WLR Wielrennen
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
Hij trapte 1362 als piekwattage en vlak daarvoor nog 2,20 lang 458 watt. In combinatie met het normalized power over de hele koers is dat wel echt veel natuurlijk.
Het is echt stijl bergop he.. Probeer dan maar eens 20 seconden lang zo'n wattage vol te houden. En daarnaast inderdaad vooral na zo'n zware koers.quote:Op maandag 8 maart 2021 12:04 schreef Gripper het volgende:
is het gek om dit niet zo bijzonder hoog te vinden? "Slechts" 1000 watt in de sprint, topsprinters doen 1500 of meer. (Maar die komen niet als eerste in Siena aan na zo'n koers)
Denk meer dat de rest gewoon helemaal stuk zat en dat het niveauverschil dan des te impressionanter lijkt.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja dat is gek. Hij trapt over de hele koers 380w NP en laatste 1.5u 439w (dit houdt een amateur met geluk 2-3minuten vol) en dan nog eens 20s boven de 1000w trappen. Hahah dat is bizar. Het is ook niet zo dat ze over 4.5u mooi stabiel 380w trappen he, daar zitten gigantische hoge efforts in, dat put je spieren helemaal uit.quote:
is het gek om dit niet zo bijzonder hoog te vinden? "Slechts" 1000 watt in de sprint, topsprinters doen 1500 of meer. (Maar die komen niet als eerste in Siena aan na zo'n koers)
Denk meer dat de rest gewoon helemaal stuk zat en dat het niveauverschil dan des te impressionanter lijkt.
Omgerekend naar normale mensen, fiets maar eens 4.5u zo hard als je kan, dus een all out die je net 4.5u kan volhouden en dan ook nog eens tussendoor keihard aanzetten zoals op de klimmen gebeurde. Na 4.5u nog eens voluit sprinten voor voor minimaal 20 seconden. Dan ga je niet meer aan de 1000w geraken.
Maar ik kan 't mis hebben...
En sprinters komen maar 10 seconden met hun snufferd in de wind. De rest van de etappe mogen ze blij zijn als ze 200 watt (bij wijze van) gemiddeld halen. 
Door de lelijkheid van die klim krijg je toch spontaan een 10% lagere FTP?quote:
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Is dat zo? ik dacht dat spoedeisende hulp nog wel vergoed wordt. De repatriëring zal wel onverzekerd zijn.quote:
[..]
Nee. Maar een verzekering (mocht ik een ongeluk krijgen) dekt niets als je voor recreatieve doeleinden naar een land gaat met een negatief reisadvies. En Belgie heeft helaas gewoon een negatief reisadvies. En ik heb er verder geen moeite meer om gewoon lekker hier te fietsen, dat is geen straf af zo. Maar Camerig (de variant zonder afdalingen) is klaar onder de 7 minuten en een beetje, dus dat schiet niet op.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
De precieze details weet ik ook niet. Wil ik mij ook niet mee bezig houden.quote:
[..]
Is dat zo? ik dacht dat spoedeisende hulp nog wel vergoed wordt. De repatriëring zal wel onverzekerd zijn.
Het zet mij wel aan het denken... Ik fiets nog wel geregeld vlak over de grens in de bossen namelijk.quote:
[..]
De precieze details weet ik ook niet. Wil ik mij ook niet mee bezig houden.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Neem gewoon contact op met je verzekering en leg het voor.quote:
[..]
Het zet mij wel aan het denken... Ik fiets nog wel geregeld vlak over de grens in de bossen namelijk.
Ik had het voorgelegd aan mijn assurantiekantoor.
Van de Poel heeft wel een tactiek, dat hij de eerste 100 km geen fuck uitvoert: praatje hier, praatje daar in de buik van het peloton en hij houdt de koplopers in de gaten.quote:
[..]
Ja dat is gek. Hij trapt over de hele koers 380w NP en laatste 1.5u 439w (dit houdt een amateur met geluk 2-3minuten vol) en dan nog eens 20s boven de 1000w trappen. Hahah dat is bizar. Het is ook niet zo dat ze over 4.5u mooi stabiel 380w trappen he, daar zitten gigantische hoge efforts in, dat put je spieren helemaal uit.
Omgerekend naar normale mensen, fiets maar eens 4.5u zo hard als je kan, dus een all out die je net 4.5u kan volhouden en dan ook nog eens tussendoor keihard aanzetten zoals op de klimmen gebeurde. Na 4.5u nog eens voluit sprinten voor voor minimaal 20 seconden. Dan ga je niet meer aan de 1000w geraken.
Zo tussen de 50-35 km van de finish (soms zelfs 70 km van de finish) kijkt hij eens hoe de concurrentie er bij ligt en gaat dan pas echt rijden. Tot die tijd is hij uit de wind gehouden in het peloton en verspeelt dan niet veel wattages. Doen de andere renners overigens ook, hoewel Ineos wel eens de neiging heeft met een trein op kop te zitten en dat is toch wat harder werken. Ik heb niet de hele koers gekeken, maar als ze dat weer hebben gedaan heeft Bernal wat meer werk verricht.
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
https://www.strava.com/ac(...)&utm_medium=referral
Klopt, hij bouwt mooi op in de harstslag, tot pas in de finale op vol. Volgens mij had die ze op 15 km er al allemaal af kunnen rijden.
Klopt, hij bouwt mooi op in de harstslag, tot pas in de finale op vol. Volgens mij had die ze op 15 km er al allemaal af kunnen rijden.
Vakman pur sang
Ja dat is ook logisch, je kan niet een hele koers vollebak he.quote:Op maandag 8 maart 2021 17:09 schreef Godshand het volgende:
[..]
Van de Poel heeft wel een tactiek, dat hij de eerste 100 km geen fuck uitvoert: praatje hier, praatje daar in de buik van het peloton en hij houdt de koplopers in de gaten.
Zo tussen de 50-35 km van de finish (soms zelfs 70 km van de finish) kijkt hij eens hoe de concurrentie er bij ligt en gaat dan pas echt rijden. Tot die tijd is hij uit de wind gehouden in het peloton en verspeelt dan niet veel wattages. Doen de andere renners overigens ook, hoewel Ineos wel eens de neiging heeft met een trein op kop te zitten en dat is toch wat harder werken. Ik heb niet de hele koers gekeken, maar als ze dat weer hebben gedaan heeft Bernal wat meer werk verricht.
Maar ik kan 't mis hebben...
Mathieu van der Poel 1.22
Clement Venturini 1.23
Greg van Avermaet 1.24
Romain Bardet 1.25
Wout van Aert 1.27
Alberto Bettiol 1.27
Tom Pidcock 1.30
Michael Gögl 1.32
Gianni Vermeersch 1.34
Vorig jaar reed Kiwatkowski daar 1.24. Het lijkt me meer dat de anderen helemaal stuk zaten.
Clement Venturini 1.23
Greg van Avermaet 1.24
Romain Bardet 1.25
Wout van Aert 1.27
Alberto Bettiol 1.27
Tom Pidcock 1.30
Michael Gögl 1.32
Gianni Vermeersch 1.34
Vorig jaar reed Kiwatkowski daar 1.24. Het lijkt me meer dat de anderen helemaal stuk zaten.
Vorig jaar was het augustus, misschien scheelt dat nog.quote:
Mathieu van der Poel 1.22
Clement Venturini 1.23
Greg van Avermaet 1.24
Romain Bardet 1.25
Wout van Aert 1.27
Alberto Bettiol 1.27
Tom Pidcock 1.30
Michael Gögl 1.32
Gianni Vermeersch 1.34
Vorig jaar reed Kiwatkowski daar 1.24. Het lijkt me meer dat de anderen helemaal stuk zaten.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Waar is daar?quote:
Mathieu van der Poel 1.22
Clement Venturini 1.23
Greg van Avermaet 1.24
Romain Bardet 1.25
Wout van Aert 1.27
Alberto Bettiol 1.27
Tom Pidcock 1.30
Michael Gögl 1.32
Gianni Vermeersch 1.34
Vorig jaar reed Kiwatkowski daar 1.24. Het lijkt me meer dat de anderen helemaal stuk zaten.
Vakman pur sang
Laatste klim.
Maar iedereen zat stuk daar inclusief MvP. Ook een frisse MvP zou daar veel harder kunnen. Iedereen zat even stuk alleen was MvP daar de beste. Altijd maar die negatieve lading over geweldige prestaties heen leggen...
Maar iedereen zat stuk daar inclusief MvP. Ook een frisse MvP zou daar veel harder kunnen. Iedereen zat even stuk alleen was MvP daar de beste. Altijd maar die negatieve lading over geweldige prestaties heen leggen...
is maar net hoe je z'n klim rijdt, de kop keek even naar elkaar en reed hem niet gedoseerd in 1 tempo omhoog.
5 tot 10 seconden ben je zo verloren als je eerst naar elkaar kijkt.
de maximale inspanning zal waarschijnlijk niet eens 1 minuut zijn geweest, het is toch een soort van sprint waar bij je eenmaal het gat gemaakt ook niet meer vol door hoeft
Mvdp gaat ergens op 600meter aan en kan op 150meter het gas al weer los laten omdat het gat groot genoeg is
5 tot 10 seconden ben je zo verloren als je eerst naar elkaar kijkt.
de maximale inspanning zal waarschijnlijk niet eens 1 minuut zijn geweest, het is toch een soort van sprint waar bij je eenmaal het gat gemaakt ook niet meer vol door hoeft
Mvdp gaat ergens op 600meter aan en kan op 150meter het gas al weer los laten omdat het gat groot genoeg is
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Voro Kwiatkowski wel, voor van der Poel niet.quote:
[..]
Vorig jaar was het augustus, misschien scheelt dat nog.
Hij heeft gewonnen en hij heeft ook de KOM op strava, oftewel als je het beter kan doe je dat toch gewoon ff ?
Meeste mensen gaan iig al dood als ze 1 minuut de inspanning moeten doen die MvdP over 4,5 uur deed.
Meeste mensen gaan iig al dood als ze 1 minuut de inspanning moeten doen die MvdP over 4,5 uur deed.
DDX vs MvdP.quote:
Hij heeft gewonnen en hij heeft ook de KOM op strava, oftewel als je het beter kan doe je dat toch gewoon ff ?
Meeste mensen gaan iig al dood als ze 1 minuut de inspanning moeten doen die MvdP over 4,5 uur deed.
Dit zou ik wel willen zien
Als de race lang genoeg is wint DDX het misschien wel, elke dag 450km of zoquote:Op dinsdag 9 maart 2021 15:38 schreef Leonos het volgende:
[..]
DDX vs MvdP.
Dit zou ik wel willen zien
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Yep, zie je ook op MVDP zijn Strava.quote:
is maar net hoe je z'n klim rijdt, de kop keek even naar elkaar en reed hem niet gedoseerd in 1 tempo omhoog.
5 tot 10 seconden ben je zo verloren als je eerst naar elkaar kijkt.
de maximale inspanning zal waarschijnlijk niet eens 1 minuut zijn geweest, het is toch een soort van sprint waar bij je eenmaal het gat gemaakt ook niet meer vol door hoeft
Mvdp gaat ergens op 600meter aan en kan op 150meter het gas al weer los laten omdat het gat groot genoeg is
Wel interessant, je ziet bijna een lineaire opbouw van zijn wattages in die wedstrijd. In het begin heel weinig, rond de 200 W en naar het einde toe steeds hoger tot 400/500 W gemiddeld.
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
