Ik denk dat het nog een paar maanden gaat duren (bestaat FOK! trouwens dan nog, na 1-1-2021?), maar ik zal mn best doen, mits het niet té heftig is.quote:Op donderdag 3 december 2020 01:34 schreef einzeinz het volgende:
Laat je ook weten hoe het aflopen is? Hoe hij gereageerd heeft?
!quote:Op donderdag 3 december 2020 01:31 schreef girlnextdoor. het volgende:
Bij mij is het (gelukkig) bij 2x een klap gebleven
Is het niet verstandig om iemand vlakbij te hebben? Een broer ofzo?quote:Op donderdag 3 december 2020 01:39 schreef girlnextdoor. het volgende:
[..]
Ik denk dat het nog een paar maanden gaat duren (bestaat FOK! trouwens dan nog, na 1-1-2021?), maar ik zal mn best doen, mits het niet té heftig is.
Klinkt als een klus voor de FOK! knokploeg!quote:Op donderdag 3 december 2020 08:25 schreef Sunshine1982 het volgende:
Mijn zusje had iets met een narcist en zij is er ook mee genokt. Zonder al te veel in detail te treden: zij had hulp van zijn ouders en van mijn ouders om uit de relatie te gaan, zij woonden ook samen. Hulp van derden ga je echt wel nodig hebben denk ik. Telefoonnummer veranderen en later als je een eigen woning hebt geen adres doorgeven, nooit.
Je kan me altijd dm'en, ik weet hoe klote zo'n situatie is
Ik heb het vooral over praktische zaken en eventueel ook mentale hulp.quote:Op donderdag 3 december 2020 09:09 schreef Ridocar het volgende:
[..]
Klinkt als een klus voor de FOK! knokploeg!
Dat is het hem juist: ik zit in therapie en zie nu pas wat er gaande is. Ik dacht eerst nog dat het aan mij lag, maar na het verslag van die gezamelijke vriend en een paar exen weet ik zeker dat het probleem bij hem ligt. Hij heeft de laatste twee jaar alleen handig gebruik van me kunnen maken gezien ik in een depressie zat en mijn gevoel zo goed als uitgeschakeld was. Daardoor was ik niet echt in staat bij de eerste klap al weg te gaan. Door brainspotting kan ik weer bij mijn eigen gevoel komen, en dingen weer vanuit een ander perspectief bekijken.quote:Op donderdag 3 december 2020 09:51 schreef Scary_Mary het volgende:
Ik zou om te beginnen geen diagnoses gaan roepen, die je niet kan staven. Niet om zijn problematiek of jouw leed af te willen doen, maar omdat jij omgekeerd hier ook niet voor borderliner oid uitgemaakt zou willen of mogen worden. Als het waar is wat je vertelt, dan heb je ook geen diagnoses nodig, het is al rot genoeg. En het zou ook zonde zijn je te beperken met googlen op alleen of vooral deze term.
Neem contact op met een lokale organisatie die hier gespecialiseerd is in en leg je backupplan naast hun standaard. Het kan fijn zijn om een soort neutraal persoon in de vorm van een hulpverlener te hebben, naast eventuele vrienden en familie. Zorg dat je geen punten mist in de haast en angst.
Ik zou ook overwegen nog eens psychische hulp te gaan zoeken. Sowieso speelde er al wat bij jou als ik me wat topics door de jaren heen herinner, misschien is het nu tijd om nog eens een grote psychische schoonmaak te houden. Zodat je met een schonere lei een en ander goed verwerkt krijgt en je zo een onafhankelijkere, stabielere toekomst tegemoet gaat. Om te voorkomen dat je weer in zo een relatie terecht komt en/of jaren onnodig energie lekt aan wrok en niet goed verwerkte meuk enzo. Dat zou zonde zijn.
Blijf niet hangen in je boosheid naar hem. Als hij echt zo een narcist is, kan hij er weinig aan doen en zal hij nooit veranderen. Richt je energie op jezelf, daar kun je wel verandering boeken.
Ik wens je wijsheid en sterkte toe.
En jij haalde er niks uit?quote:Op donderdag 3 december 2020 10:53 schreef girlnextdoor. het volgende:
[..]
Dat is het hem juist: ik zit in therapie en zie nu pas wat er gaande is. Ik dacht eerst nog dat het aan mij lag, maar na het verslag van die gezamelijke vriend en een paar exen weet ik zeker dat het probleem bij hem ligt. Hij heeft de laatste twee jaar alleen handig gebruik van me kunnen maken gezien ik in een depressie zat en mijn gevoel zo goed als uitgeschakeld was. Daardoor was ik niet echt in staat bij de eerste klap al weg te gaan. Door brainspotting kan ik weer bij mijn eigen gevoel komen, en dingen weer vanuit een ander perspectief bekijken.
Thanks iedereen so far, er staan nuttige dingen tussen. Dat is erg fijn
Ik wil hier nog aan toevoegen dat je je niet verplicht hoeft te voelen om het uit te maken, face to face of anderszins. Als iemand gewelddadig is en je kan inschatten dat er niet normaal mee te praten valt, hoef je het gesprek niet aan te gaan.quote:Op donderdag 3 december 2020 06:51 schreef Brybry het volgende:
Ik heb er ervaring mee.
Ga jij de woning verlaten? Zo ja, dan hoef je dus niet te zorgen dat je de sleutels in je bezit krijgt. Probeer voordat je het uitmaakt zoveel spullen naar je nieuwe plek te brengen.
Zorg dat er vrienden klaarstaan op de dag dat je het uit gaat maken zodat die je kunnen opvangen.
Probeer je verhaal vooral kalm en zakelijk te houden en zorg dat je niet gevoelig bent voor drama van zijn kant , hij zal vanalles uit de kast proberen te trekken om je van gedachten te laten veranderen.
Hij reageert of kwaad of juist heel rustig , dat laatste is gevaarlijk want dat kan wellicht leiden tot stalkingsgedrag; Een narcist maakt het uit, niet de ander.
Google op Grey rock method, die methode heeft mij en vriendinnen erg goed geholpen...
Succes, erg goed dat je voor jezelf kiest
De tandeloze heks had precies hetzelfde idee als jij: eerst er voor zorgen dat haar kinderen veilig zijn bij haar ex om vervolgens ergens een huisje te hebben, studie op een andere school, ander werk zodat haar huidige vriend niet achter de losse eindjes kon komen (de heks wordt namelijk geslagen en al als haar vriend zijn zin niet krijgt).quote:Op donderdag 3 december 2020 01:31 schreef girlnextdoor. het volgende:
Hoi iedereen,
Ik hoop dat ik hier wat lotgenoten kan treffen.
Ik heb voor mezelf besloten dat ik uit elkaar ga met mijn vriend. Hij heeft behoorlijk narcistische trekjes en een agressieprobleem die hij op mij en al zijn exen heeft gebotvierd. Bij mij is het (gelukkig) bij 2x een klap gebleven, maar na een goed gesprek met een gezamenlijke vriend, blijkt dus dat hij in het verleden oa de neus van een ex heeft gebroken. Na dit bericht is het helemaal duidelijk: ik ga er niet mee door. Voor mezelf en mijn toekomstige kinderen.
Nu heb ik informatie opgezocht over hoe ik deze breakup het beste kan plannen. Elk filmpje wat ik zag (en overigens heel herkenbaar was), adviseerde me in het geheim plan b klaar te zetten, pas als ik een veilige plek heb waar ik kan wonen/tijdelijk verblijven aangeven dat de relatie klaar is. Mij voorbereiden op heel veel verbaal geweld van zijn kant uit en alvast waardevolle spullen het huis uit krijgen om het risico te mijden dat hij wat kapotmaakt. Hoe dan ook, dit gaat zwaar worden. En dan ben ik nog blij dat we alleen maar samenwonen en er geen kinderen zijn.
Ik vroeg me af, zijn er hier mensen die ervaring hebben met een break-up waarbij er sprake is van een narcistische partner? Zo ja, hebben jullie misschien nog meer tips of inzichten waar ik rekening mee moet houden?
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |