Steun & Motivatie voor mezelf

^ Alles ligt stil wegens Corona.

Post per ongeluk geedit

[ Bericht 12% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 16-12-2020 09:43:55 ]

quote:

Op dinsdag 15 december 2020 23:24 schreef geeninspiratie1235 het volgende:

[..]

Ja, ik heb een enorme achterstand. Ik wil die graag inhalen, maar ik ben nu bijv al drie dagen geloof ik bezig in zo’n zoveelste voor dummies. Ik ben altijd veel langer met dingen bezig dan ik gepland was en dan ga ik me toch afvragen hoe lang anderen erover doen. Ik probeer maar niet teveel bezig te zijn met hoeveel ik achterloop en eerder met wat ik al behaald heb , maar het leven is 1 grote aaneenschakeling van geconfronteerd worden met anderen. Het staat in iedere afwijzing, andere kandidaten waren passender. Ik snap het wel daar niet van, maar wat ik wel soms niet begrijp is dat mensen je aan de ene kant snel beschuldigen van het vergelijken met anderen als zijnde een misdaad tegenover je persoonlijke ontwikkeling terwijl de hele samenleving daarop is ingericht. Het heeft ook geen zin om afgunstig te zijn. Maar uberhaupt jezelf nooit met anderen vergelijken is onmogelijk denk ik. Volgens mij kan niemamd dat, tenzij men een algehele onverschilligheid bedoelt maar als je overal onverschillig over bent dan doe je ook niks meer uit jezelf alleen nog maar gedwongen en volgens mij bedoelen ze dat niet.

Wat brengt het vergelijken met anderen jou? Ik deed vroeger sterkste man wedstrijden en keek altijd naar anderen die sterker waren. Dat bracht me niks, toen ben ik me gaan focussen op m'n eigen records. Dat was veel bevredigender. Daarna ben ik dit ook op andere gebieden gaan toepassen. Er is altijd iemand ergens beter in dan jou, en ongetwijfeld is die persoon ook ergens slechter in dan jou. Dat maakt toch allemaal niks uit? Als je ergens moeite mee hebt en het lukt alsnog dan is de voldoening alleen maar groter lijkt me.

quote:

Op woensdag 16 december 2020 08:25 schreef colivo het volgende:
Wat brengt het vergelijken met anderen jou? Ik deed vroeger sterkste man wedstrijden en keek altijd naar anderen die sterker waren. Dat bracht me niks, toen ben ik me gaan focussen op m'n eigen records. Dat was veel bevredigender. Daarna ben ik dit ook op andere gebieden gaan toepassen. Er is altijd iemand ergens beter in dan jou, en ongetwijfeld is die persoon ook ergens slechter in dan jou. Dat maakt toch allemaal niks uit? Als je ergens moeite mee hebt en het lukt alsnog dan is de voldoening alleen maar groter lijkt me.

Jij bedoelt de vergelijking met anderen actief zelf opzoeken. Goed dat je dat niet meer doet, dat doe ik ook niet meer.

quote:

Ik probeer maar niet teveel bezig te zijn met hoeveel ik achterloop en eerder met wat ik al behaald heb ,

Dit doe ik zelf dus ook. Maar wat ik bedoel is, stel op jouw werk moet iets getild worden en de sterkere doet het met gemak. De baas geeft diegene een compliment. Of vrouwen wijzen jou af en zeggen “die anderen waren sterker”. Dat zou in het echt niet snel gebeuren denk ik maar even ter illustratie. Jij kunt denken leuk voor die gast ik gun het hem dat hij sterker is of pech voor die vrouwen dan zoek ik wel een ander, maar dat soort situaties kun jij dan zelf niet vermijden. En ja het geeft meer voldoening als dingen die eerst niet lukten later wel lukken, je bent blijer met de kleinere vooruitgang. Echter wat ik bedoel is dat die vooruitgang nauwelijks impact heeft terwijl je wel bijv dingen hoort te kunnen van werkgevers omdat anderen in jouw situatie (zelfde opleiding/beroep enz) dat wel kunnen en het ook zo is bij ongeschoold werk.

[ Bericht 12% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 16-12-2020 09:57:17 ]

quote:

Op woensdag 16 december 2020 09:46 schreef geeninspiratie1235 het volgende:

[..]

Jij bedoelt de vergelijking met anderen actief zelf opzoeken. Goed dat je dat niet meer doet, dat doe ik ook niet meer.
[..]

Dit doe ik zelf dus ook. Maar wat ik bedoel is, stel op jouw werk moet iets getild worden en de sterkere doet het met gemak. De baas geeft diegene een compliment. Of vrouwen wijzen jou af en zeggen “die anderen waren sterker”. Dat zou in het echt niet snel gebeuren denk ik maar even ter illustratie. Jij kunt denken leuk voor die gast ik gun het hem dat hij sterker is of pech voor die vrouwen dan zoek ik wel een ander, maar dat soort situaties kun jij dan zelf niet vermijden. En ja het geeft meer voldoening als dingen die eerst niet lukten later wel lukken, je bent blijer met de kleinere vooruitgang. Echter wat ik bedoel is dat die vooruitgang nauwelijks impact heeft terwijl je wel bijv dingen hoort te kunnen van werkgevers omdat anderen in jouw situatie (zelfde opleiding/beroep enz) dat wel kunnen en het ook zo is bij ongeschoold werk.

Maar hoezo achterlopen? Iedereen is toch precies op dit moment waar ie hoort te wezen?

quote:

Op woensdag 16 december 2020 10:50 schreef colivo het volgende:
Maar hoezo achterlopen? Iedereen is toch precies op dit moment waar ie hoort te wezen?

Nou vergelijk het met dat jij een opleiding tot ik noem maar wat manager hebt gevolgd, maar je hebt de kennis niet onthouden en er zijn sindsdien zoveel nieuwe managementboeken verschenen dat je kennis al verouderd is. En je merkt dat je anderen niet kunt aansturen omdat ze niet naar jou luisteren omdat je te weinig levenservaring hebt in vergelijking met de anderen. Je besluit dan logistiek medewerker te proberen maar je bent niet snel en nauwkeurig genoeg in vergelijking met de anderen, dit krijg je steeds van je baas te horen.
Dan besluit je maar gewoon dozen te gaan verplaatsen, maar je houd het niet vol omdat anderen sterker zijn en zij halen allemaal hun target maar jij niet.
Is het nu iets duidelijker wat ik hier concreet mee bedoel ook al is het voorbeeld verzonnen?

quote:

Op dinsdag 15 december 2020 18:52 schreef Keep_Walking het volgende:
Zijn er meer mensen boven de dertig die vastzitten in hun ontwikkeling?

Ja, die zijn er. Ik ben zelfs al de 30 gepasseerd.

Ik kan me wat dat betreft heel goed voorstellen hoe jij je voelt en ik zal je daarom niet veroordelen als het je niet lukt om jouw gedragspatronen te veranderen.

Ik maak op dat jij je compleet machteloos voelt ten opzichte van jezelf en daarom topics blijft maken, in de hoop dat er 'iets' op jouw pad komt wat jouw uit die beerput trekt. Echter als jij elke keer dezelfde topics aanmaakt, krijg je ook elke keer dezelfde antwoorden. En mensen kunnen geïrriteerd reageren, want het is voor hen frustrerend dat ze het idee hebben dat wat ze tegen je zeggen schijnbaar niet aankomt. Met als gevolg dat jij merkt dat mensen negatief op jou reageren en dat je je daardoor nog meer klote gaat voelen.

Het valt me ook op dat jij jezelf hele hoge verwachtingen oplegt. Denk je dat het gaat lukken om vanaf de situatie waarin je nu zit binnen een jaar een succesvolle studie te volgen, of een succesvolle baan te hebben + weer succes te hebben met de vrouwen? Begrijp me goed, ik hou niet jouw wens tegen voor dit soort ambities en toekomstplannen. Ik vind het juist goed dat je dit wilt en dat je hier hoop uit kan putten. Ik wil je alleen laten nadenken of het realistisch is om dit soort hoge verwachtingen aan jezelf te stellen - en daar bedoel ik vooral mee dat je dingen binnen een relatief korte periode bereikt wilt hebben.

Waarom begin je niet eerst met een online-cursus of workshop? In ieder geval waarvan het realistisch is om te bedenken dat je het ook kan behalen. Je bent daarmee dan wel niet de succesvolle zakenman zoals je dat liever zou willen, maar je bent dan wel verder in vergelijking tot de situatie waarin je nu zit. Ook dat soort kleine succesjes kunnen ertoe bijdragen dat je je beter gaat voelen - met als gevolg dat je sterker wordt en op den duur steeds hogere verwachtingen aan jezelf kan stellen.

En wat betreft 'elke keer dezelfde topics'. Ik irriteer me er zelf niet zo aan, omdat ik het wel begrijp, maar ik vind het wel rot voor je dat je hiermee juist een destructief patroon in stand houdt en de irritatie van andere users over jezelf daarmee kan afroepen. Ik begrijp ook dat ik niet van jou kan verwachten dat het meteen stopt, want het is een destructief patroon geworden waarbij je wellicht ook het idee hebt dat je er geen controle over hebt.

Misschien helpt het wel om in plaats van zelf topics te openen vaker te reageren op andere topics. Zijn er andere users met problemen en kan jij iets voor hen betekenen? Het zal je misschien goed doen als je in plaats van hulpbehoevende je je meer kan opstellen als degene die helpt. Je hoeft dat niet zozeer in R&P alleen te doen. Kijk eens op andere subfora die aansluiten op jouw hobbies en interesses of de studie die je reeds hebt voltooid.

quote:

Op woensdag 16 december 2020 15:29 schreef Keep_Walking het volgende:
Ik kan wel mee leven dat andere mensen commentaren hebben op mijn postgedrag. Voor hen is het makkelijk oordelen, zij hebben mijn problemen niet.

Dit is dus slachtoffergedrag en de verantwoordelijkheid buiten jezelf leggen. En om eerlijk te zijn, dit roept wel irritatie bij mij op. Zolang je dat blijft doen, gaat het jou niet lukken om een positieve verandering teweeg te brengen in jouw leven.

Jij bent degene die hier topics aanmaakt en daarmee creëer jij zelf de situatie dat mensen over jou oordelen. Je hebt het recht om topics te maken, net zo goed dat andere users het recht hebben daar op hun eigen manier op te reageren en moderators mogen als ze dat willen er een slotje op zetten.

Als je wie dan ook om hulp vraagt, houdt dat niet in dat je enkel en alleen luistert en ingaat op de dingen die je graag wilt horen en je aangevallen voelt door mensen die dingen tegen je zeggen die je wat minder leuk vindt om te horen. Iedereen vindt het moeilijk om kritiek en commentaar over zichzelf aan te horen, maar het is wel belangrijk dat je ook daarnaar luistert en daarover gaat nadenken met betrekking tot jezelf. Hoe mensen op jou reageren en hoe jouw leven eruitziet, reflecteert ook wat je in het leven doet en hoe jij je opstelt naar andere mensen. Verandering begint met het opdoen van zelfinzicht.

Ga eerst daarover nadenken en wie weet beantwoord ik later de vragen die je nu aan mij stelt. Maar je hebt een topic gemaakt over jezelf, dus wat ik doe is dan niet relevant.

quote:

Op woensdag 16 december 2020 16:54 schreef Keep_Walking het volgende:

[..]

Ik heb al gezegd dat dit mij. Laatste topic is, vanaf nu wordt dit het centrale topic over mijn problemen.

Ik dacht dat dit juist geen probleemtopic maar een motivatietopic voor je was?

Waarschijnlijk zie je dat verschil zelf niet en kun je daarom ook niet reageren op de punten die PBR aansnijdt.

quote:

Op dinsdag 15 december 2020 17:19 schreef Keep_Walking het volgende:
Ik wil graag met deze topic aandacht vragen voor mijn situatie. Ik wil graag steun en motiverende berichten van mede-users, en ervaringen horen van anderen in hetzelfde leeftijdscategorie.

Ik ben 32 jaar oud en ik woon zelfstandig. Ik heb een HBO diploma en ben op zoek naar werk. Vanwege mijn aandoening schizofrenie is het leven moeilijker dan gemiddeld, maar ik wil alsnog een leuke en succesvolle leven hebben. Een betaalde baan en misschien in de toekomst in vriendin.

Is 32 jaar nog jong genoeg om een goede leven op te bouwen? Ik wil begin volgend jaar werk vinden en daarin groeien. Ik heb nu een friends with benefits, heb niet echt behoefte aan een relatie. In de toekomst hoop ik wel iemand te vinden waarmee ik kan groeien (deze Friends With Benefits is niet die persoon).

Voor mij is werk vinden en een normale leven hebben belangrijker dan vriendin. Ik ben meestal happy single. Een stabiele baan en een hobby met vriendengroep is wat ik mis. Zijn er mensen rond mijn leeftijd die met dezelfde issues worstelen?

Prima. Je bent goed bezig . Als je zo doorgaat ga je het redden. 32 jaar is zeker jong genoeg om een hele leven op te bouwen.
1. Je hebt een FWB
2. Je hebt een HBO diploma
3. Je bent 32 jaar jong.
4. Je hebt een jobcoach
Dus het enige wat je mist is een sollicitatiegesprek. En dan heb je ook een baan.
En dan op weg naar je hobby met vrienden Go Keep_Walking ( to your dreams!)

quote:

Op woensdag 16 december 2020 16:54 schreef Keep_Walking het volgende:

[..]

Ik heb al gezegd dat dit mij. Laatste topic is, vanaf nu wordt dit het centrale topic over mijn problemen.

quote:

Op woensdag 16 december 2020 16:54 schreef Keep_Walking het volgende:

[..]

Ik heb al gezegd dat dit mij. Laatste topic is, vanaf nu wordt dit het centrale topic over mijn problemen.

Dat hebben we nu toch gehad?

Het is nooit te laat om je ergens voor in te zetten. Als je het niet probeert, kom je er nooit achter of het iets voor jou is.

Aai over de bol

quote:

Op woensdag 16 december 2020 17:17 schreef Cat-astrophe het volgende:
Ik dacht dat dit juist geen probleemtopic maar een motivatietopic voor je was?

Waarschijnlijk zie je dat verschil zelf niet en kun je daarom ook niet reageren op de punten die PBR aansnijdt.

quote:

Op vrijdag 18 december 2020 21:33 schreef Boca_Raton het volgende:

Dat hebben we nu toch gehad?

Waarom mag ChildoftheStars omdat ze psychische problemen heeft van jullie desnoods een miljard topics openen over steeds hetzelfde als ze wil en krijgt ze iedere keer hetzelfde applaus en doen jullie indit topic moeilijk? Het komt zo raar selectief over. Doe dan ook ff wat begripvoller hier.

quote:

Op dinsdag 22 december 2020 01:17 schreef geeninspiratie1235 het volgende:

[..]


[..]

Waarom mag ChildoftheStars omdat ze psychische problemen heeft van jullie desnoods een miljard topics openen over steeds hetzelfde als ze wil en krijgt ze iedere keer hetzelfde applaus, en doen jullie indit topic moeilijk? Het komt zo raar selectief over. Doe dan ook ff wat begripvoller hier.

Het grootste verschil is dat er met ChildOfTheStars communicatie mogelijk is. Ze krijgt overigens geen applaus maar steun - da's heel wat anders. Als mensen op haar topics reageren, laat ze merken dat ze het waardeert.

Keep_Walking houdt vaak met zijn topics een monoloog en hier blijkt jammer genoeg dat hij niet kan zien dat mijn feedback goed bedoeld was. Ik was weliswaar confronterend en ik snap best dat hij ervan schrikt. Maar persoonlijk vind ik het juist respectloos als ik oneerlijk zou zijn. Want wat heeft hij eraan als mensen dingen tegen hem zeggen die hij weliswaar leuk vindt om te horen, maar die niet eerlijk zijn en op geen enkele manier iets bijdragen aan het verkrijgen van inzicht in zijn situatie?

quote:

Op dinsdag 22 december 2020 02:03 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
Het grootste verschil is dat er met ChildOfTheStars communicatie mogelijk is. Ze krijgt overigens geen applaus maar steun - da's heel wat anders. Als mensen op haar topics reageren, laat ze merken dat ze het waardeert.

Keep_Walking houdt vaak met zijn topics een monoloog en hier blijkt jammer genoeg dat hij niet kan zien dat mijn feedback goed bedoeld was. Ik was weliswaar confronterend en ik snap best dat hij ervan schrikt. Maar persoonlijk vind ik het juist respectloos als ik oneerlijk zou zijn. Want wat heeft hij eraan als mensen dingen tegen hem zeggen die hij weliswaar leuk vindt om te horen, maar die niet eerlijk zijn en op geen enkele manier iets bijdragen aan het verkrijgen van inzicht in zijn situatie?

Maar dat is het nou juist. In de topics van ChildoftheStars wordt nooit iets gepost dat voor haar niet leuk is om te horen of waar ze van kan schrikken. Laat staan dat een post naar haar confronterend is. Het is dan logisch dat er met ChildoftheStars meer communicatie mogelijk is en zij vaker de posts waardeert, lijkt mij. Iemand heeft er dan weliswaar volgens jou niets aan als mensen posten wat iemand met problemen wil lezen, maar het verandert wel de toon in een topic.

quote:

Op zondag 20 december 2020 16:36 schreef Keep_Walking het volgende:
Nog twee dagen en dan heb ik gesprek met de jobcoach. Hoping for the best.

Zou mooi zijn idd. Maar in de korte tijd dat ik hier post heb ik vaak gezien hoe je jezelf blij probeerde te maken met een dode mus in de toekomst. Lijkt een terugkomend iets te zijn, misschien is het een idee om daar wat mee te doen.

quote:

Op dinsdag 22 december 2020 08:40 schreef Keep_Walking het volgende:

[..]

Waar anders zou ik blij van moeten worden? Toekomst is enige waar ik naar uit kan kijken.

Misschien is dat wel het verschil.
COTS haalt uit het hier en nu wat eruit te halen valt. Ook als dat even niet prettig is, door een terugval.
Jij verwerpt je huidige situatie, blijft bezig met grote toekomstdromen en veel te grote stappen. En wordt, door je onrealistische verwachtingen over haalbaarheid en snelheid van het behalen van doelen, hier telkens in teleurgesteld. Waarna je hier je teleurstelling in jezelf en de wereld komt uiten.

Ik zou het je gunnen als je ook gelukkig kon worden van de kleine dingen en zaken die je op dit moment al hebt.

Niet dat je geen toekomstdromen mag hebben natuurlijk. Het is altijd goed een doel na te streven. Maar verlies daarbij de realiteit en het haalbare (qua capaciteiten en ook qua tijd) niet uit het oog.
Je had het ooit over je carrière in het recht oppakken. Ik gebruik het als voorbeeld, ik weet niet hoe actueel je wens nog is. Dat heb je niet van vandaag op morgen gedaan. Dat kost je jaren. Maar, tot het zover is, lijk je niet gelukkig te kunnen zijn met wat je wel al hebt.
En als je nu al zoveel frustratie hebt, hoe kun je dan gericht werken aan zo’n lange termijn doel en daar de motivatie voor houden? Saboteer je jezelf dan niet? Raak je weer teleurgesteld, kies je weer een ander lange termijn doel. And repeat.

quote:

Op zondag 20 december 2020 16:36 schreef Keep_Walking het volgende:
Nog twee dagen en dan heb ik gesprek met de jobcoach. Hoping for the best.

En dan on topic: wat zou voor jou ‘the best’ zijn?
Wat is er nodig voor jou om tevreden die deur uit te lopen?