R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Is een vrijwillige opname niet iets? Je hebt nu teveel aan je hoofd wat rust zou je goed kunnen doen.quote:Op vrijdag 15 januari 2021 14:49 schreef Black_Phillip het volgende:
Snap niet waarom ze niet opnemen als je er om vraagt. Zit nu bij moeder maar die is geen hulpverlener. Elke dag therapie zou me nu goed doen.
Neem elke terugval mij voor om zodra het goed gaat in dit topic actief te blijven.. om andere te helpen.. dat is weer niet gelukt.
Ga het nu wel proberen
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Dat hoef je echt niet als doel te maken hoor..quote:
[..]
Is een vrijwillige opname niet iets? Je hebt nu teveel aan je hoofd wat rust zou je goed kunnen doen.
Neem elke terugval mij voor om zodra het goed gaat in dit topic actief te blijven.. om andere te helpen.. dat is weer niet gelukt.
Ga het nu wel proberen
Doe wat je kunt.
Dat wil ik maae ze weigeren...quote:
[..]
Is een vrijwillige opname niet iets? Je hebt nu teveel aan je hoofd wat rust zou je goed kunnen doen.
Neem elke terugval mij voor om zodra het goed gaat in dit topic actief te blijven.. om andere te helpen.. dat is weer niet gelukt.
Ga het nu wel proberen
Wat vinden ze dat je nu (voor jezelf) zou moeten doen?quote:
[..]
Dat wil ik maae ze weigeren...
Ik wou hier eigenlijk niet meer reageren maar goed.quote:Op vrijdag 15 januari 2021 18:16 schreef scrupuleus het volgende:
Wat vinden ze dat je nu (voor jezelf) zou moeten doen?
Lamg geleden zat ik in precies dezelfde situatie sls Black_Phillip.
Wou vrijwilig opgenomen worden kon niet ivm wachtlijst en te weinig prioriteit. Wat toen wel kon waren een aantal extra gesprekken... ze waren weken later en toen had ik mijn probleem al grotendeels op een andere manier opgelost... maar het hielp toch wel iets
Verwacht niet dat ze diep op je probleem in zullen gaan, maar een extra luisterend oor en wat behrip zijn misschien altijd meegenomen...je moet voor jezelf opkomen want uit zichzelf zullen ze het nooit voorstellen
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
I know, maar wil ook na een paar jaar stabiel te zijn iets als ervaringsdeskundige doen. Ik heb hier ook veel gehad aan de mensen.quote:
[..]
Dat hoef je echt niet als doel te maken hoor..
Doe wat je kunt.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Heeft ook te maken met dat ze men zoveel mogelijk thuis willen laten herstellen gok ik.quote:
[..]
Dat wil ik maae ze weigeren...
Maar soms kan de rust en even iets minder moeten in een kliniek wel helpen...
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Niet flauw bedoeld maar tijdens een opname omdat je in crisis zit? hoef je ook geen dagelijkse therapie te verwachten...quote:
Snap niet waarom ze niet opnemen als je er om vraagt. Zit nu bij moeder maar die is geen hulpverlener. Elke dag therapie zou me nu goed doen.
Zit je te denken aan een opleiding?quote:
[..]
I know, maar wil ook na een paar jaar stabiel te zijn iets als ervaringsdeskundige doen. Ik heb hier ook veel gehad aan de mensen.
Mama van 2 lieve meiden :)
Jup, wel pas als ik een jaar of twee stabiel ben (moet ook geloof ik..).quote:
Lijkt me mooi werk, al besef ik dat je niet iedereen kan redden/helpen.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Ik denk er ook al een tijdje over, maar ik vind het doodeng om dat dan ook aan mensen om mij heen te vertellen, want ik heb het gevoel dat het dan ook moet lukken ofzo. Hoezo de lat lekker hoog leggen...quote:
[..]
Jup, wel pas als ik een jaar of twee stabiel ben (moet ook geloof ik..).
Lijkt me mooi werk, al besef ik dat je niet iedereen kan redden/helpen.
Maar op het moment genoeg weekvulling met therapie en mijn gezin, maar ooit... lijkt me wel mooi om iets te doen met mijn eigen ervaring.
Mama van 2 lieve meiden :)
Dat is ook één van de dingen die mij nu nog tegenhoud. In dat soort werk ga je minstens één suicide meemaken.. Hoe ga ik daar mee om.. Dus daarom eerst zelf goed stabiel.quote:
[..]
Ik denk er ook al een tijdje over, maar ik vind het doodeng om dat dan ook aan mensen om mij heen te vertellen, want ik heb het gevoel dat het dan ook moet lukken ofzo. Hoezo de lat lekker hoog leggen...
Maar op het moment genoeg weekvulling met therapie en mijn gezin, maar ooit... lijkt me wel mooi om iets te doen met mijn eigen ervaring.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Ik zou dan meer de autisme kant op willen en dan ook niet bij een ggz of soortgelijke instelling (stiekem heb ik er al heel wat over nagedachtquote:
[..]
Dat is ook één van de dingen die mij nu nog tegenhoud. In dat soort werk ga je minstens één suicide meemaken.. Hoe ga ik daar mee om.. Dus daarom eerst zelf goed stabiel.
). Maar nu de tijd en energie niet om aan zoiets te beginnen.
Mama van 2 lieve meiden :)
Ik heb een leuke week gehad, maar vandaag alleen thuis gezeten. Hoe ouder hoe saaier het leven.
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Ik heb gesprekken lopen met een ervaringsdeskundige. Deels omdat ik de opleiding wil gaan doen.quote:
[..]
Dat is ook één van de dingen die mij nu nog tegenhoud. In dat soort werk ga je minstens één suicide meemaken.. Hoe ga ik daar mee om.. Dus daarom eerst zelf goed stabiel.
Je zult daarvoor inderdaad wel een eind voor in je eigen herstel moeten zijn.
Dare to unleash my rage..
That's my secret Captain... I'm always angry...
There's nothing like a trail of blood, to find your way back home.
That's my secret Captain... I'm always angry...
There's nothing like a trail of blood, to find your way back home.
Het is wel iets heel goeds. Ik ben blij dat het bestaat en wordt gestimuleerd. Alleen is het dan wel goed als zulke mensen ook een degelijke opleiding, begeleiding en bevoegdheden krijgen, anders lijkt het me frustrerend om ervaringsdeskundige te zijn. Maar ik ben ervan overtuigd dat ervaringsdeskundigheid in principe even goed mensen verder kan helpen als deskundigheid vanuit theorie in dit geval. Het zou eigenlijk naast elkaar moeten bestaan als vast onderdelen van een behandeltraject, tenzij de client echt heeft aangegeven het niet te willen of er niet voldoende ervaringsdeskundigen beschikbaar zijn.quote:
Ik heb gesprekken lopen met een ervaringsdeskundige. Deels omdat ik de opleiding wil gaan doen.
Je zult daarvoor inderdaad wel een eind voor in je eigen herstel moeten zijn.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Jup en dat wil zelf ook zijn, zeker omdat ik dan ook weet hoe stabiel te blijven,quote:
[..]
Ik heb gesprekken lopen met een ervaringsdeskundige. Deels omdat ik de opleiding wil gaan doen.
Je zult daarvoor inderdaad wel een eind voor in je eigen herstel moeten zijn.
Mee eens, wil zeker ook een opleiding doen. In de kliniek hadden we een ervaringsdeskundige waar we eerlijk gezegd niet veel aan hadden.. Al helemaal omdat ie vrij anti medicatie was.quote:
[..]
Het is wel iets heel goeds. Ik ben blij dat het bestaat en wordt gestimuleerd. Alleen is het dan wel goed als zulke mensen ook een degelijke opleiding, begeleiding en bevoegdheden krijgen, anders lijkt het me frustrerend om ervaringsdeskundige te zijn. Maar ik ben ervan overtuigd dat ervaringsdeskundigheid in principe even goed mensen verder kan helpen als deskundigheid vanuit theorie in dit geval. Het zou eigenlijk naast elkaar moeten bestaan als vast onderdelen van een behandeltraject, tenzij de client echt heeft aangegeven het niet te willen of er niet voldoende ervaringsdeskundigen beschikbaar zijn.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Het is pas iets van de afgelopen jaren, dat ervaringsdeskundigheid/de opleiding ervoor bestaat. Het duurde even voordat de "geleerde" erachter kwamen niet alles uit een boekje te leren valt.quote:
[..]
Het is wel iets heel goeds. Ik ben blij dat het bestaat en wordt gestimuleerd. Alleen is het dan wel goed als zulke mensen ook een degelijke opleiding, begeleiding en bevoegdheden krijgen, anders lijkt het me frustrerend om ervaringsdeskundige te zijn. Maar ik ben ervan overtuigd dat ervaringsdeskundigheid in principe even goed mensen verder kan helpen als deskundigheid vanuit theorie in dit geval. Het zou eigenlijk naast elkaar moeten bestaan als vast onderdelen van een behandeltraject, tenzij de client echt heeft aangegeven het niet te willen of er niet voldoende ervaringsdeskundigen beschikbaar zijn.
Dare to unleash my rage..
That's my secret Captain... I'm always angry...
There's nothing like a trail of blood, to find your way back home.
That's my secret Captain... I'm always angry...
There's nothing like a trail of blood, to find your way back home.
Met de ene ervaringsdeskundige heb je meer dan met de andere. Maar dat is hetzelfde met psychologen etc. Ze zijn allemaal anders.quote:
[..]
Mee eens, wil zeker ook een opleiding doen. In de kliniek hadden we een ervaringsdeskundige waar we eerlijk gezegd niet veel aan hadden.. Al helemaal omdat ie vrij anti medicatie was.
Dare to unleash my rage..
That's my secret Captain... I'm always angry...
There's nothing like a trail of blood, to find your way back home.
That's my secret Captain... I'm always angry...
There's nothing like a trail of blood, to find your way back home.
Dikke ruzie met ex hier. Waagde het kritiek te leveren op zijn opvoeding. Ben nu geblockt, hij flipte zo erg dat mijn liefdesverdriet meteen over was. Damn.
Depressieve gevoelens komen weer terug, maar deze keer herken ik het en weet ik dus dat ik er objectief naar moet kijken i.p.v. erin mee te gaan.
Godsamme wat klote. Dat je dan ook gelijk weer ineens doodmoe bent en alles al teveel is, dat vind ik vooral het vervelendste. Ik dwing mezelf echt om op te ruimen, te koken, te douchen. Kan niet wachten tot ik kan slapen.
Godsamme wat klote. Dat je dan ook gelijk weer ineens doodmoe bent en alles al teveel is, dat vind ik vooral het vervelendste. Ik dwing mezelf echt om op te ruimen, te koken, te douchen. Kan niet wachten tot ik kan slapen.
Waarom heb je nog contact met je ex? Of ging het over de opvoeding van jullie kids?quote:
Dikke ruzie met ex hier. Waagde het kritiek te leveren op zijn opvoeding. Ben nu geblockt, hij flipte zo erg dat mijn liefdesverdriet meteen over was. Damn.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Hijheeft nog heel veel spullen waaronder mijn tv.quote:
[..]
Waarom heb je nog contact met je ex? Of ging het over de opvoeding van jullie kids?
Ah ok, dat is klote dan idd. Kan een familielid niet jouw spullen ophalen?quote:
[..]
Hijheeft nog heel veel spullen waaronder mijn tv.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Hij komt ze maar brengen, we hebben het over halve huisraad en devicesquote:
[..]
Ah ok, dat is klote dan idd. Kan een familielid niet jouw spullen ophalen?
Ik voel me sinds vandaag weer behoorlijk ruk. 
En ik weet niet hoe het komt. Zover ik weet waren er gisteren ook geen triggers. Het zal wel weer mijn brein zijn die vindt dat ik weer toe ben aan depressie.
Heb net nog pauze genomen en stukje gewandeld, maar niet echt geholpen.
En ik weet niet hoe het komt. Zover ik weet waren er gisteren ook geen triggers. Het zal wel weer mijn brein zijn die vindt dat ik weer toe ben aan depressie. Heb net nog pauze genomen en stukje gewandeld, maar niet echt geholpen.
ROBODEMONS..................|:(
Vandaag voel ik me normaal, een beetje beter. Gisteren was ik wat somber, vooral in de ochtend. Ik werd wakker en dacht meteen “klote-dag”. Elke dag is een struggle, sommige dagen voel ik me normaal, soms zelfs goed. Maar de meeste dagen denk ik toch “was ik maar dood”.
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Sterkte Morrigan
Met mij gaat het sinds een paar maanden weer echt naar. de laatste maand wel niet meer in het ziekenhuis/ opname ofzo geweest. Dat scheelt maar elke dag is ingewikkeld en het lijkt erop dat dit nog een tijd zo blijft vrees ik.
Gelukkig heb ik een lieve kat als afleiding soms.
Met mij gaat het sinds een paar maanden weer echt naar. de laatste maand wel niet meer in het ziekenhuis/ opname ofzo geweest. Dat scheelt maar elke dag is ingewikkeld en het lijkt erop dat dit nog een tijd zo blijft vrees ik.
Gelukkig heb ik een lieve kat als afleiding soms.
Hm treurigquote:
Sterkte Morrigan
Met mij gaat het sinds een paar maanden weer echt naar. de laatste maand wel niet meer in het ziekenhuis/ opname ofzo geweest. Dat scheelt maar elke dag is ingewikkeld en het lijkt erop dat dit nog een tijd zo blijft vrees ik.
Gelukkig heb ik een lieve kat als afleiding soms.
Hoe heet de kat?
Voel je dan jezelf niet enkel verloren door jezelf maar ook door de rest?quote:
Ik voel me niet eens meer treurig denk ik. Ik heb geen idee meer. De kat heet Zondag.
En is er dan ook geen uitweg mogelijk om nog perspectief te zien/vinden?
Ik weet het niet zo goed op je eerste vraag.quote:
[..]
Voel je dan jezelf niet enkel verloren door jezelf maar ook door de rest?
En is er dan ook geen uitweg mogelijk om nog perspectief te zien/vinden?
Meestal probeer ik te denken aan dat als ik me een beetje oké voel of dingen rationeel kan bekijken, dat ik dan weet dat ik nu de juiste hulpverleners heb. En dat zij zeggen dat er echt mogelijkheden zijn. Misschien niet wat ik wilde maar meer dan wat het nu is, beter dan de afgelopen jaren. Maar ja dan moet mijn hoofd daar wel bij stil kunnen staan, dat ik dat eigenlijk denk en daar ontbreekt het nogal aan. Morgen ga ik wel weer proberen naar therapie te gaan.
Succesquote:
[..]
Ik weet het niet zo goed op je eerste vraag.
Meestal probeer ik te denken aan dat als ik me een beetje oké voel of dingen rationeel kan bekijken, dat ik dan weet dat ik nu de juiste hulpverleners heb. En dat zij zeggen dat er echt mogelijkheden zijn. Misschien niet wat ik wilde maar meer dan wat het nu is, beter dan de afgelopen jaren. Maar ja dan moet mijn hoofd daar wel bij stil kunnen staan, dat ik dat eigenlijk denk en daar ontbreekt het nogal aan. Morgen ga ik wel weer proberen naar therapie te gaan.
Heel veel succes en sterkte.quote:
[..]
Ik weet het niet zo goed op je eerste vraag.
Meestal probeer ik te denken aan dat als ik me een beetje oké voel of dingen rationeel kan bekijken, dat ik dan weet dat ik nu de juiste hulpverleners heb. En dat zij zeggen dat er echt mogelijkheden zijn. Misschien niet wat ik wilde maar meer dan wat het nu is, beter dan de afgelopen jaren. Maar ja dan moet mijn hoofd daar wel bij stil kunnen staan, dat ik dat eigenlijk denk en daar ontbreekt het nogal aan. Morgen ga ik wel weer proberen naar therapie te gaan.
ROBODEMONS..................|:(
Dank. Ben wel weer naar therapie en morgen denk ik ook weer naar vrijwilligerswerk. Nergens heen
werkt ook niet maar tegelijkertijd werkt/ lukt ergens heen soms ook niet...
werkt ook niet maar tegelijkertijd werkt/ lukt ergens heen soms ook niet...
Ik ben somber vandaag.
- laat die toevoeging toch eens achterwege man -
[ Bericht 50% gewijzigd door CoolGuy op 29-01-2021 14:12:27 ]
- laat die toevoeging toch eens achterwege man -
[ Bericht 50% gewijzigd door CoolGuy op 29-01-2021 14:12:27 ]
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Ik denk dat ik snap wat je bedoelt. Alsof je lichaam op slot zit.quote:
Dank. Ben wel weer naar therapie en morgen denk ik ook weer naar vrijwilligerswerk. Nergens heen
werkt ook niet maar tegelijkertijd werkt/ lukt ergens heen soms ook niet...
ROBODEMONS..................|:(
Ik ga stoppen met de venlafaxine. Ofja, afbouwen en dan stoppen. Zit op een vrij hoge dosis (262,5 mg).
Ze werken perfect voor waar ik ze voor heb (paniekaanvallen), maar de bijwerking zweten is niet meer te doen. Ik doe de afwas, of droog me af na het douchen, of loop even naar de winkel, en het zweet loopt dus letterlijk van m'n rug en hoofd. In het begin dacht ik nouja dat neem ik voor lief, maar vind het nu echt te vervelend worden.
De psychiater heeft een afbouw schema gemaakt. Ben heel benieuwd, ze gaf zelf aan dat het laatste stuk, van 75 uiteindelijk naar 0, het vervelendst is. En nu vertelde m'n zus me dat een vriendin van haar ook afgebouwd is met venlafaxine en echt afkickverschijnselen had enzo. Las dat ook al op internet, dat het afbouwen van venlafaxine echt een hel kan zijn.
Maargoed, iedereen is anders, dus ik probeer er open in te staan en vanzelf te zien hoe het gaat. Verder gaat het mwah, beetje sombere stemming merk ik wel. Slaap heel veel, om de dagen maar door te komen enzo.
Hoe is het met iedereen hier?
Ze werken perfect voor waar ik ze voor heb (paniekaanvallen), maar de bijwerking zweten is niet meer te doen. Ik doe de afwas, of droog me af na het douchen, of loop even naar de winkel, en het zweet loopt dus letterlijk van m'n rug en hoofd. In het begin dacht ik nouja dat neem ik voor lief, maar vind het nu echt te vervelend worden.
De psychiater heeft een afbouw schema gemaakt. Ben heel benieuwd, ze gaf zelf aan dat het laatste stuk, van 75 uiteindelijk naar 0, het vervelendst is. En nu vertelde m'n zus me dat een vriendin van haar ook afgebouwd is met venlafaxine en echt afkickverschijnselen had enzo. Las dat ook al op internet, dat het afbouwen van venlafaxine echt een hel kan zijn.
Maargoed, iedereen is anders, dus ik probeer er open in te staan en vanzelf te zien hoe het gaat. Verder gaat het mwah, beetje sombere stemming merk ik wel. Slaap heel veel, om de dagen maar door te komen enzo.
Hoe is het met iedereen hier?
Succes met afbouwen, kleine stapjes en neem je tijd. Ik heb mijn laatste antidepressivum heel langzaam afgebouwd en weinig last gehad van het afbouwen, maar dat was geen venlafaxine.quote:
Ik ga stoppen met de venlafaxine. Ofja, afbouwen en dan stoppen. Zit op een vrij hoge dosis (262,5 mg).
Ze werken perfect voor waar ik ze voor heb (paniekaanvallen), maar de bijwerking zweten is niet meer te doen. Ik doe de afwas, of droog me af na het douchen, of loop even naar de winkel, en het zweet loopt dus letterlijk van m'n rug en hoofd. In het begin dacht ik nouja dat neem ik voor lief, maar vind het nu echt te vervelend worden.
De psychiater heeft een afbouw schema gemaakt. Ben heel benieuwd, ze gaf zelf aan dat het laatste stuk, van 75 uiteindelijk naar 0, het vervelendst is. En nu vertelde m'n zus me dat een vriendin van haar ook afgebouwd is met venlafaxine en echt afkickverschijnselen had enzo. Las dat ook al op internet, dat het afbouwen van venlafaxine echt een hel kan zijn.
Maargoed, iedereen is anders, dus ik probeer er open in te staan en vanzelf te zien hoe het gaat. Verder gaat het mwah, beetje sombere stemming merk ik wel. Slaap heel veel, om de dagen maar door te komen enzo.
Hoe is het met iedereen hier?
Hier gaat het wel redelijk, het wisselt een beetje.
Maar het lijkt wel weer wat beter dan een paar maanden terug.
Mama van 2 lieve meiden :)
Ik pieker de hele tijd over mijn leven en toekomst. Ben bang dat ik arm en dakloos eindig.
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
De remedie lijkt mij om gewoon door te gaan, in beweging blijven. Maar ook: zoek werk/afleiding/een doel. Dit is heel belangrijk. Waar sta je op dit gebied?quote:
Ik pieker de hele tijd over mijn leven en toekomst. Ben bang dat ik arm en dakloos eindig.
Bezig met solliciteren. Heb af en toe dagbesteding en sociale contacten. Creatieve projecten die op TV komt.quote:
[..]
De remedie lijkt mij om gewoon door te gaan, in beweging blijven. Maar ook: zoek werk/afleiding/een doel. Dit is heel belangrijk. Waar sta je op dit gebied?
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Maar misschien toch nog teveel ‘piekertijd’? Ondanks wat je al doet?quote:
[..]
Bezig met solliciteren. Heb af en toe dagbesteding en sociale contacten. Creatieve projecten die op TV komt.
Piekeren wordt vaak als iets negatiefs ervaren terwijl met het zelfde gemak er associatie gemaakt kan worden dat men bezig is met een oplossing. Piekeren wordt ondergewaardeerd!quote:
[..]
Maar misschien toch nog teveel ‘piekertijd’? Ondanks wat je al doet?
Geef jezelf een schouderklopje als je klaar bent met piekeren.quote:
Ik pieker de hele tijd over mijn leven en toekomst. Ben bang dat ik arm en dakloos eindig.
Your life is your life: go all the way
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
