LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Even een huishoudelijke mededeling. De moderators van LIF hebben besloten om het bijwerken van de lijst voortaan aan jullie over te laten. Er is een Wiki aangemaakt. Het enige wat je moet doen is even registeren en op bewerken klikken. Vervolgens de lijst kopiëren.
Het makkelijkste is dat de persoon die de topic sluit de lijst bijwerkt door de reacties terug te lezen. Je kan het natuurlijk ook in de tussentijd doen door je bijvoorbeeld zelf in de Wiki te plaatsen als een nieuwe stopper.
http://wiki.fok.nl/index.php/OP/StoppenMet_Roken
Stop met roken!
Hier krijg je steun van andere stoppers en kan je je frustraties even van je af schrijven.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in de wiki. (zie boven)
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Succes iedereen!
Begin deze week facking slecht geslapen. In de nacht hyperactief wakker worden, overspannen.quote:
Overdag kort lontje en soms zelfs agressief. Afgelopen maandag zelfs iemand als een soort psychisch patiënt de huid volgescholden.
Ben nu een paar dagen verder en begin me steeds beter te voelen. Ik had nooit verwacht dat het zo heftig zou zijn.
Heb wel de hele dag door trek in nicotine. Afleiding of kauwgom helpt. Ik heb mijn vaporizer weggegooid en sigaretten de prullenbak ingegooid, dus ik kan niet in de verleiding komen.
Ja is kut allemaal. Goed dat het regent, kan je ook niet gaan halenquote:Op woensdag 3 februari 2021 13:03 schreef Scooteraar het volgende:
[..]
Begin deze week facking slecht geslapen. In de nacht hyperactief wakker worden, overspannen.
Overdag kort lontje en soms zelfs agressief. Afgelopen maandag zelfs iemand als een soort psychisch patiënt de huid volgescholden.
Ben nu een paar dagen verder en begin me steeds beter te voelen. Ik had nooit verwacht dat het zo heftig zou zijn.
Heb wel de hele dag door trek in nicotine. Afleiding of kauwgom helpt. Ik heb mijn vaporizer weggegooid en sigaretten de prullenbak ingegooid, dus ik kan niet in de verleiding komen.
Ik was het ineens gewoon zat.quote:Op woensdag 3 februari 2021 13:07 schreef Leonos het volgende:
[..]
Ja is kut allemaal. Goed dat het regent, kan je ook niet gaan halen
Afgelopen vrijdag liep ik met mijn collega's naar de supermarkt, en ik zat al uren zonder nicotine. Je kunt je voorstellen dat je het op een gegeven moment niet meer houdt.
Ik had mijn (dure) vaporizer in mijn hand en een collega zei "waarom gooi je hem niet gewoon weg?"
Ik voelde ineens een vlaag van woede, onmacht en frustratie en heb hem toen letterlijk schreeuwend op straat gegooid. Dat was mijn stopmoment.
Collega's keken me aan "wow wtf gebeurt hier!
". Die wisten niet wat hun overkwam.De rest van de dag en het weekend heb ik het heel zwaar gehad.
Ik iets van 5 jaar niet gerookt. Rookte een periode gigantisch veel sigaren. Brandalarm in de studentenflat af vanwege de rookontwikkeling etc. Paar jaar veel/aardig veel gerookt. Maar weet niet, de lol was er op den duur ook wat vanaf. Deed het vooral met bier drinken en gamen, was een heel mooi sfeertje in mijn studententijd maar sindsdien nog maar af en toe wat gerookt op feestjes. Nu helemaal geen drang meer ook (al jaren niet meer). Terwijl ik het typ zou ik wel weer eentje willen roken omdat ik weer terugdenk aan die mooie tijd maar ja
Ook dat stemmetje in je hoofd die blijft volhouden dat je heus wel één sigaretje mag hebben.quote:Op woensdag 3 februari 2021 13:44 schreef phoenyx het volgende:
Ik iets van 5 jaar niet gerookt. Rookte een periode gigantisch veel sigaren. Brandalarm in de studentenflat af vanwege de rookontwikkeling etc. Paar jaar veel/aardig veel gerookt. Maar weet niet, de lol was er op den duur ook wat vanaf. Deed het vooral met bier drinken en gamen, was een heel mooi sfeertje in mijn studententijd maar sindsdien nog maar af en toe wat gerookt op feestjes. Nu helemaal geen drang meer ook (al jaren niet meer). Terwijl ik het typ zou ik wel weer eentje willen roken omdat ik weer terugdenk aan die mooie tijd maar ja
Nou ja sigaren in mijn geval maar dat heb ik eigenlijk nooit zo gehad. Althans, ik rookte het heel graag maar ik kan me voorstellen dat sigaren minder verslavend zijn dan sigaretten. Voor mij was het vooral de hele sfeer, gewoonte. Maar ja ik weet niet, heb hetzelfde met alcohol, dronk gigantisch veel, nu sinds een x aantal weken vrijwel alleen nog vrijdag en zaterdag, mis het niet zoveel als dat ik dacht dat ik het zou missen.quote:
[..]
Ook dat stemmetje in je hoofd die blijft volhouden dat je heus wel één sigaretje mag hebben.
Nu ik dit topic weer zie, realiseer ik me dat ik al weer 3 jaar en 9 maanden niet meer rook . Heb toch wel bijna 25 jaar gerookt, en gelukkig ging het mij relatief gemakkelijk af.
Voor alle andere stoppers ! Sukses, en hou vol !
. Heb toch wel bijna 25 jaar gerookt, en gelukkig ging het mij relatief gemakkelijk af.Voor alle andere stoppers ! Sukses, en hou vol !
Honey ! Take me drunk, i am home !
Wat is er in de la te doen? Voor later?quote:
Godverdomme. Eergisteren weer voor de bijl gegaan.
Pakje sigaretten gaat morgenavond de la in.
Misschien dat ik in de val aan het lopen ben, maar ik dacht: ééns per weekquote:
[..]
Wat is er in de la te doen? Voor later?
Ha, slecht ideequote:
[..]
Misschien dat ik in de val aan het lopen ben, maar ik dacht: ééns per week
Even een kickje..... vandaag precies 4 jaar niet meer gerookt ! En bevalt nog steeds prima !
Honey ! Take me drunk, i am home !
Gaafquote:
Even een kickje..... vandaag precies 4 jaar niet meer gerookt ! En bevalt nog steeds prima !
Sinds 15 maart 2020 niet meer. Gisteren zat ik op het terras en realiseerde ik me ineens dat ik niet gedurende de avond zin had.
Vandaag wel.
Maar goed, dat hoort erbij.
Sterkheidsbaas van alles.
Heel af en toe heb ik nog weleens dat "een sigaretje" wel lekker zou zijn, maar heb absoluut geen zin meer in de rook en de stank .....quote:Op zondag 6 juni 2021 02:39 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Gaaf
Sinds 15 maart 2020 niet meer. Gisteren zat ik op het terras en realiseerde ik me ineens dat ik niet gedurende de avond zin had.
Vandaag wel.
Maar goed, dat hoort erbij.
Honey ! Take me drunk, i am home !
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |