dat de 2e training meteen 6 min hardlopen inhield. En eigenlijk ging dat best prima. Zelfs lekker!
En ik vergat natuurlijk weer mijn horloge uit te zetten, waardoor mijn ritje naar huis er een snelle 10k van maakte
en horloge vergeten hoort erbij!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
mijn kalender begint toch al weer aardig te vullen....quote:
Ik geloof echt nog niet dat we dit jaar al evenementen lopen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
[..]
mijn kalender begint toch al weer aardig te vullen....
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Iedereen heeft het over hoe virtuele wedstrijden een blijvertje zullen zijn, maar met de resultaten van je virtuele wedstrijden in een startvak komen, ho maar. Ergens ook wel begrijpelijk natuurlijk want het is geen doen om van iedereen te controleren hoe 'eerlijk' die resultaten allemaal gelopen zijn, maar aan de andere kant als mensen door corona al ruim een jaar geen wedstrijden meer hebben kunnen lopen mag je ook wel een beetje schappelijk zijn.
Edit: na enige mailwisseling waren ze dat ook
[ Bericht 7% gewijzigd door La_Tramposa op 18-03-2021 09:38:49 ]
Edit: na enige mailwisseling waren ze dat ook
[ Bericht 7% gewijzigd door La_Tramposa op 18-03-2021 09:38:49 ]
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het beleid van het kabinet is er sowieso teveel op gericht dat alles collectief moet: of iedereen, of niemand.
De economie wordt daar al flink mee verpest en je veroorzaakt hiermee veel mentale schade bij mensen.
Mensen die iets veilig kunnen doen moet je gewoon toegang geven tot alles. Dat wachten tot de laatste prik gezet is, is echt het meest idiote dat je kunt doen.
En als de IC bezetting straks naar <100 is vanwege de vaccinatiegraad, moet je als overheid direct weer alles open gooien. Nieuwe besmettingen zijn niet erg, zolang ze de zorg maar niet onder druk zetten (en dat gaat 't geval niet meer zijn met al die zwakkeren die geprikt zijn).
Dus kom maar op met die prik en laat me verdomme in een ECHT startvak staan.
De economie wordt daar al flink mee verpest en je veroorzaakt hiermee veel mentale schade bij mensen.
Mensen die iets veilig kunnen doen moet je gewoon toegang geven tot alles. Dat wachten tot de laatste prik gezet is, is echt het meest idiote dat je kunt doen.
En als de IC bezetting straks naar <100 is vanwege de vaccinatiegraad, moet je als overheid direct weer alles open gooien. Nieuwe besmettingen zijn niet erg, zolang ze de zorg maar niet onder druk zetten (en dat gaat 't geval niet meer zijn met al die zwakkeren die geprikt zijn).
Dus kom maar op met die prik en laat me verdomme in een ECHT startvak staan.
Cuz I'm Mr. Brightside
Ze zijn onderweg!! #bm100
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
De schelp heeft geklonken, de sigaret is aangestoken. Afgelopen nacht startte om 03:04 de Barkleys Marathon weer! Inmiddels al 2 uitvallers en een aantal die met ronde twee begonnen zij, waarond Courtney Dauwalter. Zou zij de eerste vrouw worden die finished? Eigenlijk alleen te volgen op twitter, via Keith Dunn
Voor wat meer info zie: https://en.wikipedia.org/wiki/Barkley_Marathons
En voor wat docs (aanraders!):
Voor wat meer info zie: https://en.wikipedia.org/wiki/Barkley_Marathons
En voor wat docs (aanraders!):
Heroische mensen en verhalen! Zou er zelf voor geen goud aan mee willen doen maar wel leuk om te volgen 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hoe lang was 1 rondje nou ook alweer?
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Op 
Funrun
Ik maakte de echte funruns met gekleurd poeder en glow in the dark armbandjes overigens altijd een beetje belachelijk, maar in deze shit corona tijd staat dat wel symbool voor alle gein en onzin die nu niet meer kan en het leven toch leuker maakt :s
Ik maakte de echte funruns met gekleurd poeder en glow in the dark armbandjes overigens altijd een beetje belachelijk, maar in deze shit corona tijd staat dat wel symbool voor alle gein en onzin die nu niet meer kan en het leven toch leuker maakt :s
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
"You must complete five loops of the course to earn the title of Barkley Finisher. The distance for each is about 20 miles, according to Cantrell, though runners often dispute the claim saying it is roughly a marathon"quote:
En die dan 2 keer of zo
of tot iedereen uitgevallen is. Lijkt simpel, maar je moet door onherbergzaam landschap.
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
3 rondjes voor een fun run, 5 om hem uit te lopen als je binnen 60 uur finished. Gary Robins kwam net buiten de tijd binnen, maar ook van de verkeerde kant.
Ze hebben geen gps ofzo, lopen met een simpel horloge wat ze krijgen van Lez (de organisator).
17 hebben ronde 1 gefinished binnen de tijd, 16 zijn er aan ronde 2 begonnen. Volgens mij gaven er 4 op tijdens ronde 1, en zijn er 9 na de cut off binnengekomen.
Inmiddels 7 10 opgaves in ronde 2 volgens mij. Veel regen en mist dit jaar schijnbaar.
2 deelnemers zijn aan de derde ronde begonnen, na ruim 24u, dat wordt uberhaupt al krap om 5 rondes te volbrengen. Ronde 3 in daglicht, ronde 4 grotendeels in de nacht weer, dat zal het breekpunt worden. De overige 4 kunnen mogelijk nog wel een fun run completeren, maar die zie ik niet aan ronde 4 beginnen. Misschien dat ze het wel doen, maar dat zal tegen beter weten in zijn.
Ze hebben geen gps ofzo, lopen met een simpel horloge wat ze krijgen van Lez (de organisator).
17 hebben ronde 1 gefinished binnen de tijd, 16 zijn er aan ronde 2 begonnen. Volgens mij gaven er 4 op tijdens ronde 1, en zijn er 9 na de cut off binnengekomen.
Inmiddels 7 10 opgaves in ronde 2 volgens mij. Veel regen en mist dit jaar schijnbaar.
2 deelnemers zijn aan de derde ronde begonnen, na ruim 24u, dat wordt uberhaupt al krap om 5 rondes te volbrengen. Ronde 3 in daglicht, ronde 4 grotendeels in de nacht weer, dat zal het breekpunt worden. De overige 4 kunnen mogelijk nog wel een fun run completeren, maar die zie ik niet aan ronde 4 beginnen. Misschien dat ze het wel doen, maar dat zal tegen beter weten in zijn.
Volgens zit het hoogteverschil in 5 rondes niet ver van het aantal hoogtemeters van Everest.quote:Op vrijdag 19 maart 2021 10:06 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
"You must complete five loops of the course to earn the title of Barkley Finisher. The distance for each is about 20 miles, according to Cantrell, though runners often dispute the claim saying it is roughly a marathon"
En die dan 2 keer of zo
3 vrouwen net over de tijdslimiet van ronde 2 (12 min te laat om uberhaupt aan ronde 3 te beginnen), en ook de laatste man in ronde 2 was te laat (24 min). Dus er zijn nog maar 2 deelnemers over. De kans dat er een finisher is dit jaar is heel klein.
Cut off voor starten ronde 3 was 26:40.
Cut off voor starten ronde 3 was 26:40.
Bizar evenement. Ik ga maar eens lekker een uurtje rustigaan rennen in de zon. Leven thuiswerken !
Whatever...
